10 patarimų, kaip elgtis išrankiems valgytojams
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Išmokykite pasigaminti skanių saldžiųjų bulvių biscotti
Ar žinote, kaip gaminti saldžiųjų bulvių biscotti? Šiame straipsnyje išsamiai parodysime, kaip iš sveikų saldžiųjų bulvių, kurios visur kėlė pamišimą, pasigaminti skanius ir traškius biscotti pyragus.
Saldžiosios bulvės dažnai naudojamos tiek saldžiuose, tiek pikantiškuose patiekaluose, tačiau dažniausiai ji pasirodo desertuose. O kai saldžiosios bulvės derės prie garsiųjų biscotti, tai sukurs naują, bet ne mažiau patrauklų desertą, ar norite jį išbandyti? Jei mokotės gaminti saldžiųjų bulvių biscotti , šis straipsnis padės jums išsamiai.
Kas yra saldžiųjų bulvių biscotti?
Biscotti yra klasikinio biskvito iš Italijos pavadinimas. Žodis „biscotti“ reiškia kepti du kartus, kepimas du kartus karštoje orkaitėje suteikia pyragui tam tikro traškumo ir gana sausas, tai ir būdinga šiam garsiajam sausainiui.
Biscotti neturi fiksuoto recepto ar recepto. Tradiciškai pyragas gaminamas su miltais, sviestu, cukrumi, pienu ir kt. Po to, kai biscotti pasklido visame pasaulyje, biscotti pasekėjai atnaujino ir patobulino biscotti receptą ir gaminimo būdą . Vieni į pyragą deda migdolų, kiti renkasi japonišką žaliąją arbatą ar kakavą, taip sukurdami naujus ir unikalius, bet ne mažiau skanius biscotti patiekalus.
O saldžiųjų bulvių biscotti taip pat yra viena iš naujų naujovių vartotojams. Dar remdamiesi tradiciniu receptu ir biscotti gaminimo būdu į ingredientus dedame šiek tiek saldžiųjų bulvių, todėl turime visiškai naują, bet vis dar labai patrauklų sausainį. Jei nežinote, kaip pasigaminti saldžiųjų bulvių biscotti, skaitykite toliau ir sužinokite, kaip pasigaminti šį unikalų pyragą.
Saldžiųjų bulvių biscotti – pyragas su saldžiųjų bulvių ingredientais
Kaip pasigaminti saldžiųjų bulvių biscotti
Paruoškite medžiagas
- 2/3 stiklinės lydyto nesūdyto sviesto;
- 2/3 stiklinės cukraus;
- 2/3 stiklinės rudojo cukraus;
- 4 didelių kiaušinių;
- 1 puodelis virtos trintos saldžiosios bulvės (1 didelė saldžioji bulvė);
- 1 arbatinis šaukštelis vanilės esencijos;
- 4 puodeliai universalių miltų;
- 1 valgomasis šaukštas kepimo miltelių;
- 1/4 arbatinio šaukštelio druskos;
- 1 puodelis pistacijų (galite pakeisti mėgstamais riešutais).
Saldžiųjų bulvių biscotti gaminami iš pagrindinių ingredientų, tokių kaip saldžiosios bulvės, miltai, ..
Išsamios instrukcijos
1 veiksmas: įkaitinkite orkaitę iki 175 laipsnių Celsijaus.
2 veiksmas: dideliame dubenyje sumaišykite visus sausus ingredientus, įskaitant saldžiąsias bulves, miltus, druską, kepimo miltelius ir atidėkite.
3 veiksmas: Kitame dubenyje sumaišykite šlapius ingredientus, įskaitant sviestą, vanilės esenciją, cukrų ir kiaušinius. Tada supilkite šį šlapią mišinį į ką tik sumaišytą sausą mišinį. Gerai išmaišykite rankomis, kol viskas gerai susimaišys, tada suberkite pistacijas ir išmaišykite paskutinį kartą.
4 žingsnis: Padalinkite tešlą į dvi lygias dalis kaip rąstus. Šią tešlą galite uždengti maistine plėvele, tada rankomis formuokite, kad pyrago forma būtų gražesnė ir kvadratinė. Suformavę nuimkite maistinę plėvelę ir kepkite pyragą apie 30 min.
5 veiksmas: išimkite pyragą iš orkaitės ir padėkite ant vėsinimo grotelių apie 30 minučių. Toliau specialiu dantytu peiliu pyragą supjaustykite plonais griežinėliais, kaip jums patinka, nepamirškite perpjauti pyrago pirmojo kepimo metu, kad pyragas nesuirtų.
