Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;

Η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια διαδικασία που αφήνει τις μητέρες να προβληματίζονται με ερωτήσεις που δεν πρέπει, σωστά-λάθος. Συγκεκριμένα, ο απογαλακτισμός είναι ένα απλό πρόβλημα, αλλά προκαλεί και πονοκεφάλους σε πολλές μητέρες.

Ο απογαλακτισμός είναι όταν σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας και αρχίζετε να του δίνετε άλλες τροφές. Μερικές φορές, αυτός ο όρος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αναφερθεί στη διακοπή της σίτισης με μπιμπερό, αλλά τις περισσότερες φορές αναφέρεται στη διακοπή του θηλασμού. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο απογαλακτισμός θα κάνει τον αόρατο δεσμό μεταξύ μητέρας και μωρού να γίνει πιο λεπτός. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Αυτή είναι απλώς μια αλλαγή στη μέθοδο φροντίδας του μωρού.

Για να δημιουργήσετε άνεση στο μωρό σας και να κάνετε τη σχέση ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας να γίνει πιο στενή, μπορείτε να το κάνετε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, όπως να διαβάσετε ένα βιβλίο με το μωρό σας, να τραγουδήσετε με το μωρό σας ή να βγάλετε το μωρό σας έξω για παιχνίδι... Αν Το μωρό σας δεν ακούει λόγια, προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί και να μιλήσετε στο μωρό σας. Εάν το παιδί σας χρειάζεται βοήθεια ή υποστήριξη, να είστε πάντα δίπλα του.

Πότε πρέπει να αρχίσουμε να απογαλακτίζουμε ένα μωρό;

Πότε πρέπει να αρχίσω να απογαλακτίζω το μωρό σας; Αυτή είναι μια ερώτηση που κάνουν πολλές μητέρες. Θα πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας για τουλάχιστον ένα χρόνο περίπου εάν το θέλετε εσείς και το μωρό σας. Οι άνθρωποι γύρω μπορεί να σας συμβουλεύσουν να απογαλακτίσετε το μωρό σας, αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητα αλήθεια. Η επιλογή του πότε θα απογαλακτιστεί το μωρό σας εξαρτάται από εσάς, όταν νιώσετε ότι το μωρό σας είναι έτοιμο, ας ξεκινήσουμε.

Ο απογαλακτισμός θα γίνει εύκολα εάν το μωρό σας δεν ενδιαφέρεται πλέον για το μητρικό γάλα. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν το μωρό σας αρχίσει να τρώει στερεά (περίπου 4-6 μηνών). Μερικά μωρά προτιμούν τα στερεά από το θηλασμό πριν από τους 12 μήνες, μετά τον οποίο μπορούν να τρώνε μια ποικιλία τροφών και να πίνουν μόνα τους από ένα φλιτζάνι.

Τα παιδιά από 1 έως 3 ετών είναι συχνά υπερκινητικά. Οπότε το να κάθεσαι ακίνητος για να θηλάσεις φαίνεται αδύνατο. Εάν το μωρό σας δεν ενδιαφέρεται πλέον για το θηλασμό, ήρθε η ώρα να το απογαλακτίσετε.

Επιπλέον, μπορείτε να ξεκινήσετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας αφού τελειώσει η άδεια μητρότητας ή όταν νιώσετε ότι είναι ώρα να απογαλακτιστεί το μωρό σας. Εάν το μωρό σας αρνηθεί, μειώστε σταδιακά τον αριθμό των ταϊσμάτων.

Εάν η αιτία του απογαλακτισμού προέρχεται από τη μητέρα, ο απογαλακτισμός θα διαρκέσει περισσότερο. Αυτό εξαρτάται από την ηλικία του μωρού σας και από το πώς το κάνετε. Ωστόσο, δεν πρέπει να σταματήσετε ξαφνικά τον θηλασμό. Ένα όμορφο Σαββατοκύριακο, αποφασίζετε να αφήσετε το μωρό σας για να απογαλακτιστεί το μωρό σας. Αυτή δεν είναι καλή πρακτική για τον απογαλακτισμό. Η διακοπή του θηλασμού θέτει ξαφνικά το μωρό σας σε κίνδυνο τραυματισμού καθώς και κάνει το στήθος σας πιο ευαίσθητο σε μολύνσεις και φραγμένους πόρους γάλακτος.

