joga

7 padomi, kā ārstēt grūtnieces ar vēdera uzpūšanos un gāzēm grūtniecības laikā

7 padomi, kā ārstēt grūtnieces ar vēdera uzpūšanos un gāzēm grūtniecības laikā

Vēdera uzpūšanās grūtniecības laikā ir izplatīts grūtniecības simptoms. Izmēģiniet vieglus vingrinājumus, ēdiet daudz šķiedrvielu, lai ārstētu vēdera uzpūšanos

10 jogas pozas, lai efektīvi palielinātu auglību

10 jogas pozas, lai efektīvi palielinātu auglību

Tālāk norādītās 10 jogas pozas, lai palielinātu jūsu ieņemšanas iespējas, palīdzēs jums ātri uzlabot savu ķermeni un prātu, lai drīz iestāties grūtniecība un sagaidītu savu mazuli.