Kerro kuinka säilytät ketsuppia pitkään, mutta herkullisena

Tomaattikastike on jalostettu mauste, jota käytetään suoraan tai ruoanlaitossa parantamaan makua ja luomaan enemmän huomiota herättäviä värejä. Siksi kuumetta varastoidaan usein pitkäaikaista käyttöä varten. Tiedätkö kuinka säilöä tomaattikastike?

Olet henkilö, joka rakastaa ketsuppia ja haluaa säilyttää sitä pitkään, mutta et tiedä kuinka pitää se tuoreena. Katso seuraavasta artikkelista ketsuppin säilöntäohjeet ainesosien valinnasta kastikkeen valmistamiseen ja säilytykseen.

Kuinka valita ainesosat pitkäaikaista varastointia varten?

Ketsupin säilönnästä puhuttaessa ainesosien valinta edistää myös kastikkeen pitkäikäisyyttä ja säilyvyyttä pitkään.

Kuinka valita ostaa tuoreita tomaatteja

Kun valitset tomaatit huolellisesti ennen kastikkeen valmistamista, ketsuppi säilyy pidempään

Kun ostat tomaatteja kastikkeen valmistamiseksi, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin kriteereihin varmistaaksesi herkullisen ja pitkäkestoisen ketsuppin:

Värin perusteella

Tomaatit, joissa on ehjä kuori, ei naarmuja, kirkkaan punaisia, tasaisia, täyteläisiä ovat tuoreita tomaatteja.

Katsot kuoren ulkopuolta ja näet, että siellä on pieniä jopa pieniä kyhmyjä. Kun munakoiso leikataan kahtia, hedelmälihan tulee olla punaista ja sisällä olevien siementen keltaisia, ei vihreitä. Nämä ovat kypsiä tomaatteja, jotka ovat erittäin tuoreita.

Perustuu tuoksuun

Kun haistat sen, voit helposti nähdä, että luonnollisesti kypsillä tomaateilla on usein mieto tuoksu. Vaikka kypsillä hedelmillä ei ole mitään tuoksua.

Perustuu hedelmän varteen

Katso, onko tomaatin varsi vielä varressa ja varsi vielä tuore tai kuihtunut. Yleensä kypsillä munakoisoilla on varsi, joka on tiukasti kiinni kärjessä, joten voit vetää kevyesti nähdäksesi, katkeaako varsi helposti. Jos varsi on tahmea, voit ostaa.

Kuinka valita sipulit herkullisen kastikkeen valmistamiseksi

Jos ketsuppiresepti sisältää sipulia, valitse ohut, kiiltävä kuori sipulit, joka tuntuu raskaalta ja kiinteältä kädessään. Ulkokuori on kuiva, ei kuori. Pitkäaikaiseen sipuliin verrattuna tuoreella sipulilla on usein enemmän ja pidempiä juuria. Vältä valitsemasta sipulia, jolla on tumma, karkea kuori, koska se on yleensä mukula, joka ei ole enää tuore tai vahingoittunut.

Kuinka tehdä tomaattikastiketta, jota voidaan säilyttää pitkään

Ainesosien valinnan lisäksi ketsuppin käsittely on myös yksi tärkeimmistä säilöntämenetelmistä. Jos et osaa kokata, se voi pilata kastikkeen nopeasti. Noudata siis näitä ohjeita:

Tomaattien käsittely

Poista tomaatin kanta, liota sitä sitten laimennetussa suolavedessä noin 2-3 minuuttia, huuhtele sitten puhtaalla vedellä useita kertoja ja kuivaa sitten.

Keitä ja kuori tomaatit

Leikkaa seuraavaksi veitsellä risti tomaatin pohjapinnalle.

Laita vesikattila liedelle, laita korkea lämpö kiehumaan vesi nopeasti, keitä kaikkia aineksia noin 30-60 sekuntia, ota sitten pois ja laita kulhoon jääkylmään veteen jäähtymään nopeasti.

Kuori seuraavaksi tomaatit kevyesti aiemmin tekemääsi poikkileikkausta pitkin ja leikkaa tomaatit pieniksi paloiksi.

