Heimili & Garður, Meðganga, Börn, Uppeldi - Page 21

Ræktun hunda fyrir FamilyToday svindlblað

Ræktun hunda fyrir FamilyToday svindlblað

Ef þú hefur áhuga á að rækta hunda skaltu skoða hvernig AKC (American Kennel Club) flokkar hundategundir. Hvort sem þú ert að íhuga að gerast hundaræktandi, eða bara að leita að því að finna einn, skaltu fara í gegnum lista yfir starfshætti sem áreiðanlegur hundaræktandi fylgir.

Tegundir prjóna

Tegundir prjóna

Þú getur valið um þrjár gerðir af prjónum: beinar, hringlaga og tvíbenta. Tegund prjóns sem þú velur fer eftir því hvernig þú ætlar að nota hann: Beinir: Beinir prjónar eru almennt notaðir til að prjóna flatt - prjóna á réttu og síðan snúa og prjóna á röngu. Beinar nálar koma […]

Appelsínu- og radísusalat

Appelsínu- og radísusalat

Berið fram þetta appelsínu- og radísalat með einfaldri forrétt til að láta salatið vera stjörnuna. Litríku appelsínurnar og radísurnar eru veisla fyrir augun, sem og góminn. Þetta salat bragðast alveg eins ljúffengt ef þú skiptir smáspínatlaufum út fyrir salatgrænu. Undirbúningstími: 10 mínútur Afrakstur: 4 […]

Uppskrift að blönduðu grænmeti með sítrus, fennel og möndlum

Uppskrift að blönduðu grænmeti með sítrus, fennel og möndlum

Í þessu salati af blönduðu grænmeti skapar ljós sætleikur fennel, appelsínur og möndlur lifandi andstæðu við dökkgrænu. Svimandi fjöldi af salati og grænmeti er að skjóta upp kollinum á bændamörkuðum og framleiðendum þessa dagana. Gerðu tilraunir með smjörkál, mesclun, rucola, rautt sinnep, frisée, mache, baby spínat, kál, síkórí, andívíu, […]

Hvernig á að búa til kalkúnsúpu úr þakkargjörðarafgöngum

Hvernig á að búa til kalkúnsúpu úr þakkargjörðarafgöngum

Flestir eiga fjall af kalkúnafgangi daginn eftir stóru þakkargjörðarmáltíðina. Þessi súpa er skapandi og auðveld leið til að nýta þessa bragðgóðu afganga, jafnvel þótt þeir séu bara matarleifar. Undirbúningstími: 15 mínútur Eldunartími: 35 mínútur Afrakstur: 10 skammtar 5 matskeiðar ósaltað smjör 1 laukur, saxaður 1 […]

Hvernig á að prjóna tveggja sauma snúru

Hvernig á að prjóna tveggja sauma snúru

Tveggja sauma snúru snúruna er auðvelt að vinna og getur staðið í 2×2 stroffi. Með tveggja sauma snúningskaðli er prjónað með örlítið óhefðbundinni tækni sem gerir þér kleift að vinna án kaðlaprjóns. Þessi tveggja spora snúningstækni skapar tveggja spora vinstri snúning. Hunsa fyrsta sporið á vinstri prjóni í augnablik […]

Aðlaga uppáhalds uppskriftir til að fylgja blóðsykursvísitölu mataræði

Aðlaga uppáhalds uppskriftir til að fylgja blóðsykursvísitölu mataræði

Eitt af einföldustu skrefunum til að tileinka sér lágan blóðsykurs lífsstíl er að skoða matinn og uppskriftirnar sem þér líkar nú þegar að elda og borða. Þú gætir komist að því að sumir eru náttúrulega lágt blóðsykursfall og þurfa engar breytingar; aðrir gætu þurft smá lagfæringar til að passa við nýja lífsstílinn þinn. Notaðu eftirfarandi ráð til að hjálpa […]

Hvernig á að kasta á með tveggja strengja aðferðinni

Hvernig á að kasta á með tveggja strengja aðferðinni

Þegar þú fitjar upp með tvíþráðaaðferðinni í prjóni þarftu bara hægri prjóninn. Tvíþráða uppfitjunaraðferðin (eða langhalaaðferðin) er frábær alhliða uppfitjun fyrir prjónaskrána þína. Þessi uppfitjunaraðferð er teygjanleg, aðlaðandi og auðvelt að prjóna hana úr.

