Η απόκτηση παιδιών δεν είναι μόνο γυναικεία υπόθεση. Αυτή η διαδικασία δεν απαιτεί μικρή συμβολή των κυρίων. Εάν είστε στη διαδικασία να μείνετε έγκυος με τη σύζυγό σας, ανατρέξτε σε 7 καλές συμβουλές.
Ονειρεύεστε ότι η οικογένειά σας είναι γεμάτη με τα γέλια των παιδιών ή τον ήχο των παιδιών που μιλούν και βαβίζουν; Προσπαθείτε στο μονοπάτι του «να βρεις παιδί»; Στην πραγματικότητα, δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εύκολα κάθε επιθυμία για απόκτηση παιδιών. Θα αντιμετωπίσετε πολλά εμπόδια αν δυστυχώς εσείς ή ο σύντροφός σας δυσκολευτείτε στην αναπαραγωγή, κάνετε λάθη στη σεξουαλική επαφή... Αν δυσκολεύεστε με το «σεξ» την περίοδο που η γυναίκα σας πρόκειται να μείνει έγκυος, Το παρακάτω άρθρο του Hellio Bacsi μπορεί να είναι χρήσιμο για εσάς.
Εάν δεν ξέρετε τι να ετοιμάσετε πριν την εγκυμοσύνη για να έχετε γρήγορα καλά νέα, πηγαίνετε σε μια κλινική για άνδρες για έλεγχο αναπαραγωγικής υγείας. Αυτό είναι ακόμη πιο επείγον όταν είστε χρόνια άρρωστος, παίρνετε φάρμακα ή έχετε προβλήματα με στύσεις, την ικανότητα εκσπερμάτισης και απώλεια της επιθυμίας για σεξ.
Ο έλεγχος αναπαραγωγικής υγείας θα σας βοηθήσει να βρείτε πιθανά προβλήματα που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ικανότητά σας να τεκνοποιήσετε, όπως:
Κιρσοί : Αυτή είναι μια κατάσταση που εμποδίζει το σπέρμα να λειτουργεί με υγιή τρόπο. Αν και δεν υπάρχει σαφές συμπέρασμα για τις βλαβερές συνέπειες αυτής της ασθένειας, σχεδόν το 40% των υπογόνιμων ανδρών έχουν κιρσοκήλη.
Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν ανδρική υπογονιμότητα εάν δεν ληφθεί η σωστή προστασία.
Προστατίτιδα ή παρωτίτιδα : Αυτές οι δύο ασθένειες θα οδηγήσουν σε πρησμένους όρχεις και θα προκαλέσουν στειρότητα .
Πιθανότατα έχετε ακούσει συμβουλές ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να καπνίζουν ή να χρησιμοποιούν αλκοόλ, αλλά ξέρατε ότι το σπέρμα επηρεάζεται επίσης από αυτά τα διεγερτικά;
Μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι το κάπνισμα και το αλκοόλ μπορούν να μειώσουν τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων. Αυτό σημαίνει ότι εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να αποκλείσετε εντελώς το αλκοόλ, τον καπνό και τα προϊόντα που περιέχουν διεγερτικά.
Άλλοι πιθανοί κίνδυνοι για την αναπαραγωγική υγεία των ανδρών μπορεί να κρύβονται στον χώρο εργασίας ή στο σπίτι. Η συχνή έκθεση σε μολυσμένα περιβάλλοντα, τα χημικά καθαρισμού, τα μηχανήματα (εκτυπωτές, φωτοτυπικά μηχανήματα) και η συνήθεια χρήσης φορητών υπολογιστών και μεταφοράς smartphone μπορεί επίσης να προκαλέσουν νοητική αναπηρία . Επομένως, οι άνδρες θα πρέπει να περιορίσουν την έκθεσή τους σε ηχητικά κύματα και ηλεκτρονικές συσκευές εάν θέλουν να προετοιμαστούν για την εγκυμοσύνη με τις γυναίκες τους για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Από 3 μήνες πριν την περίοδο πριν την εγκυμοσύνη, οι άνδρες δεν πρέπει να κάνουν μπάνιο ή να χρησιμοποιούν υδρομασάζ για να χαλαρώσουν. Οι υψηλές θερμοκρασίες θα σκοτώσουν το σπέρμα σας. Επιπλέον, χρειάζεται λίγος χρόνος για να αναπαραχθεί το σπέρμα. Επομένως, αν κάνετε πολύ ζεστό μπάνιο, θα πρέπει να περιμένετε πολύ για να έχετε καλά νέα.
Όλα αυτά τα αθλήματα που κάθεστε σε σκληρές καρέκλες για πολύ καιρό μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό στο όσχεο και στους όρχεις, επηρεάζοντας την αναπαραγωγική υγεία.
Επιπλέον, το να φοράτε σορτς για ποδήλατο για ώρες μπορεί να σκοτώσει το σπέρμα παρόμοιο με το μούσκεμα σε υδρομασάζ, επομένως θα επηρεάσει την προετοιμασία της εγκυμοσύνης του άνδρα. Οι όρχεις βρίσκονται στο εξωτερικό του σώματος γιατί χρειάζονται ένα πιο δροσερό περιβάλλον για να λειτουργήσουν σωστά.
