Kao i drugi korjenasti usjevi, taro može nastaviti nicati čak i kada se iščupa iz korijena. Jeste li znali da se proklijali taro može jesti?
Zbog niske cijene i visoke nutritivne vrijednosti, taro vole i odrasli i djeca. Stoga postoje mnoge domaćice koje kupuju puno taroa i spremaju ga u obiteljsku kuhinju. Međutim, taro lišće predugo imat će fenomen klijanja koji mnoge brine. Dakle, može li se jesti proklijali taro?
Može li se jesti proklijali taro?
"Može li se jesti proklijali taro?" Ovo je često pitanje koje postavljaju mnoge domaćice. Prema stručnjacima, proklijali taro je nejestiv. I ne samo to, obitelj krumpira općenito, uključujući: slatki krumpir, krumpir, taro, ... jednom kada proklija nakon izvlačenja iz zemlje, ne preporučuje se daljnja upotreba.
Razlog je taj što će proces klijanja promijeniti hranjive tvari u krumpiru. Osim toga, proces klijanja proizvodi novi spoj koji se zove solain, a nalazi se u dnu klice. Ovo je izuzetno otrovna tvar, sposobna izazvati neobične simptome kod ljudi kao što su jaki bolovi u trbuhu, vrtoglavica, mučnina, proljev, visoki krvni tlak itd .
Što je klica starija, to je više solaina, to je više otrova apsorbirano u meso gomolja. Ako slučajno pojedete taro koji je proklijao, osjetit ćete neugodan gorak okus, krumpir gubi normalan ukusan miris.
Može li se jesti proklijali taro? Taro klice se ne mogu jesti!
Koje su namirnice proklijale i još uvijek jestive?
Može li se jesti proklijali taro? Taro klice nisu jestive, ali ipak postoje biljke koje se mogu prerađivati kada prokliju. I ne samo to, također višestruko povećava nutritivni sadržaj hrane. To je:
Klice češnjaka
Od davnina su ljudi otkrili da ljuti, ljuti okus češnjaka dolazi od tvari s vrlo dobrim antiseptičkim svojstvima u režnjevima češnjaka. Konkretno, klice češnjaka su dio koji sadrži najviše hranjivih tvari.
Mnoga su istraživanja pokazala da će konzumacija klica češnjaka pomoći u poboljšanju imunološkog sustava, borbi protiv gripe, astme , ... Klice češnjaka sadrže puno vitamina A, vitamina C, vlakana i antioksidansa., ... treba jesti ovu namirnicu će pomoći vam u sprječavanju tumora koji uzrokuje rizik od raka.
Klice soje
Kao i češnjak, proklijala soja je vrlo dobra za zdravlje korisnika. Obično ljudi često beru proklijala soja za proizvodnju sojinog mlijeka, ili kuhaju juhe,... Proklijala soja daje slastan, mastan okus koji daje puno hranjivih tvari za tijelo.
Klice soje vrlo su dobre za ljudsko zdravlje
Klijanje graška
Kad grašak nikne, ne samo da ne mijenja hranjive tvari, već se sadržaj tih tvari brzo višestruko povećava. Stoga, ako ustanovite da je vrećica graška spremljena u kuhinji proklijala, pretvorite ih u ukusna jela i uživajte sa svojom obitelji!
Klice smeđe riže
Smeđa riža ne mora biti strana u zdravoj prehrani, posebno za one koji trebaju smršaviti i izgubiti masnoću. Za razliku od smeđe riže, koja je i tvrda i suha, klice smeđe riže su vrlo mekane za pripremu mnogih ukusnih jela.
Čak i Japan, zemlja poznata po svojoj vodećoj svjetskoj prehrani, bira smeđu rižu kao hranu koju je potrebno svakodnevno unositi.
Heljdin trokut niče
Heljda je naziv koji zvuči čudno, ali zapravo je vrlo dobra ljekovita namirnica, posebno klice heljde. Klijanjem će se povećati sadržaj vlakana u heljdi, što će pridonijeti snižavanju šećera u krvi i poboljšanju masne jetre kod bolesnika. Osobe s čestim probavnim smetnjama, probavnim smetnjama itd. također se savjetuju da redovito jedu klice heljde.
Od ljuskavih i masnih klica heljde treba napraviti mnoga ukusna jela
Koje namirnice se ne smiju jesti kada klijaju?
