Ärge olge raseduse ajal vaginaalsete infektsioonide suhtes subjektiivne
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.
Mida teha, et olla terve enne rasestumist?
Pärast 1. osas jagamist treeningrežiimi ja harjumuste kohta, millest peaksite raseduse ajal hea tervise tagamiseks loobuma, jagab aFamilyToday Health jätkuvalt teiega teste, vaktsiine ja toidulisandeid, mida peaksite kasutama. See aitab teil olla naise püha kohuse täitmiseks parimas vormis.
Milliseid analüüse peate tegema enne, kui soovite rasestuda?
Täiuslikuks raseduseks valmistumiseks on väga oluline, et emad teeksid arsti juhendamisel mitmeid sünnieelseid teste, sealhulgas:
Sugulisel teel levivate haiguste sõeluuringud
Kui olete olnud kaitsmata vahekorras (sealhulgas oraalseks), on teil suurem tõenäosus saada sugulisel teel leviv infektsioon (STD), isegi kui teil pole mingeid sümptomeid. Teid tuleks läbi vaadata järgmiste tingimuste suhtes:
B-hepatiit;
Klamüüdia haigus;
süüfilis;
HIV.
STI-de ravi saamine enne rasestumist suurendab oluliselt teie rasestumisvõimalusi.
Emakakaela test
Enne lapseootust peaksite tegema emakakaela sõeluuringu. Kui raseduse ajal tehakse emakakaela test, ei tõmbu emakakael raseduse ajal nii sageli kokku, mistõttu on arstil tulemuste analüüsimine keeruline.
Vereanalüüsid
Kui pöördusite enne rasestumist arsti juurde ja teie arst või õde ütles, et teil on aneemia, peate raseduse ajal võtma rauapreparaate.
Sõltuvalt teie perekonna ajaloost ja haigusloost peate võib-olla testima ka selliseid geneetilisi haigusi nagu sirprakuline aneemia või talasseemia. Need testid näitavad, kuidas vältida nende geneetiliste haiguste teket.
Kui te ei tea, kas olete punetiste suhtes immuunne, peaksite selgema pildi saamiseks tegema vereanalüüsi.
Milliseid vaktsiine peaksin saama enne rasestumist?
Paljud infektsioonid võivad põhjustada sünnidefekte või raseduse katkemist, seega veenduge, et olete täielikult vaktsineeritud.
Peaksite tegema vereanalüüsi, et teha kindlaks, kas teid on vaktsineeritud selliste haiguste nagu punetiste vastu . Kui teid tuleb vaktsineerida elusviiruse vaktsiiniga, nagu punetiste vastu, peaksite ootama kuu aega pärast vaktsineerimist, enne kui võite rasestuda. See on ettevaatusabinõu, sest teie kehal kulub antikehade vabastamiseks aega. Rääkige oma arstile, kui teil on probleeme.
Kui teil on suur risk B-hepatiidi tekkeks, peaksite end selle vastu vaktsineerima. Kui teil on vereanalüüs ja on selge, et teil on juba antikehad, ei pruugi teid vaktsineerida.
Kas emad peaksid viljakuse suurendamiseks võtma toidulisandeid?
Niipea kui otsustate lapsi saada, võtke 400 mikrogrammi (mcg) foolhapet päevas. Foolhappe võtmine võib vähendada teie lapse neuroloogilisi defekte, nagu spina bifida.
Esimestel rasedusnädalatel on oluline saada piisavalt foolhapet . See on periood, mil lapse aju ja närvisüsteem arenevad. Te ei pruugi raseduse esimestel nädalatel aru saada, et olete rase, seega on kõige parem alustada foolhappelisandite võtmist kohe, kui soovite last saada.
Foolhappe toidulisandeid saate osta apteekidest. Kui valite multivitamiini, vaadake, kas see sisaldab foolhapet ja see peab olema ka A-vitamiini vaba, sest liiga palju A-vitamiini võib kahjustada teie sündimata last.
Mõned inimesed vajavad rohkem foolhapet kui teised. Iga 5 mg (5000 mcg) toidulisandi retsepti saamiseks peate konsulteerima oma arstiga, kui:
Teie perekonnal on esinenud närvitoru defekte;
teil on olnud neuraaltoru defektiga laps;
Kas teil on diabeet;
Kas teil on tsöliaakia;
Epilepsiavastaste ravimite võtmine;
KMI on üle 30.
Raseduse ajal peate lisama 10 mikrogrammi D-vitamiini päevas.
Mõeldes sellele, kuidas selleks põnevaks teekonnaks valmistuda, tuleks leida ka viise tervislikuma elustiili elluviimiseks. Pidage meeles, et kui teil on enne rasedust terve keha, sünnib teie väike ingel õnnelikult.
Kuidas mõjutab töökeskkond meeste reproduktiivtervist?
aFamilyToday Health – tegelikult on just töökeskkonnal oluline mõju viljakusele, eriti meeste puhul.
