Τα μούρα είναι μια πολύ υγιεινή σειρά φρούτων. Παρέχουν μια αφθονία βασικών θρεπτικών συστατικών και βιταμινών όπως φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και βιταμίνη C.
Όχι μόνο οι ενήλικες αλλά και τα παιδιά αγαπούν να τρώνε αυτά τα φρούτα επειδή έχουν εντυπωσιακά χρώματα και υπέροχες γεύσεις. Διαβάστε το παρακάτω άρθρο για να μάθετε πότε τα παιδιά σας μπορούν να τρώνε μούρα.
Τα μούρα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να αναφέρεται σε μικρά φρούτα ή φρούτα, η σάρκα του φρούτου περιέχει πολύ νερό, μικρό σε μέγεθος, η φλούδα είναι συνήθως γυαλιστερή και στρογγυλή. Μερικά φρούτα μπορεί να έχουν σπόρους ή όχι.
Τα μούρα πρέπει να είναι μια υγιεινή προσθήκη στη διατροφή του μωρού σας μόλις αρχίσει να τρώει στερεές τροφές, συνήθως περίπου 4-6 μηνών. Ωστόσο, εάν το παιδί σας έχει έκζεμα ή αλλεργίες, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δώσετε αυτή την τροφή στο μωρό σας.
Τα μούρα δεν είναι από εκείνα τα τρόφιμα που προκαλούν αλλεργίες, αλλά δεν είναι και εντελώς ακίνδυνα. Τα περισσότερα μωρά μπορούν να αρχίσουν να τρώνε τροφές όπως φράουλες και σμέουρα αφού καταναλώσουν στερεές τροφές (όπως βρεφικά δημητριακά, άλλα κρέατα, λαχανικά και φρούτα) που δεν προκαλούν αλλεργική αντίδραση.
Ακόμη και παιδιά με ήπιο έκζεμα ή οικογενειακό ιστορικό τροφικών αλλεργιών ή άσθματος μπορούν να τρώνε μούρα, εκτός εάν έχουν αλλεργίες. Όταν πέσετε σε μία από τις ακόλουθες καταστάσεις, είναι καλύτερο να μην ταΐσετε το μωρό σας μέχρι να το επιτρέψει ο γιατρός σας:
Τα παιδιά βρίσκονται σε διαδικασία θεραπείας για έκζεμα.
Είχατε αλλεργική αντίδραση σε αυτό το φαγητό στο παρελθόν.
Για να ελέγξετε για τροφικές αλλεργίες, οι ειδικοί συνιστούν να δίνετε στο παιδί σας μούρα για τρεις έως πέντε ημέρες πριν δοκιμάσει κάτι άλλο. Με αυτόν τον τρόπο, οι γονείς μπορούν να παρακολουθούν τις αντιδράσεις και να γνωρίζουν την αιτία της αλλεργίας για το μωρό.
Τα πιο κοινά σημάδια μιας τροφικής αλλεργίας είναι το πρήξιμο του προσώπου (συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας και των χειλιών), δερματικά εξανθήματα, συριγμός, κράμπες στην κοιλιά, έμετος και διάρροια. Εάν το παιδί σας έχει οποιοδήποτε από αυτά τα σημάδια, είτε ήπια είτε σοβαρά, οι γονείς θα πρέπει να το μεταφέρουν στο πλησιέστερο ιατρικό κέντρο για θεραπεία ή συμβουλές από ειδικούς.
Για να αποτρέψετε το μωρό σας από ασφυξία όταν τρώει φρούτα, κόψτε τα σε μικρά κομμάτια, παρακολουθώντας προσεκτικά καθώς το παιδί σας τρώει.
Οι φράουλες έχουν συχνά σχετικά υψηλά επίπεδα υπολειμμάτων φυτοφαρμάκων. Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να σκεφτούν να αγοράσουν βιολογικά φρούτα ή να τα πλένουν καλά με νερό πριν τα δώσουν στα παιδιά τους.
Η συμπλήρωση θρεπτικών συστατικών από φρούτα, ειδικά μούρα, θα βοηθήσει στην παροχή πολύ καλών θρεπτικών συστατικών για την ανάπτυξη των παιδιών. Ωστόσο, επειδή το σώμα κάθε μωρού είναι πολύ διαφορετικό, είναι σημαντικό να παρατηρήσετε εάν τα παιδιά έχουν αλλεργία ή οποιαδήποτε άλλη αντίδραση σε αυτή την τροφή.
