Hva er BLW-dietten (selvbestemt avvenning)? Fordeler med BLW .-modus

BLW-avvenningsdietten (selvbestemt avvenning eller selvstyrt avvenning) velges av de fleste mødre på grunn av dens bekvemmelighet og enkle tilberedning. Imidlertid må vi forstå naturen til denne modusen slik at babyen ikke kjeder seg.

Avvenning er alltid en bekymring for mange mødre, fordi denne perioden markerer overgangen mellom amming og råkost, og dette er også en vanskelig periode for mange mødre. BLW-dietten tiltrekker seg mye oppmerksomhet fra mødre, spesielt travle mødre fordi det ikke krever mye innsats å forberede seg. Så hva er denne BLW-kuren og hvorfor velger så mange mødre det? Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå denne modusen bedre.

Hva er BLW-modus?

BLW-dietten er en praksis der spedbarn fra 6 måneder og eldre har direkte kontakt med fast føde så snart fast føde introduseres i stedet for most mat og fortynnet grøt.

Denne metoden kalles babybestemt avvenning fordi det er premisset for barnet ditt å spise den sunne maten de ønsker å spise i utgangspunktet.

BLW-modus lar spedbarn lære å tygge først og deretter lære å svelge, og hjelper babyer med å selvregulere mengden mat som puttes i munnen.

Fordeler med BLW .-modus

BLW-dietten gir mange fordeler som foreldre ikke kan ignorere:

  • Oppmuntre spedbarn til å bli kjent med et bredere utvalg av teksturer og smaker. Dette hjelper barn med å utvikle mer varierte og sunne spisepreferanser på lang sikt.
  • Kan redusere risikoen for fedme hos barn. BLW-modus lar barn selvregulere matinntaket sitt basert på hvor sultne de er. Som et resultat har barn lavere risiko for overvekt enn barn matet med skje.
  • Fremmer utvikling av finmotorikk. Å bruke hendene til å spise oppmuntrer til utvikling av finmotorikk så vel som hånd-øye-koordinasjonsferdigheter.

Hva er BLW-dietten (selvbestemt avvenning)?  Fordeler med BLW .-modus BLW-modus hjelper barn med å utvikle finmotorikk ved hjelp av hender

Minuspunktet for BLW .-modus

I tillegg til fordeler, må foreldre merke seg noen minuspunkter i denne modusen, inkludert:

  • Rotete. Å bruke hendene til å spise gjør barna mer sannsynlig å bryte maten, spesielt de som lærer å holde maten og putte den i munnen.
  • Du må være oppmerksom på jern. Spedbarn som ammes får nok jern fra morsmelk til de er 4 måneder – men babyens jerninntak avtar etter dette, så du må tilsette flytende jern i formelblandingen din.mat (1 mg/kg per dag) til barnet begynner å spise jern -rike faste stoffer.

Hva er BLW-dietten (selvbestemt avvenning)?  Fordeler med BLW .-modus Imidlertid leker barn ofte med mat, noe som gjør ting rotete

Hvordan mate barn på BLW diett?

Det er ikke det at vi bare lager mat til barna at vi følger BLW-regimet. Her er en guide for å hjelpe foreldre å forstå hvordan de skal introdusere barn til denne dietten:

Fortsett å amme eller gi flaske: Oppretthold hyppigheten av amming eller flaskemating, ettersom babyer får mesteparten av ernæringen fra morsmelk eller morsmelkerstatning det første året.

Gi babyen myk mat: Uansett hvilken rett du bruker, bør teksturen på maten være myk nok til at du lett kan knuse den med hendene. Dette vil gjøre det lettere for babyen din å tygge eller feste seg. Unngå mat som er hard eller sprø, for eksempel skiver av rå gulrøtter eller epler.

Tilbered mat i henhold til babyens alder:  For 6 måneder gamle babyer som nettopp har begynt med faste stoffer, tilby mat som kan kuttes i tykke strimler eller pinner som de kan holde i hendene og tygge ovenfra og ned. Når babyen din har utviklet et grep, vanligvis rundt 9 måneder eller så, kan du begynne å kutte maten i små biter som babyen din enkelt kan plukke opp.

Hva er BLW-dietten (selvbestemt avvenning)?  Fordeler med BLW .-modus Tilbered mat etter barnets alder for å matche barnets evne til å tygge

Familiemiddag: Å spise er en sosial aktivitet, så la barnet se hva du gjør med maten og la dem etterligne deg.

Gi barnet ditt en rekke matvarer: Over tid utsetter du babyen din for en rekke valg, hjelper ham med å utvikle appetitten og begrenser kresen spising senere.

