Når de lider av søvnløshet, går mange ofte til apoteket for å kjøpe medisin på egen hånd. Denne vanen hjelper deg ikke med å sove lettere, men skader også mange organer. Hva er den beste medisinen mot søvnforstyrrelser? Finn ut gjennom følgende artikkel.
Søvn tar opp 1/3 av dagen vår. Søvntid er tiden da kroppen gjenoppretter tapt energi og regenererer skader. Derfor er dyp og god søvn ekstremt viktig. Men av en rekke årsaker faller mange mennesker inn i søvnforstyrrelser. Dette påvirker søvnkvaliteten og forringer helsen alvorlig. Så, når du har en søvnforstyrrelse, hvilken medisin bør du ta for å forbedre sykdommen? Hvor å kjøpe medisiner for søvnforstyrrelser for å sikre?
Jo mer moderne livet er, jo flere mennesker lider av søvnforstyrrelser
Ettersom mange forskningsresultater har vist at jo mer moderne livet er, jo mer utsatt er folk for søvnforstyrrelser. Dette er et interessant paradoks. I følge statistikk i USA er andelen personer med søvnforstyrrelser opptil 23 % av den totale befolkningen. Av disse har mer enn 50 % av pasientene kontinuerlig søvnløshet eller mangel på søvn i en måned eller mer. Dette tallet i Vietnam varierer fra 10 % til 20 %. I Ho Chi Minh-byen lider opptil 33 % av den totale befolkningen av hyppig søvnløshet.
Søvnforstyrrelser regnes som en av sykdommene i industrialisering og modernisering.
Man kan si at søvnforstyrrelser er en sykdom i "alderen". Når vi regelmessig blir utsatt for elektroniske enheter med blått lys , elektromagnetiske bølger eller presset fra jobb, liv eller vanen med å være oppe til sent å spille spill, surfe på telefonen, ... vil gjøre det vanskelig for oss å sove. mer om kvelden . Denne tilstanden, når den forlenges uten tidlig bedring, vil føre til søvnforstyrrelser.
Hvilke medisiner tar du for søvnforstyrrelser?
Når søvnforstyrrelse bør ta hvilken medisin for å redusere sykdommen? Tidligere ble benzodiazepiner ofte brukt som legemidler mot søvnforstyrrelser. Benzodiazepiner forårsaker imidlertid en bivirkning av hukommelsestap når de brukes over lengre tid, spesielt når de tas med alkohol eller alkoholholdige drikker. Hos eldre forårsaker denne klassen medikamenter også muskelavslapning og gjør dem mer sannsynlig å falle. Derfor begrenser mange leger for tiden bruken av benzodiazepiner for å behandle søvnforstyrrelser.
Hvilken medisin bør jeg ta for søvnforstyrrelser? Tidligere ble benzodiazepiner ofte brukt til å behandle sykdommer, men forårsaket mange bivirkninger, så nå har leger begrenset bruken til pasienter.
I tillegg til benzodiazepingruppen kan mange leger også foreskrive trisykliske og polysykliske antidepressiva til pasienter med søvnforstyrrelser for å forbedre denne tilstanden. Disse stoffene er effektive i tilfeller av primær søvnløshet. Minimum brukstid er 18 måneder, kan brukes i mange år. For antidepressiva vil bivirkninger være bitter munn, tretthet, munntørrhet, ... Derfor vil legen foreskrive en gradvis økning i dosen slik at kroppen kan tilpasse seg gradvis. Denne klassen medikamenter forårsaker døsighet, så forsiktighet bør utvises når du kjører bil eller bruker maskiner.
Vestlige medisiner for å behandle søvnforstyrrelser har også evnen til å forårsake fordøyelsessykdommer, magesår, lett avhengighet,... Derfor må du absolutt følge retningslinjene og behandlingsregimet med legen din for å unngå bivirkninger. I prosessen med å bruke søvnforstyrrelsesmedisiner, hvis kroppen din virker unormal, bør du umiddelbart varsle legen din for passende justering.
Behandling av søvnforstyrrelser med naturlige urter
I tillegg til å bruke vestlig medisin for å behandle søvnforstyrrelser, kan du også bruke naturlige urter med beroligende egenskaper som pasjonsblomst, limevase, lotushjerte, nemesis,... kan gjøres til mannlige midler for kronisk søvnløshet og effektiv behandling av søvnforstyrrelser . Disse urtene er alle verdsatt for deres evne til å roe nervesystemet, roe den overdrevne stimuleringen av hjernen, stabilisere sinnet, hjelpe deg å slappe av og sovne lettere. Spesielt er de naturlige urtene alle godartede, uten å forårsake bivirkninger. Du kan trygt bruke den i lang tid uten å bekymre deg for å påvirke helsen din.
I tillegg til å bruke vestlig medisin for å behandle søvnforstyrrelser, kan du bruke naturlige urter med beroligende egenskaper for å forbedre tilstanden din.