Πώς να απογαλακτιστεί ένα μωρό;

Ο απογαλακτισμός ενός μωρού δεν είναι εύκολη υπόθεση. Δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω μεθόδους:

Σταματήστε το θηλασμό και δώστε στο μωρό σας ένα μπιμπερό ή ένα φλιτζάνι. Παρακολουθήστε πώς αντιδρά το μωρό σας και αντικαταστήστε το μητρικό γάλα με φόρμουλα ή πλήρες αγελαδινό γάλα (αν το μωρό σας είναι μεγαλύτερο του 1 έτους).

Μειώστε τον αριθμό των ταϊσμάτων για αρκετές εβδομάδες για να δώσετε χρόνο στο μωρό σας να προσαρμοστεί. Εξάλλου, με αυτόν τον τρόπο μειώνεται και η ποσότητα γάλακτος που εκκρίνετε καθημερινά. Αυτό θα αποτρέψει τη διόγκωση των μαστών, μειώνοντας τον κίνδυνο μαστίτιδας.

Μειώστε τον χρόνο τροφοδοσίας του μωρού σας. Εάν το μωρό σας ταΐζει συνήθως κάθε 10 λεπτά, μειώστε το σε 5 λεπτά.

Ανάλογα με την ηλικία του μωρού σας, ετοιμάστε κατάλληλα σνακ όπως σάλτσα μήλου χωρίς ζάχαρη ή ένα ποτήρι γάλα (το μωρό κάτω των 6 μηνών δεν θα τρώει στερεές τροφές). Δώστε στο μωρό σας μερικές επιπλέον τροφές από 6 μηνών έως 1 έτους.

Καθυστερήστε το θηλασμό και ανακατευθύνετε την προσοχή του μωρού σας. Αυτή η μέθοδος θα λειτουργήσει εάν το μωρό σας είναι μεγαλύτερο και μπορείτε να εξηγήσετε το γιατί. Εάν το μωρό σας ζητά τροφή, τραβήξτε την προσοχή του με άλλες δραστηριότητες.

Εάν το μωρό σας θέλει να ταΐσει το απόγευμα, πείτε του ότι πρέπει να περιμένει μέχρι να κοιμηθεί.

Για να κάνετε τη μετάβαση από το μητρικό γάλα στη φόρμουλα εύκολη, μπορείτε να πιέσετε μερικές σταγόνες μητρικού γάλακτος στο στόμα του μωρού σας πριν του δώσετε ένα μπιμπερό. Εναλλακτικά, μπορείτε επίσης να αντλήσετε το μητρικό γάλα σε ένα μπιμπερό και να ταΐσετε το μωρό σας.

Το μωρό τρέφεται αρκετά;

Η πλήρως θηλάζουν θα πρέπει επίσης να προσθέσετε και άλλα θρεπτικά συστατικά που το μητρικό γάλα δεν μπορεί να παρέχει, όπως η βιταμίνη D . Εάν σταματήσετε να θηλάζετε το μωρό σας πριν από την ηλικία του ενός έτους, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας μητρικό γάλα ή φόρμουλα ενισχυμένη με σίδηρο. Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει λίγο, πρέπει να του δίνετε μια ποικιλία τροφών ώστε να παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Γιατί το μωρό δεν παίρνει μπιμπερό;

Εάν έχετε δοκιμάσει ό,τι μπορείτε για να απογαλακτίσετε το μωρό σας χωρίς αποτέλεσμα, πιθανότατα έχετε επιλέξει τη λάθος ώρα. Δείτε περισσότερα άρθρα Πότε δεν πρέπει να απογαλακτίζετε το μωρό σας; για να επιλέξετε τη σωστή ώρα απογαλακτισμού.

Είναι το μωρό άρρωστο; Τα μωρά συχνά θέλουν να θηλάζουν περισσότερο όταν αισθάνονται αδιαθεσία γιατί ο θηλασμός δεν είναι μόνο για άνεση αλλά και πολύ καλή πηγή διατροφής για το μωρό.

Η οικογένειά σας έχει προβλήματα; Θέματα όπως η μετακόμιση σπιτιού ή το διαζύγιο είναι επίσης ένας από τους λόγους για τους οποίους ο απογαλακτισμός γίνεται δύσκολος.