Selv om BLW-avvenningsdietten har visse minuspoeng, medfører det ikke for mange ulemper for foreldrene. Sammenlignet med fordelene den gir, er det klart at BLW-modusen er veldig nyttig for foreldre å prøve å bruke sammen med barna sine. Denne modusen hjelper også barnet ditt å lære å være uavhengig med sine valg. Derfor bør foreldre observere og støtte barn i denne vanskelige avvenningsprosessen.


Usikker mat for barn under 3 år

Usikker mat for barn under 3 år

Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.

5 sukkererstatningsterapier for barn på diett som mor bør vite

5 sukkererstatningsterapier for barn på diett som mor bør vite

aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker

Hvordan gjøre barnet mindre klamt til moren?

Hvordan gjøre barnet mindre klamt til moren?

aFamilyToday Health - Sjekk ut noen få metoder for å hjelpe barnet ditt å bli mindre klamt til moren sin, noe som gir deg trygghet på jobben og mens du overlater barnet ditt i omsorgen til sine kjære.

4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen

4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen

aFamilyToday Health - Å trene på å mate og sove i tide gjør livet til foreldre og barn enklere. Lær disse 4 enkle tipsene nå!

Overrasket over fordelene med trening for barn

Overrasket over fordelene med trening for barn

aFamilyToday Health - Hvis du tror at barnet ditt ikke trenger å lære kroppsøving på skolen, vil du bli overrasket fordi trening gir barna disse uventede fordelene.

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn

aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.

La oss overvinne usynlig frykt

La oss overvinne usynlig frykt

aFamilyToday Health - Foreldre som tydelig forstår hvor barnas frykt kommer fra, og å følge barna for å overvinne den usynlige frykten vil hjelpe dem til å føle seg tryggere.

6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser

6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser

aFamilyToday Health - I motsetning til voksne er psykiske lidelser hos barn vanskelig å oppdage. Fordi symptomene ikke er typiske hos voksne.

Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?

Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?

aFamilyToday Health - Mange foreldre er mindre bekymret for risikoen for jernmangelanemi i barnas kosthold, noe som forårsaker uforutsigbare konsekvenser...

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Flere grunner for foreldre til å ta vare på barna sine i solen

Flere grunner for foreldre til å ta vare på barna sine i solen

Tidlig soling gir mange uventede effekter på babyens helse. I denne artikkelen vil aFamilyToday Health hjelpe deg å forstå mer om fordelene med soling for barn.

Hvordan utvikler et 1 år gammelt barn kognitivt?

Hvordan utvikler et 1 år gammelt barn kognitivt?

Har du noen gang lurt på hva et 1 år gammelt barn forstår? Bli med i aFamilyToday Health for å lære om oppfatningen til 1 år gamle barn og endringene i tenkning i denne alderen.

Når bør barn ta antibiotika?

Når bør barn ta antibiotika?

aFamilyToday Health - Se denne artikkelen, foreldre vil vite hvordan de skal gi barna antibiotika til rett tid og hvordan de kan unngå overdose.

Å oppdra barn etter skilsmisse er ikke lett

Å oppdra barn etter skilsmisse er ikke lett

Små barn er svært følsomme for separasjon. Derfor bør du vite hvordan du oppdrar barn etter en skilsmisse slik at barnets ånd ikke påvirkes for mye.

Hva er gode matvaner for et 1 år gammelt barn?

Hva er gode matvaner for et 1 år gammelt barn?

La oss øve med aFamilyToday Health for å lære barnet ditt gode matvaner, for eksempel å slutte med flaskemating når han fyller ett år for å hjelpe ham til å vokse raskere og sunnere.

Ting foreldre må huske på når de tar seg av barn om sommeren

Ting foreldre må huske på når de tar seg av barn om sommeren

aFamilyToday Health - Varmt vær gjør ofte babyer ukomfortable og masete, så foreldre må vite hvordan de skal ta vare på barna sine om sommeren, for eksempel bading og påkledning.

Fordeler med å lulle babyen i søvn med hvit støy og minuspoeng

Fordeler med å lulle babyen i søvn med hvit støy og minuspoeng

Hvit støy er en metode som brukes for å hjelpe babyen til å sove bedre om natten når andre tiltak ikke fungerer som forventet.

7 tips for å lære barnet hvordan du får effektive venner

7 tips for å lære barnet hvordan du får effektive venner

aFamilyToday Health - Barn har ofte mange problemer i vennskap som å ikke vite hvordan de skal få venner eller ikke vite hvordan de skal oppføre seg i vennskap. Her er 7 tips

Innvirkning av fødselsdepresjon på barn

Innvirkning av fødselsdepresjon på barn

Fødselsdepresjon er ganske vanlig blant mange kvinner i dag. Denne tilstanden påvirker moren og utviklingen av babyen.

Hva er Babymoon og er det nødvendig for gravide kvinner?

