Huden under og efter graviditeten vil skulle ændre sig meget. Hvis du hurtigt vil genvinde glatheden som før, bør du have passende pleje- og hudplejeforanstaltninger.
Hvis du er en, der altid har fokuseret på din hud, kan du være ude for et stort chok under graviditeten. I løbet af denne tid vil hormonelle ændringer skabe kaos på din hud. Der er 5 hudproblemer, der opstår under graviditeten: mørkfarvning, dermatitis, akne, mørke øjne og hævelser. For at vide, hvordan man håndterer det, henvises til følgende artikel i aFamilyToday Health .
Forhøjede østrogenniveauer forårsager pigmentforstyrrelser, der forårsager brune pletter i huden under og efter graviditet.
Behandling i hudplejecenter
Dette problem kan du løse med IPL (porcelæn) lysterapi efter fødslen. Dette er en metode, der bruger flerfarvet, højenergilys, der udsendes i form af pulser i kort tid, uden invasivitet i huden. IPL er blidere end laser og yderst effektiv til behandling af hudsygdomme under og efter graviditet. En uge efter IPL-proceduren fjernes de døde celler.
Alternativt, efter din ammeperiode er slut, kan du bruge en steroidcreme, der indeholder blegemidlet hydroquinon , et stof, der hjælper med at reducere melanindannelsen. Efter 8 ugers brug vil du se en forskel.
Håndkøbsmedicin (OTC).
For at forhindre melasma bør kvinder undgå solen under graviditeten og efter fødslen. Soleksponering kan øge hudens pigmentering. Solens ultraviolette stråler kan producere pigmentet melanin, som får mørke pletter til at udvikle sig. Et lag solcreme er en enkel og bekvem måde at beskytte din hud mod UV-stråler. Du kan vælge nogle cremer med tilsat C-vitamin, SPF på 30 eller højere, som virker mod både UVA- og UVB-stråler og er gode til sensitiv hud.
Hormonelle ændringer kan forårsage røde, skællende pletter i ansigtet.
Behandling i hudplejecentre
I centrene vil lægen bruge en blid elektrisk strøm til at overføre vitamin A, C, D, elastin og kollagen gennem hudens overflade. Vand skal deioniseres, fordi det reducerer mængden af elektricitet på hudens overflade, hvilket gør det bedre til overførsel af næringsstoffer til huden. Du bør behandle det to gange om ugen i 5 uger og derefter en gang om ugen, hvis det er nødvendigt.
Håndkøbsmedicin (OTC).
Brug milde antiinflammatoriske produkter, der er velegnede til følsom hud. Parfumefri, ikke-aldrende lotion, der ikke tilstopper porer, indeholder færre irriterende stoffer og hjælper med at holde huden hydreret.
Produkter, der bruges til at behandle rosacea, kan også være effektive til behandling af dermatitis, fordi de hjælper med at regulere blodgennemstrømningen. Til dagligt brug kan du vælge en creme, der både er fugtgivende og solcreme for at minimere skader.
På grund af hormonelle ændringer og vægtøgning øges trykket på venerne, hvilket får blodkarrene til at blive forstørrede, røde og stribede som et edderkoppesvæv.
Behandling i hudplejecentre
Denne tilstand vil forbedres fra 3 til 6 måneder efter fødslen. Men hvis det stadig ikke går væk, kan du bruge Lyra lasermetoden. En laserstråle med en bølgelængde på 1.064 nm passerer gennem huden for at opvarme, koagulere og fjerne blodkar på få sekunder.
Håndkøbsmedicin (OTC).
Der er ingen creme, der kan fjerne denne hudtilstand under og efter graviditeten. Derfor er det bedst at bruge concealer. Du kan bruge flydende cremer, som indeholder glycerin og E-vitamin til at udglatte og pleje huden. Brug af concealer vil hjælpe din hud til at se mere naturlig ud.
Progesteronniveauet stiger under graviditeten for at opretholde en sund livmoderslimhinde. Dette kan øge talgproduktionen, hvilket får hudens porer til at blive tilstoppet under og efter graviditet.
Behandling i hudplejecentre
For at behandle almindelige hudproblemer under graviditet som akne, kan du bruge beroligende produkter med botaniske ingredienser som kamille og lavendel.
Håndkøbsmedicin (OTC).
Ansigtsrens er et effektivt aknebehandlingsprodukt til kvinder med følsom hud eller stadig ammer. Vælg produkter, der indeholder svovl, en naturlig ingrediens med antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber for at fremme heling. Masker af svovl, aloe og eukalyptus er også rigtig gode til at rense huden.
