Hvor lang tid tager det at hele ved kejsersnit? Pleje efter kejsersnit

"Hvor lang tid tager det for en kejsersnit at hele" er et spørgsmål, som mange gravide kvinder stiller, når de hører en læge ordinere denne fødselsmetode. Efter et kejsersnit har din krop brug for mere tid til at komme sig end en vaginal fødsel.

Så hvor lang tid tager det for dig at føle dig smertefri efter et kejsersnit ? Normalt vil smerten efter kejsersnit vare fra et par dage til et par uger, endda nogle få måneder. Dette afhænger af din kropstype, hvileregime og træningsmetoder for at hjælpe dig med at komme dig nemt efter fødslen .

Hvor lang tid tager det at hele ved kejsersnit eller hvor lang tid tager det at hele efter en kejsersnit fødsel?

Hvor lang tid tager det at hele ved kejsersnit, eller hvor lang tid tager det, før en kejsersnit går over? er et almindeligt spørgsmål for mange gravide kvinder, der skal føde ved denne metode. Efter et kejsersnit bruger du normalt 3 til 4 dage på hospitalet til observation og 6 ugers hvile i hjemmet for at komme dig helt. Hver kvinde har forskellige smerteniveauer og helbredstilstande, så restitutionstiden vil ikke være den samme. Afhængigt af individet kan smerten vare op til 8 uger efter fødslen , endda flere måneder senere. De fleste mødre vil dog føle mindre smerter efter et par dage og komme sig helt efter 6 uger. Derudover afhænger restitutionstiden efter kejsersnit af, hvor mange gange du lige er blevet opereret.

Faktisk er der nogle mødre, der føler, at smerten bliver værre og værre, især efter cirka en uges operation. I mellemtiden er nogle mennesker helt raske efter blot et par dage.

Skal jeg bruge smertestillende midler efter kejsersnit?

Hvis du føler epidural eller spinal følelsesløshed efter et kejsersnit, vil speciallægen injicere morfin eller anden medicin for at lindre dine smerter i op til 24 timer.

Din læge kan ordinere smertestillende midler, såsom acetaminophen . Nogle gange vil din læge ordinere smertestillende midler til dig, når du forlader hospitalet, men ikke alle ammende mødre har brug for disse smertestillende midler.

Alternativer til medicin til at lindre smerter efter kejsersnit

I stedet for at bruge smertestillende medicin, hjælper det dig også med at sidde op og gå langsomt, at du reducerer smerter og kommer dig hurtigt. Cirka 24 timer efter kejsersnittet skal du prøve at sidde op og gå langsomt. Dette gøres for at reducere trykket i bughulen gøre smerten noget, hvilket øger blodcirkulationen, hvilket hjælper med at forhindre lungebetændelse , forstoppelse og forhindrer dannelsen af blodpropper .. .

Mange steder bruges mavebindemetoden også til at lindre smerter for kvinder efter kejsersnit ved at bruge en bandage med elastisk materiale såsom elastisk klud til at vikle rundt om maven. En undersøgelse fra juli 2015 i Canada viste, at abdominal indpakning øgede mobiliteten hos patienter, der skulle gennemgå en maveoperation, og forhindrede alvorlige smerter sammenlignet med patienter uden abdominal indpakning. Dette er dog kun et forskningsstudie, der ikke er officielt offentliggjort, så hvis du vil prøve det, så spørg din læge til råds.

Svar på spørgsmål i forbindelse med kejsersnit

1. Snittet efter kejsersnit, hvor lang tid tager det at hele?

Svaret på spørgsmålene om, hvor lang tid det tager for et kejsersnit at hele, eller hvor lang tid tager det for et kejsersnit at hele, eller hvor lang tid tager det for et kejsersnit at hele... er, at der ikke er noget specifikt tid til disse spørgsmål. Den tid, det tager for et kejsersnit at hele, afhænger af din placering, helbredstilstand og sårplejeniveau...

Efter fødslen bør du tage dig af snittet omhyggeligt, regelmæssigt følge op for at genkende unormale tegn som: sårinfektion... Gå straks på hospitalet, hvis du har en af ​​følgende faktorer:

Snittet er hævet, varmt, rødt, smertefuldt eller siver væske

Du har feber over 38°C

Vaginal blødning eller vaginalt udflåd med dårlig lugt

2. Hvor lang tid efter kejsersnit kan jeg have sex?

Normalt, inden du forlader hospitalet, vil din læge planlægge en tid for at bede dig om at komme til hospitalet til kontrol omkring 4 uger senere. Ved dette tjek vil lægen foretage en vaginal undersøgelse, livmoderhals, snit, blodtryksmåling og vægtkontrol, tildele dig en ultralydsundersøgelse for at undersøge livmoderen for at vurdere genopretningen af ​​livmoderen. Derfra vil lægen vurdere din helbredstilstand og give passende råd om, hvornår du skal have sikker sex efter kejsersnit, samt rådgive om prævention efter fødslen.

Normalt bør ammende mødre først have sex efter kejsersnittet har fundet sted i omkring 6 uger. Dette er tidspunktet, hvor din krop er kommet sig, smerten fra snittet kan være væk.

