Ankeriaspuuro vauvoille on herkullista ja ravitsevaa ruokaa, jota lapset rakastavat. On kuitenkin monia äitejä, jotka eivät osaa yhdistää vihannesten, mukuloiden ja hedelmien kanssa keittää vauvoille ankeriaspuuroa, joka on sekä herkullista että ei-kalaista.
Ankerias on yksi korkean ravintoarvon omaavista elintarvikkeista, jota käytetään usein ruoana tai lääkkeenä. Erityisesti ankeriaspuuro on herkullinen, helposti keitettävä ja ravitseva ruokalaji, joka saa sekä aikuiset että lapset rakastumaan. Siksi ankeriaspuuro vauvoille on yksi lasten ruokalistan välttämättömistä ruoista.
On monia tapoja keittää ankeriaan puuroa vauvoille vieroitusruokaa varten, mutta kaikki reseptit eivät tuo valmiin tuotteen ravintoarvoa ja makua odotetusti. Tämä artikkeli jakaa äitien kanssa lisää salaisuuksia herkullisen ankeriaspuuron keittämiseen vauvoille.
Ankeriaan ravintoarvo
Kanan, naudanlihan, kalan, vihannesten ja hedelmien lisäksi monet äidit suosivat ankeriaan lihaa vauvojensa ruokkimiseen. Koska ankerias on ravintoarvoltaan korkea ruoka, se auttaa vauvaasi kehittymään kokonaisvaltaisesti sekä fyysisesti että älyllisesti.
Ankerias on erittäin ravitsevaa
Itämaisen lääketieteen mukaan ankeriasta pidetään yhtenä neljästä suuresta Ha Tienistä (neljä tuoretta ruokaa joessa), koska se ei ole vain herkullinen, vaan sisältää myös erittäin korkean ravintosisällön. Ankeriaan liha sisältää proteiinia, lesitiiniä , vitamiineja B1, B2, PP, K, A, E, D ja Fe, Ca, P.
Ankerias on mieto, makea, ravitsee tehokkaasti viittä sisäelintä, tonic, hyödyttää kaasuja, ravitsee verta, kohtalainen yang, vahvistaa maksaa ja munuaisia, vahvistaa jänteitä ja luita, parantaa peräpukamia, eliminoi reumaa, avaa meridiaaneja ja munuaisten vajaatoimintaa. kehon heikkous. Siksi ankerias on ruokien valmistusraaka-aineen lisäksi myös arvokas lääke. Ankerias on erittäin hyvä lapsille ja ihmisille, joilla on anemia , yskä, astma, munuaisten vajaatoiminta, selkäkipu, punatauti... Varsinkin kun yhdistetään ankeriaspuuroa vauvanruokaan vihannesten, mukuloiden ja hedelmien kanssa, tulee herkullisia ruokia. on sekä herkullista että houkuttelevaa, jotta lapset nauttivat siitä.
Salaisuus ankeriaanpuuron valmistamiseen vauvoille nopeasti ja ei-kalaiseksi
Kaikki tietävät, että ankeriaspuuro on herkullista, mutta harva osaa valmistaa ankeriaan niin, ettei se ole viskoosi eikä kalamainen. Jos ankeriaat ei puhdisteta ja prosessoida kunnolla, ne ovat erittäin kalaisia, koska ankeriaat elävät mutaisissa lampissa ja järvissä. Siksi ankeriaan esikäsittely on erittäin tärkeää.
Ensin äitien on valittava terveet elävät ankeriaat, joilla on kirkkaankeltainen väri, pitkä häntä, kohtalainen paino noin 1-1,3 kg. Nämä ovat luonnosta pyydettyjä ankeriaat, joten liha on kiinteää ja herkullista. Mitä tulee suuriin, mustiin ankerioihin, yleensä vankeudessa kasvatetut ankeriaat, joiden liha on hyvin tahmeaa ja hajutonta, eivät ole paras valinta. Erityisesti äitien tulee välttää kuolleiden ankerioiden valitsemista, koska se tuottaa terveydelle haitallisia histamiinimyrkkyjä .
