Etter operasjonen bør du følge en diett som vil hjelpe pasienten å komme seg raskt og unngå komplikasjoner. Hva du skal spise etter operasjonen er ganske viktig. Når kroppen fortsatt er svak, er det nødvendig å spise væske for å hjelpe fordøyelsen godt de første dagene.
Å velge hva du skal spise etter operasjonen påvirker restitusjonsprosessen og hjelper såret til å gro. Hva man skal spise etter operasjonen er et spørsmål mange bryr seg om fordi dette er en praktisk sak som berører pasienten direkte. Hvis du også vil lære mer informasjon om dette problemet, kan du se informasjonen i artikkelen nedenfor!
Hva bør jeg spise etter operasjonen for å helbrede såret?
Ikke hopp over mat som er rik på fiber
Det er problemet pasienter bør vite for å vite hvordan de skal ta vare på helsen sin på best mulig måte. Etter operasjonen må pasienten spise flytende mat som er lett å fordøye, og deretter spise fast føde. Det avhenger av operasjonen og individets mattoleranse.
Hva bør jeg spise etter operasjonen, hva bør jeg avstå fra å spise for å sikre helsen?
De første dagene etter operasjonen spiser pasienten væske, men etter det bør fiberrik mat ikke ignoreres fordi fiber spiller en stor rolle for å forhindre forstoppelse. Komplikasjoner av forstoppelse er svært vanlig etter operasjon, forstoppelse er smertefullt og kan føre til at pasienter blir innlagt igjen. Det er nødvendig å ha et kosthold rikt på naturlig fiber for bedre absorpsjon av kroppen.
Noen matvarer er rike på fiber som brød, fullkorn som mais, havre ... Men den typen fullkorn du ønsker å spise etter operasjonen bør konsultere legen din.
Frukt er en god kilde til fiber og vitaminer, men å spise mye frukt og grønnsaker vil produsere mer gass enn vanlig, noe som kan få deg til å fise mer. Hvis det er noen tegn som magesmerter, ubehag i magen, bør du redusere mengden frukt og kan ta noen medisiner for å redusere oppblåsthet. Foruten frukt er grønnsaker også en god kilde til fiber. Så du kan legge til flere grønnsaker i måltidene dine.
Fokuser på magert protein
Magert protein er maten du trenger å supplere. Fordi naturlig protein fremmer sårheling, er det viktig etter operasjonen. Protein fungerer for å reparere skadet kroppsvev og har evnen til å danne antistoffer for å bekjempe infeksjoner. Samtidig har den evnen til å syntetisere kollagen som er nødvendig for sårgjenopprettingsprosessen. Du kan bruke opptil 120 - 150g protein/dag, tilsvarende 2500 - 3000Kcal/dag. I dagene før operasjonen bør deles inn i flere måltider om dagen.
Magert protein finnes i svinekjøtt, kylling og sjømat som fisk. Når ny til kirurgi bør være oppmerksom på rødt kjøtt fordi dette er et kjøtt som inneholder mye mettet fett og forstoppelse.
Foruten kjøtt kan proteiner også komme fra mange andre matvarer som tofu og nøtter, og vegetarmat er også med på å supplere kroppens proteinbehov.
Akkurat ferdig med operasjonen, bør du legge til magert kjøtt
Melkeprodukter
Hva bør du spise etter operasjonen, melk og meieriprodukter er en ekstremt rik proteinkilde, og hjelper folk som nettopp har operert å komme seg snart, men noen mennesker er utsatt for forstoppelse . Selv om du ikke er forstoppet, bør du også bruke skummet melk og yoghurt for å lette fordøyelsen.
Annen mat rik på vitaminer og mineraler
Det finnes en rekke matvarer som bidrar til å redusere betennelse og smerte, for eksempel sardiner, tunfisk, laks og kveite. Valnøtter, peanøtter, mandler, raps, oliven- og soyaolje, linfrøolje. Til og med soyaprodukter, løk og hvitløk og grønne bladgrønnsaker, mørk frukt, te... har også god effekt på folk som nettopp er ferdig med operasjonen.
