Vingrinājumi grūtniecēm pēdējā trimestrī

aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.

aFamilyToday Health — kā rīkoties grūtniecēm, ja pirms 37 grūtniecības nedēļām ir priekšlaicīgas dzemdības pazīmes? Priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem var būt vairākas veselības problēmas.

aFamilyToday Health — epiziotomija nav tik laba kā dabiskas dzemdības. Šeit ir daži padomi, kā izvairīties no maksts plīsuma bez epiziotomijas.

Radinieki bieži tev šīs lietas nestāsta, jo nevēlas tevi nobiedēt. Un šeit ir 9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē.

AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.

Dzemdību ilgums katrai grūtniecei ir atšķirīgs, taču ir vispārīgi pasākumi, lai šīs sāpes mazinātu dabiski.

Smieklu gāzes lietošana dzimšanas brīdī, iespējams, joprojām visiem ir diezgan dīvaina. Tātad, cik efektīva ir smieklu gāzes izmantošana darbam?

aFamilyToday Health — trešais trimestris ir vissvarīgākais. Šo maigo vingrinājumu praktizēšana pēdējos trīs mēnešos palīdzēs jums piedzimt apaļa māte un kvadrātveida mazulis

Šobrīd daudzām grūtniecēm jādzemdē ar ķeizargrieziena palīdzību. Tas palielina daudzus iespējamos riskus gan mātei, gan bērnam.

Dažām grūtniecēm dzemdības notiek ļoti ātri, taču daudzām ir ilgstošas ​​dzemdības, kas apgrūtina dzemdību procesu. Kāpēc tas tā ir?

aFamilyToday veselība — bērna piedzimšana ir vislabākā lieta katram vecākam. Tātad, vai esat garīgi sagatavojusies pirms dzemdībām? To noskaidrosim ar aFamilyToday Health.

Maksts plīsums dzemdību laikā ir izplatīta problēma dzemdību laikā, lai atvieglotu bērna piedzimšanu. Lai novērstu satraukumu par šo problēmu, jums tā ir rūpīgi jāzina.

Pietupienu veikšana mājās grūtniecības laikā ir ne tikai vingrošanas veids, bet arī sniedz labus ieguvumus dzemdībām un dzemdībām.

Ligzdošanas instinkts ir diezgan interesanta parādība. Parādoties, tā mudinās grūtnieci darīt visu, lai sagatavotos mazulim.

Dažreiz drošākā izvēle gan mātei, gan mazulim ir ķeizargrieziens. aFamilyToday Veselības eksperti dalās ar tēviem par 6 lietām, ko varat darīt, kad vīramāte piedzimst.

aFamilyToday Health — mūsdienās priekšlaicīgas dzemdības nav nekas neparasts grūtniecības laikā ar nopietnām sekām. Grūtniecēm ir nepieciešamas zināšanas par šo jautājumu.

aFamilyToday Health — pēc 9 mēnešiem un 10 dienām grūtniecības jums tikai jāiziet procedūras pirms dzemdībām, un jūs gatavojaties sagaidīt savu mīļoto bērniņu!

aFamilyToday Health — daudzas sievietes vēlas kļūt par māti, bet joprojām nezina, kāds ir vispiemērotākais vecums dzemdībām.

Grūtnieces dzemdībās piedzīvos 3 dzemdību posmus. Apbruņojušās ar zināšanām par šiem 3 posmiem, grūtnieces var garīgi sagatavoties veiksmīgai dzemdībām.

aFamilyToday Health – augļa sirds veidojas dzemdē. Tātad lēna augļa sirdsdarbība dzemdību laikā ir patoloģiska?

Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.

aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.

aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.

aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.

aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.

Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.

aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.

aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.

Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.

Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.