graviditetsernæring

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!

Hvis du får en diagnose av svangerskapsdiabetes, for at helsen din skal være godt kontrollert, må du gjøre de grunnleggende tingene i den følgende artikkelen.

Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.

Når svangerskapet er utsatt for høy risiko, hva må du være oppmerksom på for å beskytte fosteret? La oss finne ut med aFamilyToday Health om dette problemet.

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Er det bra for gravide å spise durian, kan de spise durian mens de er gravide... er spørsmålene til mange gravide mødre. La oss finne svaret med aFamilyToday Health

Mors kosthold i løpet av den første måneden av svangerskapet spiller en viktig rolle i veksten og utviklingen av fosteret.

aFamilyToday Health - Under graviditeten snakker mors kropp om sin egen helsestatus. Hver gang en gravid kvinne har lyst på mat, og hva gjør du for å kontrollere suget/

Mat som inneholder gode karbohydrater, hvis de spises under graviditeten, vil forbedre morens helse og hjelpe babyen til å utvikle seg godt under svangerskapet.

Agurk er en grønnsak rik på vitaminer, fiber... Men gravide kvinner kan spise agurk er ikke et spørsmål om mange gravide?

aFamilyToday Health - Tips om hvordan du takler matsuget under graviditet og vitenskapelig informasjon rundt ernæring for gravide kvinner.

aFamilyToday Health - Ålekjøtt regnes som en næringsrik, næringsrik mat som er veldig bra for gravide kvinner hvis de vet hvordan de skal behandle det vitenskapelig.

I tillegg til de enestående fordelene som tomater gir, spiser gravide kvinner tomater riktig for å unngå mulig skade.

aFamilyToday Health svarer på behovet for å lære om å spise fisk for gravide kvinner, og hjelper deg med å bestemme hvilke typer fisk du skal spise og unngå for å beskytte helsen under svangerskapet.

Jernmangel kan føre til svangerskapsforgiftning og spontanabort. Mødre bør fullt ut tolerere jerntilskudd for at gravide skal ha en sunn graviditet.

aFamilyToday Health - En artikkel å dele om vitamintilskudd og viktige tidspunkter for gravide kvinner å supplere med essensielle vitaminer og mikronæringsstoffer for en sunn graviditet.

Lær om viktigheten av vitamin D og omega-3 fettsyrer under graviditet og matkilder til disse to mikronæringsstoffene på aFamilyToday Health for en sunn graviditet.

Hva er fordelene med å spise havkrabbe for gravide og notatene som gravide kvinner må vurdere når de spiser denne typen sjømat for å unngå farer for graviditet.

Under svangerskapet trenger alt du spiser også spesiell oppmerksomhet for å sikre helsen til den gravide moren og fosteret. Så er det bra for gravide kvinner å spise gulrøtter under graviditeten, og hva bør man merke seg når man spiser denne maten?

Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle mineraler for graviditet? aFamilyToday Health gir deg kunnskap om kvalifisert mineralinntak og nivåer.

aFamilyToday Health - Halsbrann er ubehagelig for gravide kvinner og påvirker helsen til mor og graviditet. Følgende tips hjelper gravide kvinner med å fjerne angsten for halsbrann.

aFamilyToday Health-eksperter gir informasjon om hvor mye graviditetsvektøkning du trenger for å oppnå og sunne metoder for å gå opp i vekt for en sunn graviditet.

Stemningen til den gravide moren påvirker i stor grad helsen til fosterets utvikling. 6 tips aFamilyToday Health deler i artikkelen for å hjelpe gravide mødre med å alltid være glade!

aFamilyToday Health - Kalsium er et viktig stoff for gravide kvinner. Følgende tips hjelper gravide kvinner med å overvinne laktoseintoleranse for god helse!