Αν και οι αλλεργίες στα φρούτα είναι ασυνήθιστες και έχουν σχετικά ήπια συμπτώματα, η αναφυλαξία μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Τα άτομα με συχνές αλλεργίες στα φρούτα πρέπει να μάθουν ποια φρούτα πρέπει να τρώνε ή να αποφεύγουν.
Όταν μια ουσία έρχεται σε επαφή ή εισέρχεται στο σώμα, το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά με μια αλλεργική αντίδραση. Τα πιθανά αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τρόφιμα, σκόνη, γύρη και χημικές ουσίες. Οι αλλεργίες στα φρούτα είναι ασυνήθιστες, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί. Παρακάτω υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με τα συμπτώματα, τη διάγνωση και τη θεραπεία της αλλεργίας στα φρούτα, στις οποίες μπορείτε να ανατρέξετε.
Επισκόπηση των αλλεργιών στα φρούτα
Γιατί υπάρχει αλλεργία στα φρούτα;
Το μήλο είναι ένα από τα φρούτα που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες
Τα σημάδια μιας αλλεργίας στα φρούτα συχνά συνδέονται με το σύνδρομο στοματικής αλλεργίας (OAS). Επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος θεωρεί τα συστατικά των τροφίμων ως επιβλαβή, αντιδρά υπερβολικά σε αυτά τα συστατικά με αλλεργική αντίδραση. Οι αλλεργικές αντιδράσεις αναγκάζουν το σώμα να απελευθερώσει ορισμένες ουσίες όπως η ισταμίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα αλλεργίας. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα μπορεί να κυμαίνονται από δυσάρεστες έως σοβαρές, ακόμη και απειλητικές για τη ζωή.
Εδώ είναι οι γύρες και τα σχετικά φρούτα που μπορούν να προκαλέσουν το σύνδρομο OAS:
Εκτός από τις γενικές αλλεργίες στα φρούτα, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αλλεργική αντίδραση σε ενώσεις στα ροδάκινα, τα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα. Συνήθως τα συμπτώματα αλλεργίας αφορούν μόνο το γαστρεντερικό σωλήνα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις οι αλλεργίες έχουν συστηματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν τους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η κατάποση αυτών των φρούτων μπορεί να προκαλέσει αναφυλαξία .
Σημάδια αλλεργίας στα φρούτα
Το σύνδρομο στοματικής αλλεργίας και η αλλεργία στα φρούτα μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα που κυμαίνονται από άβολα έως σοβαρά, ακόμη και απειλητικά για τη ζωή. Τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στα φρούτα περιλαμβάνουν:
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα με αλλεργίες μπορεί να εμφανίσουν αναφυλαξία, η οποία είναι μια σοβαρή, απειλητική για τη ζωή αντίδραση. Πηγαίνετε αμέσως στο νοσοκομείο εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:
Το φτέρνισμα και η βουλωμένη μύτη είναι κοινά συμπτώματα αλλεργιών
Αλλεργία στα φρούτα ή τροφική δυσανεξία;
Για πολλούς ανθρώπους, μια αντίδραση σε ένα φαγητό μερικές φορές δεν είναι αλλεργία αλλά μάλλον τροφική δυσανεξία. Επειδή οι τροφικές αλλεργίες και οι τροφικές δυσανεξίες έχουν συχνά παρόμοια συμπτώματα και εκδηλώσεις, οι άνθρωποι μερικές φορές μπερδεύονται. Υπάρχει πραγματικά μια διαφορά μεταξύ μιας τροφικής αλλεργίας και μιας τροφικής δυσανεξίας.
Οι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν τροφική δυσανεξία περιλαμβάνουν:
Η αιτία της τροφικής δυσανεξίας είναι συνήθως η ευαισθησία του ασθενούς στις φυσικές χημικές ουσίες που βρίσκονται σε ένα φρούτο. Μερικές φορές, η κατάσταση προκαλείται από την αδυναμία του οργανισμού να αφομοιώσει τη φυσική ζάχαρη (φρουκτόζη) που βρίσκεται στα φρούτα. Επισκεφθείτε το γιατρό σας για εξέταση και διάγνωση εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε μία από αυτές τις καταστάσεις.
Πώς να διαγνώσετε και να αντιμετωπίσετε μια αλλεργία στα φρούτα;
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Εάν τρώτε ένα συγκεκριμένο φρούτο και έχετε συμπτώματα αλλεργικής αντίδρασης, επικοινωνήστε με έναν αλλεργιολόγο για εξέταση και διάγνωση, συμπεριλαμβανομένων:
Γενικά, υπάρχουν πολλές διαγνωστικές εξετάσεις που βοηθούν τον γιατρό σας να προσδιορίσει εάν έχετε σύνδρομο στοματικής αλλεργίας (OAS) ή τροφική δυσανεξία. Μετά από επιτυχή διάγνωση, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπευτικές επιλογές και τρόπους πρόληψης μελλοντικών αλλεργιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να αποφεύγετε την κατανάλωση φρούτων που σας κάνουν ευαίσθητους ή δύσκολα ανεκτούς.
