Aloe vera har mange anvendelsesmuligheder inden for sundhed og hudpleje. Aloe vera kan også bruges som en drik eller ret såsom rørt med oksekød, kogt te osv. Men når gravide, kan gravide spise aloe vera? Svaret er vær forsigtig.
Hvilke fødevarer gravide kvinder kan spise er altid et kontroversielt emne. Nogle fødevarer kan gravide kvinder spise, men andre bør undgås. Er aloe vera på listen over fødevarer, der bør eller ikke bør spises under graviditet? aFamilyToday Health vil give dig nogle vigtige oplysninger om aloe vera for at hjælpe dig med at beslutte, om du skal tage det under graviditeten.
Almindelige anvendelser af aloe vera
Ud over at berolige og afkøle huden samt forbedre sundheden, har aloe vera også en række fremragende anvendelser:
Pleje af acne-udsat hud helt naturlig. Aloe vera har en masse antibakterielle egenskaber, der kan forhindre hudbetændelse
At spise aloe vera hjælper afføringsmidler
Behandler epilepsi , astma og forstoppelse meget effektivt
Hjælper med at regulere blodsukkeret
Kurer solskoldning og kløe og reducerer væksten af bakterier på huden
Hjælper med at håndtere halsbrand og mavesår
Hjælper med at booste immunforsvaret.
Dosering ved brug af aloe vera
Du bør konsultere din læge, før du bruger aloe vera til sundhedsformål. Selvom aloe vera er helt naturligt, kan det også indeholde nogle stoffer, som ikke egner sig til dig.
Efter samråd med din læge, hold dig til den anbefalede dosis. Husk at en overdosis af hvad som helst kan være skadelig for din krop, selvom det er et naturprodukt. Generelt er det sikkert at bruge fra 0,04 til 0,17 g tørret aloe vera som afføringsmiddel.
Børn under 18 år bør ikke bruge aloe vera, fordi det kan sænke blodsukkerniveauet meget hurtigt. Desuden kan det gøre barnet afhængigt af at tage aloe vera juice i en uge.
Kan gravide kvinder spise aloe vera?
Ifølge American Pregnancy Association bør gravide kvinder ikke bruge aloe vera. Denne plante kan forårsage livmodersammentrækninger og påvirke din graviditet negativt. Aloe vera sænker også blodsukkeret, og det kan være skadeligt for både mor og baby.
Aloe vera indeholder anthraquinon, som virker stærkt afførende. Afføringsmidler indeholdende aloe vera reducerer mængden af elektrolytter i kroppen og er ikke sikre for graviditet. Selvom nogle undersøgelser har vist, at det er sikkert at bruge små mængder aloe vera under graviditet, bør du stadig være forsigtig og konsultere din læge, før du bruger det.
For dem, der ammer, skal du ikke bruge aloe vera, fordi det kan gå over i modermælken. Essensen i aloe vera har en høj afførende funktion og kan skade barnets fordøjelsessystem og forårsage diarré og opkastning.
Gennem denne artikel har aFamilyToday Health hjulpet dig med at besvare spørgsmålet om, hvorvidt gravide kvinder kan spise aloe vera. Ideelt set bør du ikke bruge aloe vera under graviditet og amning for at sikre sundheden for både mor og barn.