Usikker mat for barn under 3 år
Bli med i aFamilyToday Health for å lære om usikker mat for barn under 3 år og tips for å forhindre at babyen kveler.
Hva er BLW-dietten (selvbestemt avvenning)? Fordeler med BLW .-modus
BLW-avvenningsdietten (selvbestemt avvenning eller selvstyrt avvenning) velges av de fleste mødre på grunn av dens bekvemmelighet og enkle tilberedning. Imidlertid må vi forstå naturen til denne modusen slik at babyen ikke kjeder seg.
Avvenning er alltid en bekymring for mange mødre, fordi denne perioden markerer overgangen mellom amming og råkost, og dette er også en vanskelig periode for mange mødre. BLW-dietten tiltrekker seg mye oppmerksomhet fra mødre, spesielt travle mødre fordi det ikke krever mye innsats å forberede seg. Så hva er denne BLW-kuren og hvorfor velger så mange mødre det? Denne artikkelen vil hjelpe deg å forstå denne modusen bedre.
Hva er BLW-modus?
BLW-dietten er en praksis der spedbarn fra 6 måneder og eldre har direkte kontakt med fast føde så snart fast føde introduseres i stedet for most mat og fortynnet grøt.
Denne metoden kalles babybestemt avvenning fordi det er premisset for barnet ditt å spise den sunne maten de ønsker å spise i utgangspunktet.
BLW-modus lar spedbarn lære å tygge først og deretter lære å svelge, og hjelper babyer med å selvregulere mengden mat som puttes i munnen.
Fordeler med BLW .-modus
BLW-dietten gir mange fordeler som foreldre ikke kan ignorere:
- Oppmuntre spedbarn til å bli kjent med et bredere utvalg av teksturer og smaker. Dette hjelper barn med å utvikle mer varierte og sunne spisepreferanser på lang sikt.
- Kan redusere risikoen for fedme hos barn. BLW-modus lar barn selvregulere matinntaket sitt basert på hvor sultne de er. Som et resultat har barn lavere risiko for overvekt enn barn matet med skje.
- Fremmer utvikling av finmotorikk. Å bruke hendene til å spise oppmuntrer til utvikling av finmotorikk så vel som hånd-øye-koordinasjonsferdigheter.
BLW-modus hjelper barn med å utvikle finmotorikk ved hjelp av hender
Minuspunktet for BLW .-modus
I tillegg til fordeler, må foreldre merke seg noen minuspunkter i denne modusen, inkludert:
- Rotete. Å bruke hendene til å spise gjør barna mer sannsynlig å bryte maten, spesielt de som lærer å holde maten og putte den i munnen.
- Du må være oppmerksom på jern. Spedbarn som ammes får nok jern fra morsmelk til de er 4 måneder – men babyens jerninntak avtar etter dette, så du må tilsette flytende jern i formelblandingen din.mat (1 mg/kg per dag) til barnet begynner å spise jern -rike faste stoffer.
Imidlertid leker barn ofte med mat, noe som gjør ting rotete
Hvordan mate barn på BLW diett?
Det er ikke det at vi bare lager mat til barna at vi følger BLW-regimet. Her er en guide for å hjelpe foreldre å forstå hvordan de skal introdusere barn til denne dietten:
Fortsett å amme eller gi flaske: Oppretthold hyppigheten av amming eller flaskemating, ettersom babyer får mesteparten av ernæringen fra morsmelk eller morsmelkerstatning det første året.
Gi babyen myk mat: Uansett hvilken rett du bruker, bør teksturen på maten være myk nok til at du lett kan knuse den med hendene. Dette vil gjøre det lettere for babyen din å tygge eller feste seg. Unngå mat som er hard eller sprø, for eksempel skiver av rå gulrøtter eller epler.
Tilbered mat i henhold til babyens alder: For 6 måneder gamle babyer som nettopp har begynt med faste stoffer, tilby mat som kan kuttes i tykke strimler eller pinner som de kan holde i hendene og tygge ovenfra og ned. Når babyen din har utviklet et grep, vanligvis rundt 9 måneder eller så, kan du begynne å kutte maten i små biter som babyen din enkelt kan plukke opp.
Tilbered mat etter barnets alder for å matche barnets evne til å tygge
Familiemiddag: Å spise er en sosial aktivitet, så la barnet se hva du gjør med maten og la dem etterligne deg.
Gi barnet ditt en rekke matvarer: Over tid utsetter du babyen din for en rekke valg, hjelper ham med å utvikle appetitten og begrenser kresen spising senere.