Ας ελπίσουμε ότι το παραπάνω άρθρο βοήθησε τους γονείς να λάβουν χρήσιμες πληροφορίες όταν τα παιδιά τους τρώνε αυτό το φρούτο.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
11 είδη απογαλακτισμού φρούτων που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα πλούσιο μενού για το παιδί σας, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική ικανότητα του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Όταν αρχίζουν να εισάγουν στερεές τροφές, οι γονείς έχουν πάντα πονοκέφαλο σχετικά με το πώς να επιλέξουν τη σωστή τροφή για το μωρό τους.
Τα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν τον συντονισμό χεριού-ματιού που απαιτείται για να τραφούν μεταξύ 8-11 μηνών. Εάν το μωρό σας προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι σας ή να μιμηθεί ενώ τρώτε, είναι έτοιμο να σας αφήσει να του μάθετε να τρώει με ένα κουτάλι.
Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.
Το μενού απογαλακτισμού ιαπωνικού τύπου είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τροφών και είναι κατάλληλο για το βέλτιστο στάδιο ανάπτυξης κάθε παιδιού.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 48η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Ο απογαλακτισμός είναι όταν σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας και αρχίζετε να του δίνετε άλλες τροφές. Πόσο καιρό λοιπόν πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;
Για παιδιά άνω των 3 ετών, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα με την κατάλληλη ποσότητα για να κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Επίσης το τάισμα παιδιών κάτω των 3 ετών μπορεί να μην είναι καλό για το μωρό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η αίσθηση της γεύσης του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.
Η τελετή της κούνιας είναι ένα μακροχρόνιο πνευματικό πολιτιστικό χαρακτηριστικό του βιετναμέζικου λαού, σηματοδοτώντας την ημέρα που το μωρό γίνεται 1 έτους. Η διεξαγωγή του τελετουργικού της λατρείας του μωρού είναι να προσευχόμαστε για ειρήνη και τα καλύτερα πράγματα θα έρθουν στο μωρό. Επιπλέον, αυτή είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε αστείες εικασίες για το μέλλον του μωρού σας.
Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
Πώς παράγεται το μητρικό γάλα; Μάθετε πώς να κάνετε μητρικό γάλα με το aFamilyToday Health, παράγοντες που διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος και τις αλλαγές γάλακτος.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 16 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας!
Το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα, τη σωστή ώρα απογαλακτισμού και συμβουλές για την επίλυση προβλημάτων κατά τον απογαλακτισμό του μωρού σας.
Το μωρό σας βρίσκεται στη διαδικασία να μάθει να τρώει στερεές τροφές. Το να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς το μενού για να ενθουσιάζετε το μωρό σας με την κατανάλωση στερεών, μερικές φορές σας δυσκολεύει. Ανατρέξτε στο μενού βρεφικών τροφών 6 μηνών του aFamilyToday Health για να δημιουργήσετε ένα ποικίλο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μενού απογαλακτισμού για το μωρό σας.
aFamilyToday Health - Η μπανάνα είναι γνωστή για τις πολλές εξαιρετικές χρήσεις της για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες πρέπει να είναι προσεκτικές στην επιλογή και την κατανάλωση μπανάνας!
Οι εβδομαδιαίες και μηνιαίες αλλαγές του παιδιού σας θα εκπλήξουν τους γονείς. Πότε λοιπόν είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να καταλαβαίνει;
Το μωρό σας έχει μπει στη φάση της σίτισης. Εκτός από γάλα, σκόνη, θέλετε να ταΐσετε το μωρό σας κοτόπουλο για να πάρει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Αυτή η μέθοδος είναι σωστή γιατί το κοτόπουλο είναι πολύ καλό για τα μωρά.
10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.
Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.
Εμπεριστατωμένος οδηγός για το σύνδρομο Gray στα βρέφη. Μάθετε τα αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.
Ανακαλύψτε τα πλήρη οφέλη του ρυζόνερου για παιδιά: Θρεπτική αξία, χρήσεις, προφυλάξεις και συμβουλές από ειδικούς διατροφολόγους.
Ολοκληρωμένος οδηγός για μωρό 10 μηνών: Αναλυτικά δεδομένα ανάπτυξης, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και προτάσεις ωρολογίου προγράμματος. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε τη σωματική και γνωστική ανάπτυξη του μωρού σας.
Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.
Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.
Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.
Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.
Το να έχετε τρίδυμα είναι μια ευχάριστη αλλά απαιτητική εμπειρία, γεμάτη προκλήσεις και χαρές. Ανακαλύψτε πώς να μεγαλώσετε τρίδυμα με επιτυχία.
