Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Με τα σωστά συστατικά όπως αβοκάντο, μπανάνα και γιαούρτι, μπορείτε να μαγειρέψετε για το μωρό σας καθώς και να φροντίσετε το δέρμα σας.

Πιστεύετε ότι είστε απασχολημένοι με τα παιδιά σας και δεν έχετε χρόνο να φροντίσετε τον εαυτό σας; Στην πραγματικότητα, τίποτα δεν είναι αδύνατο. Μπορείτε οπωσδήποτε να φροντίσετε καλά το μωρό σας και να ομορφύνετε τον εαυτό σας, ειδικά φροντίζοντας το δέρμα σας. Το aFamilyToday Health θα σας δείξει έναν τρόπο για να το δείξετε ότι όταν ετοιμάζετε παιδικές τροφές, μπορείτε να αφήσετε μερικά συστατικά για τη φροντίδα του δέρματος. Αυτά τα συστατικά είναι συχνά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, επομένως είναι και θρεπτικά για το μωρό σας και βοηθούν το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό.

Μπανάνα

Τα παιδιά συχνά λατρεύουν τις πολτοποιημένες μπανάνες. Ωστόσο, ξέρατε ότι αυτό είναι επίσης ένα εξαιρετικό καθαριστικό δέρματος; Απλά πρέπει να προσθέσετε λίγο μέλι στην πολτοποιημένη μπανάνα, να ανακατέψετε καλά και να έχετε ένα μείγμα που βοηθά στη φυσική σύσφιξη του δέρματος. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στο πρόσωπο και το λαιμό σας και πλύνετε το πρόσωπό σας μετά από 20 λεπτά.

 

Καρότο

Καθαρίζουμε τα καρότα, τα βράζουμε στον ατμό, τα αφήνουμε να κρυώσουν και μετά τα κάνουμε πουρέ για να τα χρησιμοποιήσει το μωρό σας. Για να μετατρέψετε αυτό το καρότο σε ένα φυσικό προϊόν ομορφιάς, προσθέστε λίγο μέλι σε μια κουταλιά της σούπας τριμμένο καρότο, ανακατέψτε καλά, μετά απλώστε το στο πρόσωπό σας, αφήστε το να καθίσει για περίπου 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε το με κρύο νερό. Οι βιταμίνες Α και C που υπάρχουν στα καρότα βοηθούν στην ενυδάτωση και την επούλωση των ιστών του δέρματος.

Βούτυρο

Το αβοκάντο περιέχει πολύ λίπος, το οποίο όχι μόνο κάνει καλό στην υγεία των παιδιών στην ηλικία του απογαλακτισμού, αλλά είναι πολύ καλό και στην ενυδάτωση του δέρματός σας. Πολτοποιήστε ένα ώριμο αβοκάντο. Απλώστε μια μερίδα πολτοποιημένο αβοκάντο στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 15 λεπτά.

αχλάδι

Το αχλάδι είναι ένα φυσικό αναλγητικό και ανακουφιστικό για το πρήξιμο. Αυτή είναι επίσης μια πολύ καλή θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα και το αλλεργικό δέρμα. Μπορείτε να κόψετε το δέρμα, να αφαιρέσετε τους σπόρους ενός ώριμου αχλαδιού και να το πολτοποιήσετε. Ένα μέρος για να το χρησιμοποιήσει το μωρό, το υπόλοιπο προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, ανακατέψτε καλά, απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά. Αυτό το μείγμα έχει αντισηπτική δράση, βοηθώντας στην απαλότητα του δέρματος.

Γιαούρτι

Οι περισσότεροι παιδίατροι επιτρέπουν στα μωρά να έχουν γιαούρτι όταν είναι περίπου 6 μηνών. Το γιαούρτι δεν είναι μόνο καλό για τα μωρά, αλλά είναι επίσης μια εξαιρετική τροφή που θρέφει το δέρμα. Το γαλακτικό οξύ στο γιαούρτι βοηθά στη σύσφιξη των πόρων, τον καθαρισμό και την ενυδάτωση του δέρματος. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 2 κουταλιές της σούπας πουρέ αμυγδάλου και 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι, ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια απλώστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε για να κάνετε το δέρμα σας λείο.

Τα μωρά δεν πρέπει να τρώνε ξηρούς καρπούς και μέλι. Πάρτε, λοιπόν, μια μερίδα γιαουρτιού για να φτιάξετε το δικό σας μείγμα περιποίησης του δέρματος και μετά προσθέστε τους σπόρους και το μέλι. Αυτές οι απλές συνταγές φαγητού όχι μόνο θα βοηθήσουν το μωρό σας να έχει καλή υγεία, αλλά θα σας χαρίσουν επίσης όμορφο, λαμπερό και ελκυστικό δέρμα.

 


Leave a Comment

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αρχίζετε να απογαλακτίζετε το μωρό σας

Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!

Ποιο φρούτο να διαλέξετε όταν το μωρό τρώει για πρώτη φορά;

Ποιο φρούτο να διαλέξετε όταν το μωρό τρώει για πρώτη φορά;

11 είδη απογαλακτισμού φρούτων που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα πλούσιο μενού για το παιδί σας, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική ικανότητα του μωρού σας.

