9 jackfruit pranašumai ir 5 šalutiniai poveikiai nėščioms moterims
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Pagrindinis turinys:
Vaisiaus vystymasis 40 savaičių
Motinos kūno pokyčiai 40 nėštumo savaitę
Gydytojo patarimas apie 40 nėštumo savaičių
Motinos ir vaisiaus sveikata 40 savaičių
Jūsų kūdikis dabar yra mažo moliūgo dydžio ir gali gimti bet kuriuo metu. Jūsų kūdikis 40 savaičių vidutiniškai sveria apie 3,4 kg ir yra apie 50,8 cm ilgio.
Po kelių savaičių laukimo ir pasiruošimo jūsų kūdikis gali gimti arba negimti šiuo metu. Tik 5% moterų pagimdo laiku, o daugelis pirmą kartą gimdančių motinų turi laukti dvi savaites po gimdymo datos, kol gims kūdikis.
Nesitikėkite, kad jūsų kūdikis gims gražus ir žavingas. Naujagimiai gimsta su laikinai deformuota galva, kuri gali būti padengta gleivinėmis ir krauju. Jūsų kūdikio oda gali pakisti, išsausėti ir išberti.
Motinos hormonų buvimas kūdikyje lemia, kad kūdikio lytiniai organai (berniukų kapšeliai, o mergaičių lytinės lūpos) yra didesni nei įprastai. 40 savaičių vaisius, nesvarbu, ar tai berniukas, ar mergaitė, netgi gali išskirti pieną iš mažyčių jūsų kūdikio spenelių. Tai turėtų išnykti per kelias dienas ir yra visiškai normalu.
Iš karto po gimimo akušerė, slaugytoja ar gydytojas išsiurbs gleives iš jūsų kūdikio burnos ir nosies, ir jūs išgirsite pirmąjį verksmą, kurio laukėte. Tada kūdikis gali būti paguldytas ant mamos pilvo ir jam nukirpta virkštelė, paprastai, jei leidžia kūdikio tėvas. Bus atlikta daugybė greitų atrankos testų, pvz., naujagimio Apgar balas, siekiant įvertinti jūsų kūdikio reakciją ir pastebimus požymius, o tada bus išmatuotas jo svoris ir ūgis. Jei esate nėščia, bet esate didelės rizikos grupėje arba jums reikia cezario pjūvio, naujagimių intensyviosios terapijos gydytojas galės prižiūrėti kūdikį iš karto ir po gimdymo. motina.
40 nėštumo savaitės patirsite akimirkų, kurių visada laukėte – sutiksite savo kūdikį! Tačiau prieš susitikdami su savo kūdikiu turėsite išgyventi sunkias gimdymo akimirkas. Apie tris gimdymo etapus galite sužinoti prenataliniuose užsiėmimuose. Pirmasis etapas yra motinos gimdos kaklelio ploninimas ir ištempimas reguliariais gimdos susitraukimais. Antrasis etapas yra tada, kai kūdikis patenka į makšties kanalą, kad išeitų iš motinos kūno. Trečiasis ir paskutinis etapas – kai mama pagimdo placentą, kuri jungia mamą su kūdikiu.
Jei neprasideda gimdymas per savaitę nuo gimdymo datos, gydytojas gali rekomenduoti atlikti tyrimus, kad būtų galima stebėti kūdikio širdies ritmą ir judesius, kad įsitikintų, jog kūdikis gauna pakankamai deguonies ir sistemos. Jūsų kūdikio nervai vis dar normaliai reaguoja. Norėdami užtikrinti aiškų supratimą apie kūdikio vystymąsi šiame etape, galite pasikalbėti su gydytoju ir sužinoti daugiau apie šiuos tyrimus.
Jei motinos gimdymas vis dar neprogresuoja arba motinos ir kūdikio sveikata yra nepakankama, gydytojas gali paskatinti gimdymą dirbtinai suplėšydamas membranas arba skirdamas hormono oksitocino ar kitų vaistų. Jei esate nėščia iki 40 savaičių, tačiau jums gresia didelis pavojus arba yra kokių nors kitų galimų komplikacijų, jums gali prireikti cezario pjūvio.
Kai kurios moterys iš anksto žino, kad joms bus atliktas cezario pjūvis, ir gali suplanuoti kūdikio gimimo datą. Jei esate vienas iš jų, galėsite emociškai ir protiškai pasiruošti kūdikio gimimui. Tai gali padėti sušvelninti daugelio mamų, kurios negali pagimdyti pačios, nusivylimo jausmus. Tačiau net jei jums bus atlikta neplanuota cezario pjūvio operacija, būkite tikri, kad vis tiek galėsite užmegzti ryšį su savo kūdikiu. Galbūt tai nėra tokia gimdymo patirtis, kokią įsivaizdavote, bet jūsų gražus naujagimis pagaliau gimė ir 40 laukimo savaičių baigėsi.