Αν και είναι απίστευτα συναρπαστικό να προετοιμάζεσαι για μια εγκυμοσύνη με τη γυναίκα σου για να γίνεις μπαμπάς στο μέλλον, είναι επίσης αγχωτικό. Επομένως, για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε, αφιερώστε χρόνο για να ξεκουραστείτε το σώμα και το μυαλό σας. Θα πρέπει να συμμετέχετε σε σωματικές δραστηριότητες όπως κολύμπι, τζόκινγκ κ.λπ. Αν και αυτές οι δραστηριότητες δεν αυξάνουν απαραίτητα τις πιθανότητές σας για σύλληψη , μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε ψυχικά καθώς και να σας βοηθήσουν να έχετε μια καλή φυσική βάση.
Για να βοηθήσετε τη γυναίκα σας να προετοιμαστεί για εγκυμοσύνη, η δίαιτα μπορεί να επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα του σπέρματος. Ορισμένες έρευνες υποδεικνύουν ότι τα αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες C και Ε μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση της αναπαραγωγικής υγείας αυξάνοντας τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και την κινητικότητά τους.
Επιπλέον, τα αποστάγματα από θαλάσσια στρείδια, κορντίσεπς, tribulus... συνιστώνται να χρησιμοποιούνται σε κυρίους που επιθυμούν να κάνουν παιδιά κατά βούληση .
Πρόσφατα, τα στρείδια και τα κορντίσεπς θεωρούνται ένα ζεύγος υπερτροφής για την υποστήριξη της ανδρικής σεξουαλικής ενίσχυσης. Τα μεταλλικά στοιχεία ψευδαργύρου που βρίσκονται στα στρείδια όχι μόνο βοηθούν στην αύξηση της ποσότητας αλλά και στη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος. Εν τω μεταξύ, το Cordyceps, ένα βότανο που προέρχεται από το μακρινό Θιβέτ, έχει πολλά καλά αποτελέσματα στις σεξουαλικές διαταραχές, βελτιώνοντας τη λειτουργία των νεφρών.
Ως εκ τούτου, στη διαδικασία προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη για τους άνδρες, οι άνδρες συχνά περνούν χρόνο τρώγοντας καλά, ειδικά τροφές που είναι καλές για το σπέρμα για να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψης.
aFamilyToday Health - Η καισαρική τομή συνδέεται πάντα με πολλές αβεβαιότητες, συμπεριλαμβανομένης της <strong>διάρροιας</strong> μετά από καισαρική τομή. Ας μάθουμε για αυτό το λεπτό ζήτημα στο παρακάτω άρθρο.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν ορισμένες συνήθειες που δεν πρέπει να ακολουθούνται. Επιπλέον, στο εγχειρίδιο των εγκύων, υπάρχουν πολλές άλλες σημειώσεις που ίσως δεν γνωρίζετε.
Σύμφωνα με έρευνα, οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή λιποβαρείς έχουν 23 έως 43 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να συλλάβουν από άλλες γυναίκες. Επομένως, το βάρος της μητέρας κατά τη σύλληψη πρέπει να είναι αυτό που απασχολεί πολλές γυναίκες.
aFamilyToday Health - Ορισμένες οικογένειες θεωρούν τα κατοικίδια μέλη της οικογένειας. Ωστόσο, είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να μεγαλώνουν κατοικίδια; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health.
Η διαδικασία προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο γυναικεία δουλειά, αλλά συμβάλλουν σημαντικά και οι άνδρες. Υπάρχουν 7 υπέροχες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν σε αυτό.
Οι ανωμαλίες στη μήτρα θα σας δυσκολέψουν να μείνετε έγκυος και να αντιμετωπίσετε επιπλοκές εγκυμοσύνης. Μάθετε τώρα για να συλλάβετε πιο γρήγορα.
aFamilyToday Health - Είναι δύσκολο να γεννήσεις αγόρι; Η αλλαγή της διατροφής σας με τους παρακάτω τρόπους θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε αγόρι!
Οι παρακάτω 7 παράγοντες που επηρεάζουν την ικανότητα να συλλάβετε αμέσως μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο περιμένετε πολύ καιρό αλλά δεν έχετε λάβει τα καλά νέα.
aFamilyToday Health - Ήταν η πρώτη σας γέννα με καισαρική τομή; Δεν ξέρεις αν μπορείς να γεννήσεις και δεύτερη φορά; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health.
Οι ρινορραγίες είναι πολύ συχνές σε έγκυες γυναίκες. 2 στις 10 έγκυες εμφανίζουν ρινορραγία. Η σωστή αιμόσταση για τις εγκύους είναι πολύ σημαντική.
aFamilyToday Health - Η απόκτηση μωρού είναι ό,τι καλύτερο για κάθε γονιό. Έχετε προετοιμαστεί λοιπόν ψυχικά πριν γεννήσετε; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health.