Hvis du er i tvivl om, hvor lang tid det tager for en spiral at blive indsat eller forhindret efter en kejsersnit, så tal med din læge ved dette besøg. Baseret på din helbredssituation, graden af ​​genopretning af livmoderen, vil lægen give dig et præcist svar og rådgive dig om det passende tidspunkt for at udføre en spiral eller at anvende en passende form for prævention.  

3. Hvor hurtigt efter fødslen kan du lave husarbejde?

Man skal ikke gøre for meget efter fødslen, da det kan forlænge kroppens restitutionstid og få smerterne til at vare længere. Du bør hvile, indtil din læge er indforstået med, at du fuldt ud kan vende tilbage til dine daglige aktiviteter, normalt efter 6 uger.

For at sikre sundheden skal du dog undgå at løfte tunge genstande og lave for meget husarbejde i mindst 8 uger efter fødslen. Du bør kun gøre lette ting, med råd fra en læge.

Hvis du føler mere smerte og ubehag fra dit snit, skal du straks kontakte din læge for at finde ud af årsagen tidligt, gøre det lettere at rette op på konsekvenserne og kontrollere smerten.

4. C-sektion skal spise hvad?

"Hvad skal man spise efter kejsersnit" er spørgsmålet hos mange mødre efter fødslen. En komplet diæt for at hjælpe med at fremskynde restitutionsprocessen og give energi er nødvendig for kroppen. Oprethold de samme sunde spisevaner, som da du var gravid. Spis en række fødevarer rig på protein, C-vitamin og jern for at opfylde din krops ernæringsbehov. Som følge heraf kan din læge ordinere et prænatalt vitamin- og jerntilskud for at forhindre mangel.

Fødevarer med højt proteinindhold: kød, fisk, kylling, æg, mejeriprodukter, nødder og bønner.

Fødevarer rige på C-vitamin: appelsiner, grapefrugt, jordbær, vandmelon og papaya. Disse er også gode frugter til mødre efter kejsersnit.

Fødevarer rige på jern er rødt kød (oksekød, laks), lever, tørrede bønner, tørrede frugter og jernrige kornprodukter.

Derudover, glem ikke at tilføje til din daglige kost fødevarer rig på vitamin A såsom grønne grøntsager, frugter, gulerødder og søde kartofler.

Det er vigtigt, at du drikker nok vand, ca. 8-10 glas/dag. Dette hjælper med at forhindre dehydrering og postpartum forstoppelse . Derudover kan du drikke mælk, juice, spise fedtfattig yoghurt for at opfylde kroppens calciumbehov og hjælpe med at øge modermælkssekretionen .

For at besvare spørgsmålet "Hvad skal man spise for at lave mere mælk efter kejsersnit", kan du finde ud af det gennem artiklen " Mælkekorn hjælper mødre med at bringe mere mælk ind for at fodre deres babyer ".

5. Vægttab efter kejsersnit

Du ser ofte på TV og magasiner om kvindelige stjerner synes at tabe sig meget hurtigt efter fødslen. Faktisk kan vægttabsprocessen efter fødslen ikke ske så hurtigt. Det tog dig op til 9 måneder af graviditeten at tabe dig. Ammende mødre taber sig ofte hurtigere efter fødslen end mødre, der ikke ammer.

Vægttab efter et kejsersnit bør normalt begynde først 6 uger efter fødslen. For effektivt vægttab efter kejsersnit bør du ikke spise for meget, undgå junkfood og fødevarer, der indeholder meget energi, men dårlig ernæring. Bemærk, at det kan være skadeligt for dig og din baby at følge en streng diæt og tage vægttabstilskud for at reducere mavefedt efter kejsersnit (i tilfælde af en ammet baby). Du bør tabe dig ved at reducere mængden af ​​fedt i din kost. Få 30 minutters motion med moderat intensitet hver dag. Dette er den mest effektive og sikre måde at tabe sig på.

Efter fødslen kan du prøve følgende øvelser:

Dyb vejrtrækning : Efter fødslen ligger/sidder du ofte længe, ​​så tag 2-3 dybe, langsomme vejrtrækninger hver halve time. Dette kan hjælpe med at forhindre  postpartum lungeoverbelastning .

Skulderrotation : Hver time skal du sidde oprejst og rotere dine skuldre omkring 20 gange i begge retninger fra front til bag, bagud til front. Dette er med til at forhindre stivhed i skulderleddet.

Blid kropsstrækning : Stå mod en væg, løft langsomt armene over hovedet, indtil du mærker musklerne i maven strække sig. Hold i 5 sekunder, sænk armene for at slappe af. Du kan gøre dette træk 10 gange om dagen for at øge fleksibiliteten omkring dine sting.

aFamilyToday Health mener, at jo mere komfortabel du er, jo hurtigere vil din restitution være. Forhåbentlig har du gennem ovenstående artikel besvaret spørgsmålet "hvor lang tid tager det at hele?" og ved, hvordan du bedst passer på din krop efter fødslen.