Hvor lenge etter keisersnitt kan man bli gravid igjen? Notater for mødre å huske
Graviditet etter keisersnitt bør vurderes nøye. Lær om riktig tidsramme og strategier for en sunn graviditet med minimum risiko.
Er matsug bra for gravide?
For mange kvinner oppstår ofte sug etter visse matvarer under svangerskapet. Så cravings under svangerskapet er bra?
Du må ha hørt historier om ektemenn som sliter med å finne pasta eller pølser av et bestemt merke midt på natten til sin gravide kone? Faktisk er det ingen som vet sikkert hvorfor gravide plutselig har lyst på eller misliker visse matvarer.
Endring av spisevaner under graviditet
Det er veldig bra at du ikke lenger ønsker å drikke alkohol under svangerskapet, for å holde deg unna alkohol vil hjelpe babyen din i magen til å få muligheten til å utvikle seg mentalt og fysisk på best mulig måte.
Noen tror at gravide kvinners trang til visse matvarer er en naturlig respons på å få i seg de næringsstoffene de trenger. Dette er imidlertid ikke sant, fordi kvinners cravings under svangerskapet ofte er annerledes enn kvinner med normal mat cravings. ( 1 ) ( 2 )
Hvilket svangerskapstrangsyndrom er verdt å merke seg?
Ikke all mat du har lyst på er sunn, og noen kan til og med være farlige. Mange kvinner har PICA-syndrom – en tilstand av trang til ikke-matvarer som skitt, leire, kritt eller aske. Disse sugene er svært skadelige og til og med dødelige. Teoretisk sett skyldes kvinner med dette syndromet alvorlig jern- og kalsiummangel. ( 3 ) ( 4 )
En annen spiseforstyrrelse som signaliserer næringsmangel er et sug etter å tygge is. Gravide kvinner liker ofte å tygge is. Det høres rart ut fordi det egentlig ikke er en deilig, velsmakende mat, og det ser ut til at bare barn vil like dette. Forskere fant at kvinner som ønsker is har en tendens til å utvikle jernmangelanemi.
Når du har jernmangelanemi, føles betennelsen i munnen og tungen eller tungen blek, er grunnen til at gravide liker å tygge is for å redusere betennelse og bringe følelse til tungen. Hvis du har noen av disse tilstandene, kontakt legen din umiddelbart.
Lær mer: Dechiffrer 8 matvarer gravide kvinner ofte har lyst på
Forholdet mellom matlyst og babyens sex
Mange tror at en gravid kvinnes appetitt også hjelper til med å forutsi kjønnet til den snart ufødte babyen:
1. Gravid datter sugen på hva?
Hvis gravide kun har lyst på søt mat som sjokolade, godteri, kjeks, kaker og meieriprodukter, er det en sjanse for at babyen i magen blir en pen prinsesse. Dette regnes som et av tegnene på å være gravid med en jente . Det er imidlertid ingen bevis som beviser at dette er sant.
2. Gravid sønn lyst på hva?
Hvis du har lyst på en rekke matvarer, er det en god sjanse for at babyen din blir en gutt. Du vil ha lyst på sur, krydret, proteinrik mat, til og med mat du aldri har likt før. Det faktum at gravide spiser krydret og surt er et tegn på å være gravid med en gutt er en vanlig folkemåte. Det er imidlertid ingen vitenskapelig bevis for å støtte dette. Du kan bare vite kjønnet til babyen din ved å ta en ultralyd i den 20. svangerskapsuke.
Måter å håndtere mattrang under graviditet
For å begrense cravings under graviditet , bør du opprettholde følgende vaner:
Lag et balansert kosthold som inkluderer protein fra magert kjøtt, magert meieri, fullkorn, frukt og grønnsaker;
Spis måltider til rett tid for å unngå lavt blodsukker.
Tren som foreskrevet av legen din;
Hvis du har lyst på noe usunt og ikke kan motstå, prøv å distrahere deg selv ved å gå en tur, løpe ærend eller holde deg unna kjøkkenet, lese en bok eller chatte på telefonen med venner;
Du kan tilfredsstille søtsuget ved å spise små mengder søtsaker i stedet for store mengder.
Spis mer mat som er lav i kalorier.
…
Forhåpentligvis med den nyttige informasjonen ovenfor, har mødre vært i stand til å forstå deres nåværende spisestatus så vel som deres nåværende kosthold for å komme opp med rimelige metoder for å kontrollere cravings. Samtidig bør mødre fokusere på å supplere seg med god mat til gravide slik at fosteret kan utvikle seg helhetlig!
Hei Bacs jeg gir ikke medisinske råd, diagnoser eller behandling.
Blødning under graviditet er farlig for gravide?
Omtrent 20 % av gravide opplever blødninger under svangerskapet på et tidspunkt. Men ikke bekymre deg for mye fordi det er kvinner som har opplevd dette symptomet og de fortsatt har en veldig normal, sunn graviditet.
Hva forårsaker lave blodplater under graviditet?
