1 savaitė
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Aukštas kraujospūdis nėštumo metu gali sukelti įvairių problemų. Kai kuriais atvejais tai gali išsivystyti į preeklampsiją, kuri gali rimtai pakenkti vaisiui.
Normalus kraujospūdis yra vienas iš geros sveikatos rodiklių. Kai kraujospūdis tampa per aukštas, tai pavojinga jūsų sveikatai. Nėštumo metu aukštas kraujospūdis gali sukelti daugybę sveikatos problemų. Kai kuriais atvejais tai gali išsivystyti į preeklampsiją – sutrikimą, kuris neigiamai veikia vaisius. Jei domitės šia liga, aFamilyToday Health kviečia perskaityti šį straipsnį, kad gautumėte daugiau informacijos!
Paprastai kraujospūdis keičiasi nėštumo metu. Hormonas progesteronas atpalaiduoja kraujagyslių sieneles, todėl pirmąjį ir antrąjį trimestrą kraujospūdis sumažėja. Galite jaustis pavargę, jei per ilgai stovėsite arba anksti atsikelsite, kai kraujospūdis žemas.
Nėščios moters kraujospūdis bus žemiausias nėštumo viduryje ir palaipsniui pradeda didėti nuo 24 nėštumo savaitės. Jei esate geros sveikatos, jūsų kraujospūdis turėtų normalizuotis likus kelioms savaitėms iki gimdymo.
Prieš nustatydami kraujospūdį, atsisėskite ir pasiraitokite rankoves. Jūsų gydytojas apvynios kraujospūdžio matuoklį aplink alkūnės viršų ir pumpuos į jį orą. Kraujo spaudimo manžetė išsipūs ir sugriežtins ranką, kad sustabdytų kraujo tekėjimą pagrindinėje rankos kraujagyslėje. Tada gydytojas lėtai išleidžia orą kraujospūdžio manžete ir nuskaito matuoklio rodmenis.
Rezultatas bus rodomas kaip trupmena, pavyzdžiui, 110/70. Pirmasis skaičius rodo kraujospūdį, kai širdis pumpuoja kraują aplink kūną (sistolinį spaudimą). Antrasis skaičius yra kraujospūdis, kai širdis atsipalaiduoja tarp dūžių (diastolinis). Kiekvienos nėščios moters kraujospūdis dažnai skiriasi, todėl geriau nelyginti rezultatų su kitomis nėščiosiomis. Sveiko žmogaus vidutinis kraujospūdis yra nuo 110/70 iki 120/80.
Kai bus gauti rezultatai, gydytojas praneš, ar jūsų kraujospūdis yra aukštas. Jūsų gydytojas diagnozuos aukštą kraujospūdį, jei:
Kraujo spaudimas 140/90 ar didesnis 2 rodmenyje su 4 valandų pertrauka;
Dėl kraujospūdžio vardiklio (diastolinė) dalis yra 110 arba didesnė. Jei šis skaičius yra didelis, vadinasi, turite aukštą kraujospūdį.
Jei turite aukštą kraujospūdį prieš gimdymą, gydytojas paskirs tolesnius tyrimus ligoninėje. Galite likti ligoninėje ir matuoti kraujospūdį 3 ar 4 valandas.
Aukštas kraujospūdis dažnai turi skirtingus pavadinimus, priklausomai nuo nėštumo stadijos:
Iki 20 nėštumo savaitės, jei yra padidėjęs kraujospūdis, tai yra lėtinis aukštas kraujospūdis ir tęsiasi po gimdymo;
Po 20 savaičių, jei nėščia moteris turi aukštą kraujospūdį, jis vadinamas aukštu kraujospūdžiu nėštumo metu.
Kraujospūdžio matavimas yra būdas sužinoti, kokia yra nėščios motinos sveikata. Gydytojas stebės, ar nėra potencialiai rimtų komplikacijų, vadinamų preeklampsija, požymių, ypač vėliau nėštumo metu.
Daugelis žmonių vis dar visiškai nesupranta, kokia preeklampsija atsiranda, kai placenta neveikia gerai. Tai gali sukelti aukštą kraujospūdį ir kitas problemas. Gydytojas patikrins šlapimą ir išmatuos kraujospūdį. Be to, baltymų kiekis šlapime ir aukštas kraujospūdis yra preeklampsijos požymiai.
Jei nėštumo metu turite aukštą kraujospūdį arba aukštą kraujospūdį, didesnė tikimybė susirgti preeklampsija. Nors tai nėra visiškai tikras, kuo anksčiau atsiranda aukštas kraujospūdis, tuo didesnė preeklampsijos išsivystymo tikimybė.
Nėštumo ir preeklampsijos metu galite turėti aukštą kraujospūdį, to nesuvokdami, nes nejaučiate skirtumo viduje. Štai kodėl svarbu reguliariai prižiūrėti prenatalinę priežiūrą ir reguliariai tikrinti kraujospūdį bei šlapimą.
