9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē
Radinieki bieži tev šīs lietas nestāsta, jo nevēlas tevi nobiedēt. Un šeit ir 9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē.
9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē
Dzemdības var būt brīnišķīga pieredze, un tā var būt arī sāpīga. Kad domājat, ka zināt visu par dzemdībām, tad jūs saprotat, ka neko nezināt. Neuztraucieties pārāk daudz, sekosim tālāk sniegtajai aFamilyToday Health daļai, lai mammas, paņemot bērnu, nebūtu pārāk pārsteigtas.
Radinieki bieži tev šīs lietas nestāsta, jo nevēlas tevi nobiedēt. Jo šie fakti ir vairāk vai mazāk dīvaini un sāpīgi.
1. Sajūta "iet kosmosā", spiežot dzemdēt
Tas var izklausīties nedaudz dīvaini, bet jums tas jāzina. Piedzimstot ārsts liks mēģināt "stumt, stumt". Un, kad jūs spiežat, jūs nevarēsit kontrolēt savu zarnu darbību dzemdību laikā. Nekautrējieties, ja tā notiek ar jums, jo medmāsas un vecmātes to ir piedzīvojušas vairāk nekā vienu vai divas reizes.
2. Izsūkt bērnu, ja mātei ir grūti dzemdēt
Grūtniecības laikā, ja mātei ir tādas komplikācijas kā paaugstināts asinsspiediens , gan mātes, gan mazuļa drošības labad ārstam bērns būs jāizsūknē. Tomēr nevajag krist panikā un šī metode mazuļa veselību pārāk neietekmē.
3. Tamponi būs noderīga manta
Pēc dzemdībām jūs ilgi asiņosit. Ārsti vai speciālisti jums par to nestāstīs iepriekš. Patiesībā jūs varat asiņot četras līdz sešas nedēļas pēc dzemdībām. Tas ir tāpēc, ka grūtniecības laikā jūs "nesaņemat mēnesi". Tāpēc jums būs nepieciešami tamponi.
4. Ļoti sāpīgi
Sāpes ir neizbēgamas dzimšanas brīdī, spazmas ir vissmagākās. Padomājiet par šīm sāpēm kā menstruāciju krampjiem, bet tas ir tikai sākums. Laikam ejot, šīs sāpes pastiprinās un pastiprinās vēdera lejasdaļā. Lai mazinātu sāpes, varat lūgt savam ārstam epidurālu.
5. Ūdens pārtraukumi
Filmās bieži tiek attēlotas sievietes, kuras pirms dzemdībām ir masveidā salauzušas ūdeni . Tomēr tā nav gluži taisnība. Kad plīst amnija maiss, tas ir līdzīgi kā tad, ja jums ir noplūde. Vienīgā atšķirība ir tā, ka ūdens, kas izplūst, ir šķidruma piliens, kas pil lēni un var plūst visu dienu.
6. Tualetes papīra vietā izmantojiet smidzināšanas uzgali
Sprauslas izmantošana tūpļa tīrīšanai palīdzēs ierobežot tūpļa kairinājumu, ko izraisa berze, lietojot papīru.
7. Matu izkrišana
Grūtniecības laikā estrogēna līmenis organismā palielinās, padarot matus biezākus un stiprākus. Tomēr pēc dzemdībām estrogēna līmenis pazeminās, izraisot matu izkrišanu.
8. Pietūkums
Pēdu pietūkums ir izplatīta reakcija grūtniecības laikā. Lai gan pēc dzemdībām pietūkums mazināsies, jūsu pēdas joprojām būs lielākas nekā parasti. Dažām sievietēm tas ilgst tikai īsu brīdi, citām – uz visiem laikiem.
9. Daudz svīšana naktī
Svīšana ir izplatīta dažas nedēļas pēc dzemdībām. Tas pat var likt jums maldīgi domāt, ka jums ir saaukstēšanās. Precīzāk, svīšana var ilgt visu nakti.
