Как да си направим говеждо месо с обикновена готварска печка за ориз без фурна

Ако сте любители на говеждо месо, но се страхувате да купувате мариновано на открито с токсични добавки или нямате фурна у дома. Тогава трябва да опитате веднъж как да приготвите говеждо месо с ориз, за ​​да сте сигурни, че е толкова вкусно, колкото магазина, но е много по-безопасно за вашето здраве.

Хората често си мислят, че приготвянето на сушено говеждо месо изисква фурна, но начинът да направите сушено говеждо с уред за готвене на ориз е невероятно прост и резултатите са също толкова вкусни, колкото и с помощта на фурната. Обърнете се към рецептата за приготвяне на сушено говеждо с оризова печка по-долу само за 40 минути, за да имате атрактивна закуска.

Ползи за здравето от говеждо месо

Говеждото месо е богато на протеини и тези аминокиселини помагат за поддържането на здравето на клетките, тъканите и мускулите на тялото. Според експерти, хората, които ядат храни, богати на протеини, често нямат високо кръвно налягане , намаляват риска от инсулт и сърдечни заболявания.

Богато на желязо говеждо месо За разлика от ниското съдържание на желязо в рибата и пилешкото месо, желязото в говеждото е основен минерал за образуването на кръв.

В допълнение към богатия на цинк телешки протеин, магнезият е мощен антиоксидант и средство за изграждане на мускули. Цинкът помага за ускоряване на протеиновия синтез чрез комбиниране на витамин В6 и глутамат за повишаване на имунитета и устойчивостта. По-специално, говеждото също повишава метаболизма на инсулина, като ви помага да поддържате здраво тяло и да отблъсквате болести.

Както говеждото, така и пилешкото месо съдържат минерала карнитин и много малки количества саркозин (вещество, свързано с рака). Карнитинът се използва главно за поддържане на метаболизма на мазнините, верижните аминокиселини, които поддържат тялото в баланс. Особено когато отслабвате с говеждо месо, можете да сте напълно спокойни, защото то помага за стабилизиране на нивата на холестерола и осигурява необходимата енергия за тялото.

Говеждото е богато на протеини и тези аминокиселини спомагат за поддържането на здравето на клетките, тъканите и мускулите на тялото

Как да си направим говеждо месо с уред за готвене на ориз

Говеждото има много ползи за човешкото тяло. Сушеното говеждо месо е питателно ястие, приготвено от говеждо месо, но това ястие се продава широко на пазара, но не е хигиенично. Можете да приготвите говеждо месо с уред за готвене на ориз у дома, вижте как да го направите точно по-долу!

Как да изберем добро говеждо месо

За да има добър вкус говеждото месо, изборът на месо трябва да гарантира:

• За да купите прясно говеждо месо, трябва да купувате парчета месо, които са умерени по размер, крехки, но не кашави.
• Говеждото има яркочервен цвят, примесен с бели жилки, ярко жълта мазнина. Месото има добра твърдост и еластичност. При натискане на ръката в месото няма лепкаво усещане, месото не потъва. Особено без странна миризма.
• Не купувайте месо, което е тъмночервено или бледозелено, мазнината е тъмно жълта, появяват се бели петна, месото има неприятна миризма. Може да е говеждо месо, което е болно или говеждо, което е отлежавало твърде дълго, но не е било съхранявано правилно.
• За да сте сигурни, че месото е прясно и безопасно, трябва да купувате месо от реномирани източници. Ако има опаковка, трябва да обърнете голямо внимание на информацията за произход, срок на годност, ...

Как да си направим сушено говеждо месо

Моля, вижте как да направите сушено говеждо месо с уред за готвене на ориз у дома, като гарантирате безопасността и хигиената на храните, по-специално:

Съставка:

• 240 г говеждо месо.
• 44 г чили на прах.
• 2 резена джинджифил.
• 1 чаена лъжичка пет подправки на прах.
• 10 мл бяло вино.
• 1 чаена лъжичка сол.
• 1 чаена лъжичка захар.
• 2 супени лъжици соев сос.

