9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē
Radinieki bieži tev šīs lietas nestāsta, jo nevēlas tevi nobiedēt. Un šeit ir 9 lietas, ko neviens tev nestāsta, kad tu dzemdē.
Kā grūtnieces lieto zāles, lai tās būtu drošas auglim?
Neraugoties uz to, ka ļoti cenšas ierobežot, joprojām ir gadījumi, kad grūtnieces ir spiestas lietot medikamentus veselības stāvokļa ārstēšanai. Tomēr jūs joprojām varat ierobežot zāļu ietekmi uz augli, ja zināt, kā tās lietot.
Grūtniecības laikā, kad esat slims, jūs dažreiz lietosiet tādas pašas zāles kā pirms grūtniecības. Tomēr grūtniecēm, kuras lieto narkotikas, jāņem vērā drošības faktori. Ir daži, kas ir droši grūtniecībai, taču ir arī produkti, kas satur sastāvdaļas, kas var kaitēt mazulim.
Pretsāpju
Aukstās kompreses un atpūta var palīdzēt ar galvassāpēm un muskuļu sāpēm grūtniecības laikā, bet, ja jums nepieciešama papildu palīdzība, ārsts var ieteikt acetaminofēnu. Lietojot šīs zāles atbilstoši norādījumiem, grūtniecei to droši var lietot. Tomēr nevajadzētu lietot aspirīnu un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu un naproksēnu. Daži pētījumi liecina, ka šo medikamentu lietošana grūtniecības sākumā var palielināt spontāno abortu un iedzimtu defektu risku .
Sagremot
Sāpes vēderā, aizcietējums un hemoroīdi ir bieži sastopamas problēmas grūtniecības laikā. Ir vairāki risinājumi, kas palīdzēs novērst šīs problēmas. Lai novērstu grēmas, jums nevajadzētu ēst daudz, īpaši vakarā. Tā vietā sadaliet ēdienreizes vairākās ēdienreizēs. Jums vajadzētu arī ierobežot ceptu vai pikantu ēdienu, jo tas bieži kairina kuņģi.
Ja simptomi saglabājas, ārsts var nozīmēt drošu antacīdu, piemēram, kalcija karbonātu . Ja jums nepieciešama papildu palīdzība, ārsts var izrakstīt sukralfātu, lai aizsargātu kuņģa gļotādu.
Lai novērstu aizcietējumus un hemoroīdus, jums vajadzētu dzert daudz ūdens un ēst pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām. Vingrošana ar maigām kustībām, kā norādījis ārsts, var arī palīdzēt ārstēt aizcietējumus. Ja tas joprojām nepāriet, tiks izrakstīti caurejas līdzekļi ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, Metamucil vai Fiberall. Tomēr jums vajadzētu izvairīties no stimulējošiem caurejas līdzekļiem. Ārstējot hemoroīdus, izmantojiet produktus, kas satur glicerīnu, bet izvairieties no tiem, kas satur hidrokortizonu, jo nav pierādīts, ka šīs zāles ir drošas grūtniecēm.
Saaukstēšanās un alerģijas
Ļoti maz grūtnieču iziet 9 mēnešus bez saaukstēšanās vai alerģijas simptomiem . Ārstēšanai vislabāk ir veikt ar narkotikām nesaistītus pasākumus, piemēram, atpūsties, dzert daudz šķidruma, īpaši siltu. Lai gan saaukstēšanās grūtniecei var radīt neērtības, grūtniecību tas īpaši neietekmēs. Dažreiz grūtniecei gripa var būt nopietnāka un izraisīt pneimoniju. Gripas pote ir droša gan jums, gan jūsu mazulim. Tādēļ jums šī vakcīna jāsaņem pirms grūtniecības iestāšanās. Tomēr, ja esat stāvoklī jau bez injekcijas, jūs varat saņemt šo vakcīnu otrajā vai trešajā trimestrī.
Ja saaukstēšanās vai alerģijas simptomi ietekmē ēšanu vai gulēšanu, ārsts var ieteikt medikamentus, īpaši, ja esat pagājis pirmais trimestris. Daudzi ārsti uzskata, ka antihistamīna hlorfeniramīns ir droša izvēle, jo daudzas grūtnieces ir lietojušas šīs zāles daudzus gadus un bērns piedzima bez iedzimtiem defektiem.
Lai mazinātu klepu, ārsti bieži iesaka lietot dekstrometorfānu (zāles, kas mazina vēlmi klepus). Tomēr vajadzētu izvairīties no produktiem, kas satur jodu un tiem, kas satur daudz alkohola, jo tas var izraisīt vairogdziedzera darbības traucējumus, kas apdraud augli.
Recepšu medikamenti
Ja ārsts Jums izraksta zāles grūtniecības laikā, varat būt drošs, ka šīs zāles var radīt mazāku risku nekā neārstētas slimības sekas. Faktiski antibiotikas, piemēram, penicilīns, bieži tiek parakstītas grūtniecības laikā, lai ārstētu daudzas bakteriālas infekcijas. Lielākā daļa šo zāļu ir drošas mātei un mazulim, taču ir daudz izņēmumu.