Når du er færdig med at amme, kan du bruge produkter, der indeholder stærkere ingredienser som salicylsyre og benzoylperoxid til at behandle acne.
Træthed og dårligt blodcirkulation kan føre til mørke og hævede øjne.
Håndkøbsmedicin (OTC).
Brug af en topisk creme eller serum, der indeholder ernæringsmæssige ingredienser som peptider og aloe vil hjælpe med at reducere mørkfarvning og reducere hævelse. Derudover kan du bruge lotioner, der indeholder vitaminer. Disse cremer har ikke en umiddelbar effekt. Derfor bør du i første omgang bruge den sammen med en concealer specielt til øjenområdet.
Aloe vera har mange anvendelsesmuligheder inden for sundhed og hudpleje. Aloe vera kan også bruges som en drik eller mad såsom rørt med oksekød, kogt te... Men når gravide, kan gravide spise aloe vera? Svaret er vær forsigtig.
Korn er en god mad til gravide, som anbefales af mange eksperter. Men hvad er fordelene ved korn til gravide kvinder, ved ikke alle.
Gravide kvinder, der spiser avocado, giver ikke kun næringsstoffer til kroppen, men lindrer også forstoppelse, forebygger præeklampsi og hjælper fosteret med at udvikle sig godt.
Gravide kvinder skal også klæde sig godt på for at forbedre deres egen skønhed. Hvis du ved, hvordan du vælger det rigtige graviditetstøj, bliver du meget mere selvsikker.
Udover andre essentielle næringsstoffer som folinsyre, jern, zink... er opgaven med calciumtilskud til gravide kvinder lige så vigtig.
Gravide kvinder kan drikke sukkerrørsjuice under graviditeten for at køle ned uden sundhedsproblemer, hvis du nyder det med måde.
Det er nemt for kvinder at tage på i vægt under graviditeten. Din læge vil dog råde dig til at tabe dig igen under nøje overvågning, hvis du tager for meget på. I de fleste tilfælde bør du ikke forsøge at tabe dig eller diæt under graviditeten. Derudover er dit vægttab under graviditeten meget farligt for fosteret, hvilket fører til lav fødselsvægt
Tamarind dyrkes meget i Asien og Afrika. Nogle gange har mange gravide lyst til sød og sur smag, så de spiser ofte tamarind under graviditeten.
Guava er en velkendt frugt for vietnameserne. Desuden er gravide kvinders præference for at spise guava også værdsat på grund af dets væsentlige ernæringsmæssige fordele
Regelmæssig spisning af spinat under graviditeten hjælper ikke kun gravide kvinder med at få et godt helbred, men bringer også mange uventede fordele til babyen.
aFamilyToday Health - Appelsinjuice med sød og sur smag er meget let at stimulere smagen hos gravide mødre. Men er det sikkert for gravide kvinder at drikke appelsinjuice?
Er den mad, du har lyst til, et tegn på dit barns køn? Symptomer på morgenkvalme signalerer barnets køn i livmoderen
I de fleste tilfælde er mavehårvækst under graviditeten normal og vil forsvinde af sig selv omkring 6 måneder efter din baby er født.
Helt sikkert vil huden under og efter graviditeten skulle ændre sig meget. Hvis du hurtigt vil genvinde glatheden som før, bør du have ordentlige pleje- og vedligeholdelsesforanstaltninger.
Effekten af kokosolie på gravide kvinder er ret rig, hjælper ikke kun med at reducere strækmærker, men når den absorberes i kroppen, vil den give andre fordele.
Longan er en populær frugt på grund af dens søde smag og forførende duft. Men kan gravide kvinder spise longan under graviditeten?
Ifølge forskning bringer valnøddemælk til gravide mange fordele til fosterets udvikling takket være dets rige næringsindhold.
Gravide kvinder inficeret med herpesvirus (genital herpes) forårsager ikke kun ubehag, men har også potentiale til at påvirke fosteret, hvis de ikke behandles.
Mange eksperter mener, at det er tilrådeligt for gravide kvinder at spise tun. På den anden side bør du kun spise det med måde, fordi denne fisk indeholder kviksølv.
Siden oldtiden har motorcykler været det vigtigste transportmiddel i vores land. Selvom der stadig ikke er forskning, der viser, at gravide kvinder, der kører på motorcykel, kan påvirke fosteret, men med den nuværende komplicerede trafiksituation, er det bedst for gravide kvinder at begrænse motorcykelkørsel.
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?