Ankeriaanluiden esikäsittely ennen ankeriaanpuuron keittämistä vauvojen syötäväksi
Ostamisen jälkeen äiti laittoi ankeriaan isoon kattilaan ja laittoi siihen kourallinen suolaa tai puoli kulhollista etikkaa ja sulje sitten kansi. Suolan tai etikan käyttö saa ankeriaan löystymään. Ota seuraavaksi ankerias pois öljyn poistamiseksi, pese se ja keitä tai höyrytä. Hajujen poistamiseksi äiti voi höyryttää inkiväärillä tai kurkumalla.
Kun keitetään ankeriaspuuroa vauvoille, se on keitettävä tai haudutettava kaikkien haitallisten loisten tuhoamiseksi. Ja poista vain suolet, pidä veri keittämään puuroa, koska ankeriaanveri on erittäin ravitsevaa.
Mitä vihanneksia tulisi yhdistää ankeriaspuuron kanssa vauvan vieroitusta varten?
Ankeriaanpuuron keittäminen ei itse asiassa ole niin vaikeaa kuin monet äidit luulevat. Kunhan osaat valmistustavan ja reseptin, kuka tahansa voi valmistaa herkullista ankeriaspuuroa vauvojen syötäväksi. Lapsen ruokavalion ravinnon tasapainottamiseksi ja maun lisäämiseksi ankeriaanpuuroa keitettäessä äidin tulee yhdistää se muihin vihanneksiin ja mukuloihin. Tässä on muutamia helppoja tapoja keittää ankeriaspuuroa vauvoille yhdistettynä helposti valmistettavien vihannesten kanssa.
Baby ankerias puuroa keitetty kesäkurpitsa
Raaka-aineita ovat:
Menetelmä: Keitä puuro tavallisen riisin kanssa pehmeäksi, lisää sitten höyrytetty ankerias, kvinoansiemenet, murskattu kesäkurpitsa ja keitä vielä 10 minuuttia. Lisää lopuksi 1/2 tl moringajauhetta, mausta juuri tarpeeksi ja sammuta sitten lämpö. Tämä ankeriaspuuro sopii vauvoille 6 kuukauden iästä alkaen.
Kuinka keittää ankeriaspuuroa vauvoille syötäväksi banaanien kanssa
Valmistettavat materiaalit:
Kuinka tehdä: Lisää ensin riisi puuron keittämiseen, laita kattilaan luuton ankeriaanliha, kuoritut banaanit, höyrytetään ja muussataan. Kun puuro on kypsää, lisään kaikki ainekset ja keitän vielä noin 10 minuuttia.
Lootussiemenankeriaspuuro vieroituksen vauvanruokaan
Ainesosa:
Lootussiemenankeriaspuuro on superherkullista
Menetelmä: Ensin äitini laittoi tavallista riisiä kattilaan keittämään puuroa, kiehauta. Lootuksensiemenet pestään, liotetaan muutama tunti kukkimaan (jos ne ovat kuivattuja lootuksensiemeniä), sitten keitetään tai höyrytetään. Kun puuro on kypsennetty, lisää vain ankeriaanliha, murskatut lootuksen siemenet, maustesiemenet, yrtit ja sekoita nauttiaksesi.
Lootuksensiementen, vihreiden banaanien, kesäkurpitsan lisäksi äidit voivat yhdistää lisää ankeriaspuuroa vauvoille porkkanoihin, perunoihin, taroon... ovat erittäin herkullisia ja helppoja syödä.
Yllä on tapoja keittää ankeriaspuuroa vauvoille herkullista ja helppoa valmistaa. Toivottavasti äiti lisää vauvan vieroitusmenulle ravitsevan ankeriaspuuron, joka auttaa lapsia syömään hyvin , lihomaan ja olemaan terveitä.
Korkean ravintosisällön ansiosta ankeriaspuuro 8 kuukauden ikäiselle vauvalle on suosittu ruokalaji viikoittain. Erityisesti ankeriaspuuro on erittäin hyvä aliravituille ja alipainoisille vauvoille. Tämä artikkeli jakaa kanssasi hyvin yksinkertaisen reseptin 5 ankeriaan puuroon 8 kuukauden vauvalle. Mene keittiöön ja tee se heti.
Ankeriaspuuro pinaatilla vauvoille on erittäin ravitseva ruokalaji. Ankeriaan keittäminen pinaatin kanssa ravintoaineiden säilyttämiseksi ja lasten maun stimuloimiseksi on monien ihmisten huolenaihe. Tallenna resepti ankeriaan puuron keittämiseen pinaatilla vauvojen syötäväksi vieroituksesta tähän artikkeliin.
