I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) (gjennom National Institute on Aging), bruker omtrent én av fem voksne i USA mellom 40 og 79 år minst en eller annen form for alkohol. basis.
Hvis du har to eller flere kroniske tilstander som depresjon, høyt blodtrykk , diabetes, kreft, kongestiv hjertesvikt eller astma, er sjansen stor for at du tar noen form for reseptbelagte medisiner. Å ta 5 eller flere reseptbelagte legemidler kalles polyfarmasi, og det kan sette deg i fare for skadelige legemiddelinteraksjoner. Polyfarmasi er også definert som å ta 10 eller flere legemidler, eller en resept du ikke trenger, eller et duplikat av et legemiddel, eller ikke ta en medisin som anvist.
Spesielt hos eldre kan polyfarmasi gi medikamentforgiftning, overdose, overdose, skadeforårsakende fall og sykehusinnleggelse. I følge CDC (via Yale Medicine), inkluderer vanlige medisiner som er spesielt utsatt for sykehusinnleggelse blodfortynnende, opioide smertestillende midler og medisiner som krever hyppig overvåking med blodprøver.
Ikke slutt å ta noen av medisinene dine etter å ha lest denne artikkelen, siden du virkelig kan trenge dem alle. Men det er også noen muligheter du kan utelukke etter å ha snakket med legen din eller apoteket.
Tar du for mange resepter på en gang?
Du tar medisiner foreskrevet av mange leger
Du kan få omsorg fra flere leger, som hver håndterer en eller flere av dine tilstander. Men det kan også bety at du tar for mange reseptbelagte medisiner fordi en lege ikke vet hva en annen lege har foreskrevet og kan bestille et duplikat. Videre, uten å vite alt du tar, kan ikke legen din gi deg råd om mulige legemiddelinteraksjoner eller anbefale endringer du bør gjøre.
Ifølge U.S. Food and Drug Administration (FDA, oppstår mer enn 2 000 000 bivirkninger i USA hvert år, noe som resulterer i 100 000 dødsfall. Uansett hvor mange medisiner du tar, hold en oppdatert liste over alle reseptbelagte legemidler , reseptfrie medisiner, vitaminer og kosttilskudd med hver av legene dine ved hvert besøk.
Listen din bør inneholde navnet på hver medisin, dosen, hvor ofte du tar den og årsaken til at du tar den. Hvis du har brukt en bestemt medisin i lang tid, kan det hende du til og med har glemt formålet og kanskje ikke trenger den lenger.
Du prøver å kurere sykdommen ved å besøke mange leger
Når du søker hjelp fra flere leger som andre leger ikke vet om, slik at du kan få et bestemt medikament eller en større forsyning av et medikament. Jada, du ville ikke gjort dette, men noen mennesker er ikke helt ærlige om deres nåværende resept, slik at de kan få en kopi eller en tilleggsresept fra en online kilde. Noen mennesker overdriver også symptomene sine med underleger slik at de kan få en større dose eller mengde av stoffet og til og med ha nok for salg.
Dette er spesielt vanlig med medisiner som smertestillende og beroligende midler, som åpenbart setter deg i fare for medikamentinteraksjoner, overdoser og avhengighet. Men en annen ulempe er at leger i økende grad mistillit til pasienter som ber om disse medisinene, og kan ende opp med å behandle personer som lovlig trenger reseptbelagte legemidler.
Du får reseptene dine fra mange apotek
Å kjøpe medisin fra et apotek kan føre til duplikater og hjelpestoffer
Hvis du regelmessig besøker flere apotek mens du leter etter den beste prisen, mest praktiske stedet eller tidspunktet, eller apotek som godtar forsikringen din, kan det hende du tar for mange medisiner. I likhet med legene dine, kan det hende at mange farmasøyter ikke helt forstår alt du tar, så du går glipp av den viktige sjekken de gir regelmessig for medikamentinteraksjoner eller duplikasjoner.