Συμβουλές για να ταΐζετε το μωρό σας με στερεές τροφές για να αποφύγετε τις τροφικές αλλεργίες

Συμβουλές για να ταΐζετε το μωρό σας με στερεές τροφές για να αποφύγετε τις τροφικές αλλεργίες

aFamilyToday Health - Όταν αρχίζουν να εισάγουν στερεές τροφές, οι γονείς έχουν πάντα πονοκέφαλο σχετικά με το πώς να επιλέξουν τη σωστή τροφή για το μωρό τους.

Συμβουλές για να μάθετε στο παιδί σας να τρώει με το κουτάλι και 4 συνηθισμένα λάθη

Συμβουλές για να μάθετε στο παιδί σας να τρώει με το κουτάλι και 4 συνηθισμένα λάθη

Τα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν τον συντονισμό χεριού-ματιού που απαιτείται για να τραφούν μεταξύ 8-11 μηνών. Εάν το μωρό σας προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι σας ή να μιμηθεί ενώ τρώτε, είναι έτοιμο να σας αφήσει να του μάθετε να τρώει με ένα κουτάλι.

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Πώς να μαγειρέψετε για το παιδί και να ομορφύνετε ταυτόχρονα τη μητέρα;

Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.

Ιαπωνικό μενού απογαλακτισμού για μωρά από 5-18 μηνών

Ιαπωνικό μενού απογαλακτισμού για μωρά από 5-18 μηνών

Το μενού απογαλακτισμού ιαπωνικού τύπου είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τροφών και είναι κατάλληλο για το βέλτιστο στάδιο ανάπτυξης κάθε παιδιού.

48 εβδομάδων

48 εβδομάδων

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 48η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!

Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;

Πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;

Ο απογαλακτισμός είναι όταν σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας και αρχίζετε να του δίνετε άλλες τροφές. Πόσο καιρό λοιπόν πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα;

Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα;

Για παιδιά άνω των 3 ετών, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα με την κατάλληλη ποσότητα για να κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Επίσης το τάισμα παιδιών κάτω των 3 ετών μπορεί να μην είναι καλό για το μωρό.

Πώς αναπτύσσονται οι γευστικοί κάλυκες ενός μωρού πριν από την ηλικία των 6 μηνών;

Πώς αναπτύσσονται οι γευστικοί κάλυκες ενός μωρού πριν από την ηλικία των 6 μηνών;

aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η αίσθηση της γεύσης του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!

Πώς θα καταλάβετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα;

Πώς θα καταλάβετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα;

Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.

Προσευχή για την κούνια ενός μωρού να σηματοδοτήσει μια νέα καμπή στη ζωή του παιδιού σας

Προσευχή για την κούνια ενός μωρού να σηματοδοτήσει μια νέα καμπή στη ζωή του παιδιού σας

Η τελετή της κούνιας είναι ένα μακροχρόνιο πνευματικό πολιτιστικό χαρακτηριστικό του βιετναμέζικου λαού, σηματοδοτώντας την ημέρα που το μωρό γίνεται 1 έτους. Η διεξαγωγή του τελετουργικού της λατρείας του μωρού είναι να προσευχόμαστε για ειρήνη και τα καλύτερα πράγματα θα έρθουν στο μωρό. Επιπλέον, αυτή είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε αστείες εικασίες για το μέλλον του μωρού σας.

Ο απογαλακτισμός δεν είναι πλέον μάχη όταν οι γονείς κατανοούν το μωρό τους

Ο απογαλακτισμός δεν είναι πλέον μάχη όταν οι γονείς κατανοούν το μωρό τους

Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Πώς παράγει γάλα το σώμα της μητέρας;

Πώς παράγει γάλα το σώμα της μητέρας;

Πώς παράγεται το μητρικό γάλα; Μάθετε πώς να κάνετε μητρικό γάλα με το aFamilyToday Health, παράγοντες που διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος και τις αλλαγές γάλακτος.

16 εβδομάδων

16 εβδομάδων

Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 16 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας!

Ξέρετε πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα;

Ξέρετε πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα;

Το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα, τη σωστή ώρα απογαλακτισμού και συμβουλές για την επίλυση προβλημάτων κατά τον απογαλακτισμό του μωρού σας.

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το μενού απογαλακτισμού για ένα μωρό 6 μηνών;

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το μενού απογαλακτισμού για ένα μωρό 6 μηνών;

Το μωρό σας βρίσκεται στη διαδικασία να μάθει να τρώει στερεές τροφές. Το να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς το μενού για να ενθουσιάζετε το μωρό σας με την κατανάλωση στερεών, μερικές φορές σας δυσκολεύει. Ανατρέξτε στο μενού βρεφικών τροφών 6 μηνών του aFamilyToday Health για να δημιουργήσετε ένα ποικίλο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μενού απογαλακτισμού για το μωρό σας.