6 veiksmas: antrą kartą atneškite pyragą kepti 150 laipsnių Celsijaus temperatūroje apie 8-10 minučių ir tada išimkite pyragą iš orkaitės, kad pyragas apverstų. Apvertus, atnešate pyragą paskutinį kartą kepti apie 8-10 minučių, kad pyragas tolygiai iškeptų iš abiejų pusių.
7 veiksmas: išimkite pyragą iš orkaitės ir dėkite ant grotelių, kol jis visiškai atvės.
Keletas pastabų gaminant saldžiųjų bulvių biscotti
Pistacijas galite pakeisti kai kuriais kitais mėgstamais sausais riešutais, tokiais kaip moliūgų sėklos, migdolai , graikiniai riešutai, makadamijos... receptas nėra fiksuotas, todėl galite pasirinkti, bet atkreipkite dėmesį tik už tinkamą kiekį. Kai kuriuos didelius riešutus, tokius kaip graikiniai riešutai ar makadamija, prieš maišydami su miltais turėtumėte sutraiškyti.
Pistacijas galite pakeisti kai kuriais kitais sausais riešutais.
Pjaustydami pyragus reikėtų rinktis dantytą peilį, duonai pjaustyti geriausia naudoti dantytą peilį (peilis gana ilgais ašmenimis, ašmenys pakankamai aštrūs, kad būtų galima perpjauti pyrago dalis jų nesulaužant). ) supjaustykite biscotti, kad jis nesutrūktų, nesutrūktų ir nesutrupėtų.
Kai pyragas visiškai atvės, laikykite jį sandariai uždarytuose induose arba stiklainiuose, pavyzdžiui, stiklinėje ar skardoje. Tinkamai laikant biscotti pyragas išsilaikys ilgiau, skonis taip pat bus skanesnis.
Jei nežinote, kaip konservuoti biscotti, galite perskaityti straipsnį apie tai, kaip tinkamai konservuoti biscotti . Tikimės, kad per šį straipsnį visi žino, kaip pasigaminti saldžiųjų bulvių biscotti ir sukurti skanias sausainių partijas namuose.
4 pratimai padės jūsų vaikui turėti idealų ūgį
aFamilyToday Health – mankšta laikoma sveikatinimo metodu, taip pat idealaus jūsų vaiko ūgio paslaptimi.
Kada vaikai turėtų valgyti jūros gėrybes, kad išvengtų alergijos?
Jūros gėrybės suteikia daug mitybos vaikams, tačiau jūs neleiskite kūdikiui savavališkai valgyti jūros gėrybių, o išmoksite, kada vaikams duoti jūros gėrybių, kad išvengtumėte alergijos.
Paslaptis, kaip tėvai renkasi kūdikių maistą
Nujunkymas yra vienas iš svarbiausių jūsų kūdikio etapų, todėl labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą kūdikiui.
Vandens vaidmuo su vaikais
„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.
Patarimai mamoms papildyti geležį vaikams
aFamilyToday Health – geležis vaidina labai svarbų vaidmenį vaikų vystymuisi. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite apie geležies papildus vaikams.
8 maisto saugos patarimai nėščioms moterims
„aFamilyToday Health“ dalijasi 8 maisto saugos patarimais nėščioms moterims, padėsiančiais būti atsargiems gaminant ir valgant nėštumo metu.
Papildykite savo kūdikio omega-3 šiais maisto produktais:
Omega-3 papildai kūdikiams padeda vystytis smegenims ir stiprina regėjimą. Čia yra 10 maisto produktų, kuriuose gausu omega-3 jūsų kūdikiui, sąrašas: lašiša, kiaušiniai, žiediniai kopūstai, pienas.
Maistas, kurį reikia valgyti ir vengti nėščioms moterims pirmąjį nėštumo mėnesį
Mamos mityba pirmąjį nėštumo mėnesį vaidina svarbų vaidmenį vaisiaus augimui ir vystymuisi.
Ar nėščios moterys turėtų vartoti petražoles nėštumo metu?
Petražolės yra žolė, kurią nėštumo metu reikia vartoti labai atsargiai, nes ši daržovė gali sukelti pavojingų komplikacijų tiek mamai, tiek kūdikiui.
Geležies svarba nėščioms moterims
Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.
Neignoruokite vaikų nuo 1 iki 5 metų maitinimosi taisyklių
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie savo kūdikio mitybos poreikius pirmaisiais gyvenimo metais, kad padėtumėte jam turėti sveiką kūną ir gerą atsparumą.
Ar alyvuogių aliejus turėtų būti naudojamas kūdikiams?
Alyvuogių aliejus jau seniai žinomas dėl savo naudos sveikatai, odai ir plaukams. Taigi ar alyvuogių aliejų reikėtų naudoti kūdikiams? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį naudojant?