Vinsæl rommmerki sem barþjónar ættu að vita

Vinsæl rommmerki sem barþjónar ættu að vita

Romm er framleitt um allt Karíbahafið og víðar. Það eru til nokkrar mismunandi gerðir af rommi, barþjónar ættu að vita. Romm er krafist í mismunandi kokteiluppskriftum og er mjög vinsæll áfengur drykkur. Hér eru nokkur vinsæl vörumerki: 10 Cane (Trinidad) Admiral Nelson Spiced Rom (Puerto Rico) Angostura (Trinidad) Appleton Estate (Jamaica) Bacardi (Puerto Rico) Brinley […]

Smekkprófa vínflösku þegar þú borðar úti

Smekkprófa vínflösku þegar þú borðar úti

Ferlið við að smakka vín úr flösku sem þú hefur pantað á veitingastað getur verið ógnvekjandi, en þessi stutta leiðarvísir um vínsmökkunarathöfn gerir það auðvelt. Að meta vín felur í sér smá athöfn, en það er rökfræði á bak við það. Skref fyrir skref er vínkynningin svona: Þjónninn eða sommelierinn sýnir flöskuna […]

Það sem barþjónar ættu að vita um Mezcal

Það sem barþjónar ættu að vita um Mezcal

Ferlið við að búa til mezcal hefur ekki breyst mikið síðan Spánverjar komu til Mexíkó í upphafi 1800 og komu með eimingartækni. Aztekar nálægt fjallstindi byggðarinnar Monte Alban í Oaxaca höfðu ræktað ákveðna tegund af agaveplöntu fyrir safa, sem þeir gerjaðu í það sem þeir kölluðu pulque. Spánverjar, […]

Að velja hvítvín

Að velja hvítvín

Það þarf ekki að vera erfitt að velja rétta hvítvínið til að njóta með kvöldmatnum eða þjóna gestum. Prófaðu eitt af hvítvínunum sem mælt er með hér og sparaðu þér fyrirhöfn. Ef þú vilt a. . . Reyndu. . . Stökkt, léttara, þurrt, óeikað hvítvín til að passa með fiski, skelfiski, veiðifuglum, […]

Að setja saman grunnverkfæri fyrir barþjóna

Að setja saman grunnverkfæri fyrir barþjóna

Mikilvægustu eignirnar fyrir hverja starfsgrein eru réttu verkfærin. Þú þarft grunn barverkfæri til að blanda, þjóna og geyma matinn þinn og drykk. Hvort sem þú ert að geyma heimabar eða starfar sem atvinnumaður, þá eru eftirfarandi grunnverkfæri þín: Vín- og flöskuopnarar Besti vínopnarinn er kallaður þjónsvín […]

Vinsælir Gin vörumerki Barþjónar ættu að vita

Vinsælir Gin vörumerki Barþjónar ættu að vita

Það eru fjórar vinsælar tegundir af ginbarþjónum sem ættu að vita: London þurrt gin, hollenskt gin, Holland gin og bragðbætt gin. Eftirfarandi eru öll London þurrgín. Hvert vörumerki hefur sitt sérstaka bragð sem kemur frá vandlega gættri uppskrift. Aviation: Gin eimað í Portland, Oregon, úr ævintýralegri kryddblöndu frá […]

Gerðu það mexíkóskt: Tequila, Sangria og bjór

Gerðu það mexíkóskt: Tequila, Sangria og bjór

Það eina sem hljómar skemmtilegra en að borða mexíkóskan mat er að drekka mexíkóska drykki. Mexíkóskur bjór, sangríur og tequilas eru svo vinsælir að þeir eru hlið margra að því að smakka mexíkóskan mat í fyrsta skipti. Eftir að þú hefur snætt franskar og salsa í nokkrum veislum, hvers vegna ekki að taka […]