Å velge bare ett apotek og holde fast ved det når det er mulig har noen fordeler. Farmasøyten din kan forklare hvilke medisiner du tar, hvordan du tar dem, mulige bivirkninger du bør se etter, og hva du skal gjøre hvis du opplever uønskede symptomer.
Forutsatt at apoteket har en fullstendig liste over alle medisinene du tar, kan de hjelpe deg med å velge reseptfrie legemidler som du trygt kan ta med resepten din. De kan gi råd om hvordan du bruker ting som inhalatorer og blodsukkermålere . Og de kan svare på viktige spørsmål (som om du bør unngå å kjøre bil eller spise visse matvarer mens du bruker medisiner).
Du vet ikke hvilke matvarer som ikke bør tas sammen med medisinen din
Ifølge Johns Hopkins Medicine kan visse matvarer og drikker forstyrre måten kroppen din absorberer eller kvitter seg med reseptbelagte og reseptfrie medisiner på. For eksempel kan fruktjuice redusere de helbredende egenskapene til antibiotika, og meieriprodukter kan redusere effektiviteten til tetracykliner, som brukes til å bekjempe infeksjoner og kontrollere akne. Og bruk av alkohol eller tobakk med visse medisiner kan forårsake uønskede interaksjoner.
Monoaminoksidasehemmere, kjent som MAO-hemmere eller MAO-hemmere, vanligvis foreskrevet som antidepressiva, kan være farlige når de inntas sammen med lagrede oster og bearbeidet kjøtt, samt andre matvarer med mye tyramin. Disse inkluderer:
Du er over 65 år og bruker fortsatt samme medisin som for 25 år siden
Technology Networks sier at kroppens evne til å absorbere, distribuere, metabolisere og skille ut medisiner avtar etter hvert som du blir eldre, og det samme gjør følsomheten din overfor forskjellige medisiner. Kroppsfettet øker, medisiner holder tilbake slik at de blir værende i kroppen lenger, og muskelmassen reduseres. Siden muskelceller lagrer mer vann enn fettceller, vil du få redusert evne til å løse opp vannløselige legemidler. Nedsatt fordøyelses-, lever- og nyrefunksjon kan også redusere effektiviteten til medisiner og tillate dem å bygge seg opp i organene dine.
Har du problemer med å ta de foreskrevne medisinene dine?
Vennligst skriv opp medisinene du tar for legen å overvåke
Du kan ta for mange reseptbelagte medisiner hvis du synes det er vanskelig å holde styr på doseringen og hyppigheten av hver medisin. Department of Health and Human Services sier at omtrent 55 % av eldre voksne ikke er kompatible med medisinbruken, og rundt 200 000 eldre voksne besøker sykehuset hvert år på grunn av bivirkninger.
Problemer med å ta medisiner når du blir eldre kan bli verre hvis hukommelsen svekkes, noe som fører til at du glemmer om du har tatt medisiner eller om du har synsproblemer som gjør det vanskelig for deg å ta medisinen Les reseptetiketter og ta for mange resepter medisiner. Vansker med å svelge piller eller hørselstap som gjør det vanskelig for deg å forstå legens eller apotekets instruksjoner kan også bidra til manglende etterlevelse.
Journal of Clinical Gerontology and Geriatrics sier at jo flere medisiner du tar, jo høyere er risikoen for manglende overholdelse, og det kan redusere fordelene med behandling og svekke helsen din.
Ovennevnte er tegn på at du tar for mange resepter . For å begrense farene ved å ta for mye, fungerer en beskrivende samtale best når du og legen din tar beslutninger sammen: Legen din gir informasjon og anbefalinger, dere deler meningene deres. , deres interesser og preferanser, og sammen bestemmer de seg for en plan som de begge føler er en god løsning.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag de 10 viktigste organsystemene i kroppen. Lær hvordan organsystemer som sirkulasjonssystemet og nervesystemet samarbeider for å holde deg i live. Få helseinformasjon med nyeste SEO-optimalisert innhold.
Oppdag Fahr syndrom, en sjelden nevrodegenerativ tilstand som påvirker mennesker mellom 40 og 60 år. Les om årsaker, symptomer og behandlingsmetoder.