Vitaminer og mineraler som vitamin A har evnen til å stimulere en immunrespons. I gulrøtter, søtpoteter, er paprika rike på vitamin A. Vitamin C hjelper til med sårheling og reparasjon og bidrar til å danne kollagen i bein, brusk, muskler og blodårer.
Du kan tilsette frukt som jordbær, appelsiner, tomater, kiwi, brokkoli, poteter... Vitamin D er et essensielt næringsstoff i dannelsen og vedlikeholdet av beinstrukturen. I eggeplommer, lakseegg, meieriprodukter og tunfisk... er det mye vitamin D.
Kalsium i melk og meieriprodukter samt mørke grønne grønnsaker gir essensielle mineraler for bein. Magert kjøtt, østers, fjærfe, fisk, belgfrukter, frokostblandinger... er rike på sink, som deltar i regenereringen av kollagen for å hjelpe til med å lege sår raskt.
Legg til kalorier i kostholdet ditt
For bedre restitusjon etter operasjonen er det nødvendig å legge til flere kalorier i kostholdet. Det er mange måter å legge til kalorier i kostholdet ditt like etter operasjonen. Rett etter operasjonen, spis maten med høyest kaloriinnhold først, bruk helmelk i stedet for skummet melk.
Fruktjuicer og smoothies er bra for de som er nye innen kirurgi
Bør drikke smoothies, fruktjuicer, spise lette måltider og delte måltider for enkel fordøyelse. Spis nøtter med mye kalorier for å fremme helsen. Drikk nok vann, spis grønne grønnsaker og kaloririke grønnsaker som poteter, avokado og før sengetid kan du ta en lett matbit.
Hva bør ikke spises etter operasjonen?
Å spise feil mat kan påvirke helsen din. Derfor bør man passe på å avstå fra mat som tørr og hard mat fordi det vil føre til vanskeligheter med å svelge og fordøye.
Mat med mye sukker
Etter operasjonen bør du ikke spise mat som er rik på kalorier som sjokolade, kake, is, etc., og begrense sukkerholdige drikker som brus, iskrem. Visse stivelsesholdige matvarer som poteter og brød kan også øke blodsukkeret.
Noen matvarer forårsaker oppblåsthet eller tyggegummi når svelging av luft vil følge, noe som gjør at pasienten føler seg ukomfortabel og fordøyelsesbesvær.
Mat som er for søt og for fet får pasientene til å føle ubehag og fordøyelsesbesvær
Mat kan forårsake allergier, og få sår til å gro lenger
Etter operasjonen må pasienter avstå fra matvarer som forårsaker irritasjon og allergier. Spesielt bør pasienter avstå fra sjømat og klebrig mat. I følge folkemeningen er retter laget av klebrig ris ofte varme og har en risiko for å få såret til å hovne mer enn vanlig og feste. Når det gjelder sjømat som reker, sjøfisk etc. bør pasienter også avstå fra det fordi det kan øke risikoen for kløe og ubehag i såret. Dessuten er disse matvarene også lett å forårsake hudbetennelse, langsom sårheling og lett arrdannelse.
I tillegg til sjømat og klebrig ris, bør du heller ikke spise mat som silkeormpupper, nøtter osv. eller mat du aldri har spist før for å redusere risikoen for allergier og få såret til å klø .
Levende mat
Pasienter etter operasjon har ofte svak motstand, så de bør spise nøye bearbeidet mat, mat som er tilberedt. Samtidig bør du ikke spise raw food, eller sjelden mat som rå grønnsaker, fiskesalat, sushi, mannekenger osv. fordi det kan inneholde mange skadelige bakterier.
Bør unngå raw food etter operasjonen
Stimulerende mat, fermentert mat
Noen matvarer som pasienter etter operasjonen trenger å avstå fra, kan inkludere krydder eller krydret, varm mat, etc. fordi det kan føre til at giftstoffer samler seg og gjør såret utsatt for festing.
Noen fermenterte matvarer som sylteagurk, saltede auberginer eller kullsyreholdige drikker osv. må også begrenses for å unngå gastrointestinale problemer og redusere risikoen for infeksjon.
Notater etter operasjonen
Tiden pasienten trenger for å avstå
Avholdstiden for hver person er forskjellig fordi den avhenger av hver persons patologi, den postoperative statusen til hver pasient er forskjellig, geografisk plassering, historie, ...
