Šiandien daugelis užimtų tėvų turėtų būti pasirengę leisti savo vaikams žiūrėti televizorių, kad jų netrukdytų. Dabar tėvai turėtų dar kartą pagalvoti, žinodami apie žalingą televizijos žiūrėjimo poveikį vaikams.
Tobulėjant šiuolaikinėms technologijoms ir socialiniam gyvenimui, televizorius tapo nepakeičiamu kiekvienos šeimos daiktu, nes padeda visai šeimai pramogauti ir susiburti pavalgius. Be šių privalumų, dažnas televizoriaus žiūrėjimas gali sukelti daug neigiamų padarinių sveikatai, ypač mažiems vaikams.
Neseniai atliktas tyrimas parodė, kad vaikai, kurie žiūri televizorių prieš darželį, turi daugiau problemų nei kiti vaikai. Leisdami vaikams žiūrėti televizorių labai jauname amžiuje sulauksite neigiamų pasekmių, kai vaikai sulauks 10 metų, pavyzdžiui, nemėgs eiti į mokyklą, valgyti nesveiką maistą ir būti linkę nutukti. Manoma, kad leisti vaikams per daug žiūrėti televizorių jauname amžiuje yra žalinga.
Per daug televizoriaus žiūrėjimas gali pažeisti smegenų struktūrą. Vaikai, kurie didžiąją laiko dalį praleido žiūrėdami televizorių, turėjo daugiau pilkosios medžiagos regionuose, esančiuose aplink prefrontalinę žievę, srityje prieš priekines skilteles. Tačiau šis padidėjimas yra neigiamas, nes jis susijęs su prastesniu kalbos supratimu.
Daugelis žmonių mano, kad televizoriaus žiūrėjimas gali padėti vaikams įgyti daugiau žinių iš edukacinių programų. Tačiau iš tikrųjų gauti per daug žinių nebūtinai yra gerai, nes vaiko smegenys dar nėra pakankamai subrendusios visa tai talpinti. Tai gali pakenkti vaiko pažinimo funkcijai.
Jei jūsų vaikas jaunesnis nei 2 metai, televizoriaus žiūrėjimas jam visiškai nesuteikia žinių.
Televizijos programos ne visada tinka vaikų pažintiniams gebėjimams .
Tiesą sakant, jei vaikai žiūri per daug animacinių filmų laidų, jie turės labai iškreiptą vaizdą apie realų pasaulį. Vaikai susidurs su tam tikromis problemomis tvarkydami situacijas, jei ir toliau gyvens virtualiame pasaulyje.
Per daug laiko praleidžiant prie televizoriaus, vaikai gali kainuoti brangų laiką, skirtą realybei patirti.
Tikrų dalykų stebėjimas ir patyrimas gali padėti vystytis smegenų funkcijoms.
Žaisdami su kitais vaikais arba su tikrais žaislais vaikai išmoksta daugiau nei tiesiog priklijuoti prie televizoriaus.
Kai vaikai per daug žiūri televizorių, jų kūrybinis mąstymas gali būti paralyžiuotas.
Kai kurios televizijos programos gali išmokyti vaikus žinių, tačiau tai riboja jų mąstymo galimybes.
Televizijos laidose dažnai pristatomos iš anksto paruoštos veiklos ir idėjos. Todėl vaikai negalės patys aktyviai mąstyti ar ko nors daryti.
Užuot praleidę laiką sėdėdami prie televizoriaus ekrano, vaikai tą laiką gali skirti knygoms skaityti.
Skaitymas yra daug geresnis užsiėmimas nei televizoriaus žiūrėjimas. Šio įpročio reikėtų mokyti vaikus nuo mažens, kad sulaukę mokyklinio amžiaus jie lengviau priprastų prie knygų.
Skaitymas taip pat gerina mažų vaikų pažintinius ir motorinius gebėjimus. Skaitymo laikas gali padėti vaikams pagerinti jų vaizduotę ir atmintį.
Ekspertai perspėja, kad per didelis televizijos triukšmo poveikis gali turėti įtakos vaikų gebėjimui išreikšti save. Jei vaikas bus veikiamas per daug televizoriaus skleidžiamų garsų, jam bus sunku suvokti kitus garsus. Tai trukdo vaiko gebėjimui išreikšti save ir turi įtakos bendravimui.
Jei vaikai reguliariai žiūri edukacines programas per televizorių, vaikams gali būti sunku realiame gyvenime susisiekti su mokytojų mokymo metodais, nes:
Tai, kas vyksta per televiziją, dažnai yra greitesnė ir labiau animuota nei mokymasis realiame gyvenime. Pripratę prie šio mokymosi būdo, vaikams bus sunku susikaupti, kai klasėje klausys mokytojų.
Be to, žiūrint televizorių vaikams sunku sutelkti dėmesį į mokymąsi ar atlikti namų darbus .
Per daug televizoriaus žiūrėjimas dažnai laikomas blogu ir viena iš priežasčių yra ta, kad jame yra programų, kurios nėra tinkamos mažiems vaikams.
Nors jūs kontroliuojate, kokias programas žiūri jūsų vaikas, bet kuriuo metu gali pasirodyti netinkamos vaiko amžiaus laidos.
TV laidos ne visada atitinka jūsų gebėjimą suprasti ar vertybes, apie kurias norite mokyti savo vaiką. Pavyzdžiui, norima išmokyti vaikus nevalgyti supakuoto maisto, tačiau tai skatina reklamos programos.
Per daug televizoriaus žiūrėjimas ankstyvame amžiuje gali turėti neigiamos įtakos vaiko svoriui.
