Sausas acis grūtniecības laikā: vaininieks un kā uzlabot

Acu sausums grūtniecības laikā ir nepatīkama sajūta un traucēs grūtniecēm ikdienas gaitās bez nepieciešamās aprūpes.

Grūtniecības laikā lielākā daļa ķermeņa daļu mainīsies, un acis arī ieņem vietu šajā sarakstā. Ir diezgan daudz grūtnieču, kurām ir sausas acis, kas liek viņām justies neērti, ja uz kaut ko jāskatās pārāk ilgi. Tas parasti sākas pirmā trimestra beigās un var turpināties visā grūtniecības laikā, pat vairākus mēnešus pēc dzemdībām.

Acu sausuma cēloņi grūtniecības laikā

Daži no vainīgajiem, kas izraisa sausu aci grūtniecēm, ir:

1. Hormonālas izmaiņas

Hormonālās izmaiņas un vīriešu androgēnu samazināšanās ir viens no galvenajiem sauso acu iemesliem grūtniecības laikā. Dzemdību un zīdīšanas laikā šo hormonu līmenis pakāpeniski normalizējas, tāpēc acu sausums vairs nav. Tomēr ir dažas sievietes, kuras joprojām cieš no šī stāvokļa kādu laiku pēc dzemdībām.

2. Samazinās spēja radīt asaras

Hormonālās izmaiņas grūtniecības laikā arī bieži ietekmē spēju ražot asaras. Ja asaru izdalīšanās nav tik efektīva kā pirms grūtniecības, noteikti var rasties sausas acis.

3. Eļļas dziedzeri acu eļļošanai ir bloķēti

Grūtniecības laikā tauku dziedzeri darbojas savādāk nekā parasti. Šīs izmaiņas dažkārt nomāc lipīdu un eļļu veidošanos, kas ieeļļo aci, tādējādi mainot asaru konsistenci. Tā rezultātā, mirkšķinot acis, jūs jutīsities sauss, jo nekas nepasargās acis no plakstiņu ietekmes. Jūs varat uzsildīt acu zonu, lai īslaicīgi atvērtu bloķētos tauku dziedzerus.

4. Pārāk daudz asaru

Pretēji iepriekš minētajiem samazinātas asaru ražošanas cēloņiem, kas izraisa acu sausumu, dažām sievietēm grūtniecības laikā rodas pēkšņa asaru izdalīšanās palielināšanās. Kad virsma ir kairināta, acs radīs sliktas kvalitātes asaras, lai noņemtu kairinātāju un dabiski ieeļļotu aci.

Sausu acu pazīmes grūtniecības laikā

Sausas acis grūtniecības laikā parasti ir nekaitīgas, taču var būt ļoti neērti. Daži no šī stāvokļa simptomiem ir:

Sarkanas un pietūkušas acis

Mirkšķināšanas gadījumā uz brīdi ir neskaidra redze

Diskomforts acīs un pasliktināšanās

Plakstiņi salīp kopā, parādība, kas parasti rodas, pamostoties no rīta.

Pasākumi sausu acu uzlabošanai grūtniecības laikā

Šeit ir daži padomi, kā nomierināt sausas acis grūtniecības laikā, ko varat izmēģināt:

1. Mākslīgās asaras

Lai mazinātu sausu acu kairinājumu un diskomfortu, ieteicams apsvērt mākslīgo asaru izmantošanu. Tos var droši lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā. Mākslīgās asaras ļoti efektīvi aizvieto daļu no lipīdiem, kas atrodami dabiskajās asarās. Ja lietojat kontaktlēcas, noteikti izvēlieties tādus acu pilienus, kas spēj pareizi samitrināt jūsu lēcas.

2. Silta komprese

Asaru dziedzerus var atvērt, maigi uzliekot uz acs siltu kompresi. Šī procedūra atjaunos asaru dziedzeru darbību, stimulējot pareizu asins plūsmu uz vietu, kur tā ir nepieciešama.

3. Punktālās obstrukcijas ķirurģija

Lacrimal ductectomy jeb punktveida oklūzija attiecas uz puncta atbrīvošanas procedūru. Punkta ir mazs caurums acs stūrī, kas palīdz asarām izplūst. Punktāla ķirurģiska noņemšana ir droša procedūra grūtniecēm.

Kad man vajadzētu redzēt ārstu?

Jums jāredz ārsts, ja jūsu sausās acs simptomi pasliktinās. Grūtniecēm var būt bakteriāla infekcija, un tām ir nepieciešamas antibiotikas. Nevilcinieties vērsties pie ārsta, kad pamanāt mirgošanu acīs, jo tā var būt agrīna preeklampsijas , augsta asinsspiediena vai pat tīklenes pasliktināšanās pazīme .

Sausas acis ir bieži sastopams grūtniecības simptoms. Tomēr ir svarīgi, lai jūs nenodarbotos ar pašārstēšanos. Sazinieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, kas ir droši sausām acīm grūtniecības laikā.