Måden at behandle tilstoppet næse for gravide kvinder er ikke for komplicerede, men kan stadig hjælpe gravide kvinder til at føle sig mere komfortable i stedet for at lide af ubehag.
Tilstoppet næse er en normal tilstand, men under graviditeten vil gravide være meget bange for at tage medicin, fordi de er bekymrede for, at det vil påvirke fosteret. Så er der nogen måde at behandle tilstoppet næse på for gravide kvinder uden at bruge stoffer? Hvis du har lignende spørgsmål, så lad os finde ud af det med aFamilyToday Health gennem den følgende artikel.
Nogle årsager til, at gravide kvinder har en tilstoppet næse under graviditeten inkluderer:
Bihulebetændelse
Allergi under graviditet
Infektion eller forkølelse .
Måder at behandle tilstoppet næse for gravide kvinder uden at bruge medicin omfatter:
Steam er en meget populær og enkel måde at behandle tilstoppet næse på under graviditet. Du skal blot komme vand i en stor gryde og bringe i kog. Dæk derefter dit hoved med et stort håndklæde og placer dampbadet under dit ansigt for at lade dampen stige. Indånd dampen i et par minutter for at lindre en tilstoppet næse.
Varm, fugtig luft vil hjælpe med at lindre en kløende næse. Derfor kan gravide kvinder med tilstoppet næse overveje at placere en luftfugter i rummet, mens du sover, for hurtigt at forbedre tilstoppet næse.
Du bør dog regelmæssigt rense luftfugteren og skifte vandet for at forhindre bakterier i at vokse. Du kan også tage dybe vejrtrækninger for at nyde varmen og afslapningen.
Dette er også en god måde at behandle tilstoppet næse på for gravide kvinder, som du ikke bør ignorere. Kom et par dråber saltvand i hvert næsebor. Efter 5-10 minutter vil du føle dig meget bedre.
Tilsæt en teskefuld salt og bagepulver til vandet. Bland godt og hæld lidt i håndfladen. Inhaler nu kraftigt i hvert næsebor og gentag et par gange, indtil overbelastningen forsvinder. Derefter skal den gravide mor vaske det med rent vand.
Tryk på det ene næsebor med tommelfingeren og pud det andet næsebor forsigtigt. Dette vil slippe af med al slim, hvilket reducerer overbelastning. Gentag dette et par gange, indtil du føler dig mere komfortabel.
Høj pude er også en af de effektive måder at behandle tilstoppet næse på for gravide kvinder. Når du sover, skal du holde din næse over dit hjerte, fordi tyngdekraften vil hjælpe din næse med at dræne slim ud, hvilket hjælper med at lindre overbelastning og halsbrand under graviditeten . Derudover vil indsættelse af puder omkring din hals hjælpe din nakke og rygsøjle til at blive bedre afbalanceret.
Træning under graviditeten med blide øvelser eller gåture er også en god måde at behandle tilstoppet næse på for gravide kvinder. Du bør dog ikke træne udendørs, fordi forurenende stoffer som røg, benzinlugt ... nemt vil gøre tilstoppet næse værre. Derudover bør du også lave nogle regelmæssige kardiovaskulære øvelser for at støtte blodcirkulationen og sove bedre under graviditeten .
At drikke nok vand under graviditeten hjælper ikke kun med tilstoppet næse under graviditeten, men hjælper også med at sikre dit helbred og din ufødte babys sunde udvikling. Du bør dog ikke drikke koffeinholdige drikkevarer såsom te eller kaffe under graviditeten.
Rhinitis vil få næseborene til at tørre og brænde. For at opretholde fugt i dette område, påfør noget salve.
Spis flere fødevarer, der indeholder C-vitamin for at forhindre næseblod. Disse fødevarer er rige på C-vitamin kan nævnes som kiwi, tomater, appelsiner, peberfrugter ... For ro i sindet, bør du konsultere en læge, før du tager offline.
Akupressur til behandling af tilstoppet næse er ikke en ny metode. Tryk på området på hver side af din næse med tommelfingeren i cirka fem minutter. Du kan trykke på hver side efter tur eller trykke på samme tid. Med denne metode vil slimet i næsen blive fjernet, og der er ikke længere en stoppet næse.
Du kan prøve at have sokker på i sengen. Alternativt kan du også smøre vindolie på dine fødder, inden du tager sokker på. Dette vil holde benene og kroppen varmere og effektivt reducere hævelsen af næsen.
Tilsæt lidt peberrodskrydderi , æblecidereddike og lidt sukker til vandet, rør godt. At drikke to spiseskefulde af denne blanding dagligt kan hjælpe dig med at forbedre dit immunforsvar og styrke din modstand og derved forhindre tilstoppet næse mere effektivt.