Tee ketsuppi

Jotta kastike säilyy pitkään ja herkullisena, sinun on osattava säilyttää sitä oikein

Aseta pannu liedelle, lisää kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä ja keitä keskilämmöllä, kunnes öljy on kuumaa. Seuraavaksi pidä tuli matalana.

Paista sipulia kuutioimisen jälkeen, kunnes ne muuttuvat kullanruskeiksi, lisää ruokalusikallinen jauhettua valkosipulia, sekoita hyvin.

Lisää hienonnetut tomaatit, mausta 1 tl suolalla, 8 hienonnetulla basilikan lehdellä, 1 tl kuivattua meiramia , sekoita ja kuumenna korkealla lämmöllä kiehumaan.

Kun seos kiehuu, alenna lämpöä ja jatka keittämistä noin 60-90 minuuttia koko ajan sekoittaen, kunnes kastike on paksua.

Lopuksi maista maustetta keskitasolle ja sammuta lämpö. Soseuta seos sauvasekoittimella. Kun ketsuppi on jäähtynyt, kaada se astiaan ja sulje kansi. 

Tyydyttävällä tomaattikastikkeella on oltava kaunis oranssinpunainen väri, herkullisten tomaattien maku, houkutteleva meiramin ja basilikan tuoksun ansiosta. 

Kuinka säilyttää ketsuppi tehokkaasti?

Tomaattien säilöntä ennen kastikkeen valmistusta

Jos ostat tomaatteja, mutta et tee kastiketta heti, vaan säilytät ne, sinun on säilytettävä ne hyvin, muuten ketsuppi ei ole tuoretta. Huomaa, että tomaatit voivat säilyttää tuoreutensa pisimpään, jos ne laitetaan sopivaan säilytysympäristöön, jonka lämpötila on 20-25 astetta tomaattien säilyvyyttä varten.

Tomaattien kypsyysasteesta riippuen on olemassa erilaisia ​​säilöntämenetelmiä, erityisesti seuraavasti:

  • Vihreät tomaatit:  Älä laita vihreitä tomaatteja jääkaappiin, koska liian alhainen lämpötila saa tomaatit menettämään luonnollisen makunsa ja rikkoutumaan kypsennyksen aikana tai kuivuvat ja kuivuvat.
  • Tomaatilla on vaaleanpunainen väri:  Voit laittaa tämän tomaatin ilmatiiviiseen astiaan jääkaappiin ja säilyttää noin 5 celsiusasteen lämpötilassa, säilyttää noin 4 vuorokautta, sitten säädä lämpötila noin 14-15 asteeseen. C , säilytetään noin 1-4 päivää. Tämä auttaa tomaatteja kypsymään luonnollisesti ja pitämään ne tuoreina noin viikon.
  • Punaiset tomaatit:  Peitä tasaisesti kypsennetyt tomaatit paperilla ja laita jääkaappiin noin 2 - 5 celsiusasteeseen ja säädä ilmankosteus 85 - 90 %:iin. Tämä auttaa pitämään tomaatit tuoreina seuraavat 1-2 päivää.

Tomaattikastikkeen säilöntä

Ensin desinfioi kastikesäiliö kiehuvalla vedellä ja anna sen kuivua luonnollisesti. Lisää sitten ketsuppi, sulje kansi ja laita jääkaappiin 1-4 celsiusasteeseen.

Toinen säilöntätapa on jakaa kastike pieniin annoksiin ja laittaa ne yksittäisiin astioihin. Kun haluat käyttää sitä, ota vain jokainen annos pois ja käytä koko kastikemäärä.

Tomaattikastike säilyy jääkaapissa 3-4 päivää, ja sen säilyvyys on pakastettuna jopa 6 kuukautta. Maku ja ravintosisältö vähenevät kuitenkin vähitellen ajan myötä. Siksi kastiketta tulisi valmistaa riittävästi 2-3 kuukaudeksi.

Ennen ruoan valmistamista sinun on sulatettava tomaattikastike asettamalla se jääkaappiin noin 6 tunniksi tai liottamalla astia kylmässä vedessä, älä käytä kuumaa vettä.