Antibiotika eritromicīna estolāts var ietekmēt grūtnieču aknu darbību. Jauna zāļu klase, ko sauc par fluokinoloniem, var kaitēt jūsu mazuļa kauliem un skrimšļiem. Tetraciklīns, cita izplatīta antibiotika, arī ir kontrindicēts grūtniecības laikā.
Augstu asinsspiedienu var ārstēt ar metildopu, bet AKE inhibitoru lietot nedrīkst. Šīs zāles var sabojāt augļa nieres. Tāpēc pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.
Epilogs
Kopumā grūtniecības sākumposmā vislabāk ir izvairīties no narkotiku lietošanas ar nevajadzīgām sastāvdaļām. Pirmajā trimestrī augļa orgāni nav pilnībā izveidoti un strauji attīstās, kas padara mazuli neaizsargātu pret iespējamām narkotiku briesmām. Turklāt, lai uzlabotu veselību, varat nodarboties ar maigu jogu .
Ja Jums ir jālieto zāles ārstēšanai, Jums jāapmeklē ārsts, lai viņš izrakstītu zāles un sniegtu pilnīgu padomu. Ārsti zina, kā nosvērt mātes ieguvumus veselībai un ietekmi uz augli. Ārsts izrakstīs dažus recepšu medikamentus, kas ir droši auglim, vai vadīs citus alternatīvus pasākumus.
Sausas acis grūtniecības laikā: vaininieks un kā uzlabot
Acu sausums grūtniecības laikā ir nepatīkama sajūta un traucēs grūtniecēm ikdienas gaitās bez nepieciešamās aprūpes.
Negaidīti ieguvumi grūtniecēm dodoties uz masāžu
aFamilyToday Health – Jūs, iespējams, nezināt, ka grūtniecības masāža ir potenciāls sāpju mazināšanas līdzeklis, kas uzlabo relaksācijas un komforta sajūtu grūtnieces ķermenim.
Kāpēc diētai vajadzētu pievienot grieķu jogurtu?
Grieķu jogurts ir ideāls uztura bagātinātājs jūsu grūtniecības diētai, nodrošinot daudzas katru dienu nepieciešamās uzturvielas.
Kas grūtniecēm jāzina par paaugstinātu asinsspiedienu grūtniecības laikā
Augsts asinsspiediens grūtniecības laikā var izraisīt dažādas problēmas. Dažos gadījumos tas var nopietni ietekmēt nedzimušo bērnu.
10 TV skatīšanās kaitīgās ietekmes uz bērniem
Mūsdienās daudziem aizņemtiem vecākiem vajadzētu būt gataviem ļaut saviem bērniem skatīties televizoru, lai viņus netraucētu. Tagad vecākiem vajadzētu vēlreiz padomāt, zinot TV skatīšanās kaitīgo ietekmi uz bērniem.
Pārbaudiet ĶMI, lai palīdzētu noteikt bērnus ar lieko svaru un aptaukošanos
aFamilyToday Health — bērnu ar lieko svaru un aptaukošanos statuss vecākiem vienmēr sagādā galvassāpes. Tātad, kāds ir cēlonis un kā savlaicīgi diagnosticēt, lai efektīvi ārstētu bērnus?
Vai grūtniecēm vajadzētu ēst tunci?
Diēta grūtniecības laikā tieši ietekmēs mātes un augļa veselību. Tātad, vai grūtniecēm vajadzētu ēst tunci?
Kā grūtnieces lieto zāles, lai tās būtu drošas auglim?
Neraugoties uz to, ka mēģina ļoti ierobežot, tomēr joprojām ir gadījumi, kad grūtnieces ir spiestas lietot zāles veselības stāvokļa ārstēšanai. Tomēr jūs joprojām varat ierobežot zāļu ietekmi uz augli, ja zināt, kā tās lietot.
9 džekfrūtu priekšrocības un 5 blakusparādības grūtniecēm, kas jāzina
Džekfrūti ir garšīgs un barojošs ēdiens. Tomēr, ja jūs ēdat pārāk daudz, jūsu veselību var nedaudz ietekmēt džekfrūta blakusparādības.
Bērns ir mazāk inteliģents, jo grūtniece lieto lakricu
aFamilyToday Health — kā ārstniecības augs, lakrica nav droša augļa veselībai. Zinot tā kaitīgo ietekmi, grūtniecēm var būt droša grūtniecība.
3 iemesli, kas palielina insulta risku grūtniecības laikā
AFamilyToday Health eksperti dalās ar 3 iemesliem, kas palielina insulta risku grūtniecības laikā, un padomus, kā novērst insultu.
40. nedēļa
Augļa attīstība mainās ar katru posmu. aFamilyToday Health dalās ar jums tajā, kas jums jāzina par 40 nedēļu augli, lai palīdzētu jums un jūsu mazulim palikt veseliem!
Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.