Gydytojas paaiškins, į kokius simptomus reikia atkreipti dėmesį, ir paskirs gydymą, jei jaučiatės blogai arba turite nepaaiškinamų sutrikimų. Preeklampsija vystosi labai greitai, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Jei po 20 nėštumo savaičių padidėja kraujospūdis , tikėtina, kad jis sunormalės praėjus kelioms savaitėms po gimdymo. Jūsų gydytojas patikrins Jūsų kraujospūdį bent kartą per 6 valandas po gimdymo. Tada, jei padidės kraujospūdis, gydytojas toliau Jus stebės bent du kartus per ateinančias kelias dienas.
Kelis mėnesius po gimdymo galite vartoti vaistus aukštam kraujospūdžiui kontroliuoti. Kai kurie vaistai yra labai saugūs, todėl nesijaudinkite, jei planuojate žindyti. Išvykę iš ligoninės turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad patikrintų kraujospūdį ir pakeistų receptinių vaistų dozę. Be to, sužinokite daugiau apie preeklampsijos simptomus, kad išvengtumėte geresnės prevencijos.
Tikimės, kad straipsnis suteikė jums naudingos informacijos apie aukštą kraujospūdį nėštumo metu. Tikimės, kad būsimos mamos ir artimieji žino, kaip lankytis ir pasitikrinti nėščiųjų priežiūrą, kad geriau apsaugotų mamą ir kūdikį.
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi dalykais, kuriuos reikia nepamiršti, kai kūdikiui sukanka 1 savaitė, kad tėvai galėtų kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
aFamilyToday Health – ar žinote, kaip pakeisti kūdikio vystyklus? Straipsnyje pateikiamos paprastos instrukcijos padeda tėvams lengvai pakeisti vystyklą kūdikiui!
aFamilyToday Health – kai jūsų vaikas yra mažas, turėtumėte išmokyti jį įgūdžių, kurie yra jo vystymosi pagrindas. 4 elgesio viešose vietose taisyklės, kurių tėvai turėtų išmokyti vaikus!
Kūdikių ir kūdikių oda dažnai yra jautresnė nei suaugusiųjų. AFamilyToday Health metodai padeda efektyviai gydyti išsausėjusią kūdikio odą namuose.
aFamilyToday Health – kai jūsų kūdikis daug bendrauja su aplinkiniu pasauliu. Jūsų kūdikio lytėjimo pojūtis vystysis lėtai. Tėveliai, išmokite rūpintis savo vaikais!
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikio virškinimo sistema dar nėra visiškai išsivysčiusi. „AFamilyToday Health“ ekspertas nurodo 7 maisto produktus, kurių jūsų kūdikiui reikia vengti!
„aFamilyToday Health“ su mamomis dalijasi 7 itin veiksmingais patarimais, kaip paskatinti vaikus gerti daugiau vandens, nes vandens vaidmuo su vaikais yra nepaprastai svarbus.
Jautri mažų vaikų oda visada yra patrauklus objektas uodams. Todėl apsaugokite savo kūdikį nuo uodų įkandimų vadovaudamiesi 4 paprastais „aFamilyToday Health“ ekspertų patarimais.
Kūdikių gimimo kelionė be galo žavi. Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime, kaip angelas ateina į šį naują pasaulį!
aFamilyToday Health – vaikams reikia tėvų paramos daugeliu klausimų, kad jie galėtų visapusiškai vystytis. 4 vaiko raidos aspektai, į kuriuos tėvai turėtų atkreipti dėmesį!
aFamilyToday Health – kai jūsų kūdikis daug bendrauja su aplinkiniu pasauliu. Vaikų lytėjimo raida vystosi lėtai. Tėvai išmoksta rūpintis savo vaikais!
9 ekspertų patarimai aFamilyToday Health padės jums padėti 6 mėnesių vaikams įgyti ir praktikuoti geresnius kalbos įgūdžius
Mokymasis sėdėti yra jūsų kūdikio vystymosi etapas. Taikykite 10 būdų, kaip praktikuoti kūdikio sėdėjimą, kad palaikytumėte šį procesą.
Vaikų psichologija vystosi palaipsniui kiekviename etape ir turi skirtingas apraiškas. Net jei nesate patenkinti savo vaiko elgesiu, vis tiek turite tinkamai reaguoti.
Vaikų alergija kviečiams yra gana dažna. Kaip tėvai, turėtumėte sužinoti informacijos, kaip rūpintis, jei jūsų kūdikis netyčia susirgtų šia liga.
Naujagimiai dar nėra pakankamai stiprūs, kad galėtų laikyti galvą ir kaklą. Metodai, kuriais dalijasi aFamilyToday Health ekspertai, padės tinkamai ir saugiai laikyti kūdikį!
Naujagimiams su baltu liežuviu, ką daryti, yra daugelio tėvų klausimas. Norėdami patobulinti, turite tiksliai išsiaiškinti, kas tai sukelia.
aFamilyToday Health – be spaudimo darbe, tėvai patirs didelį stresą, kai jūsų vaikas bus įnirtingas. Štai 5 paprasti patarimai, padėsiantys atsipalaiduoti, kai jūsų kūdikis yra nervingas.
Mamos turi žinoti, kaip prižiūrėti kūdikio virkštelę, kad bambos sritis greitai sugytų. Tai padeda išvengti infekcijos ir kūdikio dirginimo.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.