Tomaattikastiketta käytetään kuuluisan herkullisen tomaattikastikepastan valmistukseen

Reseptit herkullisella tomaattikastikkeella

Säilytyksen huomioimisen lisäksi kotiäidit ovat kiinnostuneita myös siitä, miten ketsuppia käytetään parhaan maun saavuttamiseksi. Yleensä ketsuppia käytetään monien ruokien valmistukseen. Tässä on joitain suosittuja tapoja käyttää ketsuppia:

  • Dippien valmistus: Kastikkeella voit tehdä dippejä paistettujen ruokien, leivän, yrttien...
  • Kastikkeiden valmistus yksinkertaisiin ruokiin: Tomaattikastikkeella voit valmistaa kastikkeita ruokiin, kuten papuihin ketsuppilla, lihaan ketsuppilla, kalaan ketsuppilla, katkarapuja ketsuppilla... Näiden ruokien valmistustapa on melko yksinkertainen. koska ketsuppia on saatavilla . Sinun tarvitsee vain paistaa ruoka, kaada siihen riittävä määrä tomaattikastiketta, mausta suolalla ja kalakastikkeella ja anna kiehua muutama minuutti, jotta kastike imeytyy aineksiin ja viimeistelee kastikkeen. Jotta kastike olisi maukkaampi, voit lisätä viimeiseen vaiheeseen hieman yrttejä.
  • Kastikkeiden valmistus monimutkaisiin ruokiin:  Tomaattikastike on korvaamaton osa pizzaa, pastaa ja pikaruokia. Pizza- ja pasta-ruokien valmistamiseksi tarvitset vain muutaman käsittelyvaiheen ja olet valmis. Keitä pizzaa varten soseutettuja oreganonlehtiä tomaattikastikkeen kanssa 2-3 minuuttia ja lisää sitten voi, jatka kypsentämistä, kunnes tomaattikastike on tuoksuva sen sijaan, että kastike olisi täydellinen. Spagetin kanssa lisäät pannulle tomaattikastikkeen ja naudan jauhelihan ja sekoitat kunnes naudanliha on löysää, jos kastike on paksua, lisää hieman kylmää vettä. Syödessäsi kaada kastike keitettyjen nuudeleiden päälle.

Lyhyesti sanottuna ketsuppin säilyttäminen ei ole vaikeaa. Kunhan kiinnität huomiota oikeaan toteutukseen ainesosien valinnasta kastikkeen valmistukseen ja lopuksi sen säilöntään yllä olevan artikkelin ohjeiden mukaisesti, saat herkullisen, pitkäkestoisen ketsuppin.


Vesimelonin säilyttäminen pitkään on edelleen herkullista

Vesimelonin säilyttäminen pitkään on edelleen herkullista

Vesimeloni on erittäin suosittu hedelmä Vietnamissa. Kun vesimelonikausi on kypsä, monet ostavat vesimeloneja syödäkseen vähitellen, mutta eivät osaa säilöä vesimeloneja niin, että ne ovat herkullisia. Joten anna aFamilyToday-blogin auttaa sinua.

Hapan tähtihedelmän säilyttäminen on aina mehevää, ei pilaantunutta

Hapan tähtihedelmän säilyttäminen on aina mehevää, ei pilaantunutta

Tähtihedelmillä on monia terveyshyötyjä, joten ne tulee säilyttää myöhempää käyttöä varten tai lisätä ruoanlaitossa miedon happaman maun luomiseksi. Tiedätkö siis vielä kuinka pitää tähtihedelmät tuoreina ja rapeina? Tutustutaan yhdessä aFamilyToday Blogin kanssa.

Voiko homeista kookoshilloa syödä?

Voiko homeista kookoshilloa syödä?

Kookoshillo on vietnamilainen perinteinen hillo. Kostealla säällä kookoshillo on kuitenkin helppo muovata. Voiko homeista kookoshilloa siis syödä?

