Å ikke få nok søvn, sove lite eller ikke sove dypt er et vanlig problem i moderne liv. Men hvis denne tilstanden vedvarer og blir sløv, vil den forårsake mange negative effekter på menneskers helse og utvikling. Så hvordan diagnostiseres og behandles sløvhet?
Sløvhet er en ganske vanlig sykdom i dag, som forårsaker døsighet, tap av konsentrasjon og påvirker livskvaliteten til pasientene. Effektiv diagnose og behandling av sløvhet er imidlertid fortsatt en utfordring for medisinsk fagpersonell.
Hva er sløvhet?
Sløvhet får deg ikke bare til å føle deg trøtt, trøtt og slapp, men det kan også påvirke din psykologiske og fysiske helse. Dette er et vanlig fenomen, personer med denne tilstanden har ofte konsentrasjonsvansker, går opp i vekt og lider av psykiske problemer som angst og depresjon.
For å forstå sløvhet må vi se på en annen søvnforstyrrelse som også er forbundet med den, som er overdreven søvnighet. Overdreven søvn er tilstanden med å sove for mye, ofte å sove hele dagen. For voksne anses å sove mer enn 10 timer i døgnet som tung søvn. Dette begrepet brukes for å referere til pasienter som klager over å sove hele dagen og til og med plutselig sovner mens de pendler. Mye søvn skyldes imidlertid ikke tretthet, og dette skillet er ikke lett. Hypersomni er en mindre vanlig lidelse enn søvnløshet, men er ikke uvanlig i klinisk praksis. Overdreven søvn skyldes ofte sløvhet, rus- eller rusavhengighet.
Sløvhet kan påvirke din mentale og fysiske helse
Selv om denne tilstanden ikke har noen stor innvirkning på livet, får den likevel pasientene til å føle seg ukomfortable og påvirker helsen deres. Pasienter opplever ofte plutselig døsighet og problemer med å holde seg våken. Å skille mellom hypersomni og sløvhet er avgjørende for diagnose og behandling.
Sløvhet er en tilstand som fører til tap av kontroll over søvnen, som får pasienten til å sovne plutselig og uimotståelig, og ofte ledsaget av overdreven søvn. Dette er ikke uvanlig, og forekommer hos 0,02 til 0,16 % av voksne, ofte familiært. Sløvhet er ikke en form for epilepsi eller annen psykisk lidelse. Det kan forekomme i alle aldre, men er mest vanlig i ungdomsårene og ung voksen alder. Sykdommen utvikler seg sakte og varer hele livet, noe som påvirker pasientens livskvalitet.
Tegn og symptomer på sløvhet
Sløvhet er en sykdom som forårsaker overdreven søvnighet, kan oppstå når som helst og har bivirkninger som REM (raske øyebevegelser) søvn mens du er våken. Pasienten sovner plutselig og uimotståelig, noe som varer i 10 til 20 minutter, og våkner deretter og føler seg komfortabel. Denne sykdommen kan være farlig mens du kjører bil eller arbeider med maskiner.
Det vanligste symptomet på sløvhet er uimotståelig søvnighet, som kan skje når som helst. Tap av muskeltonus er et annet vanlig symptom, som forårsaker fall når du står. Pasienten vil lamme alle skjelettmuskler og deretter sovne. Andre symptomer inkluderer hallusinasjoner under søvn.
Sløvhet er en uimotståelig søvn
Søvnlammelse er et mindre vanlig symptom på sløvhet, som vanligvis oppstår når du våkner om morgenen. På dette tidspunktet er pasienten helt våken, men ute av stand til å bevege seg.
Ved diagnostisering av sløvhet kreves EEG-registreringer hele natten for å se stadier av REM-søvn . Sykdommen går i familier og kan oppstå i alle aldre.
Metoder for diagnose og behandling av sløvhet
Diagnostisk
For å bli diagnostisert med sløvhet, må pasienten ha symptomer som uimotståelig søvnighet, som forekommer hyppig i minst 3 måneder.
De må også oppleve minst ett av følgende to symptomer: Bilateralt tap av muskeltonus ved plutselige og tilbakevendende episoder med hallusinasjoner i begynnelsen og slutten av episoden søvnsegment.
Behandling av sløvhet
For å overvinne sløvhet er det ingen spesifikk behandling, men det er mulig å lindre symptomene. En daglig lur-kur kan være gunstig for personer med sløvhet. For eksempel kan pasienten ta korte lur hver 4. time, hver lur varer 15 til 30 minutter.
For mer alvorlige tilfeller brukes psykostimulanter som Modafinil (provigil) til å behandle sløvhetssymptomer som uimotståelig søvnighet og søvnbevegelsesforstyrrelser. Det er imidlertid nødvendig å overvåke pasientens toleranse for stoffet.
Behandling av sløvhet med psykostimulerende midler
For tiden brukes antidepressiva fluoksetin til å behandle sløvhet. Denne medisinen bidrar til å redusere eller forhindre tap av muskeltonus, og forbedrer pasientens symptomer på fall forårsaket av plutselig tap av muskeltonus. Behandlingen varer i flere måneder.
Antidepressiva bør kombineres med nappingterapi, livsstilsendringer og ferier for å redusere avhengighet.
Ovennevnte er effektive metoder for å diagnostisere og behandle sløvhet som medisinske fagfolk bruker. Men for å oppnå de beste resultatene er bruk av medisiner i kombinasjon med livsstilsmetoder nødvendig. Bare med en helhetlig løsning kan pasienter oppnå dyp søvn og full av energi til å fungere daglig.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.
Oppdatert guide om Bactrim - et kraftig antibiotikum mot infeksjoner. Lær om nyeste anbefalinger, sikker bruk og viktige forholdsregler for optimal behandling.
Normal hjertefrekvens varierer med alder og aktivitet. Oppdag den optimale pulsen din med vår 2024-guide. Lær hvordan <strong>hjertefrekvens</strong> påvirker helsen og få ekspertverktøy for bedre hjertehelse.
Oppdag hvor galleblæren ligger og lær om de nyeste behandlingsmetodene for gallestein og andre galleblæresykdommer. Få viktige tips for forebygging og tidlig gjenkjenning av symptomer.
Lær om de nyeste metodene for å håndtere hovne lymfeknuter i nakken. Oppdag når det kan være fare for kreft, og hvordan <strong>behandle lymfeknuter</strong> effektivt med ekspertanbefalinger.
Oppdag årsakene til hoven og smertefull lilletå, inkludert gikt og leddgikt. Lær effektive behandlingsmetoder og nye forebyggende tiltak for bedre fothelse.