Изработка:

• Купете телешко, измийте и нарежете на филийки с дебелина около 0,5 см. Не забравяйте да режете по зърното на месото, така че месото да не се дъвче и да е красиво.
• След това добавете 1 чаена лъжичка сол, 1 чаена лъжичка захар, 2 чаени лъжички соев сос и 10 мл бяло вино към нарязаното месо, разбъркайте добре, не забравяйте да покриете и двете страни на месото с подправка.
• Мариновайте говеждото месо в хладилника за поне 6-8 часа или най-добре за една нощ, за да позволите на истинското месо да поеме подправките.
• След като се маринова, поставете цялото мариновано месо в съда за готвене на ориз, покрийте капака и натиснете бутона за готвене. По това време месото пуска вода, гответе, докато месото изсъхне. 
• Когато бутонът за тенджера се обърне към бутона за готвено. Добавете 4 г чили на прах, 2 резена джинджифил и 1 чаена лъжичка пет подправки на прах, разбъркайте, докато месото се сготви и изсъхне напълно.
• Когато месото е изпечено, извадете го в чиния да изчакате да изстине, след което можете да го накъсате за наслада или да го съхранявате в стъклен буркан в хладилника.

Как да приготвите сушено говеждо месо с уред за готвене на ориз е толкова лесно и бързо, колкото използването на фурната

Съвети за приготвяне на сушено говеждо месо с подходящата готварска печка за ориз

За да приготвите говеждо месо, приготвено с вкусна и богата оризова печка, трябва да обърнете внимание на избора на говеждо месо и да приложите следните съвети:

• Прясното говеждо месо трябва да се подготви внимателно, за да се премахне миризмата на риба.
• Приготвянето на сушено говеждо месо е незаменимо за пет вкуса, кимионът на прах може да бъде заменен с куркума или къри на прах.
• Сушеното говеждо месо, направено на цели парчета, трябва да бъде меко пресовано преди консумация. Обикновено нарязаното месо е по-ароматно.
• Преди да се насладите на говеждо месо, добавете лимонов сок, разбъркайте добре, за да усетите вкусния вкус.
• Времето за сушене на говеждо месо може да се регулира съответно в зависимост от дебелината на месото.

Предложете ястия за комбиниране със сушено телешко

В днешно време много ястия се комбинират с говеждо месо. Могат да се споменат някои ястия, свързани със сушено говеждо месо:

• Салата от сушено телешко е комбинация от зелена папая, настъргани моркови, печени фъстъци, билки и незаменими съставки: настъргано сушено телешко.
• Освен печена свинска питка, шкембе, добре познато ястие е и сушената телешка питка. Пълнежът на хляба включва месо, наденица и най-важното е слой сушено говеждо месо, покрито със сос, чили сос и кориандър. Това е вкусно ястие, което ще промени вкуса на вашата закуска.
• Оризова хартия, смесена с говеждо месо, е лека закуска, разпространена в цялата страна. Направено от изсушена оризова хартия, комбинирана със сладко и кисело манго, пъдпъдъчи яйца, пържен лук, печени фъстъци и говеждо месо, всичко това смесено със сос за потапяне сатай, накрая поръсено с листа лакса и поднесено с бутер тесто със скариди. Много вкусно.
• Основните съставки са същите като салатата с говеждо месо, включително настъргано сушено говеждо, фибри от зелена папая, настъргани моркови, печени фъстъци, билки, може да се сервира с много други зеленчуци като мента, босилек. Особеното при това ястие е, че всички съставки се навиват на руло с тънка оризова хартия и се потапят в соса. За разлика от салатата със сушено телешко, телешките сухи пролетни рулца носят много уникален вкус.

Много ястия се комбинират със сушено телешко като салата от сушено телешко, юфка със скариди, хляб,...

Така завършете начина за приготвяне на сушено говеждо с уред за готвене на ориз . С прост метод и лесни за намиране съставки можете напълно да изсушите говеждо месо у дома само с обикновена, вкусна готварска печка за ориз, осигурявайки безопасност на храната и хигиена за семейството.