Kuinka säilyttää C-vitamiiniseerumia hapettumisen rajoittamiseksi

Kuinka säilyttää C-vitamiiniseerumia hapettumisen rajoittamiseksi

C-vitamiiniseerumi on ihonhoitotuote, jota monet ihmiset käyttävät parantamaan ja ravitsemaan ihoa. Ei kuitenkaan ole harvinaista, että tämä tuote hapettuu tai muuttaa väriä käytön jälkeen. Tämä tapahtuu, koska et ole käyttänyt C-vitamiiniseerumia kunnolla. Seuraavat aFamilyToday-blogin yhteenvedot auttavat sinua välttämään tämän virheen.

Voivatko raskaana olevat naiset syödä puhvelinlihaa keittiössä? Keittiöpuhveliruoan vaikutus terveyteen

Voivatko raskaana olevat naiset syödä puhvelinlihaa keittiössä? Keittiöpuhveliruoan vaikutus terveyteen

Keittiöpuhvelinliha on Vietnamin vuoristoalueiden tuttu erikoisuus. Vaikka tämä on ravitseva ja herkullinen ruokalaji, monet ihmiset ihmettelevät, voivatko raskaana olevat naiset syödä puhvelinlihaa keittiössä? Selvitetään vastaus tähän ruokaan aFamilyToday Blogin avulla alla olevasta artikkelista!

Kuinka säilyttää banh chung pitkään ilman vanhenemisen pelkoa?

Kuinka säilyttää banh chung pitkään ilman vanhenemisen pelkoa?

Banh chung ja banh tet ovat aina välttämättömiä ruokia vietnamilaisten perinteisessä Tet-lomassa. Jos kohtaat usein banh chungin tilanteen, banh tet on vanhentunut, käytä välittömästi seuraavaa tapaa säilyttää banh chung.

Vastaa kysymykseen: Voidaanko sekoitettua riisipaperia jäähdyttää?

Vastaa kysymykseen: Voidaanko sekoitettua riisipaperia jäähdyttää?

Sekariisipaperi on herkullinen ruokalaji, jota monet ihmiset rakastavat. Monet ihmiset ihmettelevät, jos he eivät voi syödä heti, voidaanko sekoitettu riisipaperi jäähtyä?

Yhteenveto 4 tavasta säilyttää tuore lootusjuuri syötäväksi ympäri vuoden ilman pilaantumista

Yhteenveto 4 tavasta säilyttää tuore lootusjuuri syötäväksi ympäri vuoden ilman pilaantumista

Lootuskasvi ei anna vain tuoksuvia kukkia, makeita siemeniä, vaan mitä tahansa tämän kasvin osaa voidaan käyttää, mukaan lukien lootuksen juuri. Lootusjuuri itämaisessa lääketieteessä on arvokas lääke, joka toimii monien sairauksien hoidossa. Sinun tulisi kuitenkin myös osata säilyttää tuoretta ja rapeaa lootusjuurta pitkään, käyttää sitä ympäri vuoden.

Kuinka pitää tomaatit tuoreina pisimpään?

Kuinka pitää tomaatit tuoreina pisimpään?

Tomaatit ovat yleensä kypsiä loppukesällä. Jos kotonasi kasvatetaan tomaatteja tai ostetaan paljon tomaatteja, mutta et osaa säilöä niitä pitkään, tutustu heti alla olevaan supertehokkaaseen tomaattien säilöntään.

Taskussa 5 tapaa suojella keittiöpuhvelinlihaa homeelta

Taskussa 5 tapaa suojella keittiöpuhvelinlihaa homeelta

Keittiöpuhvelinliha on tyypillinen Luoteisylängön asukkaiden ruokalaji. Liesiin laitettavan ja pitkään savustetun käsittelyn erityispiirteiden vuoksi on erittäin tärkeää soveltaa tapoja säilyttää keittiöpuhvelinliha ilman hometta. Lukijat voivat viitata alla olevaan artikkeliin saadakseen taskuihinsa tapoja säilyttää puhvelinlihaa keittiössä!

Voivatko raskaana olevat naiset syödä keittiön sianlihaa? Miten raskaana olevien naisten tulisi syödä keittiön sianlihaa?

Voivatko raskaana olevat naiset syödä keittiön sianlihaa? Miten raskaana olevien naisten tulisi syödä keittiön sianlihaa?