Mida teha, et olla terve enne rasestumist? (1. osa)
Liituge programmiga aFamilyToday Health, et saada teada 4 asja, kuidas valmistuda terve keha jaoks enne rasedust, sealhulgas KMI ja märkused elu- ja tervisekontrollide kohta.
7 asja, mida paarid peaksid enne lapse saamist arutama
Lapsed on pereelu üks suuremaid probleeme. Seetõttu ei tohiks teie ja teie partner enne lapse saamist arutlusi vahele jätta, et saavutada selge psühholoogiline kokkulepe.
Raseduse katkemise oht vaginaalsete pärmseente infektsioonide flukonasoolravi tõttu
Vaginaalsed pärmseente infektsioonid on rasedatel naistel tavaline nähtus. Kuid kui te ei tea, kuidas tupe pärmseene infektsiooni ravida, võib see põhjustada äärmiselt ohtlikku tüsistust, milleks on raseduse katkemine.
Raseduse katkemine: põhjused, märgid ja ennetamine
Raseduse katkemise ohu vähendamiseks uuri järgmisest artiklist põhjuseid, õigeaegseid äratundmismärke ja tõhusaid ennetusmeetodeid!
10 asja, mida teha, kui plaanite rasestuda
Laste saamine on väga oluline. Rasedate emade jaoks, et rasedus ja sünnitus oleks praegu terve, peaks teil olema konkreetne plaan.
Kas rasedatel on lemmikloomade pidamine ohutu?
aFamilyToday Health – mõned pered peavad lemmikloomi pereliikmeteks. Siiski, kas rasedatel on lemmikloomade kasvatamine ohutu? Uurime välja teenusega aFamilyToday Health.
Kunstlik viljastamine ja kasulikud asjad, mida pead teadma
Kunstlik viljastamine võib aidata viljatutel paaridel lapsi saada. Oma eduvõimaluste suurendamiseks õppige järgmist!
4 väga tõhusat viljakusravi
Kui te ei soovi meditsiinilist sekkumist, võite heade uudiste kiireks saamiseks kasutada järgmisi 4 viljakusravi.
Sünnieelne sõeltest: üle 35-aastaseid naisi ei tohiks vahele jätta!
35-aastaste naiste sünnieelne sõeltest, et teha kindlaks, kas nende lapsel on Downi sündroom ultraheli, topelttesti, kolmiktesti ja koorionivilluse biopsiate abil
Spermasõbralik määrdeaine, kui plaanite last saada
Tavaliselt kasutatakse armastuse toetamiseks määrdegeeli, kuid need geelid ei ole sperma jaoks head. Kui proovite rasestuda, vajate spermasõbralikku määrdeainet, mis muudab teie armuelu täisväärtuslikumaks ja suurendab teie võimalusi rasestuda.
Mööda ei tohiks jätta ka head toitu rasedatele tööle minnes
aFamilyToday Health tutvustab head toitu rasedatele emadele, kes saavad tööd tehes siiski tervislikult toituda ja omavad lootele kõiki vajalikke toitaineid.
Kiirete heade uudiste saamiseks kasutage soja isoflavone
See võib tunduda raske uskuda, kuid soja isoflavoonid võivad aidata paljudel naistel rasestuda ja emadust nautida.
Mida peate esmakordsel rasedusel teadma?
Pärast mitu kuud kestnud ootamist ilmus rasedustestile 2 joone märk. Tulevase ema südames segunes rõõm ärevusega, eriti esimest korda rasedana. Niisiis, mida peate teadma, kui olete esimest korda rase? On 8 põhiasja, mida ei saa ignoreerida.
Suure intensiivsusega treening raskendab naistel rasestumist
Kas teadsite, et intensiivne või pingeline treening võib raskendada teie rasestumist?
Kas pärast keisrilõiget on võimalik loomulikul teel sünnitada?
aFamilyToday Health – kas teie esimene sünnitus sündis keisrilõikega? Sa ei tea, kas saad teist korda sünnitada? Uurime välja teenusega aFamilyToday Health.
Kuidas toimub viljastumine ja loote areng?
Viljastumine toimub siis, kui munarakk ja sperma sulanduvad. Sealt moodustub sügoot ja areneb järk-järgult looteks.
Kas ilma ultrahelita on võimalik teada loote sugu?
aFamilyToday Health – paljud emad jagavad, kuidas arvata, kas nende laps on poiss või tüdruk, lähtudes raseda kõhu kujust, toidust jne. Kas need oletused on meditsiiniasutuste hinnangul tõesed või valed?
10 viisi progesterooniindeksi parandamiseks, et saada kiiresti häid uudiseid
Naiste progesterooni tase mängib raseduse ajal olulist rolli ja peab olema kõrgel tasemel, et tagada teie võimalused emaks saada.
Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.