Daug televizoriaus žiūrintys vaikai nuo pat mažens turės problemų su savo svoriu. Daugumai jų bus labai didelė antsvorio ar nutukimo rizika.
Per daug žiūrėdami televizorių vaikai neturės daug laiko mankštintis ar dalyvauti sportinėje veikloje.
Per daug televizijos žiūrėjimo gali padidinti vaikų kraujospūdį.
Vaikams nuo 2 iki 10 metų, kurie daug žiūri televizorių, rizika susirgti aukštu kraujospūdžiu yra 30 % didesnė .
Jei televizoriaus žiūrėjimą lydi neveiklumas, šis skaičius padidėja iki 50%.
Tikimės, kad per pirmiau pateiktą informaciją gavote naudingos informacijos apie žalingą televizoriaus žiūrėjimo poveikį vaikams. Užuot praleidę laiką sėdėdami prie ekrano, galite padėti savo vaikui dalyvauti kitoje produktyvesnėje veikloje, pavyzdžiui, skaityti ar dalyvauti lauko veikloje.
Jūsų kūdikis mokosi valgyti kietą maistą. Nuolat keisti valgiaraštį, kad kūdikis susižavėtų valgyti kietą maistą, kartais jums sunku. Peržiūrėkite aFamilyToday Health 6 mėnesių kūdikių maisto meniu, kad sukurtumėte įvairų ir maistingų medžiagų turintį nujunkymo meniu savo kūdikiui.
Kad palaikytų vaikų raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi bei sveikatą, tėvai turi žinoti apie smagią ir sveiką fizinę veiklą.
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 16 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Informacija apie maistingą maistą vaikams pagal 4 amžiaus tarpsnius svetainėje aFamilyToday Health padės jums sukurti maistingą jūsų vaiko mitybą.
„aFamilyToday Health“ suteikia informacijos apie maistą, kurį turėtų valgyti jūsų vaikas, ir apie tėvų vaidmenį kuriant dietą, padedančią jiems pasiekti tinkamą svorį.
„aFamilyToday Health“ ekspertai dalijasi 3 priežastimis, kurios padidina insulto riziką nėštumo metu, ir patarimais, kaip išvengti insulto.
Šiame straipsnyje aFamilyToday Health ir skaitytojai sužino, kas yra infekcija po cezario pjūvio ir infekcijos atvejai po cezario pjūvio.
Kai vaikas turi antsvorio, reikėtų koreguoti mitybą, didinti fizinį aktyvumą, o ypač nespausti ir nekritikuoti kūdikio išvaizdos.
aFamilyToday Health – transriebalai padidina širdies ligų riziką. Norėdami sumažinti organizmo ligų riziką, turite vengti šių maisto produktų.
„aFamilyToday Health“ pataria, kad vaikų malonumas žiūrėti reklamas ir daug valandų per dieną nėra į naudą jų sveikatai ir svoriui. Raskite priežastį šiame straipsnyje.
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
aFamilyToday Health – vaikai, skirtingai nei suaugusieji, dažnai praranda galimybę reguliuoti savo televizijos žiūrėjimo įpročius. Štai paslaptis, kaip suteikti vaikams gerų įpročių
Tyrimų duomenimis, antsvorio ar per mažo svorio turinčios moterys turi 23–43 procentais mažesnę tikimybę pastoti nei kitos moterys. Todėl motinos svoris pastojant turėtų kelti nerimą daugeliui moterų.
Ar žinojote, kad tinkama mityba turi labai didelę įtaką jūsų kūdikio sveikatai? Taigi, koks yra teisingas valgymo ir gėrimo būdas?
Kūdikiams reikia maistinių medžiagų, kad jie normaliai augtų. „aFamilyToday Health“ akcijos padeda nustatyti prastos mitybos pavojus ir geriau rūpintis savo kūdikiu.
Ką reikia žinoti maitinant 4-5 metų vaikus? Sužinokite apie jūsų kūdikiui reikalingų maistinių medžiagų kiekį, mitybos įpročius ir pagrindinį valgymo etiketą svetainėje aFamilyToday Health.
Liutealinė fazė taip pat žinoma kaip poovuliacinė fazė. Nors daugelis moterų nežino šios stadijos, iš tikrųjų liuteininė fazė vaidina labai svarbų vaidmenį. Jei turite sutrikusią liuteinę fazę, galite patirti persileidimą.
Antsvorio turinčios mamos dažnai sukelia daug komplikacijų vaisiui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte saugaus nėštumo paslaptį antsvorį turintiems žmonėms.
Ką reikia žinoti maitinant 3 metų vaiką? Klausykitės aFamilyToday Health, kad sužinotumėte, ką svarbu atsiminti ir kaip maitinti kūdikį, kad gautumėte geriausią naudą.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia nepamiršti sulaukus 24 savaičių, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kūdikiams reikia tinkamos mitybos normaliam augimui. „aFamilyToday Health“ dalijasi su jumis 10 patarimų, kaip elgtis su išrankiais valgytojais.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
„aFamilyToday Health“ pataria 10 geriausių maisto produktų jūsų vaikui, padėsiančių jums sudaryti turtingą ir sveiką meniu, atitinkantį jūsų vaiko mitybos poreikius.
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
Karpos yra gerybinės ligos, tačiau sukelia niežulį, diskomfortą ir turi įtakos estetikai. Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite, kaip gydyti vaikų karpas?
Kūdikių bėrimas yra raudonas, niežtintis bėrimas. Šios raudonos dėmės gali padengti dalį kūno. Dėl susiliejusių raudonų dėmių bėrimas gali siekti lazdelės galiuką arba lėkštės dydžio.
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