Selv om BLW-avvenningsdietten har visse minuspoeng, medfører det ikke for mange ulemper for foreldrene. Sammenlignet med fordelene den gir, er det klart at BLW-modusen er veldig nyttig for foreldre å prøve å bruke sammen med barna sine. Denne modusen hjelper også barnet ditt å lære å være uavhengig med sine valg. Derfor bør foreldre observere og støtte barn i denne vanskelige avvenningsprosessen.
5 sukkererstatningsterapier for barn på diett som mor bør vite
aFamilyToday Health - Dette er "kunstige" søtningsmidler og "naturlig" Felles som du bør vurdere å bruke til barnet ditt på diett dersom du vil unngå å gi barnet for mye sukker
Hvordan gjøre barnet mindre klamt til moren?
aFamilyToday Health - Sjekk ut noen få metoder for å hjelpe barnet ditt å bli mindre klamt til moren sin, noe som gir deg trygghet på jobben og mens du overlater barnet ditt i omsorgen til sine kjære.
4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen
aFamilyToday Health - Å trene på å mate og sove i tide gjør livet til foreldre og barn enklere. Lær disse 4 enkle tipsene nå!
Overrasket over fordelene med trening for barn
aFamilyToday Health - Hvis du tror at barnet ditt ikke trenger å lære kroppsøving på skolen, vil du bli overrasket fordi trening gir barna disse uventede fordelene.
5 matvarer for å forbedre hukommelsen for barn
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
La oss overvinne usynlig frykt
aFamilyToday Health - Foreldre som tydelig forstår hvor barnas frykt kommer fra, og å følge barna for å overvinne den usynlige frykten vil hjelpe dem til å føle seg tryggere.
6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser
aFamilyToday Health - I motsetning til voksne er psykiske lidelser hos barn vanskelig å oppdage. Fordi symptomene ikke er typiske hos voksne.
Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?
aFamilyToday Health - Mange foreldre er mindre bekymret for risikoen for jernmangelanemi i barnas kosthold, noe som forårsaker uforutsigbare konsekvenser...
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Flere grunner for foreldre til å ta vare på barna sine i solen
Tidlig soling gir mange uventede effekter på babyens helse. I denne artikkelen vil aFamilyToday Health hjelpe deg å forstå mer om fordelene med soling for barn.
Hvordan utvikler et 1 år gammelt barn kognitivt?
Har du noen gang lurt på hva et 1 år gammelt barn forstår? Bli med i aFamilyToday Health for å lære om oppfatningen til 1 år gamle barn og endringene i tenkning i denne alderen.
Når bør barn ta antibiotika?
aFamilyToday Health - Se denne artikkelen, foreldre vil vite hvordan de skal gi barna antibiotika til rett tid og hvordan de kan unngå overdose.
Å oppdra barn etter skilsmisse er ikke lett
Små barn er svært følsomme for separasjon. Derfor bør du vite hvordan du oppdrar barn etter en skilsmisse slik at barnets ånd ikke påvirkes for mye.
Hva er gode matvaner for et 1 år gammelt barn?
La oss øve med aFamilyToday Health for å lære barnet ditt gode matvaner, for eksempel å slutte med flaskemating når han fyller ett år for å hjelpe ham til å vokse raskere og sunnere.
Ting foreldre må huske på når de tar seg av barn om sommeren
aFamilyToday Health - Varmt vær gjør ofte babyer ukomfortable og masete, så foreldre må vite hvordan de skal ta vare på barna sine om sommeren, for eksempel bading og påkledning.
Fordeler med å lulle babyen i søvn med hvit støy og minuspoeng
Hvit støy er en metode som brukes for å hjelpe babyen til å sove bedre om natten når andre tiltak ikke fungerer som forventet.
7 tips for å lære barnet hvordan du får effektive venner
aFamilyToday Health - Barn har ofte mange problemer i vennskap som å ikke vite hvordan de skal få venner eller ikke vite hvordan de skal oppføre seg i vennskap. Her er 7 tips
Innvirkning av fødselsdepresjon på barn
Fødselsdepresjon er ganske vanlig blant mange kvinner i dag. Denne tilstanden påvirker moren og utviklingen av babyen.
Hva er Babymoon og er det nødvendig for gravide kvinner?
Hvis bryllupsreisen handler om tiden for par, vil babymoonen være dagene du tar en pause slik at du kan ønske den nye babyen velkommen.
De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Alt om bruk og bearbeiding av linfrø
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.