Vauvojen pavunversopuuro, jossa on monia kivennäisaineita ja vitamiineja, on erittäin hyvä lasten terveydelle. Ota heti tasku, kuinka pavunversopuuron keittäminen on heti erittäin helppoa.
Herkullisen makuinen, helposti imeytyvä ja ravitseva olkisienipuuro vauvoille on monen lapsen suosikkiruoka. Katsotaanpa seuraavaa kolmea yksinkertaista mutta outoa valmistautumistapaa.
Sam kasvispuuro vauvoille ripuliin on ravitseva puuro, joka auttaa estämään ruoansulatuskanavan vaurioitumista. Katso seuraava resepti.
Kuivattu punainen omenapuuro vauvoille yhdistettynä kasviperäisiin ainesosiin, kaura tuo herkullisen ja korkean ravintoarvon sisältävän ruuan. Pääainesosat ovat kalsium ja fosfori, joita käytetään täydentämään ja muodostamaan luuston kehitystä.
1-vuotiaana vauvalla on perustaidot, hän alkaa pureskella hyvin, voi syödä kiinteää ruokaa ja tarttua ruokaan. Yksi vieroitusmenetelmistä, jonka monet äidit valitsevat auttaakseen vauvaaan kehittämään itsenäisyyttä ja pureskelutaitoja, on BLW-vieroitusmenetelmä tai itseohjautuva vieroitus. Vanhemmat voivat viitata alla olevaan BLW:n 1-vuotiaiden vieroitusmenuun soveltaakseen lapsia.
Vauvojen karppipuuro on houkutteleva ja herkullinen ruokalaji, joka tarjoaa ravinteita vauvoille. Tiedätkö salaisuuden keittää karppipuuroa ilman kalamaista? Katso alta ruokalista vauvan vieroituksesta karpin kanssa!
Hirssipuuro vauvoille on ruokalaji, joka sisältää monia ravintoaineita, kuten aminohappoja, D-vitamiinia, kalsiumia ja kivennäisaineita, jotka auttavat vauvoja kasvamaan nopeasti ja parantamaan vastustuskykyä. Hirssipuuroruoat, joissa on: Kanaa, kurpitsaa, lohta, vihreitä papuja, naudanlihaa, katkarapuja, ... auttaa lapsia syömään herkullisesti ja muuttamaan makuaan.
Pähkinäpuuron keittäminen vauvoille on ravinteikas ruoka, joka parantaa vauvan aivoja ja edistää ruoansulatusta. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä käyttötarkoituksia ja huomautuksia pähkinäpuuron keittämiseen. Viite!
Japanilaistyylinen vieroitus ei ole vieras vietnamilaisille äideille, kun he etsivät vieroitusmenetelmää lapsilleen. Seuraavan artikkelin tarkoituksena on antaa äideille tarvittavat tiedot tästä nykyaikaisesta vieroitusmenetelmästä sekä ehdottaa japanilaistyylistä 8 kuukauden ikäisen vauvan ruokalistaa.
Sinisimpukkapuuro on yksi ravitsevista vieroituspuuroista, joita monet äidit haluavat tehdä vauvoilleen. Jokainen äiti ei kuitenkaan tiedä, mistä vihanneksista keittää simpukkapuuroa vauvanruokaa varten. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta.
Kvinoansiemenet ovat erittäin hyviä ravitsemuksellisia siemeniä lapsille. Kutsu äitejä Blog aFamilyToday -ohjelmaan oppimaan ja toteuttamaan 3 tapaa keittää kvinoapuuroa vauvoille vieroitusruokaa varten.
Rapu on runsaasti proteiinia, magnesiumia ja rasvahappoja sisältävä ruoka, joka on hyväksi sydämelle, luustolle ja lasten kehitykselle. Siksi tämä on ihanteellinen ainesosa äideille rapupuuron keittämiseen vauvoille vieroittamiseen asti.
Nuoret kylkiluut ovat ruokia, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia, niasiinia, tiamiinia jne., joten tämä on yksi ainesosista, jonka äidit haluavat mieluummin valita vauvansa syötäväksi vieroituksen jälkeen.