Hvis du ikke har mye tid til å tilberede medisinske urter, kan du velge funksjonelle matprodukter som støtter hjernesedasjon, hjelper deg med å sove trygt og dypt. Noen produkter du kan vurdere å velge, for eksempel Valena Kingphar sovepiller , Goldream Imc insomnia-støttepiller, Lien Tam An -piller ,... Disse produktene er alle gitt av helsedepartementet, lisensiert og distribuert over hele landet. Du kan kjøpe dem hos aFamilyToday Blog-systemkjeden over hele landet.
Kort sagt, håper at informasjonen i artikkelen vil hjelpe deg med å svare på spørsmålet " Hvilket stoff tar du for søvnforstyrrelser ?". Generelt er søvn ekstremt viktig for å hjelpe kroppen med å gjenopprette og regenerere energi etter en aktiv dag. Derfor vil en søvnforstyrrelse gjøre døgnrytmen din lett opprørt, noe som påvirker helsen din negativt. Når du har søvnløshet, søvnproblemer, bør du snart gå til legen for å finne ut årsaken til sykdommen og få passende behandling.
Å ikke få nok søvn, sove lite eller ikke sove dypt er et vanlig problem i moderne liv. Men hvis denne tilstanden vedvarer og blir sløv, vil den forårsake mange negative effekter på menneskers helse og utvikling. Så hvordan diagnostiseres og behandles sløvhet?
Fenomenet med å ikke kunne våkne er et fenomen hvor vi er bevisste men cguen kan ikke bevege seg i ca 1-2 minutter. Så hvordan kan man forhindre denne situasjonen?
Søvnløshet etter operasjon forårsaker mange dårlige helseeffekter og reduserer livskvaliteten til pasientene. La oss umiddelbart finne ut hvordan du behandler søvnløshet etter operasjon gjennom artikkelen vår nedenfor.
Gravide mødres søvntap påvirker fosteret eller ikke er et spørsmål som får mye oppmerksomhet fra alle. La oss finne svaret på dette spørsmålet gjennom artikkelen vår nedenfor!
I dagliglivet har vi ofte søvnløshet på grunn av virkningene av arbeidspress, sykdom. Bør jeg ta sovetabletter når jeg har søvnløshet?
Søvn har en direkte effekt på en babys nervøse og emosjonelle utvikling de første ukene etter fødselen. Det at babyer ikke sover godt og ofte gråter kan ha en negativ innvirkning på helsen. Så hva er grunnen til at babyer ikke sover godt? Hvordan overvinne mangelen på søvn?
Hyppig søvnløshet eller søvnproblemer kan være kroppens advarsel til oss om den nåværende helsetilstanden. Så hva er symptomet på søvnløshet?
En drøm om å ikke kunne våkne er en tilstand der du opplever at du våkner, rydder og spiser frokost som vanlig, men faktisk sover du fortsatt i sengen. Så hvordan forbedre dette fenomenet?
Hvilken mat som hjelper til med å kurere søvnløshet for gravide er et tema som mange mennesker er interessert i, så la oss finne ut hvilke matvarer som skal behandles søvnløshet for gravide gjennom artikkelen vår nedenfor.
Hvis du ofte gjesper, sover mye i løpet av dagen, har problemer med å konsentrere deg på jobben, ... selv om du har fått nok søvn, opplever du mest sannsynlig narkolepsi.
Har du noen gang opplevd å døse på dagtid? Dette er et veldig vanlig fenomen og kan skje hvem som helst. Men få mennesker vet at hyppig døsing ikke bare kan være en normal tilstand, men en sykdom. Så, hva er sykdommen med å døse? La oss lære om dette sammen.
Her er noen tips til hvordan de kan få en god natts søvn for eldre slik at de kan nyte alderdommen til det fulle. La oss finne ut av det nå!
Når vi føler oss søvnige, kan vi ofte ikke fokusere på noe, og noen ganger døser vi til og med mens vi jobber. Så hvordan ikke sovne mens du jobber?
Å få nok søvn er ekstremt viktig, men det kan være ekstremt vanskelig for pasienter med kronisk søvnløshet. Finn ut nå!
La oss finne ut hva en ikke-sann søvnforstyrrelse er og symptomene for å vite om du har det. Årsaker, forebygging og behandling!
Mangel på søvn gjør kroppen sliten, noe som påvirker helse og arbeid negativt. Så hva er det mest effektive stoffet for søvnløshet, se artikkelen vår nedenfor.
Hvis kroppen har tegn på en søvnforstyrrelse, hva bør gjøres for å forbedre denne situasjonen? Finn ut gjennom følgende artikkel.
Føler du deg ofte trøtt i løpet av dagen, ledsaget av en følelse av døsighet og tap av konsentrasjon? Det kan være et symptom på en sykdom som kalles somnolens. La oss lære mer om hva som er somnolens?
Hvorfor å drikke te får deg til å miste søvn er en bekymring for mange mennesker, men kan fortsatt ikke finne svaret. Se artikkelen vår nedenfor for å finne svaret på dette spørsmålet.
Har det å drikke C effervescent søvnløshet? Dette er et spørsmål for mange mennesker, finn ut artikkelen vår nedenfor!
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