Ko turėtų ar turėtų vengti mama žindydama?
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai puikiai tinka maitinančioms motinoms
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
5-8 metų vaikai yra nutukę, ką turėtų daryti tėvai?
Šiuo metu nutukimas yra pagrindinė vaikų širdies ligų ir diabeto rizikos priežastis, tačiau jam nebuvo skiriamas tinkamas dėmesys.
Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas turi antsvorio?
Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.
Atskleidžiame 9 puikius česnako privalumus vaikams
Ar jūsų kūdikis turi žarnyno problemų ar ausų skausmą? Pabandykite česnaku gydyti vaiko ligas.Tėvai bus nustebinti šio prieskonio veiksmingumu.
Geras angliavandenių maistas, kurį turėtumėte valgyti nėštumo metu
Maistas, kuriame yra gerųjų angliavandenių, jei valgomas nėštumo metu, pagerins motinos sveikatą ir padės kūdikio vystymuisi nėštumo metu.
Paauglių valgymo įpročių sutrikimas
aFamilyToday Health – mitybos įpročiai gali sukelti kitų nenuspėjamų pasekmių. Ką turėtų daryti tėvai, kai jų paauglys turi šį reiškinį?
Žalingas plaukų tiesinimo poveikis, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį
Kai žinosite žalingą plaukų tiesinimo poveikį, daugiau dėmesio skirsite plaukų priežiūrai ir apsaugai. Štai žalingas plaukų tiesinimo poveikis, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį prieš nusprendžiant eiti į kirpyklą!
Ką daro veido plaukai? Kaip apriboti veido plaukų augimą
Veido plaukai visada yra moterų širdies skausmas. Taigi, kokį poveikį veido plaukai daro kūnui? Kaip apriboti veido plaukų augimą?
Kaip paruošti žolelių šampūną nuo plaukų slinkimo
Ne tik moterys, bet ir vyrai taip pat turi galvos skausmą dėl plaukų slinkimo senstant. Pagrindinė šios būklės priežastis yra tai, kad jūsų plaukai nėra pakankamai stiprūs. Jei nenorite naudoti cheminių šampūnų, vaistažolių šampūnai nuo plaukų slinkimo gali padėti pagerinti šią būklę?
Pavadinkite šiuo metu populiarias „Vichy“ apsaugos nuo saulės priemones sausai odai
Vichy kremas nuo saulės turi 2 filtrus Mexoryl SX & XL, apsaugančius odą nuo žalingo UVA ir UVB poveikio – dviejų tipų ultravioletinių spindulių, kurie veikiami itin pavojingi odai.
Keletas esminių dalykų, kurių reikia atsiminti, kai turite riebią odą
Riebi oda daro jus apgailėtiną, nes kad ir kiek bandytumėte ją padengti, jūsų oda blizga ir linkusi į spuogus. Atraskime paslaptis, kurios padės gyventi harmonijoje su riebia oda.
Gerti ciberžolę ir medų prieš valgį ar po jo ar naudinga sveikatai?
Ciberžolės ir medaus gėrimas prieš valgį arba po jo yra naudingas sveikatai – daugelis žmonių užduoda šį klausimą vartodami šį mišinį. Išsiaiškinkime kartu!
Kaip efektyviai pašalinti negyvas odos ląsteles iš natūralių ingredientų
Kasdien mūsų odą veikia begalė įvairių kenksmingų veiksnių, tokių kaip: nešvarumai, automobilio dūmai, karšta saulė,... Todėl vien nuprausti veidą neužtenka norint pašalinti visus nešvarumus ir negyvas odos ląsteles. Taigi, kiek efektyvus yra veido šveitiklis iš natūralių ingredientų?
Lengvi „pasidaryk pats“ kūno šveitimo ingredientai namuose
Ar jūs kada nors šveičiate visą kūną? Šveitimas yra labai svarbus odos priežiūros žingsnis. Štai 4 veiksmingi viso kūno šveitimo būdai.
Ar nosies pakėlimo įrankis veiksmingas?
Iš Japonijos rinkos kilęs nosies keltuvas laikomas paprastu metodu, padedančiu vartotojams pagerinti nosies formą be chirurginių metodų. Nors turguje labai karšta, daugelis moterų vis dar svarsto, ar nosį pakėlusi priemonė yra veiksminga?
Ar Gac aliejus tamsioms lūpoms tikrai veiksmingas, kaip sklando gandai?
Gac aliejus nebėra svetimas visiems, ypač grožio entuziastams. Tačiau Gac aliejaus, ypač Gac aliejaus, naudojimas tamsioms lūpoms gydyti yra toks pat veiksmingas, kaip daugelis galvoja? Išmokime tai su „Blog aFamilyToday“!