Η κατανάλωση νερού τζίντζερ βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης των εξανθημάτων που προκαλούν φαγούρα όταν έχετε τροφικές αλλεργίες
Έγκαιρος χειρισμός
Εάν έχετε αλλεργία στα φρούτα, θα πρέπει να την αντιμετωπίσετε αμέσως ακολουθώντας ορισμένα βήματα:
Επιπλέον, μπορείτε να εφαρμόσετε μερικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία αλλεργιών όπως:
Γενικά, οι περιπτώσεις αλλεργίας στα φρούτα δεν είναι συχνές, αλλά τα άτομα με αλλεργία θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικά. Εάν είχατε ποτέ τα παραπάνω συμπτώματα αλλεργίας στα φρούτα, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για προληπτικά μέτρα και θεραπεία, για να αποφύγετε να πέσετε σε μια σοβαρή αλλεργική κατάσταση, η οποία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.
Ανακαλύψτε τις τελευταίες πληροφορίες για θερμίδες λουκάνικου, διατροφικές τάσεις και επιστημονικές συστάσεις. Μάθετε πώς να επιλέξετε υγιεινές επιλογές με βάση νέες έρευνες.
Ανακαλύψτε τα νέα στοιχεία για τη ρέγγα: <strong>θρεπτικό</strong> θαλασσινό προϊόν με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Μάθετε για τις τελευταίες έρευνες και πρακτικές συμβουλές.
Ανακαλύψτε πόσες θερμίδες έχει το κέικ και πώς να το απολαμβάνετε χωρίς τύψεις. Πρακτικές στρατηγικές, επιστημονικά δεδομένα και εναλλακτικές λύσεις χαμηλών θερμίδων.
Το αυγοτάραχο μπακαλιάρου έχει υψηλή θρεπτική αξία λόγω των συστατικών του. Ποιες είναι οι επιπτώσεις του και πώς πρέπει να χρησιμοποιείται; Διαβάστε παρακάτω.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά πρέπει να μάθετε πότε να τα δίνετε στους μικρούς σας, για να αποφύγετε τις αλλεργίες.
aFamilyToday Health - Η κατανάλωση instant noodles μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα παιδιά. Διαβάστε για τις επιπτώσεις και τις εναλλακτικές λύσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.
Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.
Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.
Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.
Η πουτίγκα αίματος είναι ένα πιάτο που αγαπούν πολλοί Βιετναμέζοι, ειδικά η πουτίγκα αίματος από αίμα πουλερικών. Είναι λοιπόν εντάξει να τρώτε πουτίγκα αίματος, ειδικά σούπα από αίμα χήνας; Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε περισσότερα!
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η απώλεια βάρους είναι μια διαδικασία που απαιτεί επιμονή, επιμονή, επιστήμη και επιδίωξη μέχρι το τέλος του περιγραφόμενου σχεδίου απώλειας βάρους για να αποκτήσετε την επιθυμητή σωματική διάπλαση. Πολλοί άνθρωποι αγωνιούν να έχουν ένα όμορφο σώμα, έτσι έχουν κάψει τη σκηνή, αλλά χρησιμοποίησαν βιαστικά μη δοκιμασμένες μεθόδους απώλειας βάρους ή συμβουλές από φίλους και συγγενείς, προκαλώντας πολλές κακές συνέπειες για την υγεία.
Το τουρσί ξινολάχανο είναι συνοδευτικό για πολλά βιετναμέζικα γεύματα, διεγείρει την όρεξη και κάνει το φαγητό ελαφρώς ξινό, νόστιμο και ελκυστικό. Το πώς να κάνετε τουρσί ξινολάχανο είναι επίσης πολύ απλό με αναλυτικές οδηγίες στο παρακάτω άρθρο.
Οι πρωτεΐνες είναι μακρομόρια, που αποτελούνται από περισσότερα από 20 αμινοξέα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, συμμετέχοντας στις περισσότερες κυτταρικές δραστηριότητες και εκτελώντας πολλές διαφορετικές λειτουργίες. Πιο συγκεκριμένα, λοιπόν, ποιες είναι οι λειτουργίες των πρωτεϊνών;
Η καθημερινή διατροφή είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας και μπορεί να καθορίσει την υγεία του σώματός σας. Ας διαβάσουμε το παρακάτω άρθρο για να ανακαλύψουμε άμεσα τα σημάδια της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό που πρέπει να προσέξεις!
Το stir-fried morning glory με σκόρδο είναι αγαπημένο πιάτο πολλών ανθρώπων χάρη στα θρεπτικά συστατικά του και την υπέροχη γεύση του. Όμως, πόσες θερμίδες έχει το τηγανητό σπανάκι με σκόρδο και πώς να το φάτε για καλή υγεία;
Συνιστάται στους ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα να περιορίζουν την κατανάλωση πολλών θρεπτικών τροφών, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί νερό φωλιάς πουλιών ή φωλιάς πουλιών;
Η θρεπτική αξία του κρέατος του περιστεριού είναι 9 φορές μεγαλύτερη από αυτή του κοτόπουλου. Τα πιάτα από περιστέρια έχουν θρεπτική επίδραση στο σώμα, κατάλληλα για θέματα όπως έγκυες γυναίκες, υποσιτισμένα παιδιά και άτομα που μόλις έχουν ξυπνήσει.
Το πόσες θερμίδες παγωτό είναι ζήτημα πολλών ανθρώπων που ακολουθούν πρόγραμμα αδυνατίσματος ή θέλουν να ελέγξουν το βάρος τους. Το δροσερό και γλυκό παγωτό είναι νόστιμο, αλλά παχαίνει να τρως παγωτό;
Αν και ένα διάστρεμμα είναι ένας τραυματισμός που δεν είναι πολύ επικίνδυνος, πρέπει επίσης να αντιμετωπιστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Ας καταλάβουμε ποια διαστρέμματα πρέπει να απέχουν από το φαγητό για να αναρρώσουν πιο γρήγορα.