Du må merke deg at, enten det er en liten operasjon eller en stor operasjon, må pasienten også rense og ta godt vare på snittet og trenger også en vitenskapelig og fornuftig diett for å fremskynde prosessen.
Merknad om spiseproblemer til nye operasjonspasienter
Når du akkurat er ferdig med operasjonen, bør du være oppmerksom på hva du skal spise fordi maten kan få pasienten til å komme seg raskt, men hvis du ikke spiser riktig, kan det også skape trøbbel for pasienten. Forhåpentligvis kan denne informasjonen hjelpe deg og familien din til å vite hvordan du kan ta vare på helsen din på best mulig måte.
Under graviditet er ernæringen til gravide ekstremt viktig fordi den gir viktige næringsstoffer til både mor og baby. Imidlertid er mors kosthold etter fødselen like viktig. Dette hjelper den gravide morens kropp til å restituere seg raskt etter fødselsprosessen og gir den nødvendige energien og næringsstoffene til moren for å gi næring til babyen. Så hva bør du spise etter fødselen?
JP Lady Jpanwells pre-menopausale støttepiller vises for tiden ganske mye på kvinnefora. Se nyttig produktinformasjon her.
Grønne grønnsaker anses som bra for helsen til diabetikere. Hvilke grønnsaker bør personer med diabetes spise? Kan diabetikere spise spinat? AFamilyToday-bloggen vil utforske grønnsaker som er bra for diabetes med deg.
Kvinners multivitamin med probiotika Henry Blooms er et av produktene som har fått mange positive tilbakemeldinger fra brukere den siste tiden. Pocket nå nyttig informasjon om dette produktet!
Anemi har en betydelig innvirkning på helsen og livet til pasienter, og forårsaker til og med farlig lavt blodtrykk. Den gode nyheten er at du kan komplettere blodkvaliteten i kroppen din fullstendig gjennom mat. Så hva bør spise for å fylle på blod? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne svaret på dette spørsmålet.
Ernæringsbehovene til en kreftpasient er svært forskjellige fra en sunn, normalt aktiv person fordi pasienten må slite med bivirkningene av behandlingene. Ernæringsinfusjon er tilførsel av ernæring til pasienter som ikke kan spise eller drikke.
Playmore godteri i nyere tid er et mellommåltid som har fått mye popularitet, spesielt blant ungdom og barn. Så hva er så spesielt med dette godteriet? La oss ta en titt på de tilgjengelige Playmore godteri smaker.
Oppblåst mage er en vanlig og ubehagelig tilstand for mange mennesker. Å spise riktig og forstå hva du skal spise for å bli kvitt oppblåsthet er løsningen for å hjelpe deg raskt å bli kvitt denne situasjonen.
Tilskudd av DHA for mødre under svangerskapet og DHA for mødre etter fødselen er svært viktig fordi DHA er et essensielt næringsstoff for å sikre en omfattende utvikling av fosteret i løpet av tiden babyen er i livmoren så vel som etter fødselen.
Etter operasjonen bør du følge en diett som vil hjelpe pasienten å komme seg raskt og unngå komplikasjoner. Hva du skal spise etter operasjonen er ganske viktig. Når kroppen fortsatt er svak, er det nødvendig å spise væske for å hjelpe fordøyelsen godt de første dagene.
Frokost har lenge vært kjent som dagens viktigste måltid når det kommer til å gi energi i tillegg til å dekke kroppens ernæringsmessige behov. Men mengden kalorier som trengs for å gi kroppen til frokost er ikke godt forstått. Så hvor mange kalorier er nok til frokost?
Vitamin B6 er et B-vitamin som har viktige funksjoner i utviklingen av hjernen, nervesystemet og immunsystemet. Kroppen vår er imidlertid ikke i stand til å produsere det på egen hånd, så det er viktig å få vitamin B6 fra matkilder. Så hvilken mat er vitamin B6 i?
Yoghurt er et næringsrikt meieriprodukt som ikke bare gir kalsium, men også inneholder mange sunne vitaminer, spesielt for barn, så det er veldig populært. Men bør babyen din spise yoghurt hver dag?
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.
Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter
