
Prema narodnim vjerovanjima, razlog zašto beba nije lijepa, nije bucmasta, zatvor ili malapsorpcija je zato što pije "vruće mlijeko". Stoga, kada dijete ima problema s djetetovim probavnim sustavom, majka uvijek želi pronaći "hladno mlijeko" koje će djetetu pomoći da se riješi zatvora i poboljša apsorpciju. Dakle, što je "cool milk" i koji su sastojci? Pozivamo vas da saznate.
Značajke probavnog sustava u dojenčadi i male djece
Probavni sustav uključuje probavnu cijev koja ide od usta, jednjaka, želuca, tankog crijeva, debelog crijeva do anusa i 2 organa koji su izravno uključeni u proces probave - apsorpcija hrane je jetra i gušterača. Struktura i funkcija bebinog probavnog sustava još nije dovršena, točnije kako slijedi:
Djeca mlađa od 4 mjeseca nemaju amilazu u slini pa ne mogu probaviti škrob.
Mliječni zubi počinju rasti od svibnja do lipnja, a svi mliječni zubi imaju samo 20, pa žvakanje hrane podupire lošu probavu.
Jednjak je kratak, stijenka jednjaka je tanka i slabo elastična, a donji sfinkter jednjaka slab.
Želudac je mali i vodoravan. Kako beba uči hodati, trbuh se polako pomiče u okomit položaj.
Kvaliteta i količina želučanog soka je inferiornija nego kod odraslih.
Struktura mezenterija je duga, cekum je kratak i pokretljiv, zbog čega su djeca sklona intususcepciji u dobi od 6 mjeseci - 2 godine.
Apsorpcija masti u dojenčadi je manje učinkovita nego u odraslih.
Broj korisnih bakterija koje borave u crijevnom traktu još uvijek je vrlo ograničen.
Kada djeca imaju 2-3 godine, novi probavni sustav je relativno sličan odraslima i postupno završava svoje funkcije. U tom procesu probavni sustav se mora "učiti" postupno, probavljajući hranu od razrijeđene do krute, od meke do tvrde...
Što je "vruće mlijeko" i "hladno mlijeko"?
Zapravo, u medicini ne postoji definicija "hladnog mlijeka" ili "vrućeg mlijeka", ali jednostavno možete razumjeti kako slijedi:
“Vruće mlijeko” je izvor mlijeka koji uzrokuje da bebe polako ili uopće ne dobivaju na težini. Osim toga, beba je lijena za sisanje i sklona je gastrointestinalnim bolestima kao što su zatvor , proljev...
"Hladno mlijeko" je izvor mlijeka koji pomaže bebama da se sveobuhvatno razvijaju, da stalno dobivaju na težini i da budu bucmasti i ljupki. Što je još važnije, "hladno mlijeko" također pomaže bebama da imaju dobro zdravlje i zdrav probavni sustav.
Dakle, kakav je sastav "hladnog mlijeka" koji može pomoći bebi da se sveobuhvatno razvije, posebno bebinog probavnog sustava?
Prehrambeni sastojci u "hladnom mlijeku" dobri su za probavni sustav bebe
1. Proteini
Kako biste pomogli u izgradnji zdravog bebinog probavnog sustava, trebali biste odabrati mlijeko s proteinskom strukturom koja je lako probavljiva i apsorbirana od samog početka. Točnije, trebali biste odabrati izvore mlijeka koji sadrže lako apsorbirajuće proteine poput laktoferina i proteina sirutke bogate alfa-laktalbuminom. Konkretno, laktoferin je protein koji izravno utječe na razvoj imunološkog sustava, sprječava rast štetnih bakterija, djeluje antivirusno, protuupalno i pomaže korisnim bakterijama da se dobro razvijaju u probavnom traktu. A protein sirutke bogat alfa - laktalbuminom opskrbljuje tijelo esencijalnim aminokiselinama, pomaže u dobroj apsorpciji kalcija i cinka, stimulira lokalni imunološki sustav i bori se protiv patogenih bakterija u crijevnom traktu.
2. Topiva vlakna (FOS) i probiotici
Sinbiotici su kombinacija prebiotika (FOS/inulin) i probiotika (Bifidobacterium lactis) koji se nalaze u "hladnom mlijeku". Konkretno, probiotici su korisne bakterije koje igraju ulogu u jačanju imunološkog sustava, pomažući tijelu da poboljša svoju sposobnost u borbi protiv bolesti. A prebiotici su idealna hrana za razmnožavanje korisnih bakterija. Sustav sinbiotika pomaže tijelu u formiranju snažnog, zdravog sustava dobrih bakterija koji pomaže djeci da dobro jedu, probave - dobro apsorbiraju, da ne budu začepljeni i manje sklona gastrointestinalnim poremećajima.
3. Vitamini i minerali
“Cool milk” ima visok sadržaj vitamina i minerala, raznoliko je i primjereno potrebama djece svake dobi. Konkretno, vitamin A pomaže hraniti sluznicu probavnog trakta, vitamini B podržavaju metabolizam hranjivih tvari za stvaranje energije. A vitamin C je potreban za proizvodnju kolagena, koji se nalazi u tkivima probavnog trakta. Stoga je vitamin C neophodan za održavanje zdravog probavnog sustava bebe.
“Cool milk” također sadrži vitamin D i kalcij. Vitamin D pomaže u apsorpciji kalcija, pa su bebini zubi jaki, što pomaže u žvakanju hrane. Bakar u "hladnom mlijeku" neophodan je za metabolizam proteina. Osim toga, "hladno mlijeko" također osigurava magnezij koji pomaže u sprječavanju zatvora, a mangan je uključen u razgradnju proteina i masti. Kalij pomaže u uklanjanju otpada iz tijela. Selen je neophodan za gušteraču. Cink poboljšava probavu.
Kako spriječiti probleme u probavnom traktu vaše bebe
Morate učiniti sljedeće:
♣ Ekskluzivno dojenje prvih 6 mjeseci, jer je majčino mlijeko puno hranjivih tvari koje pomažu strukturi i funkciji djetetova probavnog trakta da se brzo završi.
♣ Ako dijete nije dojeno iz nekog razloga kao što je vrlo malo majčinog mlijeka ili je majka bolesna, možete zaštititi probavni trakt svoje bebe na sljedeće načine:
Odaberite formulu koja vrlo podsjeća na majčino mlijeko i obogaćena je korisnim čimbenicima za probavni trakt kao što su alfa-laktalbumin, laktoferin i sinbiotički sustav renomiranih tvrtki.
Napravite mlijeko i očistite pribor kako bi bebe pravilno pile mlijeko
Operite ruke prije pripreme mlijeka
Kutije za mlijeko čuvajte na hladnom, suhom i čistom mjestu.
Svako rođeno i odgajano dijete treba ljubav i brigu svojih roditelja. Osim mlijeka, kada beba dosegne dob odvikavanja, trebate mu osigurati i razumnu prehranu. Nadamo se da vam je kroz ovaj članak aFamilyToday Health pružio potrebne informacije na putu odgajanja djece u prvim godinama života.