Paljude naiste jaoks on raseduse ajal kõige enam küsitud küsimus, milliseid kingi kanda. Mugavus ja ohutus on raseduse ajal esmatähtsad, seetõttu on oluline, et naised oleksid väga teadlikud kõrgete kontsade kandmisega kaasnevatest riskidest.
Kas kõrgete kontsade kandmine raseduse ajal on ohutu? Kui oled harjunud enne rasedust regulaarselt kõrgeid kontsi kandma, on ajutine üheksaks kuuks loobumine praeguses etapis naistele suur väljakutse. Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada järgmisest artiklist teavet terviseprobleemide kohta, mis võivad kõrgete kontsade kandmisel kokku puutuda.
Kui kannad pikka aega kõrgeid kontsi, tõmbuvad sääred kokku. See põhjustab raseduse ajal krampe, põhjustades valu, frustratsiooni ja ärrituvust.
Kõrged kontsad muudavad teie loomulikku kehahoiakut. Vaagen kipub ettepoole painduma, põhjustades lülisamba ebaühtlust. Keha kaal ettepoole muudab seisuasendit ja põhjustab valu. Raseduse ajal venitatakse sääre ja sääre sidemeid. Kõrgete kontsade kandmine suurendab ka survet puusadele ja seljalülidele, mis põhjustab valu kogu selgroolülides, sidemetes ja puusades.
Hüppeliigese painduvuse vähenemine kõrgete kontsade raskuse ja hormonaalsete muutuste tõttu kehas on:
Halva tasakaalu põhjused;
Tasakaalu kaotamise ja komistamise võimalus on suurem, ohustades sellega rasedat ema ja loodet.
Sarnaselt selja ja kõhuga lõdvestuvad sidemed pahkluude ja sääremarjade piirkonnas hormonaalsete muutuste tõttu raseduse ajal:
Jalade pinge põhjused;
Mis põhjustab, et kingad, millel varem olid mugavad, muutuvad kitsaks ja valusaks.
Tervislik seisund, mida nimetatakse jalgade, pahkluude ja varvaste turseks või turseks, on raseduse ajal väga levinud.
Kõrgete või kõrgete kontsade kandmine muudab turse hullemaks;
Kõrgete kontsade kandmine raseduse lõpus põhjustab ka varvaste paistetust;
Kehv vereringe, stagnatsioon alakehas, millega kaasnevad valulikud varvaste tursed.
Rasedatel, kes kannavad kõrgeid kontsi, on alati suurem raseduse katkemise oht. Loote turvalisust ohustab võimalus, et ema võib igal ajal komistada või jalga väänata. Seetõttu ei tohiks rasedad emad ennast ja oma lapsi sellistesse ohtlikesse olukordadesse panna. Rasedad naised peavad meeles pidama, et miski pole tähtsam kui ema ja sündimata lapse tervis ja ohutus.
Loodetavasti annab ülaltoodud väike jagamine rasedatele teatud arusaama kõrgete kontsade kahjulikust mõjust raseduse ajal. Selle asemel peaksid emad valima endale pehmemad, õhulisemad tasase tallaga kingad, et tagada ohutus enda ja lapse tervisele emakas!
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
aFamilyToday Health – Targa tarbijana, näidisperenaisena, vali oma armsale perele targalt ohutud toiduõlid!
aFamilyToday Health – angerjaliha peetakse toitvaks, täisväärtuslikuks toiduks, mis on rasedatele väga kasulik, kui nad oskavad seda teaduslikult töödelda.
Rindade eneseuuring on vaieldamatult üks olulisemaid ja olulisemaid samme rinnavähi ennetamisel ja varajases avastamises. Rindade enesekontrolli tegemine võib aga olla raskem, kui olete rase või toidate last rinnaga.
aFamilyToday Health – Rasedad emad peavad õppima teavet ja seda, kuidas õigesti kasutada mao antatsiide, et piirata muid võimalikke terviseprobleeme.
aFamilyToday Health: naised peaksid igal ajal olema ilusad, kuid imetamise ajal kosmeetikatoodete kasutamine peaks olema äärmiselt ettevaatlik
Emaka prolaps raseduse ajal on haruldane, kuid ohtlik seisund, rasedad naised peaksid selle haigusega tutvuma, et nad saaksid õigeaegselt sekkuda.
12. rasedusnädala ultraheli või esimese trimestri ultraheliuuring on oluline aeg, sest see aitab rasedatel tuvastada kõrvalekaldeid.
aFamilyToday Health – mõned pered peavad lemmikloomi pereliikmeteks. Siiski, kas rasedatel on lemmikloomade kasvatamine ohutu? Uurime välja teenusega aFamilyToday Health.
Raseduse ajal treenimine on suurepärane, kuid see võib siiski olla kahjulik, kui valite kehalise aktiivsuse vale või teete seda valesti.
Raseduse ajal valu alakõhus sarnaneb sageli menstruatsioonivaluga. Mis on siis selle olukorra põhjus?
Emadel tekivad rinnaga toitmisel sageli kana kaelalõhed. Järgmised lihtsad näpunäited aFamilyToday Healthi ekspertidelt aitavad teil mitte enam muretseda lõhenenud kanakaela pärast!
aFamilyToday Health – raseduse ajal alkoholi joomine ei kahjusta mitte ainult ema tervist, vaid mõjutab otseselt ka loote arengut.
aFamilyToday Health – te ei pruugi teada, et rasedusmassaaž on potentsiaalne valuvaigisti, mis suurendab raseda ema keha lõõgastus- ja mugavustunnet.
Kõhuvaluga rasedate naiste seisundit saab ennetada ja kiiresti lahendada, kui mõistate järgmist aFamilyToday Healthi teavet.
Ekspertide sõnul on rasedatel naistel õhupuudus, südamepekslemine normaalne nähtus. See on isegi märk sellest, et teie laps kasvab tervena.
aFamilyToday Health – emad mõtlevad sageli, kas rinnaga toitmine põhjustab rindade lõtvumist. Selles artiklis vastavad eksperdid teile sellele küsimusele.
aFamilyToday Health jagab 4 võimalust, mis aitavad leevendada stressi raseduse ajal, aidates teil tagada lapse tervitamiseks hea füüsilise ja vaimse tervise.
aFamilyToday Health – rasedate emade jaoks aitab kikkapuuvilja söömise eeliste ja puuduste märkimine emadel ja nende sündivatel lastel olla hea tervise juures.
17. rasedusnädal on äärmiselt oluline periood, mistõttu peavad rasedad naised 17. nädalal läbima ultraheliuuringu, et tagada loote terve areng.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