Jei praleidote gimdymo terminą, gydytojas gali rekomenduoti imtis veiksmų ir pabandyti pradėti gimdymą. Jums gali būti skiriamas vaistas, kuris padės suminkštinti ir išplėsti gimdos kaklelį. Tačiau 40 nėštumo savaitę, jei jūsų amniono maišelis vis dar nepažeistas, gydytojas gali sulaužyti vaisiaus vandenis, sukurdamas angą maišelyje plonu plastikiniu kabliu. Šis procesas nepakenks, tačiau galite pajusti, kaip skystis išsilieja maišeliui įtrūkus.
Kai vaisiui sukanka 40 savaičių, jei reikia, paprašykite savo gydytojo paskirti vaistų, skatinančių susitraukimus. Dozę galima koreguoti, kad būtų galima reguliuoti motinos susitraukimų stiprumą ir dažnį.
Tikėtina, kad nuo šiol iki kūdikio gimimo turėsite lankytis pas gydytoją kas savaitę. Nenustebkite, jei gydytojas reguliariai atliks vieną ar kelis dubens tyrimus. Šis tyrimas gali padėti gydytojui patvirtinti, kur gimė jūsų kūdikis: priekyje, priekinėje pėdoje ar priekyje. Dauguma vaikų guli galva priešais. Artėjant motinos gimdymo terminui, gydytojas gali vartoti tokius techninius terminus kaip „kvėpavimas“ ir „vaisius“.
Vaisiaus padėtis yra medicininis terminas, apibūdinantis kūdikio kūno dalį, kuri yra labiausiai nutolusi dubens srityje.
Skverbtis yra atstumas nuo vaisiaus padėties iki dubens.
Dubens tyrimo metu gydytojas taip pat gali patikrinti gimdos kaklelį, kad pamatytų, kiek jis suminkštėjo, išsiplėtė ir išretėjo. Ši informacija bus rodoma skaičiais ir proporcijomis.
Nors trečiąjį nėštumo trimestrą skraidyti saugu, prieš užsakydami skrydį turėtumėte aptarti savo planus su gydytoju. Tais atvejais, kai susiduriate su tam tikra didele rizika, gydytojas gali patarti visą nėštumą likti namuose.
Turėtumėte atidėti kelionę lėktuvu, jei:
Nėščia su dvyniais ar daugiau
Turite diabetą ar aukštą kraujospūdį
Yra placentos anomalijų arba kraujavimas iš makšties
Abejoja, ar pagimdyti per anksti
kada nors buvo susidaręs kraujo krešulys (įskaitant prieš pastojimą).
Paskutinį mėnesį geriausia vengti kelionių lėktuvu, ypač 40 nėštumo savaitę, kai bet kuriuo metu greičiausiai prasidės gimdymas.
Džekfrutai yra skanus ir maistingas maistas. Tačiau jei valgysite per daug, jūsų sveikatai gali šiek tiek pakenkti šalutinis jackfruto poveikis.
Nėštumo metu išsausėjusios akys yra nemalonus jausmas, trukdantis nėščiosioms atlikti kasdienę veiklą be būtinos priežiūros.
Nepaisant to, kad labai stengiamasi riboti, tačiau vis dar pasitaiko atvejų, kai nėščios moterys yra priverstos vartoti vaistus sveikatos būklei gydyti. Tačiau vis tiek galite apriboti vaisto poveikį vaisiui, jei žinote, kaip jį vartoti.
Vaisiaus vystymasis keičiasi kiekviename etape. aFamilyToday Health dalijasi su jumis tuo, ką reikia žinoti apie 40 savaičių vaisius, kad padėtumėte jums ir jūsų kūdikiui išlikti sveikiems!
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – kaip žolė, saldymedis nėra saugus vaisiaus sveikatai. Žinodami apie jo žalingą poveikį, nėščios moterys gali saugiai pastoti.
Artimieji dažnai jums šių dalykų nesako, nes nenori jūsų išgąsdinti. Ir štai 9 dalykai, kurių tau niekas nepasako gimdant.
Graikiškas jogurtas yra idealus jūsų nėštumo dietos maisto papildas, aprūpinantis daugybe kasdien reikalingų maistinių medžiagų.
aFamilyToday Health – antsvorio ir nutukusių vaikų statusas visada yra galvos skausmas tėvams. Taigi, kokia yra priežastis ir kaip anksti diagnozuoti, kad būtų galima veiksmingai gydyti vaikus?
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali rimtai pakenkti negimusiam kūdikiui.
Dieta nėštumo metu tiesiogiai paveiks motinos ir vaisiaus sveikatą. Taigi ar nėščios moterys turėtų valgyti tuną?
aFamilyToday Health – galbūt nežinote, kad nėštumo masažas yra potencialus skausmo malšintuvas, sustiprinantis nėščios motinos kūno atsipalaidavimo ir komforto jausmą.
Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.