Hvað verður um of stóra næringarefni og hitaeiningar

Hvað verður um of stóra næringarefni og hitaeiningar

Það er verst að líkaminn þinn fleygir ekki umfram kolvetnum, próteini, fitu og kaloríum sem þú neytir eins og hann fleygir úrgangi, trefjum og of miklum vökva. Mannslíkaminn þróaðist til að hanga á eldsneyti einfaldlega vegna þess að hungur var hluti af lífi fyrstu manna. Ef þú borðar aðeins einu sinni í viku eða einu sinni í mánuði, […]

Velja bestu prótein og fitu þegar þú ert með sykursýki

Velja bestu prótein og fitu þegar þú ert með sykursýki

Ómeðhöndluð sykursýki eykur hættuna á hjartasjúkdómum. Sykursýki hefur fæðuþátt fyrir árangursríka meðferð og það sama má segja um hjartasjúkdóma. Hvað sykursýki varðar er áherslan lögð á gæði kolvetna, skammtanir og talningu kolvetna. Fyrir hjartaheilsu þarftu að takmarka mettaða fitu og transfitu sem stíflar slagæðar; veldu frekar hollara […]

Tilhneigingu til skurðar-og-tenon-liða

Tilhneigingu til skurðar-og-tenon-liða

Tapp- og tappsamskeyti eru með sterkustu samskeytum í trésmíði og eru þær notaðar í verkefni sem eru með grindargerð og þurfa að vera sterk. Stólar og borð nota þau eins og flest húsgögn í Arts and Crafts og Mission stíl. Stofn- og tappsamskeyti koma í nokkrum gerðum – stoppað/blind, gegnum, horn, fleyg og margt fleira – en þeir […]

Hvernig á að hekla tankbol með skeljasaumi

Hvernig á að hekla tankbol með skeljasaumi

Notaðu einfalda skeljasauma til að hekla þennan bol og þú munt hafa flottan, þægilegan topp til að klæðast í heitu veðri. Þessi skyrta með skeljasaumi er fullkomin fyrir byrjunarverkefni. Hér eru efnin og mikilvæg tölfræði fyrir þetta verkefni: Stærð: Leiðbeiningar eru fyrir stærð X-Small (4). Breytingar fyrir lítil (6), miðlungs (8–10), stór (12–14), […]

Að uppskera hunang úr efstu barabýnum þínum

Að uppskera hunang úr efstu barabýnum þínum

Áður en þú getur safnað hunangi úr Top Bar býflugnabúinu þínu, verður þú að ákvarða hvort nýlenda þín hafi búið til umfram hunang og hvar það er í býfluginu. Í Top Bar býbúi er hunang geymt í böndum fyrir ofan ungviði á hverjum greiða. Það hunang er ekki hluti af uppskerunni og ætti að skilja það eftir […]

Sykuralkóhól

Sykuralkóhól

Sykuralkóhól er breytt form kolvetna. Margar vörur sem segjast vera sykurlausar eru sættar með efni sem kallast sykuralkóhól (eða pólýól). Þrátt fyrir nafnið inniheldur sykuralkóhól engan sykur og það inniheldur ekkert áfengi. Vetni er bætt við ýmis konar kolvetni og efnatengi […]

Mæling á blóðsykursvísitölu og blóðsykursálagi

Mæling á blóðsykursvísitölu og blóðsykursálagi

Sykurstuðullinn (GI) er tæki til að mæla hvernig búist er við að einstök matvæli hafi áhrif á blóðsykursgildi. Matur fær einkunn á kvarðanum 0 til 100 eftir því hversu mikið hann hækkar blóðsykursgildi samanborið við blóðsykursgildi eftir að hafa neytt 100 grömm af glúkósa. GI töflur aðgreina matvæli í […]

Uppskrift að jógúrtköku (Yaourtopita, Yogurt Tatlisi)

Uppskrift að jógúrtköku (Yaourtopita, Yogurt Tatlisi)

