Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή ύπνου που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού σας. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να είναι υποκειμενικοί όταν ακούν τα παιδιά να ροχαλίζουν.
Η υπνική άπνοια είναι αρκετά συχνή στα παιδιά και λαμβάνει ολοένα και μεγαλύτερη προσοχή επειδή οδηγεί σε προβλήματα με μη φυσιολογική συμπεριφορά κατά τη διάρκεια της ημέρας στα παιδιά. Ποια είναι λοιπόν τα σημάδια αυτής της κατάστασης; Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Αν και το ροχαλητό είναι ένα κοινό σύμπτωμα στα παιδιά με υπνική άπνοια, είναι σημαντικό το 10-20% των φυσιολογικών παιδιών να ροχαλίζουν σε τακτά χρονικά διαστήματα και το αντίστροφο. Μερικά από τα σημεία και συμπτώματα της υπνικής άπνοιας στα παιδιά περιλαμβάνουν:
Το ροχαλητό είναι δυνατό και εμφανίζεται το μεγαλύτερο μέρος της νύχτας
Περιστασιακό ξύπνημα ή δυσκολία στον ύπνο. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι μερικές φορές η αναπνοή του μωρού σας σταματά για μια στιγμή
Καθυστέρηση ανάπτυξης (πολύ αργή απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους) λόγω μείωσης των αυξητικών ορμονών που προκαλείται από άπνοια ύπνου, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει το βάρος και το ύψος
Υπέρβαρος: Ενώ η υπνική άπνοια μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ανάπτυξη, συμβάλλει επίσης στον κίνδυνο παχυσαρκίας του παιδιού λόγω της επίδρασής της στην ένταση της άσκησης και της αντίστασης στην ινσουλίνη.
Αναπνεύστε από το στόμα
Οι λεμφαδένες και στις δύο πλευρές του λαιμού είναι διευρυμένοι
Συχνοί εφιάλτες
Υπερβολικά υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
Γνωστικά και συμπεριφορικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμπεριλαμβανομένης της προσοχής, της επιθετικής συμπεριφοράς και της υπερκινητικότητας, τα οποία με τη σειρά τους οδηγούν σε προβλήματα μετάβασης στο σχολείο.
Ορισμένες καταστάσεις υγείας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο υπνικής άπνοιας σε μικρά παιδιά, όπως:
Σύνδρομο Down: Τα παιδιά με σύνδρομο Down είναι πιο πιθανό να έχουν άπνοια ύπνου, η οποία συνδέεται με αύξηση του μεγέθους της γλώσσας.
Μη φυσιολογικές διαταραχές του νευρομυϊκού και του κεντρικού νευρικού συστήματος συμπεριλαμβανομένης της εγκεφαλικής παράλυσης
Κρανιοεγκεφαλικές ανωμαλίες
Λίπος.
Η διάγνωση του συνδρόμου υπνικής άπνοιας στα παιδιά βασίζεται συνήθως σε χαρακτηριστικά συμπτώματα όπως μεγεθυντικές αμυγδαλές του φάρυγγα (μεγαλωμένες αμυγδαλές και λεμφαδένες), στοματική αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο, το μωρό σας πρέπει να εξεταστεί περισσότερο από γιατρό για να βγάλει το πιο ακριβές συμπέρασμα.
Αν και πολλά παιδιά με άπνοια ύπνου έχουν φυσιολογικό βάρος, εάν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, αυτό μπορεί να είναι η αιτία της πάθησης. Επομένως, θα πρέπει να βοηθήσετε το παιδί σας να χάσει βάρος για να ανακουφίσει το σύνδρομο. Τα ρινικά σπρέι που περιέχουν στεροειδή θα βοηθήσουν στη βελτίωση της συμφόρησης των αεραγωγών, βοηθώντας το μωρό σας να αναπνέει ευκολότερα ενώ κοιμάται.
Η κύρια θεραπεία για την υπνική άπνοια είναι η χειρουργική επέμβαση στην περιοχή του ρινοφάρυγγα με διογκωμένους λεμφαδένες ή VA. Αυτή η μέθοδος θα πραγματοποιηθεί από ειδικούς ΩΡΛ. Οι περισσότερες περιπτώσεις αναρρώνουν γρήγορα και πλήρως μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Εάν το παιδί σας έχει συμπτώματα υπνικής άπνοιας, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική συμβουλή. Επιπλέον, τα παιδιά με την παραπάνω ασθένεια μπορεί να έχουν σοβαρές συνέπειες στην ικανότητά τους να λειτουργούν κατά τη διάρκεια της ημέρας καθώς και να επηρεάσουν τη νοημοσύνη.