Ingefær har effektive naturlige anti-inflammatoriske egenskaber, så du kan bruge en kop krydret ingefærte til at behandle tilstoppet næse hos gravide kvinder. Du skal bare bruge tynde skiver frisk ingefær og tilføje lidt honning for at få en effektiv drik til at lindre tilstoppet næse. 1 kop honning ingefær te har evnen til at varme åndedrætsorganerne op, så det vil straks lindre overbelastning og åndenød.
For at behandle tilstoppet næse hos gravide kvinder kan du nemt købe sprayer eller inhalatorer med afsvækkende midler på apoteker for at hjælpe med at reducere betændelse og rense luftvejene. Ikke kun det, disse sprays eller inhalatorer er nemme at bruge og bære.
Brug af medicin er også en effektiv måde at behandle tilstoppet næse på for gravide kvinder, men der er stadig noter til dig for at sikre sikkerhed for både mor og baby.
Ved tilstoppet næse kan du bruge en næsespray. Dette lægemiddel er ret sikkert, fordi det ikke er et oralt lægemiddel, så det kan ikke komme ind i kroppen. Vær dog opmærksom på, at det ikke altid er effektivt at bruge en næsespray.
Derudover kan rhinitis ved graviditet være forårsaget af øgede histaminniveauer under graviditeten. Af denne årsag vil antihistaminer hjælpe med at kontrollere symptomerne effektivt. Denne medicin er også meget sikker for gravide kvinder.
Du har måske hørt om mange lægemidler, der hjælper med tilstoppet næse. Men under graviditeten bør du være forsigtig med brugen af stoffer, især følgende stoffer:
Afrin: Afrin fremmer sammentrækning af blodkar og slimhinder, eliminerer ødem, hjælper dig med at trække vejret let. Hvis du følger ovenstående metoder, og det ikke virker, så brug denne medicin. Endnu vigtigere bør du kun tage medicinen, når din læge har ordineret det.
Otrivin ( Xylometazolin ) næsedråber : Denne medicin er ikke sikker for gravide kvinder. Derfor bør du kun bruge det, når det er ordineret af din læge. Dette er en medicin, der bruges til at behandle en tilstoppet næse forårsaget af en forkølelse.
Vibrocil : Du bør konsultere din læge, før du tager vibrocil, fordi virkningerne af lægemidlet ikke er blevet fastslået. Det er ofte indiceret til behandling af almindelig tilstoppet næse.
Sudafed Næsespray: Gravide kvinder bør ikke tage Sudafed. Men nogle gange vil din læge ordinere dig denne medicin, hvis din tilstoppede næse er relateret til bihulebetændelse.
Sinutab: Sinutab er en næsespray, der bruges til at behandle tilstoppet næse og bihulebetændelse. Du bør konsultere din læge før brug.
Phenylephrin hydrochloride næsespray : Du bør undgå at bruge denne medicin til at behandle en tilstoppet næse under graviditeten, især under de første 13 uger af graviditeten, fordi det kan forårsage fosterskader hos din baby.
Forhåbentlig kan måderne til behandling af tilstoppet næse for gravide kvinder, der er blevet delt, hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel. Hvis du ikke er sikker på din tilstand, så besøg din læge for korrekt undersøgelse og behandling!
aFamilyToday Health - Artiklen hjælper mødre med bedre at forstå, hvordan man kommer sig hurtigt og sikkert efter et kejsersnit.
aFamilyToday Health deler noter om at gå under graviditeten, så gravide kvinder har den sundeste og sikreste træningsplan for både mor og foster.
Vidste du, at yogaøvelser for gravide ikke kun hjælper gravide med at være sunde, smidige og hurtigt tabe sig efter fødslen, men også gavner fosteret.
aFamilyToday Health - Gravide mødre er meget modtagelige for urinvejsinfektioner. At finde årsagen og effektiv forebyggelse er afgørende for at undgå risikoen for for tidlig fødsel.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Graviditet kan til tider være stressende. Se venligst følgende 10 måder at eliminere stress under graviditet!
Rygning er sundhedsskadeligt, især for gravide kvinder. Så hvad gør gravide mødre for at holde op med at ryge effektivt?
Ernæring under amning påvirker moderens sundhed og mælkekvalitet. Se venligst 14 fødevarer, du skal undgå, mens du ammer!
Under graviditeten taler mange gravide mødre ofte med deres baby i maven, men hvornår vil barnet høre din stemme eller andre lyde?
Halsbrand er et meget almindeligt fænomen hos gravide kvinder, der forårsager mange vanskeligheder i livet. Så hvordan behandler man dette symptom?