Keittiösianliha on outona ja virkistävänä ruokalajina monien suosikkiruoka. Monet raskaana olevat naiset haluavat myös tätä ruokaa. Äidin ruokavalion ja ravinnon tulee kuitenkin aina olla varmistettu ja kohdennettu. Joten raskaana olevat naiset voivat syödä keittiön sianlihaa?

Kuinka säilyttää kurkut jääkaapissa, jotta ne ovat rapeita ja makeita, eivät kuihtuneet

Kuinka säilyttää kurkut jääkaapissa, jotta ne ovat rapeita ja makeita, eivät kuihtuneet

Kurkku, erittäin suosittu ja ravitseva ruoka vietnamilaisten päivittäisissä aterioissa. Pitkäaikaista käyttöä varten sinun on tiedettävä, kuinka ne säilytetään. Joten kuinka säilyttää kurkut jääkaapissa?

Kuinka pitää kurkut tuoreina ilman jääkaappia

Kuinka pitää kurkut tuoreina ilman jääkaappia

Kurkku on suosittu vihannes perheen aterioissa ja sitä säilytetään usein pitkäaikaiseen käyttöön. Kuitenkin kuuma sää tekee kurkut helposti pilaantuvat, varsinkin kun ei ole jääkaappia säilytettäväksi. Joten kuinka säilyttää kurkut ilman jääkaappia kuinka olla tehokas?

Entä jos syöt vahingossa homeista leipää?

Entä jos syöt vahingossa homeista leipää?

Vaikka leipää voidaan säilyttää ja syödä pitkään, se on erittäin helppo muovata, jos sitä ei säilytetä huolellisesti. Monet ihmiset eivät kiinnitä huomiota kakun kuntoon ennen syömistä, ennen kuin he kaipaavat sitä ja sitten tajuavat sen. Entä jos syöt vahingossa homeista leipää?

Ohjeet naudanlihan säilyttämiseen makunsa säilyttämiseksi

Ohjeet naudanlihan säilyttämiseen makunsa säilyttämiseksi

Naudanliha on turvallinen proteiinin ja monien muiden ihmiskeholle hyödyllisten ravintoaineiden lähde. Ei ole harvinaista, että perheet säilyttävät keittiössä tämäntyyppistä lihaa kananmunien, kanan, sian jne. lisäksi. Siksi naudanlihan säilöntä on myös hyvin haettu avainsana ravitsemusaiheessa. Jos olet myös hämmentynyt, koska et tiedä kuinka pitää naudanliha tuoreena pitkään, tämä artikkeli on sinulle.

Voiko sekoitettu riisipaperi pysyä yön yli?

Voiko sekoitettu riisipaperi pysyä yön yli?

Sekoitettu riisipaperi on herkullinen ruokalaji, mutta sitä voi käyttää vain lyhyen aikaa. Siksi monet ihmiset ihmettelevät, voidaanko riisipaperia jättää yöksi?

Kuinka säilyttää vesimeloni ilman jääkaappia ja silti säilyttää ravintoaineet

Kuinka säilyttää vesimeloni ilman jääkaappia ja silti säilyttää ravintoaineet

Vesimeloni on makea ja viileä hedelmä, joka sisältää runsaasti A-, C-vitamiinia ja terveellisiä kasviyhdisteitä. Jos osaat säilyttää vesimelonin, voit säilyttää sitä myöhempää käyttöä varten ilman jäähdytystä. Joten kuinka säilyttää vesimeloni, kun ei ole jääkaappia?

Kerro kuinka säilytät ketsuppia pitkään, mutta herkullisena

Kerro kuinka säilytät ketsuppia pitkään, mutta herkullisena

Tomaattikastike on jalostettu mauste, jota käytetään suoraan tai ruoanlaitossa parantamaan makua ja luomaan enemmän huomiota herättäviä värejä. Siksi kuumetta varastoidaan usein pitkäaikaista käyttöä varten. Tiedätkö kuinka säilöä tomaattikastike?

Opi sulattamaan pakastettuja katkarapuja kuin ravintolassa!

Opi sulattamaan pakastettuja katkarapuja kuin ravintolassa!