Lotus-siemenet, kun niitä yhdistetään joihinkin muihin ruokiin vauvapuuron keittämiseen, kuten kanaa, kyyhkyä, katkarapuja, naudanlihaa, sianlihaa ja joitain vihanneksia, kuten porkkanaa, kurpitsaa, tuovat ruokaa.Erittäin ravitsevaa ruokaa. Kokeile seuraavia yksinkertaisia tapoja keittää lootuksensiemenpuuroa muuttaaksesi vauvasi makua!
9 kuukauden ikäiset vauvat alkavat fyysisemmän ja henkisen kehityksen jaksoon. Siksi äitien on perustettava kohtuullinen ruokavalio lastensa kehitystä varten. Erityisesti aliravituille lapsille vanhempien tulisi suunnitella vieroitusmenu 9 kuukauden ikäiselle vauvalleen lihoakseen, jotta vauvan kehitysprosessi sujuisi paremmin.
Kampasimpukkapuuro on erittäin ravitsevaa, joten monet äidit laittavat sen vieroitusmenulle. Kuitenkin, kuinka keittää kampasimpukkapuuroa vauvoille syötäväksi vieroitus, on myös monia tärkeitä huomautuksia, katso seuraava artikkeli.
Katkarapu on ruoka, joka sisältää paljon A-vitamiinia, D-vitamiinia ja B12-vitamiinia, mikä on erittäin hyvää vauvan kehitykselle. Katso alta kuinka valmistaa katkarapupuuroa vauvoille syötäväksi.
Kun vauva saavuttaa vieroitusiän, vauva tarvitsee maidon juomisen lisäksi enemmän välipaloja kanasta, sianlihasta, naudanlihasta... Lisäksi äiti voi opetella keittämään ahvenpuuroa vauvan syötäväksi myöhemmin lisäravinteena. vauvojen ravitsemus.
Usein ajattelemme, että suihkussa käyminen ennen nukkumaanmenoa auttaa kehoa rentoutumaan, rentoutumaan ja nukkumaan paremmin. Et kuitenkaan tiedä, että yökylpy aiheuttaa päänsärkyä ja monia muita vaarallisia seurauksia.
Ovatko antibioottien haitalliset terveysvaikutukset ongelma, josta olet huolissasi? Katsotaanpa vastaus tähän ongelmaan alla olevasta artikkelista!
Mitkä ovat antibioottien sivuvaikutukset? Onko se vaarallista? Tämän päivän artikkeli auttaa sinua oppimaan tästä ongelmasta. Otetaan nyt selvää!
Olet erittäin altis oksidatiiviselle stressille, kun kehossa on liikaa vapaita radikaaleja. Tämä tila voi aiheuttaa monia kielteisiä terveysvaikutuksia.
Kasvojen ihomme on jaettu 4 tyyppiin, joista jokaisella on erilaiset ominaisuudet ja hoito. Opi yleisistä ihotyypeistä ja niiden oikeasta hoidosta kotona.
Struuma hoitosuunnitelman valinta riippuu monista tekijöistä. Mutta eikö hyvänlaatuiselle struumalle pitäisi tehdä leikkausta taudin parantamiseksi kokonaan?
Monet ihmiset ihmettelevät, onko heillä vesirokko ja saavat sen sitten uudelleen? Oletko sairastanut vesirokkoa kahdesti? Miten lääketiede selittää tämän ongelman, katso!
Vesirokko on yksi yleisimmistä tartuntataudeista. Voidakseen tehokkaasti hoitaa ja välttää taudin pahemman tilan, vesirokkoa sairastavien ihmisten tulisi tietää, mitä syödä vesirokon välttämiseksi.
Vatsaongelmien välttämiseksi sinun tulee tietää tässä artikkelissa mainitut ruuansulatusjärjestelmän hyvät nukkuma-asennot.
Denguekuumetta levittävät hyttyset (tieteellinen nimi on Aedes aegypti). Sairaus etenee nopeasti ja esiintyy jokaisessa vaiheessa tyypillisiä oireita. Yleensä sairaus voidaan parantaa 7-10 päivässä asianmukaisella hoidolla. Joten milloin tiedät, että olet toipunut denguekuumeesta?