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Σύμφωνα με έρευνα, οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή λιποβαρείς έχουν 23 έως 43 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να συλλάβουν από άλλες γυναίκες. Επομένως, το βάρος της μητέρας κατά τη σύλληψη πρέπει να είναι αυτό που απασχολεί πολλές γυναίκες.
aFamilyToday Health - Εάν το παιδί σας είναι ανορεξικό, θα φοβάστε ότι θα τρώει πολύ λίγα και όχι αρκετά θρεπτικά συστατικά, επομένως του δίνετε συχνά περισσότερη τροφή. Ωστόσο, πώς θα καταλάβετε εάν το παιδί σας τρώει πολύ;
Πώς να προσθέσετε λίπος για να καλύψετε τις ανάγκες και να εξασφαλίσετε μια υγιεινή διατροφή για το μωρό; Το aFamilyToday Health θα λύσει τις ανησυχίες των γονιών.
aFamilyToday Health - Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ανεξέλεγκτη αύξηση βάρους των εγκύων εγκυμονεί πολλούς κινδύνους. Τις παρακάτω σημειώσεις που πρέπει να προσέχουν οι έγκυες!
Γνωρίζατε ότι η σωστή διατροφή έχει πολύ σημαντική επίδραση στην υγεία του μωρού σας; Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος να τρώτε και να πίνετε;
Σε αυτό το άρθρο, το aFamilyToday Health και οι αναγνώστες μαθαίνουν τι είναι η μόλυνση μετά από καισαρική τομή και τι περιπτώσεις μόλυνσης μετά από καισαρική τομή.
Προκειμένου να υποστηριχθεί η μυοσκελετική ανάπτυξη και η υγεία των παιδιών, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν για τις διασκεδαστικές και υγιεινές σωματικές δραστηριότητες.
aFamilyToday Health - Το τσάι και ο καφές είναι δύο από τα ποτά που περιέχουν διεγερτικά και δεν είναι καλά για την υγεία των παιδιών.
Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Τα τρανς λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Οι παρακάτω τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο ασθενειών στον οργανισμό.
aFamilyToday Health - Οι μητέρες ανησυχούν πάντα μήπως το μωρό τους θα φτάσει στο τυπικό βάρος μετά τη γέννηση; Το παρακάτω άρθρο θα ανακουφίσει από το άγχος της απόκτησης ενός λιποβαρούς μωρού.
Το aFamilyToday Health μοιράζεται μερικά από τα εκπληκτικά οφέλη των λαχανικών και των υγιεινών μερίδων φρούτων και λαχανικών για την υγεία και τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του παιδιού σας.
aFamilyToday Health - Ανησυχείτε για την παχυσαρκία του παιδιού σας και τεμπελιάζει στην άσκηση; Μην ανησυχείτε γιατί ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ενθαρρύνετε τα παχύσαρκα παιδιά να εργάζονται σκληρότερα
Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν ταΐζετε παιδιά 4-5 ετών; Μάθετε στο aFamilyToday Health σχετικά με την ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται το μωρό σας, τις διατροφικές συνήθειες και τη βασική εθιμοτυπία των γευμάτων.
Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή ύπνου που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του μωρού σας. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να είναι υποκειμενικοί όταν ακούν τα παιδιά να ροχαλίζουν.
Οι ειδικοί του aFamilyToday Health μοιράζονται μαζί σας 3 λόγους που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού κατά την εγκυμοσύνη και συμβουλές για την πρόληψη του εγκεφαλικού.
Τα μωρά χρειάζονται θρεπτικά συστατικά για να αναπτυχθούν φυσιολογικά. Οι κοινοποιήσεις από το aFamilyToday Health σάς βοηθούν να εντοπίσετε τους κινδύνους της κακής διατροφής και να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 16 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας!
Το μωρό σας βρίσκεται στη διαδικασία να μάθει να τρώει στερεές τροφές. Το να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς το μενού για να ενθουσιάζετε το μωρό σας με την κατανάλωση στερεών, μερικές φορές σας δυσκολεύει. Ανατρέξτε στο μενού βρεφικών τροφών 6 μηνών του aFamilyToday Health για να δημιουργήσετε ένα ποικίλο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μενού απογαλακτισμού για το μωρό σας.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
