Babyer og små barn trenger frisk frukt for å møte de økende behovene til kroppen deres. Mange mødre ønsker å mate barna sine med jordbær, en av fruktene med iøynefallende farger og høy næringsverdi, men vet fortsatt ikke om de er trygge for barn eller ikke.
Jordbær inneholder mye vitaminer og mineraler, men noen babyer kan være allergiske mot denne næringsrike maten. Derfor må foreldre lære nøye egenskapene til barna sine, så vel som egenskapene til jordbær, slik at det ikke er noen allergiske tilfeller.
Mellom 4 og 6 måneders alder begynner mange spedbarn å utvikle ferdighetene som trengs for å introdusere fast føde. Ferdighetene som babyer kan øve på er god hode- og nakkekontroll samt evnen til å sitte oppreist i en høy stol.
Hvis babyen din er interessert i fast føde og har disse ferdighetene, kan du introdusere dem til førstemat som risblanding eller andre frokostblandinger. Når babyen din er kjent med frokostblandinger, kan han eller hun være klar til å spise jordbær eller annen frisk frukt og grønnsaker.
Frukt, inkludert jordbær, regnes ikke som allergifremkallende matvarer. Imidlertid kan foreldre legge merke til at de kan forårsake utslett rundt babyens munn. Sure matvarer som bær, frukt og tomater kan forårsake irritasjon rundt munnen. Disse symptomene er ikke en allergi fordi det bare er en reaksjon fra babyen på syrene i maten.
Men hvis barnet ditt har eksem eller andre matallergier , bør foreldre konsultere barnelegen før de gir dem frukt som jordbær.
En av tingene du bør vurdere når du gir babyen jordbær, er muligheten for kvelning. Jordbær som står hele eller til og med kuttet i små terninger kan være kvelende selv for småbarn. I stedet for å skjære i skiver eller terninger kan du lage en jordbærsmoothie til babyen din. Du trenger bare å vaske 8 til 10 jordbær, legg dem deretter i en blender og kjør til de er jevne.
I tillegg kan foreldre også prøve å kombinere jordbær med følgende frukter:
Blåbær er en frukt rik på antioksidantene vitamin C , vitamin K og fiber . Denne frukten kan hjelpe barnet ditt til å senke kolesterolet , øke hukommelsen og bekjempe visse typer kreft.
Epler er også en ekstremt næringsrik frukt. Epler inneholder uløselig fiber som bidrar til å forhindre forstoppelse. Kjøttet av et eple inneholder en løselig fiber kalt pektin, som bidrar til å kontrollere og senke kolesterolet i blodet. Å kombinere disse 3 matvarene sammen og deretter purere vil skape en næringsrik blanding for babyer.
Banan er kjent for å være en frukt rik på stivelse, protein og mange andre essensielle mineraler som er veldig bra for barnas kropper. Mødre kan pure 1 kopp jordbær med 1 moden banan for barn å bruke.
Jordbær er en frukt med svært høy næringsverdi, men den skjuler også risikoen for å gi barn allergi. Du må teste den før du gir den til babyen din for å få de beste resultatene.
Forstoppelse hos barn er et ganske vanlig problem, som oppstår på grunn av mange problemer. Men hvis foreldrene vet hvordan, vil forstoppelse bli forsiktig presset tilbake
Fiber er veldig bra for barn, spesielt de som er i utviklingsstadiet. Så hva er maten rik på fiber?
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
aFamilyToday Health - Fiber holder barnas tynntarm regelmessig, men mange barn liker ikke å spise grønnsaker. Så hva gjør du for å supplere fiber til barnet ditt?
Det finnes måter å redusere risikoen for svangerskapsdiabetes (GDM) for å begrense problemer under graviditet og under fødsel for mor og baby.
aFamilyToday Health - Du bør supplere med essensielle næringsstoffer som kalsium, fiber, protein, jern og antioksidanter fordi de er svært viktige for babyens utvikling.
aFamilyToday Health - Smerter i nedre venstre del av magen kan være små, men det kan noen ganger være et tegn på noe alvorlig. Så hva bør foreldre gjøre for å håndtere det riktig?
aFamilyToday Health - Pæren er en nær slektning av eplet. Denne frukten er kjent for sin behagelige smak som er veldig gunstig for gravide kvinner.
aFamilyToday Health - Pasta regnes som favorittmaten til mange gravide kvinner. Er denne maten virkelig trygg for gravide?
Hvordan kurere forstoppelse hos barn? I tillegg til å støtte fordøyelsessystemet, hvordan har fiber ernæringsmessige effekter for små barn?
aFamilyToday Health - Finn ut hvilke næringsstoffer som bidrar til å styrke barnets fordøyelsessystem som vil hjelpe deg å ta vare på barnets helse bedre og mer stabilt.
aFamilyToday Health - Mange mødre ønsker å mate barna sine med jordbær, en av fruktene med høy næringsverdi, men vet fortsatt ikke om de er trygge eller ikke.
aFamilyToday Health - Fordelene med fiber for fordøyelsessystemet hos barn er enorme. Tilstrekkelig fiberforbruk er en viktig vane som bør opprettholdes hver dag.
Hvis du vet hvordan du velger og behandler dem nøye, er det trygt for gravide å spise sopp under graviditeten, samt ta med mange næringsstoffer.
aFamilyToday Health - Du kan lage en attraktiv rett eller involvere barnet ditt i måltidstilberedning, dette vil hjelpe dem å nyte måltidet.
Babyer trenger mange elementer for fullstendig utvikling. aFamilyToday Health deler med foreldre hva du bør huske på ved 22 uker, slik at foreldre kan ta best mulig vare på babyen sin!
Matvarer som inneholder fiber er ofte lite attraktive for babyer. Her er noen forslag for å hjelpe deg med å øke fiber for barnet ditt og fortsatt passe hans/hennes smak.
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Skolefrafall hos barn er et økende problem. Oppdag de 7 viktigste årsakene og <strong>effektive løsninger</strong> for å forebygge at barn slutter på skolen. Lær hvordan du støtter barnets utdanning.
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Gulsott er en svært vanlig tilstand hos spedbarn. Spesielt morsmelk gulsott er en type gulsott assosiert med amming.
Skiftende værforhold kan gjøre barnas lepper tørre og sprukne. Her finner du årsaker, symptomer og effektive behandlinger for tørre lepper.
Hesteskonyre er en fødselsdefekt i nyren som ikke mange vet om, den kan forårsake mange helseproblemer for den berørte personen.
Mange mødre lurer på om de bør drikke kokosvann under amming. Les mer om fordelene med kokosvann for ammende mødre her!
Hudsykdommer hos babyer er lett å oppstå av mange forskjellige årsaker. Ikke bekymre deg for mye, for så lenge du håndterer det riktig, vil babyen ha det bra.
aFamilyToday Health - Lær hvordan du måler barnets temperatur riktig for å oppdage feber og sikre barnets helse.
Å se babyer himle med øynene kan gjøre mange foreldre nervøse. Men i virkeligheten er dette et normalt fenomen hos små barn, selv om det også kan indikere alvorlige helseproblemer.
