D-vitamin i din babys kost
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
E-vitamin hjælper ikke kun med at forbedre hudens og hårets tilstand, reducerer kroppens ældningsprocessen, men har også evnen til at behandle mørke læber og nære lyserøde læber. Lær hvordan du behandler mørke læber med E-vitamin effektivt i artiklen nedenfor!
Vitamin E betragtes af kvinder som et "universalmiddel", der hjælper med at holde huden hvid og rosenrød. Ikke nok med det, så er dette også et af de mest effektive midler mod mørke læber. Den følgende artikel vil introducere dig til, hvordan du behandler mørke læber med E-vitamin, hvilket bringer fyldige, rosenrøde læber. Lad os finde ud af det nu!
Årsager til mørke læber
Der er mange årsager til mørke læber, udover at blive født, kan mørke læber også gradvist opstå over tid, hvis du er ligeglad med dine læber. For eksempel vil brugen af læbestift, der indeholder meget bly eller overforbrug af det, også direkte påvirke huden på læberne, hvilket medfører, at læberne gradvist bliver mørke.
Derudover vil nogle andre vaner, såsom at drikke meget kaffe, grøn te, bruge tobak eller endda slikke læber regelmæssigt, også forstyrre jern- og vitamin B-niveauet i kroppen . Dette vil føre til tørre, sprukne og mørkere læber.
Årsager til mørke læber
Hvorfor er E-vitamin effektivt til behandling af mørke læber?
E-vitamin hjælper ikke kun med at opretholde cellernes aktivitet, men det hjælper også med at forbindelsen mellem cellerne bliver tættere. Samtidig er E-vitamin også en antioxidant, der har evnen til at hjælpe med at bremse aldringsprocessen, hvilket hjælper kroppen med at forblive ung. Derudover er E-vitamin også et fantastisk hårplejeprodukt, forskønner huden eller endda er dette en populær måde at behandle mørke læber med E-vitamin.
E-vitamin vil normalt eksistere i to former: naturligt E-vitamin, der findes i fødevarer og syntetiske kapsler. Vitamin E er naturligt indeholdt i vegetabilske olier, bønnespirer, risspirer, grønne grøntsager, fisk, æg, mælk... Den fulde tilsætning af disse fødevarer vil hjælpe med at beskytte sundhed og pleje af huden, især og skønhed generelt.
Nogle effektive måder at behandle mørke læber med E-vitamin
Her er nogle effektive måder at behandle mørke læber med E-vitamin. Men den generelle regel er at bruge en kombination af eksfoliering med E-vitamin til at fugte og regenerere læberne. Du kan bruge vitamin E-kapsler til at lave disse opskrifter:
1. Sådan behandler du mørke læber med E-vitamin og citronhonning
Honning betragtes som et mirakellægemiddel med fremragende fugtgivende virkninger og er meget venlig mod huden på læberne. I mellemtiden er citron en fødevare rig på C-vitamin og naturlige syrer, som vil hjælpe med at fjerne de mørke pletter, der forårsager mørkfarvning af huden. Hvordan man behandler mørke læber med E-vitamin og citronhonning nedenfor, hjælper med at gøre læberne lyserøde effektivt.
Forberede:
Udføre:
Sådan behandler du mørke læber med E-vitamin og citronhonning
2. Sådan laver du naturlige lyserøde læber med E-vitamin og rødbeder
Rødbeder er en af de knolde, der indeholder rigelige mængder af C-vitamin og antioxidanter. Disse stoffer har evnen til at neutralisere frie radikaler, eksfoliere og falme pigmentering på læberne, hvilket giver en rosenrød læbe.
Forberede:
Implementer :
3. Behandl mørke læber med aloe vera og E-vitamin
Gelen i aloe vera efterlader en rigtig god fugtgivende evne, den vil hjælpe med at holde dine læber buttede selvom vejret er tørt og koldt her. Sådan behandler du mørke læber med E-vitamin og aloe vera gør følgende:
Forberede :
Udfør:
Behandl mørke læber med aloe vera og E-vitamin
Bemærk, når du anvender metoder til at behandle mørke læber med E-vitamin
Nogle undersøgelser har vist, at E-vitamin mister sin effektivitet under påvirkning af sollys. Derfor er det rigtige tidspunkt at bruge en E-vitamin læbemaske om aftenen.
Brugen af E-vitamin kan gøre huden på læberne mere modtagelig for solskoldning end normalt, så du skal omhyggeligt dække med en maske og bruge en læbepomade med solcreme, når du skal ud i løbet af dagen.
Ovenfor er nogle måder at behandle mørke læber med E-vitamin, som du kan henvise til. Håber at hjælpe dig med mere brugbar viden.
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
aFamilyToday Health - Når de er gravide i anden fase af graviditeten, har gravide kvinder ofte symptomer på hævelse. Hvordan hjælper man gravide med at begrænse?