Može li se jesti proklijali taro? Odgovor je Ne. Osim krumpira koji smo upravo spomenuli, još uvijek postoje mnoge biljke koje će, kada niknu, akumulirati toksine u sebi. Posebno:
Izbijaju izdanci bambusa, klija kasava
Slično proklijalom krumpiru, mladice bambusa i klice manioke sadrže mnogo otrova alkaloida solanina. Ako je pacijent nažalost otrovan, potrebno ga je hitno zbrinuti u zdravstvenoj ustanovi kako bi se osiguralo njegovo zdravlje i život.
Klice kikirikija
Proklijali kikiriki također spada u nezdrave namirnice. Dakle, ako vidite da je kikiriki koji ste kupili proklijao, možete ga jednostavno baciti.
Klice đumbira
Proklijali korijen đumbira sadrži veliku količinu sumpora koji nije dobar za jetru. Sumpor kada uđe u tijelo može izazvati toksičnost jetre, preopterećenje i smanjiti funkciju jetre.
Toksini iz klica đumbira kada uđu u tijelo uništit će organe i unutarnje organe
Ovaj članak vam je pomogao odgovoriti na pitanje: " Može li se jesti proklijali taro ?". Nadamo se da ćete postati mudra domaćica u kuhanju i brizi za obitelj!
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Saznajte koliko kalorija ima svinjetina po različitim dijelovima te kako je pravilno uključiti u prehranu. Detaljna analiza nutritivnih vrijednosti i praktični savjeti za optimalnu potrošnju.
Najnoviji vodič za zdravo debljanje 2024: Otkrijte optimalne namirnice, strategije ishrane i praktične savjete za postizanje željene tjelesne težine. Ključni faktori za uspješno debljanje uz održavanje zdravlja.
Otkrijte najnovije zdravstvene prednosti dinje: od sprječavanja raka do poboljšanja vida. Saznajte tko bi trebao izbjegavati ovo voće i kako optimalno iskoristiti njegove hranjive tvari.
Liči je ukusan, pun nutrijenata, ali treba paziti na konzumaciju tijekom trudnoće. Ovdje su važne informacije i sigurni načini kako uživati u ličiju.
Granola je popularni izbor za hranjiv doručak. Otkrijte kako pravilno skladištiti granolu da ostane hrskava i ukusna.
Kaša od cikle za bebe ne samo da donosi upečatljive boje već stvara i poseban slastan okus. Saznajte kako pravilno koristiti ciklu za zdravu prehranu vaše bebe.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Dobro je poznato da pretilost postaje sve veći globalni zdravstveni problem. Samo u Africi broj djece mlađe od 5 godina s prekomjernom težinom povećao se za gotovo 50% od 2000. godine. Pretilost je čimbenik rizika za bolesti poput raka, bolesti srca i dijabetesa.
Prehrana, genetika i kretanje čimbenici su koji utječu na visinu razvoja fetusa već od maternice, a uz podršku trudne majke rano, dijete će se cjelovitije razvijati.
Osjećaj bolnih mišića nakon vježbanja je uobičajeno stanje. Ali zbog toga se mnogi ljudi brinu jer ne znaju koji je uzrok, kako to riješiti.
Jeste li ikada naučili kako napraviti granolu kod kuće? Ako vas brine da je za pripremu ovog jela potrebna pećnica, sljedeći članak će vas upoznati s vrlo jednostavnim načinom kako napraviti granolu u tavi koja je jednako kvalitetna kao i u pećnici. Krenimo s izradom granole s tavom kroz članak u nastavku.
Cosy kolač mnogima se smatra omiljenim zalogajem. Ali jesti Cosy cake is not fat je ono što zabrinjava mnoge djevojke. Članak će vam pomoći da odgovorite koliko kalorija ima Cosy cake, iz čega ćete dobiti najtočniji odgovor!
Jaka otpornost ključna je za održavanje zdravlja tijela i ograničavanje rizika od bolesti. Međutim, ne znaju svi kako povećati otpornost. Pogledajte članak u nastavku!
Prehrana trudnice može utjecati na zdravlje i majke i djeteta. Pa smiju li trudnice jesti skuše, ako jedu skuše, hoće li biti dobro? Gledajte sad.
Zimska dinja je prilično benigna namirnica, slatkog i hladnog okusa, koja ima vrlo dobar učinak hlađenja. Stoga je kašica od tikvica odlična hrana za djecu od odvikavanja, posebno za vrućih ljetnih dana.
Pho je tradicionalno jelo Vijetnama i mnogi ga vole. Međutim, kao i druga tradicionalna jela, pho također treba puno začina za stvaranje bogatog okusa. Dakle, mogu li dijabetičari jesti fo? Pronađimo odgovor kroz članak u nastavku!
Doktor Peter J. DAdamo iznio je zanimljivu teoriju o dijeti po krvnoj grupi. Otkrijmo zajedno!