Hva er Babymoon og er det nødvendig for gravide kvinner?

Hvis bryllupsreisen handler om tiden for par, vil babymoonen være dagene du tar en pause slik at du kan ønske den nye babyen velkommen.

Kan jeg spise brød med neseplastikk og hva slags brød kan jeg spise?

Kan jeg spise brød med neseplastikk og hva slags brød kan jeg spise?

Etter neseplastikk er pasientene veldig interessert i ernæringsspørsmål, noe som fører til spørsmålet om de kan spise brød med nesen, som ikke vises kontinuerlig på forumene. Den følgende artikkelen vil hjelpe oss å svare på det spørsmålet.

Hva er helsefordelene med gresk yoghurt? Bør jeg spise eller ikke?

Hva er helsefordelene med gresk yoghurt? Bør jeg spise eller ikke?

Du må ha hørt om de fantastiske fordelene med gresk yoghurt, ikke sant? Denne typen yoghurt sies å være hemmeligheten til å holde seg sunn og effektivt gå ned i vekt. Effekten av gresk yoghurt hjelper imidlertid ikke bare med vekttap, men fremmer også helse, forbedrer hjernefunksjonen, reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer,... Følg artikkelen nedenfor for å vite fakta Helsefordelene med gresk yoghurt.

Hvor mange ganger i året for å supplere DHA for babyer? Hva er riktig supplement?

Hvor mange ganger i året for å supplere DHA for babyer? Hva er riktig supplement?

DHA er et næringsstoff som spiller en spesielt viktig rolle i utviklingen av babyens hjerne og intelligens (IQ). Men hvor mange ganger i året du skal supplere DHA for babyer, hvordan du skal supplere riktig ... er fortsatt spørsmål som er av interesse for mange foreldre.

Hvis du har osteoporose, hvilken melk bør du drikke? Gjennomgå topp 12 beste osteoporosemelk

Hvis du har osteoporose, hvilken melk bør du drikke? Gjennomgå topp 12 beste osteoporosemelk

Osteoporose oppstår og gjør deg ekstremt trøtt og engstelig, men du vet ikke hvordan du skal behandle denne sykdommen fullstendig på grunn av økende alder. Prøv å bruke mat som er rik på næringsstoffer i kombinasjon med noen av de beste osteoporose-meieriproduktene for å forbedre denne tilstanden.

Hva er sprit? Urter dynket i vin er bra for helsen

Hva er sprit? Urter dynket i vin er bra for helsen

Bruk av urter gjennomsyret av alkohol er en tradisjonell medisinmetode for behandling av sykdommer. Mange familier har for vane å bruke alkoholholdige stoffer for å kurere sykdommer. Men hvis du ikke vet hvordan du bløtlegger, så blir det farlig å bruke gode urter til å bløtlegge i vin. Den følgende artikkelen gir deg noen notater du bør vite om urter dynket i alkohol.

Vegetarisme: En mirakel måte å forbedre helsen på

Vegetarisme: En mirakel måte å forbedre helsen på

Vegetarisme regnes som en diett som kan gi mange fordeler for menneskers helse. Her er de testede og utprøvde fordelene.

Erfaring med å gå opp i vekt for fosteret - I barnet, ikke i moren

Erfaring med å gå opp i vekt for fosteret - I barnet, ikke i moren

Mange gravide spiser mye, men babyene deres er fortsatt født med lav fødselsvekt og sykelig. Moren må ikke kjenne til opplevelsen av å gå opp i vekt for fosteret for å hjelpe henne å gå ned i vekt, men likevel ha en sunn, omfattende utvikling.

3 måter å lage næringsrik og deilig honningkrysantemum-te på

3 måter å lage næringsrik og deilig honningkrysantemum-te på

Kamillete er en urtete som har effekten av å fjerne varme og avgifte kroppen. Når det kombineres med honning, blir det et mirakelmedisin som gir mange gode bruksområder. Blog aFamilyToday vil dele med hele familien 3 måter å lage deilig honningkamillete hjemme i den følgende artikkelen.

Skade av safran pistil? Feil ved bruk

Skade av safran pistil? Feil ved bruk

Safran er gradvis i ferd med å bli en av de kjente naturmedisinene i dag. Men når det kommer til de skadelige effektene av safran, er det ikke alle som vet. Utforsk dette problemet med aFamilyToday Blog i følgende innhold.

Primært idiopatisk høyt blodtrykk: Årsaker, symptomer og behandling

Primært idiopatisk høyt blodtrykk: Årsaker, symptomer og behandling

Har du noen gang hørt om "primær essensiell hypertensjon? Dette er en ganske vanlig sykdom, når pasienten har høyt blodtrykk, men årsaken er ukjent. Dette gjør det vanskeligere å behandle og kontrollere blodtrykket.