Izmantojot iepriekš minēto, jums ir jāzina vēl dažas noderīgas informācijas, lai garīgi sagatavotos pirms dzemdību dienas . Neuztraucieties pārāk daudz, jo pēc šiem sarežģītajiem brīžiem jūs piedzīvosiet ārkārtīgi priecīgu sajūtu, pirmo reizi ieraugot savu mazuli.
Sausas acis grūtniecības laikā: vaininieks un kā uzlabot
Acu sausums grūtniecības laikā ir nepatīkama sajūta un traucēs grūtniecēm ikdienas gaitās bez nepieciešamās aprūpes.
Negaidīti ieguvumi grūtniecēm dodoties uz masāžu
aFamilyToday Health – Jūs, iespējams, nezināt, ka grūtniecības masāža ir potenciāls sāpju mazināšanas līdzeklis, kas uzlabo relaksācijas un komforta sajūtu grūtnieces ķermenim.
Kāpēc diētai vajadzētu pievienot grieķu jogurtu?
Grieķu jogurts ir ideāls uztura bagātinātājs jūsu grūtniecības diētai, nodrošinot daudzas katru dienu nepieciešamās uzturvielas.
Kas grūtniecēm jāzina par paaugstinātu asinsspiedienu grūtniecības laikā
Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā var izraisīt dažādas problēmas. Dažos gadījumos tas var nopietni ietekmēt nedzimušo bērnu.
10 TV skatīšanās kaitīgās ietekmes uz bērniem
Mūsdienās daudziem aizņemtiem vecākiem vajadzētu būt gataviem ļaut saviem bērniem skatīties televizoru, lai viņus netraucētu. Tagad vecākiem vajadzētu vēlreiz padomāt, zinot TV skatīšanās kaitīgo ietekmi uz bērniem.
Pārbaudiet ĶMI, lai palīdzētu noteikt bērnus ar lieko svaru un aptaukošanos
aFamilyToday Health — bērnu ar lieko svaru un aptaukošanos statuss vecākiem vienmēr sagādā galvassāpes. Tātad, kāds ir cēlonis un kā savlaicīgi diagnosticēt, lai efektīvi ārstētu bērnus?
Vai grūtniecēm vajadzētu ēst tunci?
Diēta grūtniecības laikā tieši ietekmēs mātes un augļa veselību. Tātad, vai grūtniecēm vajadzētu ēst tunci?
Kā grūtnieces lieto zāles, lai tās būtu drošas auglim?
Neraugoties uz to, ka mēģina ļoti ierobežot, tomēr joprojām ir gadījumi, kad grūtnieces ir spiestas lietot zāles veselības stāvokļa ārstēšanai. Tomēr jūs joprojām varat ierobežot zāļu ietekmi uz augli, ja zināt, kā tās lietot.
9 džekfrūtu priekšrocības un 5 blakusparādības grūtniecēm, kas jāzina
Džekfrūti ir garšīgs un barojošs ēdiens. Tomēr, ja jūs ēdat pārāk daudz, jūsu veselību var nedaudz ietekmēt džekfrūta blakusparādības.
Bērns ir mazāk inteliģents, jo grūtniece lieto lakricu
aFamilyToday Health — kā ārstniecības augs, lakrica nav droša augļa veselībai. Zinot tā kaitīgo ietekmi, grūtniecēm var būt droša grūtniecība.
3 iemesli, kas palielina insulta risku grūtniecības laikā
AFamilyToday Health eksperti dalās ar 3 iemesliem, kas palielina insulta risku grūtniecības laikā, un padomus, kā novērst insultu.
40. nedēļa
Augļa attīstība mainās ar katru posmu. aFamilyToday Health dalās ar jums tajā, kas jums jāzina par 40 nedēļu augli, lai palīdzētu jums un jūsu mazulim palikt veseliem!
Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.