Ravitsemusasiantuntijoiden mielestä vauvojen vieroitusprosessi kannattaa aloittaa ensin makeilla ruoilla. Erityisesti tapa keittää mononatriumglutamaatia vauvoille on myös melko yksinkertainen ja helppo.
Verrattuna lihaan ja mereneläviin MSG on yleensä helpompi sulattaa vauvoille. Tässä on joitain tapoja valmistaa MSG:tä vauvan vieroitusta varten, joita äidit voivat käyttää.
Mikä on MSG vauvan vieroittamiseen?
Vierotusjauhe, joka on laimennetusta riisijauhosta valmistettu ateria lihan, vihannesten ja äyriäisten kanssa vauvoille, jotka syövät kiinteää ruokaa pääaterian lisäksi, on rintamaitoa. Yli 6 kuukauden ikäiset vauvat voivat alkaa syödä kiinteää ruokaa terveellisen kehityksen vuoksi.
Vauva syö mononatriumglutamaattia
Jotta vauva tottuisi ruokaan helposti, äitien tulisi aloittaa makeasta jauhemaisesta ruoasta. MSG valmistetaan pääasiassa ainesosista, kuten riisijauhoista, vihanneksista ja hedelmistä. Astia auttaa varmistamaan vauvan vitamiinien ja kuidun saannin .
Valmistautuminen makean vauvajauheen valmistamiseen
Tällä hetkellä monet äidit ovat kiinnostuneita luomaan ja jakamaan tapoja valmistaa MSG:tä vauvoilleen. Jos haluat lapsesi olevan terve ja rajoittaa sairauksia, opettele valmistamaan MSG:tä vauvasi syötäväksi.
Vieroitettavien vauvojen MSG:n käsittelyn salaisuus on:
- Vihannekset on soseutettava, haudutettu tai hienonnettava.
- On tarpeen valita hyvä riisilaji, ruskea riisi tai tavallinen riisi, älä käytä tahmeaa riisiä, koska tahmea riisi voi aiheuttaa vatsavaivoja ja ruoansulatushäiriöitä.
- Taikinaa tulee välttää keitettäessä.
- Sinun on kypsennettävä vihannekset erikseen ja sekoitettava ne maidon ja riisijauhojen kanssa.
- Äidit voivat keittää puuroa ja sitten soseuttaa sen vauvan syötäväksi. Muista, että jos valmistat tällä tavalla, sinun on siivilöitävä uudelleen, jotta taikinasta tulee pehmeää.
- Älä lisää mausteita keitettäessä vauvajauhetta. Mausteiden syöminen, kun vauvan munuaiset eivät ole täysin kehittyneet, vahingoittaa vauvaa.
Huomautuksia MSG:n valmistamisesta vieroitusvauvoille
Kun ruokit vauvaasi MSG:llä hedelmistä, sinun tulee huomioida seuraavat asiat:
- On välttämätöntä rajoittaa vauvan ruokintaa kuumilla hedelmillä, kuten ananas, vihreä mango, litsi, durian, longan, rambutan, koska vauvalla on erittäin helppoa saada ruoansulatushäiriöitä, allergioita, turvotusta ja kaasua . Sen sijaan äidin tulisi ruokkia vauva hedelmillä, kuten päärynöillä, mansikoilla, banaaneilla... Myös ainesosia tulee vaihtaa säännöllisesti, jotta vauva ei menetä ruokahaluaan.
- On tarpeen kiinnittää huomiota vauvan terveyteen valitaksesi oikeantyyppiset hedelmät MSG:n keittämiseen.
- Taikina on käsiteltävä erittäin tasaisesti tukehtumisen välttämiseksi.
- Äitien tulisi valita tuoreita ja uusia hedelmiä, jotta ne eivät vaikuta vauvan terveyteen.
Keitä MSG vauvoille syötäväksi tuoreiden vihannesten kanssa
Kuinka valmistaa MSG:tä vauvanruokaa varten
Voit valmistaa MSG-ruokia seuraavasti:
MSG maissista ja maidosta
Jos haluat valmistaa tämän ruoan, osta torilta esikeitettyä maissia ja rintamaitoa tai korviketta .
Maissin pesun jälkeen halkaisin siemenet ja laitoin blenderiin jauhamaan 1 kulhoon vettä. Äiti jauhasi maissin pieniksi paloiksi ja laittoi sen verkkoon tärkkelyksen suodattamiseksi. Seuraavaksi äiti sekoitti 2 ruokalusikallista maitoa kiehuvaan veteen ja antoi sen sitten paksuuntua. Äiti laittoi maissisiirappikattilan kaasuliesille ja antoi kiehua. Kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että kattilan pohjaa sekoitetaan kunnolla. Koska maissilla on korkea plastisuus, sitä on sekoitettava huolellisesti, jotta ruukku ei pala. Kun taikina on paksuuntunut, jatka sekoittamista, kunnes taikina on täysin kypsää. Kun maissitärkkelys on kypsää, lisää kondensoitu maito ja sekoita hyvin.
Perunat porkkanoilla, sokerimaissi
Sinun on ensin valmistettava vihannekset, kuorittava porkkanat ja pilkottava ne. Äiti pilkkoi perunat kuin porkkanat, jotta niille jäi sama kypsennysaika. Äiti laittoi maissin ja porkkanat kattilaan kiehuvaan veteen, lisäsi sitten perunat ja keitti, kunnes mukulat olivat pehmeitä. Äiti lisäsi maitoa keittämään, kunnes se tuoksui. Sen jälkeen sammuta liesi ja odota, kunnes ainekset ovat täysin jäähtyneet, sitten laita ne tehosekoittimeen soseuttamiseen ja siivilöi uudelleen.
Natriumglutamaatin käsittely lapsille bataattien kanssa
Vauvojen MSG:n valmistaminen bataattien kanssa on sekä yksinkertaista että herkullista
Tämän jauhoruoan kanssa sinun tulee valmistaa 3 ruokalusikallista riisijauhoa, höyrytettyjä bataatteja, rintamaitoa ja voita.
Kun bataatti on höyrytetty, muussaa se hyvin pieneksi. Jos perunat ovat jo kypsiä, soseuta ne. Äiti keittää vauvalle taikinan ja muistaa sekoittaa sen hyvin, jotta taikina kypsyy tasaisesti. Seuraavaksi äiti lisäsi perunamuusia ja sitten lisäsi ruokalusikallisen voita ruuan rasvapitoisuuden lisäämiseksi. Äiti lisäsi maitoa ja sekoitti hyvin. Ennen vauvan ruokkimista sinun on seulottava jauhe uudelleen.
Huomautuksia ja MSG:n keittämistä vauvoille on erityisesti vastattu yllä olevan artikkelin sisällöstä. Äitien tulee ruokkia vauvoja kunnolla, jotta he saavat ravinteita, jotka auttavat heitä kehittymään paremmin.