Hvilke grøntsager skal babyer spise? Prøv at fodre din baby med 7 typer grøntsager, som deles af en FamilyToday Health-ekspert i den periode, hvor din baby begynder at spise fast føde.
Når børn kommer i puberteten, vil de ofte være sultne og spise meget. Så hvad skal forældre være opmærksomme på om ernæring til puberteten? aFamilyToday Health vil fortælle dig!
Kartofler er en meget populær mad. Og alligevel giver gravide kvinder, der spiser kartofler, også mange sundhedsmæssige fordele for en sund graviditet
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spillet en meget vigtig rolle i den menneskelige krop siden det øjeblik, vi kun var en lille bakterie.
Kender du brugen af spinat til børn? Hemmeligheden bag mødre, der opdrager sunde børn med mindre sygdom, er takket være denne grønne grøntsag.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 22 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
For at hjælpe barnet med at udvikle sig normalt, bør forældre bruge mere tid på at passe barnet. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal vide, når deres baby er 31 måneder gammel.
Under graviditeten vil din kost og hvordan du interagerer med fosteret i livmoderen afgøre, om en gravid mor vil føde et intelligent barn eller ej, udover den nedarvede IQ-faktor fra moderen.
At tage en overdosis af vitaminer under graviditeten fører til dårlige symptomer for gravide kvinder såsom forstoppelse, diarré osv. Du skal kende dosis for at bruge sikkert og effektivt.
Den følgende artikel giver dig en kilde til jerntilskud med detaljeret jernindhold, der hjælper dig med at opbygge en menu til en sund graviditet.
aFamilyToday Health - Er vitamintilskud med pille den bedste måde for børn at få den fulde mængde af næringsstoffer, de har brug for? Læs artiklen lige her!
Er sojamælk god til gravide, er et af de store spørgsmål, når du vælger en graviditetsdrik. Brug af sojamælk på den rigtige måde vil hjælpe dig med at få fordelene.
Hvad skal du vide, når du fodrer en 2-årig? Lyt til delingen fra aFamilyToday Health for at kende din babys spisevaner, sikre måltider og hvordan du supplerer vitaminer til din baby.
Hvordan kan gravide supplere 14 vigtige vitaminer til graviditet? aFamilyToday Health giver dig information om vitaminindtag og kvalificerede mængder.
I løbet af de første måneder af livet er det meget vigtigt at give barnet de nødvendige næringsstoffer. En mangel vil påvirke barnets vækst.
Lær om vigtigheden af D-vitamin og omega-3 fedtsyrer under graviditet og madkilder til disse to mikronæringsstoffer på aFamilyToday Health for en sund graviditet.
Makuladegeneration er den hyppigste årsag til blindhed hos mennesker over 55 år. Visse fødevarer kan hjælpe med at bevare øjensundheden, når du bliver ældre, og kan forsinke synstab, hvis du har makuladegeneration.
Ideen om at tilføje en hudolie til din daglige hudplejerutine får huden til at se fyldigere og glattere ud, men det gør også mange mennesker bekymrede over risikoen for tilstopning af porerne. Her er de rigtige olier til hver hudtype, så du kan opleve denne nye hudplejemetode uden at bekymre dig om akneudsat hud.
Acne er "synderen" i at miste selvtillid og skønhed hos kvinder. Så det er ikke overraskende, at et af de hyppigste spørgsmål, der bliver stillet til hudlæger, er, hvor lang tid tager det for acne at forsvinde?
Mange mennesker har akne på tindingerne, men ved ikke, hvilken sygdom eller hvorfor dette opstår. Desuden er dette også et følsomt sted, der er svært at presse acne samt pleje huden. Som følge heraf hæmmes behandlingen også og medfører en vedvarende, ikke-afsluttende og tilbagevendende tilstand.
I dag vælger mange mennesker at tabe sig gennem low-carb diæter. Dette er en kulhydratdiæt, der findes i korn og grøntsager, som øger forholdet mellem protein og fedt i kosten.
Ingefær citrongræsjuice er en meget god drik for kroppen, især immunsystemet. I dag foretrækker mange at bruge det som en daglig drink. Men mange mennesker bekymrer sig om, at det er godt at drikke citrongræs ingefærvand hver dag?
Er Big 1 god er et spørgsmål, som mange kvinder stiller, når de leder efter et produkt, der hjælper dem med at øge deres bryststørrelse effektivt og sikkert.
For at bekæmpe hudens aldring er det ikke nok at bruge kosmetik alene, du skal finde disse 4 ingredienser i kosmetik.
Sovestilling er ikke kun relateret til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysik.
Afskalning af hud er et af de vigtige hudplejetrin, som mange kvinder foretrækker. Den følgende artikel vil afsløre de grundlæggende oplysninger om fordelene, samt hvordan man sikkert skræller huden derhjemme for at undgå potentielle risici!