Monilla nykyaikaisilla kotiäidillä on tapana ostaa ruokaa supermarketista säilyttääkseen sen pakastimessa ja syödäkseen sen vähitellen. Seuraava artikkeli opastaa sinua sulattamaan pakastetut katkaravut täydellisesti!

Voiko homeista valkosipulia syödä? Muutamia huomioita, kun syöt valkosipulia parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi

Voiko homeista valkosipulia syödä? Muutamia huomioita, kun syöt valkosipulia parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi

Homeinen valkosipuli on usein itävän valkosipulin mukana aiheuttava ilmiö, joka aiheuttaa käyttäjille monia huolenaiheita, joten se, että valkosipulin ituilla ja homehtuneella valkosipulilla ei ole mitään tekemistä keskenään, jos niitä käytetään edelleen, onko siitä haittaa? haitallista käyttäjien terveydelle se ei ole asia, josta kotiäidit välittävät.

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Onko merenelävien syöminen rasvaa? Millaiset merenelävät eivät aiheuta painonnousua?

Meren antimien syöminen rasvan kanssa ei ole naisten ensimmäinen kysymys laihdutusdieettiä noudattaessaan. Tämä on monia ravintoaineita sisältävä ruoka, jota monet ihmiset rakastavat. Seuraava artikkeli antaa lukijoille paljon hyödyllistä tietoa kysymyksiin vastaamiseksi.

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Lihoaako se sinua?

Kuinka monta kaloria 1 tölkki soodaa? Tämä ei todellakaan ole henkilökohtainen kysymys. Koska hiilihapotetut virvoitusjuomat ovat juomia, jotka ovat tulleet useiden vietnamilaisten sukupolvien alitajuntaan ja ovat monien ihmisten juomia. Alla oleva artikkelimme auttaa sinua vastaamaan näihin kysymyksiin.

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Kaali on monien suosikkivihannes. Tavallisille terveille ihmisille kamomilla on erittäin hyvä terveydelle. Entä raskaana olevat naiset? Voivatko naiset synnytyksen jälkeen syödä krysanteemivihanneksia?

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

Täydennä ihon ravintoaineita Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuomalla

25-vuotiaiden naisten ihonhoidon ja kauneuden kysyntä kasvaa päivä päivältä. Näin ollen Jpanwell Hana Colla Q10 kollageenijuoma on tällä hetkellä suosittu monien ihmisten keskuudessa. Lue lisää tästä tuotteesta täältä!

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Ole varovainen juomien kanssa diabeetikoille

Diabeetikoiden on kiinnitettävä erityistä huomiota päivittäiseen ruokavalioonsa. Tässä ovat juomat, jotka sekä auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja että täydentävät ravitsemusasiantuntijoiden diabeetikoille suosittelemia ravintoaineita.

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voitko syödä vihanneksia? Erinomainen vihannesten käyttö raskaana oleville naisille

Voivatko raskaana olevat naiset syödä vihanneksia, useimmat raskaana olevat naiset eivät kysy. Itse asiassa vihannekset ovat ruoka, joka tarjoaa runsaasti ravintoaineita raskauden aikana, joten sen käyttö päivittäisissä aterioissa on välttämätöntä.

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaidon terveyshyödyt

Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Kuinka monta kaloria ruskeassa riisin keksissä on? Ruskean riisin kekseiden syömisen edut

Ruskeat riisin keksejä - terveellisiä välipaloja monille käyttäjille. Kuinka monta kaloria ruskeassa riisikeksessä on keskimäärin? Vaikuttaako tämä kaloripitoisuus painonpudotusprosessiisi?

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Kuinka paljon kaloreita teessä? Kuinka keittää haudutettua teetä Tet-loman valmistamiseksi

Che Kho on perinteinen pohjoismainen ruokalaji, jota usein keitetään tarjottavaksi esi-isille Tet-lomien aikana. Artikkelissa vastataan kuinka paljon kaloreita syödä haudutettua teetä ja kuinka valmistaa teetä Tetille.

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

8 parasta luonnollista ruokaa alentamaan verensokeria

Seuraavat 8 verensokeria alentavaa ruokaa tarjoavat sinulle monia aineita ja vitamiineja, jotka estävät diabeteksen komplikaatioita ja estävät sokerin imeytymisen vereen.