Å bløtlegge fiken i vin er en av favorittmåtene å lage mat på, både som drikke og som drikke som også gir mange gode effekter på helsen.
Følgende 8 blodsukkersenkende matvarer vil gi deg mange stoffer og vitaminer for å forhindre diabeteskomplikasjoner og forhindre at sukker tas opp i blodet.
På varme sommerdager er kroppen din veldig utsatt for kviser, varme, barn er anorektiske. Du kan referere til følgende 4 sommerretter for å hjelpe til med å kjøle ned kroppen effektivt.
Artikkelen vil hjelpe deg å lære om kaloriene i en skive cobia, en rett som anses som næringsrik og egnet for de som er på slanking og følger en sunn livsstil. Du vil også bli delt med hemmeligheten bak å gå ned i vekt med cobia, og hjelpe deg å komme i form etter ønske.
Daglig fysisk aktivitet vil gi god helse for å effektivt bekjempe sykdommer. Men på dårlige værdager, kaldt regn, vil det være vanskelig å opprettholde disse aktivitetene. Følgende artikkel vil veilede deg om hvordan du tar vare på helsen din i kalde regnværsdager. Sjekk det ut nå!
Høye leverenzymer er ganske farlig sykdom og påvirker leverfunksjonen betydelig. Derfor er det ekstremt viktig å opprettholde et vitenskapelig kosthold. Så hva skal man spise og ikke spise med høye leverenzymer?
Koriander brukes ofte til å følge med eller som krydder i retter i Vietnam. Men få mennesker vet at kinesisk koriander også kan bearbeides til drikkevann med mange gode bruksområder. Så hva er fordelene med å drikke koriandervann?
Å gjenkjenne tegnene på kvinnelig hormonoverskudd og få behandling så tidlig som mulig er måten å beskytte deg mot mange farlige sykdommer.
Etter et slag hjelper trening pasienter mye med å gjenopprette helse, funksjon og mobilitet. I dagens artikkel vil aFamilyToday Blog utforske med deg enkle og effektive rehabiliteringsøvelser etter slag.
Badstue er en av de mest populære helse- og skjønnhetsbehandlingene i dag. I utgangspunktet gir sauna mange fordeler som: Forbedrer blodsirkulasjonen, avgifter kroppen og reduserer stress betydelig. Hvor damping er den riktige måten og hvor effektiv dampingsprosessen er, er det imidlertid ikke alle som vet. Gjennom artikkelen nedenfor vil aFamilyToday Blog hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet.
Reisesyke gjør å reise i transport blir en besettelse for mange mennesker. Så la oss utforske langsiktige behandlinger for reisesyke gjennom artikkelen nedenfor!
Riktig maskering hjelper kvinner med å få fast og sunn hud. Men mange mennesker forstår fortsatt ikke hvordan man bruker masker effektivt. La oss finne ut i detalj med aFamilyToday-bloggen om spørsmålet "Hvor lenge skal masken være effektiv?" Sjekk ut artikkelen nedenfor!
Beskytte hjertet, forebygge kreft og diabetes ... er fordelene med tomater som du bare ønsker å spise umiddelbart denne næringsrike frukten.
Er det godt å spise mye sild? Dette er definitivt et spørsmål som alle stiller når de velger sild å lage til familiens daglige retter. La oss lære om dette problemet med aFamilyToday Blog gjennom artikkelen nedenfor!
Makrell er en fisk som inneholder mange næringsstoffer, og gir en stor mengde næringsstoffer til mennesker. Så hva gjør makrell deilig? Den følgende artikkelen vil vise deg hvordan du lager deilig makrell.
Hjerneslag og hjerneslag er de to farligste sykdommene fordi følgetilstandene det etterlater er ekstremt alvorlige. Så hva er forskjellen mellom et slag og et slag?
Det å dukke opp føflekker er en veldig normal ting som mange mennesker møter. Men tror du føflekker indikerer kreft? La oss finne ut av det med oss nå!
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.
