Zdravstvene prednosti čaja od krizanteme

Ispijanje šalice čaja od kamilice pomaže vam da se opustite nakon posla i bolje naspavate. Što se djece tiče, čemu služi čaj od krizanteme? Ovaj čaj djeci donosi i mnoge zdravstvene dobrobiti.

Čaj od kamilice je biljni čaj od suhih cvjetova kamilice i tople vode. Ovo nije pravi čaj jer se pri kuhanju ne koriste listovi čaja. Čaj od kamilice može se davati bebama od 6 mjeseci i više, ali je siguran za bebe starije od 1 godine, jer do tog trenutka kada svojoj bebi dajete raznoliku hranu, rizik od alergija na hranu je manji. Djeca mlađa od 6 mjeseci smiju piti samo majčino mlijeko, a ne čaj od krizanteme.

Ipak, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što djetetu date čaj. Ako se vaš liječnik slaže, trebali biste ga također u početku davati polako i u malim količinama.

Količina čaja koju djeca trebaju popiti

Prilikom prvog pijenja djetetu možete dati oko 15 ml. Ako ga vaša beba može dobro apsorbirati, možete je povećati na 30 ml kad god je beba nervozna, ima grčeve ili druge situacije u kojima ga čaj može smiriti.

Jedna studija je pokazala da djetetu treba davati oko 150 ml čaja za optimalnu korist kod djece. Međutim, djetetu biste trebali davati samo oko 60-90 ml čaja dnevno kako biste osigurali sigurnost i učinkovitost.

Upotreba čaja od krizanteme za djecu

Evo koje su zdravstvene prednosti čaja od kamilice:

Ublažite grčeve i nervozu: Istraživanja pokazuju da čaj od kamilice može pomoći u suzbijanju grčeva kod beba. Redovito pijenje ovog čaja pomoći će djeci smanjiti kronične kolike. Bebe koje su često izbirljive možda će lakše piti čaj.

Pomaže djeci da bolje spavaju: Čaj od kamilice je prirodni relaksant i može se koristiti za poboljšanje problema sa spavanjem kod djece.

Umiruje probavni trakt: Mnoge tvari koje se nalaze u čaju mogu pomoći u smirivanju probavnog sustava, optimizirati apsorpciju hranjivih tvari, spriječiti stvaranje plinova u trbuhu i smanjiti grčeve u želucu.

Liječenje prehlade: Čaj pomaže ublažiti nelagodu gornjih dišnih puteva uzrokovanu prehladom i čestim kašljem. Djeca koja piju čaj od kamilice kada su prehlađena lakše će disati i bolje spavati.

Smanjuje upalu: antioksidansi u čaju pomažu smanjiti upalu u tijelu. Čaj može ublažiti probleme s kožom poput opeklina od sunca ili pelenskog osipa. Čaj također pomaže u smanjenju otekline i iritacije bebinih desni prilikom nicanja zubića.

Smiruje probavne smetnje: Čaj može smiriti gastrointestinalne bolesti kao što su sindrom iritabilnog crijeva i gastroezofagealna refluksna bolest .

Napomena: trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što djetetu date čaj od kamilice i također odaberite pouzdan izvor čaja.

Kako kupiti kvalitetan čaj od kamilice za bebe

Za odabir kvalitetnog i sigurnijeg čaja pogledajte sljedeće načine:

Odaberite pouzdanog prodavača: trebali biste kupovati samo čaj proizveden od renomirane i renomirane tvrtke. To vam pomaže da kupite čisti čaj i izbjegnete krivotvorine.

Čaj kupujte samo u vrećicama: Pakete čaja proizvode tvrtke i često su podijeljene u male vrećice koje će spriječiti kontaminaciju čaja čak i ako otvorite pakiranje.

Ne kupujte nepakirani čaj: Istraživanja pokazuju da je čaj koji se prodaje u trgovinama često kontaminiran Clostridium botulinum, bakterijom koja može uzrokovati botulizam kod beba mlađih od 12 mjeseci.

Odaberite čisti čaj:  Pazite da kupite samo čiste vrećice čaja od kamilice, bez dodavanja drugih sastojaka poput mente, listova čaja ili drugog bilja jer ne znate je li vaše dijete alergično na te tvari.

Nakon što ste kupili pouzdan čaj, morate znati kako pripremiti čaj za djecu.

Kako napraviti čaj od krizantema za djecu

Molimo slijedite ove korake:

Korak 1: Zakuhajte vodu.

Korak 2: Stavite vrećicu čaja u šalicu i ulijte kipuću vodu.

Korak 3: Ostavite čaj da odstoji 10 minuta.

Korak 4: Izvadite vrećicu čaja i pričekajte da se čaj ohladi.

Korak 5: Hranite bebu žlicom ili bočicom.

Iako je čaj od kamilice vrlo koristan, ipak morate znati više o njegovim nuspojavama.

Nuspojave čaja od kamilice

Kao i druga hrana, čaj od kamilice ima i druge nuspojave kao što su:

Alergije: Djeca s alergijama imaju simptome uključujući osip na koži, povraćanje, mučninu, oticanje lica ili uporni umor. Teže alergije mogu uzrokovati anafilaksiju s drugim simptomima. Odvedite dijete liječniku čim se pojave gore navedeni simptomi.

Čaj reagira na lijekove:  Čaj od kamilice može reagirati s mnogim lijekovima kao što su antifungici. Stoga, ako vaše dijete uzima određene lijekove, pitajte svog liječnika hoće li taj lijek reagirati na čaj.

Čaj reagira s drugom hranom:  čaj može reagirati s drugom hranom u životu vaše bebe, kao što su biljke iz obitelji tratinčica poput suncokreta.

Pogoršanje stanja: Ako dijete ima urođene bolesti, čaj može pogoršati i zakomplicirati djetetovu bolest. Na primjer, ako dijete ima dijabetes tipa 1 , čaj će uzrokovati porast šećera u krvi i naštetiti djetetu. Prije davanja čaja djetetu trebate se posavjetovati s liječnikom ako dijete ima urođene bolesti kako biste izbjegli komplikacije.

Čaj od kamilice može biti prikladan kućni napitak za mnoge prilike i ima brojne zdravstvene prednosti za vašu bebu. Ipak, ipak se trebate posavjetovati s liječnikom, kupiti kvalitetan čaj i dati djetetu pravu količinu.