Þessi dásamlega raka kaka (kölluð yaourtopita í Grikklandi og jógúrt tatlisi í Tyrklandi) bragðast enn betur þegar hún er borin fram daginn eftir að hún er gerð. Það var líklega fyrst búið til af einhverri bóndakonu til að nýta sér gnægð af hráefnum eins og ferskum eggjum, heimagerðri jógúrt, hunangi úr ofsakláða sem er beitt staðsett nálægt hnetum og sítrus […]

Hvernig á að búa til hringprjóna húfur fyrir fullorðna

Hvernig á að búa til hringprjóna húfur fyrir fullorðna

Húfur eru náttúrulegar fyrir hringprjón (eða prjóna í hring). Þetta verkefni fyrir hringprjónaða fullorðinshúfur býður upp á þrjá brúna stíl: falda, rifna og rúllaða sléttprjón. Hvaða brún sem þú velur kalla leiðbeiningarnar á að móta toppinn. Prjónaðu þessa húfu í sléttprjóni í litríku eða tísku garni, eða sérsniðið hana með því að […]

Fundaðu með næringarfræðingi til að gera mataráætlun fyrir sykursýki

Fundaðu með næringarfræðingi til að gera mataráætlun fyrir sykursýki

Margir eru hissa á því að komast að því að það er engin ein mataráætlun eða „sykursýkismataræði“ til? sem er mælt með fyrir alla með sykursýki. Mataráætlunin þín ætti að vera einstaklingsmiðuð fyrir þig. Ef þú hefur nýlega verið greindur með sykursýki, þá viltu hitta skráðan næringarfræðing (RD) eða skráðan næringarfræðing (RDN) til að […]

Keto eftirréttuppskrift: Rjómalöguð kexdeigsmús

Keto eftirréttuppskrift: Rjómalöguð kexdeigsmús

Prófaðu þessa keto eftirréttuppskrift að rjómalöguðu kexdeigsmús til að heilla vini þína og fjölskyldu og fullnægja sætu þrá þinni.

Þakkargjörðarskreytingarhugmyndir frá náttúrunni

Þakkargjörðarskreytingarhugmyndir frá náttúrunni

Þú getur valið ódýra náttúrulega hluti til að skreyta fyrir þakkargjörðina. Til að fá innblástur reyndu að eyða deginum utandyra og njóta stökku veðursins og haustlitanna. Safnaðu þurrkuðu illgresi, berjum og haustlaufum fyrir þakkargjörðarskreytingarþarfir þínar. Vertu með myndavél, bakpoka og endurlokanlega töskur til að gera náttúrugöngurnar þínar farsælar skreytingar: Ekki snerta eða […]

Hinar ýmsu tegundir grænmetisæta

Hinar ýmsu tegundir grænmetisæta

Það eru mismunandi tegundir af grænmetisætum, eftir því hvað þeir borða. Skilgreiningin á grænmetisæta sem er almennt viðurkennd af öðrum grænmetisætum er manneskja sem borðar hvorki kjöt, fisk né alifugla. Grænmetisæta forðast stöðugt allan kjötmat, sem og aukaafurðir af kjöti, fiski og alifuglum. Auðvitað er grænmetisfæði mismunandi eftir […]

Nauðsynleg áhöld til að búa til sælgæti

Nauðsynleg áhöld til að búa til sælgæti

Sem sælgætisframleiðandi þarftu ákveðin verkfæri og áhöld. Sumir, eins og mælibollar og skeiðar, hefur þú sennilega þegar og notar; aðrir, eins og nammihitamælir og marmaraplata, sjá ekki mikla þjónustu nema þú sért að búa til nammi. Hafðu eftirfarandi verkfæri við höndina fyrir nammigerð þína: Bökunarpönnur Málaskeiðar og mælibollar […]

Hvernig á að áætla kostnað við endurgerð húss

Hvernig á að áætla kostnað við endurgerð húss

Hvert heimili endurbótaverkefni krefst fjárhagsáætlunar. Hvort sem þú ert að mála svefnherbergi eða slægja og gera upp eldhús, þá þarftu að koma með nákvæmt mat á kostnaði verkefnisins svo þú getir skoðað núverandi fjárhag þinn og gengið úr skugga um að þú eigir nóg af peningum (eða leið til að fá nóg peninga) til […]

< Newer Posts Older Posts >