Κανονικά, χρησιμοποιείτε λιπαντικό τζελ για να υποστηρίξετε την αγάπη, αλλά αυτά τα τζελ δεν είναι καλά για το σπέρμα. Όταν προσπαθείτε να συλλάβετε, θα χρειαστείτε ένα φιλικό προς το σπέρμα λιπαντικό για να κάνετε την ερωτική σας ζωή πιο γεμάτη και να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να συλλάβετε.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο αποβολής, μάθετε για τα αίτια, τα σημάδια έγκαιρης αναγνώρισης και τις αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης στο παρακάτω άρθρο!
Από την αρχαιότητα, οι παππούδες μας χρησιμοποιούσαν ασφαλείς φυσικές μεθόδους αντισύλληψης από πολύτιμα βότανα για να εξασφαλίσουν ασφάλεια για την υγεία.
Για τα νεαρά ζευγάρια που ανυπομονούν να κάνουν παιδιά, είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρούνται υγιείς. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ήπια άσκηση μπορεί να αποφέρει πολλά οφέλη στη γονιμότητα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε 4 πράγματα για να προετοιμαστείτε για ένα υγιές σώμα πριν από την εγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένου του ΔΜΣ και των σημειώσεων σχετικά με τους ελέγχους διαβίωσης και υγείας.
Οι κολπικές μολύνσεις ζύμης είναι συχνό φαινόμενο σε έγκυες γυναίκες. Αλλά αν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε μια κολπική μόλυνση ζύμης, μπορεί να προκαλέσει μια εξαιρετικά επικίνδυνη επιπλοκή, που είναι η αποβολή.
Προγεννητικός έλεγχος όταν οι γυναίκες είναι 35 ετών για να ανιχνεύσουν εάν το μωρό τους έχει σύνδρομο Down μέσω υπερήχων, διπλού τεστ, τριπλού τεστ, βιοψίας χοριακής λάχνης
Μετά από πολύμηνη αναμονή εμφανίστηκε το σημάδι των 2 γραμμών στο τεστ εγκυμοσύνης. Χαρά αναμεμειγμένη με άγχος στην καρδιά μιας μέλλουσας μητέρας, ειδικά όταν είναι έγκυος για πρώτη φορά. Λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε όταν είστε έγκυος για πρώτη φορά; Υπάρχουν 8 βασικά πράγματα που δεν μπορείτε να αγνοήσετε.
Το επίπεδο προγεστερόνης στις γυναίκες παίζει σημαντικό ρόλο στην εγκυμοσύνη και πρέπει να είναι στο υψηλό εύρος για να εξασφαλίσετε τις πιθανότητές σας να γίνετε μητέρα.
Ανακαλύψτε τα οφέλη των squats κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με βάση τις τελευταίες έρευνες. Μάθετε πώς να εκτελείτε ασφαλείς ασκήσεις με <strong>keyword: squats εγκυμοσύνης</strong> για βελτιωμένη ευεξία και ετοιμότητα για τοκετό.
Ανακαλύψτε τα αίτια, συμπτώματα και ασφαλείς θεραπείες της μέσης ωτίτιδας στην εγκυμοσύνη. Προστατέψτε την υγεία σας και του μωρού σας.
Οι έγκυες μητέρες ανησυχούν για τον ομφάλιο λώρο τυλιγμένο γύρω από το λαιμό του μωρού. Μάθετε τα σχετικά συμπτώματα και τους τρόπους διάγνωσης.
Οι γυναίκες με μονόκερη μήτρα μπορούν να έχουν φυσιολογική εγκυμοσύνη, αλλά ο κίνδυνος επιπλοκών είναι υψηλός. Μάθετε τις αιτίες και τις λύσεις.
Αν και η λοίμωξη από σκώληκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι επιβλαβής για το έμβρυο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τα αίτια και την πρόληψη αυτής της ασθένειας.
Μετά από μια επισιοτομή, πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά το περινεϊκό ράμμα. Εδώ θα βρείτε συμβουλές για τη φροντίδα και την γρήγορη επούλωση με ελάχιστο πόνο.
Ενημερωθείτε για την προγεστερόνη και την επικινδυνότητα της χαμηλής προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πώς να το περιορίσετε;
Η περιστροφή του κεφαλιού του μωρού στο τρίτο τρίμηνο θα κάνει το ταξίδι του τοκετού ομαλό. Διαφορετικά, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό θα μπορούσαν να βρίσκονται σε κίνδυνο.
Όταν διαγνωστείτε με έλλειψη αμνιακού υγρού, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί εάν γνωρίζετε τους τρόπους για να αυξήσετε το αμνιακό υγρό, τόσο εσείς όσο και το μωρό σας θα είστε ακόμα υγιείς.
Μερικές έγκυες γυναίκες ανησυχούν όταν βλέπουν τα κόπρανα τους να πρασινίζουν. Ωστόσο, τα πράσινα κόπρανα έχουν πολλές αιτίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι αθώες.