Τρόποι για να φάτε νόστιμες και θρεπτικές μπανάνες για έγκυες γυναίκες

Τρόποι για να φάτε νόστιμες και θρεπτικές μπανάνες για έγκυες γυναίκες

aFamilyToday Health - Η μπανάνα είναι γνωστή για τις πολλές εξαιρετικές χρήσεις της για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες πρέπει να είναι προσεκτικές στην επιλογή και την κατανάλωση μπανάνας!

Αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να κρατά

Αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να κρατά

Οι εβδομαδιαίες και μηνιαίες αλλαγές του παιδιού σας θα εκπλήξουν τους γονείς. Πότε λοιπόν είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να καταλαβαίνει;

Γιατί το μωρό σας πρέπει να τρώει κοτόπουλο κατά την περίοδο του απογαλακτισμού;

Γιατί το μωρό σας πρέπει να τρώει κοτόπουλο κατά την περίοδο του απογαλακτισμού;

Το μωρό σας έχει μπει στη φάση της σίτισης. Εκτός από γάλα, σκόνη, θέλετε να ταΐσετε το μωρό σας κοτόπουλο για να πάρει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Αυτή η μέθοδος είναι σωστή γιατί το κοτόπουλο είναι πολύ καλό για τα μωρά.

9 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής και δημοτικού στο σπίτι

9 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής και δημοτικού στο σπίτι

10 διασκεδαστικά επιστημονικά πειράματα για παιδιά προσχολικής ηλικίας και δημοτικού με ανανεωμένες μεθόδους μάθησης. Μάθετε πώς να καλλιεργείτε επιστημονική σκέψη μέσα από διαδραστικά πειράματα με απλά υλικά.

Η εφηβεία στα αγόρια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Η εφηβεία στα αγόρια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Νεότερες πληροφορίες για την εφηβεία στα αγόρια: Σωματικές αλλαγές, ψυχολογικές προκλήσεις και επιστημονικά τεκμηριωμένες στρατηγικές για γονείς. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε το παιδί σας.

Προσοχή στο σύνδρομο γκρίζου στα βρέφη

Προσοχή στο σύνδρομο γκρίζου στα βρέφη

Εμπεριστατωμένος οδηγός για το σύνδρομο Gray στα βρέφη. Μάθετε τα αίτια, συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες μεθόδους πρόληψης και θεραπείας.

Τα οφέλη του ρυζόνερου για τα παιδιά

Τα οφέλη του ρυζόνερου για τα παιδιά

Ανακαλύψτε τα πλήρη οφέλη του ρυζόνερου για παιδιά: Θρεπτική αξία, χρήσεις, προφυλάξεις και συμβουλές από ειδικούς διατροφολόγους.

Μωρό 10 μηνών: Ανάπτυξη, διατροφή

Μωρό 10 μηνών: Ανάπτυξη, διατροφή

Ολοκληρωμένος οδηγός για μωρό 10 μηνών: Αναλυτικά δεδομένα ανάπτυξης, επιστημονικά τεκμηριωμένη διατροφή και προτάσεις ωρολογίου προγράμματος. Μάθετε πώς να υποστηρίξετε τη σωματική και γνωστική ανάπτυξη του μωρού σας.

Μωρό 17 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή του μωρού

Μωρό 17 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή του μωρού

Ανακαλύψτε τα κύρια ορόσημα ανάπτυξης και βέλτιστες διατροφικές πρακτικές για μωρό 17 μηνών. Πρακτικές συμβουλές από παιδιάτρους για ύπνο, διατροφή και συναισθηματική υποστήριξη.

Είναι ανησυχητικό το φαινόμενο της νεογνικής στύσης;

Είναι ανησυχητικό το φαινόμενο της νεογνικής στύσης;

Συγκροτημένος οδηγός για τη φυσιολογική στύση μωρού: Πότε ανησυχούμε, πρακτικές λύσεις και εμπειρικές συμβουλές από παιδίατρους.

Μωρά 11 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή για μωρά

Μωρά 11 μηνών: Ανάπτυξη και διατροφή για μωρά

Ένα μωρό 11 μηνών έχει τρομερή ανάπτυξη σε σωματικό και πνευματικό επίπεδο. Διατροφικές συμβουλές και σημαντικά ορόσημα ανάπτυξης για το μωρό σας.

Κρύα χέρια και πόδια για νεογέννητο. Αιτίες και πρόληψη

Κρύα χέρια και πόδια για νεογέννητο. Αιτίες και πρόληψη

Τα κρύα χέρια και πόδια του νεογέννητου είναι αρκετά φυσιολογικά, δώστε προσοχή σε άλλα συμπτώματα. Ακολουθούν αιτίες και συμβουλές πρόληψης.

Μεγαλώνοντας τρίδυμα: Χαρούμενοι αλλά και ανήσυχοι

Μεγαλώνοντας τρίδυμα: Χαρούμενοι αλλά και ανήσυχοι

Το να έχετε τρίδυμα είναι μια ευχάριστη αλλά απαιτητική εμπειρία, γεμάτη προκλήσεις και χαρές. Ανακαλύψτε πώς να μεγαλώσετε τρίδυμα με επιτυχία.