Trombocytopeni under graviditet påvirker ikke helsen til mor og baby mye, men bør overvåkes for å sikre at antall blodplater ikke er for lavt.
Er matsug bra for gravide?
aFamilyToday Health - Tips om hvordan du takler matsuget under graviditet og vitenskapelig informasjon rundt ernæring for gravide kvinner.
Gravide kvinner med kortpustethet, er hjertebank normalt?
Ifølge eksperter er gravide kvinner med kortpustethet, hjertebank et normalt fenomen. Dette er til og med et tegn på at babyen din blir frisk.
5 graviditetskomplikasjoner gravide kvinner kan møte
Fra unnfangelse til fødsel kan gravide kvinner møte en myriade av komplikasjoner under graviditeten som kan oppstå når som helst.
Alt en gravid kvinne i to måneder trenger å vite
Å forstå graviditetssymptomer ved to måneder gravid vil hjelpe gravide kvinner å forberede seg psykologisk og ha løsninger for å støtte denne perioden.
10 trinn for å forhindre halsbrann for gravide kvinner
aFamilyToday Health - Halsbrann er ubehagelig for gravide kvinner og påvirker helsen til mor og graviditet. Følgende tips hjelper gravide kvinner med å fjerne angsten for halsbrann.
6 farer hvis gravide går opp for mye i vekt
aFamilyToday Health - Under graviditet forårsaker ukontrollert vektøkning hos gravide kvinner mange farer. Følgende merknader bør gravide være oppmerksomme på!
Hvorfor får gravide kvinner hoven vulva under svangerskapet?
Vaginal hevelse under graviditet er vanlig, men det er tilfeller der det kan forårsake komplikasjoner, så du må være veldig forsiktig.
Hva vet du om dobbelttest for gravide?
Dobbelttesten for gravide er en prosedyre for å avgjøre om fosteret har noen abnormiteter fra det tidspunkt moren er gravid på et tidlig stadium.
5 tegn på svangerskapssvikt som gravide bør vite
Fostersvikt er en farlig tilstand som krever umiddelbar medisinsk intervensjon for å begrense skadelige effekter på babyen i livmoren så vel som den gravide moren.
Hva bør gravide ta toget for å være oppmerksomme på?
Ifølge eksperter er gravide kvinner som reiser med tog ganske trygge. Men for å ha en komplett tur, må du huske på noen viktige punkter.
Notater for gravide ved 35 år slik at mor er rund og barnet firkantet
Hvis du planlegger å bli gravid ved 35 år eller senere, bør du lære om mulige risikoer og måter å forbedre deg på.
10 fordeler med å smile for gravide
Ifølge eksperter ligger fordelene med et smil til en gravid kvinnes helse ikke bare i den mentale, men også i den fysiske og helsen til babyen i livmoren.
Svar på spørsmålet er det bra for gravide å ta et bad om morgenen?
Under graviditet må alle aktiviteter gjøres med forsiktighet, selv bading trenger oppmerksomhet. Er det bra for gravide å dusje om morgenen, hvilken dusjgel bør gravide bruke... er ganske vanlige spørsmål.
Påvirker det å ha astma min evne til å bli gravid?
Hvordan påvirker astma din evne til å bli gravid? Lær nå hvordan du kan forbedre sjansene dine for å bli gravid hvis du er astmatiker.
Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Vær forsiktig hvis du får hodepine under svangerskapet!
Hodepine under graviditet er svært vanlig. Så hva er årsaken til dette symptomet? Hvilke smertestillende midler bør gravide bruke?
Gravide bør være på vakt dersom de ser brun utflod
Oppdag de vanligste årsakene til brun utflod under graviditet. Finn ut hva du bør gjøre hvis du opplever dette.
Gravide kvinner spiser gresskar, gresskarfrø: Sunn mor, sunn baby
Det er trygt for gravide å spise gresskar. Gresskar er næringsrikt og gir helsefordeler for både mor og baby.
Gravide kvinner spiser dragefrukt: 9 fordeler du ikke bør gå glipp av
Fordelene med dragefrukt til gravide kvinner når du spiser denne frukten under graviditeten inkluderer å gi mer vitamin C, og forhindre fødselsskader.
Bør gravide spise pølser?
Oppdag tryggheten ved å spise pølser under graviditet med tips og råd for gravide kvinner.
Brun utflod under graviditet? Problemer mødre må ta hensyn til
Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.
5 fordeler med litchi for gravide kvinner ikke alle vet
Oppdag de overraskende helsefordelene ved litchi for gravide kvinner, og forvalt inntaket for å sikre både mors og babyens helse.
7 matvarer rike på folsyre er bra for gravide
Folsyre finnes i hvilke matvarer? Bli med HelloBacsi for å lære om 7 ekstra matkilder til det essensielle næringsstoffet folsyre: grønne grønnsaker, appelsiner, brød, ris
Bør gravide spise tunfisk?
Kosthold under graviditet vil direkte påvirke helsen til mor og foster. Les mer om hvorvidt gravide bør spise tunfisk!