12 årsager til brystsmerter under graviditet

Brystsmerter er et normalt symptom på graviditet. Men i nogle tilfælde er dette et tegn på, at gravide skal til læge. Så hvornår er årsagen til brystsmerter normal, hvornår er det unormalt? Lad os lære om dette problem med aFamilyToday Health.

Er brystsmerter et normalt symptom?

Under graviditeten føler mødre ofte, at brysterne er fyldte, milde smerter eller skarpe smerter, når de trykkes. Dette er helt normalt. Men hvis brystsmerten breder sig til armene eller ledsages af feber eller svimmelhed, bør mødre straks søge lægehjælp.

Årsager til brystsmerter

Brystsmerter er et almindeligt symptom, som gravide kvinder ofte står over for. Almindelige årsager til brystsmerter er:

1. varmt

Ukorrekte spisevaner forårsager ofte halsbrand under graviditeten. Desuden afspænder øgede niveauer af hormonet progesteron under graviditet den glatte muskel i livmoderen, som afspænder ventilen, der adskiller mavesækken og spiserøret. Men en stigning i dette hormon får syre fra maven til at bakke op i spiserøret, hvilket forårsager halsbrand.

Læs venligst artiklen: 10 trin til forebyggelse af halsbrand for gravide kvinder .

2. Fordøjelsesbesvær

Fordøjelsesbesvær er ofte årsagen til brystsmerter. Symptomer på denne sygdom bliver normalt værre mod slutningen af ​​graviditeten, omkring 27 uger.

Læs venligst artiklen: 7 nemme vaner til at helbrede fordøjelsesbesvær .

3. Brystmuskelspændinger

Under graviditeten opstår der spændinger i muskler og ledbånd i brystområdet. Når barnet bliver ældre, lægger den ekspanderende livmoder pres på mellemgulvet og ribbenene, hvilket fører til højre brystsmerter og åndenød.

4. Brystinfektion

Brystinfektioner er hovedårsagen til brystsmerter. Dette skyldes hovedsageligt sygdomme relateret til luftvejene.

5. Stress

Stress er et ret almindeligt symptom på graviditet. Endnu vigtigere, stress forårsager også brystsmerter.

6. Ændringer i bryststørrelsen

Dine bryster bliver større under graviditeten. Dette ændrer leddene og musklerne i brystet, hvilket får mødre til ofte at opleve brystsmerter og ubehag.

Hvis du har smerter i brystet på grund af ovenstående årsager, er det helt normalt, du behøver ikke bekymre dig. Men hvis du har smerter på grund af følgende årsager, skal du være forsigtig:

7. Vaskulær trombose (DVT)

En emboli er en blodprop (blodprop) i en vene i kroppen. Mange gange dannes der blodpropper i venerne i benene, over eller under knæet. Dette er en alvorlig sygdom, som du skal være forsigtig med.

Blodpropper i benene kan rejse til lungerne og forårsage brystsmerter, lungeoverbelastning eller endda død. Du er mere udsat, hvis du ryger regelmæssigt, er over 35 år gravid, har hjerte- eller lungesygdom, er overvægtig eller har tvillinger.

8. Myokardieinfarkt

Hvis du har forladt brystsmerter under graviditeten, er det første, du kommer til at tænke på, et hjerteanfald. Brystsmerter er et af de mest almindelige symptomer på et hjerteanfald. Derudover er der andre ledsagesymptomer som hovedpine, åndenød, følelsesløshed i lemmerne og koldsved. Hvis du har disse symptomer, skal du straks gå til hospitalet. Det forekommer normalt hos kvinder, der ryger, har en historie med diabetes eller bliver gravide, når de er over 40 år.

Læs venligst artiklen: Terapier reducerer risikoen for hjerteanfald .

9. Astma

Hvis du har astma eller tidligere har haft astma, vil det komme tilbage eller blive værre under graviditeten. Du vil mærke trykken for brystet forårsaget af astma , hvilket fører til brystsmerter.

10. Koronar aneurisme

Dette er en hjertesygdom. Brystsmerter er et af symptomerne på denne sygdom. Nogle gange vil tilstanden opstå efter fødslen eller en måned før fødslen.

