Alt en gravid kvinne i to måneder trenger å vite

Å forstå graviditetssymptomer ved to måneder gravid vil hjelpe gravide kvinner å forberede seg psykologisk og ha rettidige støtteløsninger for enkelt å overvinne dette stadiet.

I følge undersøkelsen delte flertallet av gravide at det ikke var før den andre måneden de så tydelige graviditetssymptomer. Disse symptomene kan få deg til å føle deg trøtt, men ikke vær for redd, fordi dette stadiet vil gå over veldig raskt og du vil snart bryte ut i lykke når du holder babyen din i armene. La oss fortsette med aFamilyToday Health for å se delingene nedenfor for å forstå symptomene på den andre måneden av svangerskapet og forberede deg godt mentalt.

Vanlige symptomer under to måneder av svangerskapet

Ved den andre måneden av svangerskapet vil de fleste mødre begynne å oppleve en rekke symptomer som indikerer at en baby er tilstede i livmoren:

1. Morgenkvalme

Morgenkvalme er et vanlig problem de første 3 månedene med det karakteristiske symptomet kvalme. Kvalmefølelsen er mest vanlig om morgenen, men fortsetter utover dagen i varierende grad. Denne tilstanden har vanligvis ingen negativ effekt på babyen din eller helsen din. Det kan imidlertid føre til tretthet og distrahere deg fra jobben. Det er imidlertid også mange mødre som deler at noen ganger kvalmefølelse gjør dem glade og tenker mer på babyen.

2. Humørsvingninger

Denne tilstanden er også ganske vanlig på grunn av hormonelle endringer i kroppen. Du kan føle deg som et barn, bli sta og urimelig til tider. Humørsvingninger påvirker også familie og jobb. Årsaken til dette antas å skyldes endringer i progesteron og østrogen, som fører til endringer i hjernens kjemiske sammensetning.

3. "Besøk" toalettet ofte

Når de er gravide i to måneder, deler mange mødre at de føler toalettet er som et andre hjem. Årsaken er at gravide kvinner i denne perioden føler behov for å tisse oftere og føler at de kan miste kontrollen når som helst. Dette skyldes en økning i hormonet hCG under graviditet. Du må imidlertid drikke mer vann for å holde kroppen hydrert og unngå dehydrering.

4. Størrelsen på "dobbeltfjellet" har økt raskt

En vakker dag vil du oppdage at BH-en du har på deg ser ut til å være for trang. Brystene dine ser ut til å være mye større enn de pleide å være. Ikke nok med det, «dobbeltfjellet» blir også mer følsomt enn vanlig. Dette er helt normalt under graviditet. Endringer i hormonene progesteron og østrogen vil forberede kroppen på morskap, de vil øke mengden fett lagret i kroppen og øke størrelsen på bysten.

5. Har lyst på "forferdelig"

cravings vil bli mer "gal". Du kan ha lyst på hvilken som helst mat, det kan være noe du liker, det kan være noe du hater, eller det kan være helt rar mat som duftende viskelær og sigarettsneiper.

Ubehaget du vil oppleve når du er gravid i to måneder

Her er noen irriterende symptomer på to måneders graviditet som du kan oppleve:

Økt spyttproduksjon

Forstoppelse

Halsbrann

Fordøyelsesbesvær og magesmerter

Tap av Appetit

Hodepine og svimmelhet

Mørk areola og brystvorter

Bekymre deg, frykt, gråt lett

Åreknuter

Hevelse i ulike deler av kroppen og huden blir unormal.

Hva skjer inne i kroppen din?

To måneder gravid er også når kroppen din går gjennom store endringer:

1. Økt salivasjon

I løpet av de første månedene av svangerskapet produserer gravide kvinner ofte mer spytt enn vanlig. Dette antas å være relatert til hormonelle endringer og morgenkvalme, men det er ingen avgjørende bevis ennå. Denne tilstanden er imidlertid ikke skadelig for deg eller babyen din.

2. Konstant tørst

Hyppig vannlating og økt blodvolum under svangerskapet er årsakene til at du ofte føler deg tørst. I tillegg til denne grunnen, vil kroppen din også trenge en viss mengde væske for å danne fostersekken.

3. Vaginale utflodsforandringer

Hormonelle endringer i kroppen kan føre til at utflod fra skjeden endres i den andre måneden av svangerskapet. Fargen kan være annerledes, utslippet kan være tykkere eller mer flytende enn vanlig, og utslippet kan være hyppigere. Med mindre utfloden har en merkelig eller ubehagelig lukt, er disse endringene normale.

4. Lett smerte i livmoren

Livmoren er der babyen vil utvikle seg i løpet av de 9 månedene i livmoren. Når babyen din blir eldre, vil dette området også bli anspent, noe som fører til smerte.