11. Aortadissektion

Årsagen til denne sygdom er en rift i væggen af ​​aorta (den største arterie), hvilket tillader blod at strømme mellem lagene af karvæggen, hvilket fører til brud på aorta. Brystsmerter er et almindeligt symptom på denne tilstand. Graviditet øger risikoen for aortadissektion.

12. Medfødt hjertesygdom

Medfødt hjertesygdom kan føre til en række komplikationer under graviditeten på grund af fysiologiske ændringer og belastninger, der påvirker det kardiovaskulære system. Brystsmerter er en almindelig manifestation af denne tilstand. Derfor skal du være forsigtig og være opmærksom, hvis brystsmerterne er forårsaget af hjertesygdomme.

Hvis du har svære brystsmerter ledsaget af følgende symptomer, har du højst sandsynligt en brystinfektion:

Langvarig hoste

Gul eller blodig opspyt

Arytmisk hjerteslag

Stakåndet

Hvæsen

Feber.

Nogle tips til at lindre brystsmerter under graviditet

Hvis du har brystsmerter ledsaget af symptomer som åndenød, svimmelhed osv., skal du straks tage på hospitalet til undersøgelse. Men hvis dine brystsmerter ikke er relateret til en alvorlig medicinsk tilstand, er her et par måder at hjælpe på:

1. Vær opmærksom på din kropsholdning

Sørg for ikke at komprimere dine lunger. Sid og stå oprejst, så dine lunger har plads nok til at arbejde.

2. Slap af

Tving ikke din krop til at være for træt. Hvil så meget som muligt.

3. Liggende på madrassen

Løft puder, når du ligger ned, dette vil hjælpe dig med at trække vejret lettere.

4. Læg dig ikke ned efter at have spist

Selvom du er meget træt, men prøv at holde ud, skal du ikke lægge dig ned umiddelbart efter at have spist.

5. Opdelte måltider

Under graviditeten bør du dele store måltider op i flere mindre måltider og mellemrum mellem måltiderne for at undgå sure opstød, halsbrand.

6. Vitamintilskud

Glem ikke at tage dine prænatale vitaminer.

7. Begræns stress

Under graviditeten er stress ret almindeligt. Så øv lidt yoga eller mediter for at lindre stress.

8. Undgå fødevarer, der forårsager oppustethed

Hold dig væk fra alkohol, koffein, krydret og fedtet mad, fordi disse fødevarer nemt forårsager fordøjelsesbesvær og oppustethed.

9. Følg en sund kost, der giver vitaminer og mineraler til kroppen.

10. Motion

Regelmæssig motion vil hjælpe med at holde kroppen sund og beskytte kroppen mod bakterieangreb.

11. Ingen tobak

Rygning påvirker ikke kun moderens krop, men påvirker også barnet.

12. Brug ikke produkter, der indeholder koffein.

13. Hold det rent

Vask dine hænder ofte med sæbe og varmt vand for at fjerne bakterier. Når du går ud, bør du medbringe alkoholbaseret håndsprit.

Disse er enkle måder at lindre brystsmerter under graviditet. Derudover kan du også anvende nogle af følgende folkemedicin:

Drik ingefær- eller kamillete 1-2 gange om dagen

Gurgle med saltvand 3 gange om dagen.

Drik et glas varm mælk med honning.

Mandler hjælper også med at stimulere fordøjelsen.

En kop kokosvand er også meget effektiv til at neutralisere syrer.

Tilsæt to teskefulde kommenfrø til kogende vand og lad det stå i 10 minutter. Drik derefter denne blanding, som er en nød, der har evnen til at helbrede fordøjelsesproblemer.

Tilsæt lidt æblecidereddike til vandet, og drik derefter blandingen.

Hvis ovenstående foranstaltninger ikke virker, skal du kontakte din læge.

Råd til mødre

Du må ikke selvmedicinere, fordi medicinen vil påvirke barnet.

Hvis du har lungebetændelse eller bronkitis, skal du straks kontakte din læge for at få den rigtige behandling.

Brystsmerter er et almindeligt symptom på graviditet, men hvis brystsmerterne ikke forsvinder og bliver værre, bør du kontakte din læge for at få en diagnose og en passende behandlingsplan.