Hvordan vil du se ut når du er gravid i to måneder?

Fysiske endringer er de første tegnene som hjelper deg å føle babyens nærvær tydeligere. Ved slutten av 2. måned vil fosteret være ca. 3 cm langt, så midjen din vil også være større enn vanlig. Den økte "double mountain"-størrelsen gjør at de tidligere bh-ene ikke lenger egner seg. Føtter kan hovne opp og huden kan bli tørr av dehydrering.

Infeksjoner som er skadelige for graviditet

Massive endringer i kroppen kan gjøre en gravid kvinnes immunsystem svakere og mer utsatt for infeksjoner. Skadelige stoffer som virus, bakterier, sopp kan påvirke fosteret negativt gjennom morkaken. Derfor, for å beskytte deg selv og babyen din, bør du unngå å gå til overfylte steder, ta hensyn til personlig hygiene og rengjøre huset regelmessig.

Fosterutvikling i den andre måneden

I den andre måneden er embryoet mer som et menneske. Babyens vekst på dette stadiet er 10 000 ganger raskere enn den første måneden. Ansiktstrekk, inkludert øyne, nese og ører begynner å vises. Legen din kan la deg høre babyens hjerteslag rundt 6. svangerskapsuke. I løpet av denne tiden ble kjønnsorganene og lemmene også gradvis dannet, men fortsatt ikke klare. De fleste organene i kroppen har også begynt å utvikle seg.

Diett når du er gravid i to måneder

I den andre måneden av svangerskapet bør du spise så mye næringsrik mat som mulig. I menyen hver dag bør du inkludere et komplett utvalg av matvarer som grønnsaker, frukt, flytende matvarer, korn, kjøtt.

I tillegg bør du også være oppmerksom på å legge til mat rik på næringsstoffer som kalsium, folsyre, sink, jern, jod og vitamin D. I tillegg anbefaler leger også å ta ekstra vitaminer for å forhindre fødselsskader hos det ufødte barnet .

Råd til ektemenn

Selv om ektemenn ikke blir gravide av seg selv, spiller de en ekstremt viktig rolle i å hjelpe konene deres med å takle endringene og kravene til kroppene deres under svangerskapet. De første månedene var virkelig utfordrende for dem begge. Som fremtidig ektemann og far bør du sørge for at din kone spiser vitenskapelig, balansert og sunt. Du kan støtte kona di ved å lære om mat som er bra for gravide og lage deilige retter selv.

I tillegg bør du også finne måter å få kvinnen din til å føle seg elsket, støttet og stressfri. Kjærligheten og omsorgen til begge foreldrene er avgjørende for det utviklende fosteret i livmoren.

Tips til mødre når du er gravid i to måneder

For å lette gjennom denne fasen kan du prøve noen av følgende tips:

1. Velg en komfortabel bh

På grunn av den økende bystestørrelsen bør du bruke tid på å "shoppe" etter nye BH-er. Velg BH-er som ikke bare passer deg godt, men som også er komfortable. I tillegg bør gravide kvinner velge bomullsmateriale for å unngå irritasjon fordi brystene dine vil være veldig myke og følsomme på dette stadiet.

2. Sykdomsforebygging

Ta de nødvendige forholdsregler for å unngå å bli syk. Vask hendene ordentlig med antibakteriell såpe og rent vann før du spiser eller tilbereder mat. Unngå å gå til overfylte steder og uhygieniske steder, spesielt i sammenheng med den nåværende kompliserte Covid-19-epidemien. I tillegg til å ha på seg en maske når du går ut eller går til overfylte steder, vil vaske hender ofte, bygge et næringsrikt kosthold, drikke nok vann og trene regelmessig, bidra til å styrke kroppens immunsystem.

3. Bygg et sunt kosthold

Sugen under graviditet er uunngåelig, men ikke spis for mye fordi det lett kan føre til halsbrann eller fordøyelsesbesvær . Ikke spis mye sjokolade, sitrusfruktjuice, sennep og stekt mat fordi disse vil gjøre kvalmefølelsen verre.

4. Hudpleie

Graviditet gjør gravide kvinners hud utsatt for tørrhet på grunn av dehydrering. For å unngå denne situasjonen bør du drikke mye vann og bruke fuktighetskremer med naturlige ingredienser. I tilfelle du ønsker å bruke kjemiske kremer til behandling, kontakt legen din for detaljerte instruksjoner.

I den 2. måneden har graviditetsreisen akkurat begynt, og det er garantert mange andre utfordringer du må møte. Men ikke bekymre deg for mye, bare følg legens instruksjoner og slapp av i kroppen, du vil passere denne fasen forsiktig.