Тортата е селско ястие, познато и обичано от много хора. Ароматът на брашното, замесено с мазния кекс, е привлекателен за всеки. Ако искате сами да приготвите това ястие, опитайте следната вкусна рецепта за домашен кекс!
Топъл кекс с уникален вкус е любимо ястие на много хора. С не толкова сложен метод на обработка можете напълно да създадете това ястие сами, за да се наслаждавате у дома. Нека започнем веднага в кухнята и приготвим следната рецепта за горещ сладкиш!
Какво е топъл кейк? Напълнявате ли, ако ядете много?
Banh Dieu е вид торта, приготвена с оризово брашно или брашно от тапиока, комбинирано с много различни подправки. Това се счита за селско ястие, популярно заради меката си, еластична консистенция, богата на витамини и минерали , докато цената е доста ниска. От типа торта, приготвена от оризово брашно с вода от вар, хората могат да я променят в много различни стилове като кокосова торта, фъстъчена торта, ...
И така, дебело ли е да се ядат понички? Основните съставки за приготвяне на бан чунг е обикновено оризово брашно, на някои места към сладкиша се добавят фъстъци, на други места се използват месо и уши, това ястие може да се преработи и в сладък или солен кекс. Следователно количеството калории, които тортата доставя на тялото, е напълно различно в зависимост от вида.
Обичайната оценка за средния брой калории на 1 средна купа горещи понички е около 285 калории. Това не е много голям брой, но ако ядете много и непрекъснато в продължение на много дни, все пак може да възникне неконтролирано наддаване на тегло.
Топлите сладкиши са любимо ястие на много хора
Как да си направим вкусни топли питки у дома
Ето един много прост и лесен начин за приготвяне на топли сладкиши от брашно от лепкав ориз, който можете да използвате и да използвате.
Съставките, които трябва да приготвите за 4 души, включват 200 г нишесте от тапиока, 200 г брашно от лепкав ориз, 200 г мляно месо, филтрирана вода, червен лук, шийтаке, черни гъбички, готварско олио, черен пипер, сол, захар, подправки, воден сос, чили , чесън.
Стъпките са както следва:
Направете плънката с тортата
Слагате тигана на котлона и в тигана добавяте 2 чаени лъжички олио, червения лук и чесъна. Продължете да добавяте 200 г мляно месо, 15 г гъби шийтаке , накиснати котешки гъби, запържете заедно, след което разбъркайте добре. Добавяте 1/4 чаена лъжичка сол, 1/2 чаена лъжичка подправка, 1/4 чаена лъжичка черен пипер, след което разбърквате, за да оставите подправките да проникнат в месото. Продължете да бъркате около 10-15 минути, докато плънката се свари напълно, след което изключете котлона и извадете съда.
Замесете горещи сладки
Смесвате 200 г оризово брашно, 120 г брашно от тапиока, 60 г брашно от лепкав ориз и наливате 1,5 л вода в тенджерата, след което разбърквате добре и слагате на котлона. Когато готвите на котлона, не забравяйте да използвате лъжица, за да разбъркате добре, докато видите, че тортата е гъста, гладка и плътна, добавете около 1 чаена лъжичка олио за готвене. Продължете да бъркате, докато видите, че тортата отново е бистра.
Смесете с рибен сос
Приготвяте голяма купа, наливате около 400 мл гореща вода в нея, след това добавяте 50 г захар, 50 мл рибен сос и разбърквате добре. След като сосът изстине, добавете смлян чесън и чили.
Разбъркайте добре и се насладете
Последната стъпка, загребвате тортата в купа, слагате малко кайма отгоре, поръсвате малко пържен лук, кориандър и след това добавяте приготвения сос за потапяне, за да се насладите.
Как да си направите топли сладки у дома не е много сложно
Как да изберем вкусни съставки за топли сладкиши
За да бъде ястието вкусно и вкусно, подборът на съставките е много важен. Ето как да изберете вкусна храна, за да стане тортата по-сполучлива!
Как да изберем добро свинско месо
За да купите свинско месо, за да направите вкусна торта, трябва да имате предвид:
Трябва да си купите свинско месо и да го смелите сами у дома, за да сте сигурни в качеството
Как да изберем вкусно дърво ухо
Трябва да обърнете внимание на следните характеристики, за да изберете вкусно дърво за топли сладкиши:
Как да изберем вкусни гъби шийтаке
За приготвяне на сладкиши с гъби шийтаке трябва да имате предвид:
По този начин, с горната информация, блогът aFamilyToday ви помогна да разберете по-добре как да правите топли сладкиши, както и ръководство за избор на съставки, за да направите този сладкиш вкусен и вкусен. Освен това трябва да обърнете внимание и на етапите на изпълнение, които трябва да бъдат чисти и внимателни, за да се гарантира безопасност за здравето!
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
aFamilyToday Health споделя с майките 7 изключително ефективни съвета за насърчаване на децата да пият повече вода, защото ролята на водата с децата е изключително важна.
aFamilyToday Health - Нека да разберем 12 "магически" храни За кърмещи жени, за да се възстановят бързо и да произвеждат качествено кърма за своите бебета.
Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.
Зехтинът отдавна е известен със своите ползи за здравето, кожата и косата. Така че трябва ли да използвате зехтин при бебета? На какво трябва да обърнете внимание, когато използвате?
Всеки иска да има здраво и умно бебе. И така, какви съвети ще помогнат на бременните жени да постигнат това очакване? Нека разберем с aFamilyToday Health
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Магданозът е билка, която трябва да се използва много внимателно по време на бременност, защото този зеленчук може да причини опасни усложнения както за майката, така и за бебето.
aFamilyToday Health – Храненето засяга не само здравето на майката, но и развитието на детето. Какво трябва да ядат майките по време на кърмене?
aFamilyToday Health – Няма нужда вашето бебе да посещава уроци за подобряване на паметта, просто го оставете да яде тези 4 храни, те ще популяризират потенциала си.
Месото е много важен източник на протеин не само за възрастните, но и за децата. И така, кога трябва да храните бебето си с месо?
Замайването по време на бременност обикновено се появява само през първите 3 месеца. Въпреки това, понякога може да продължи през цялата бременност.
Според изследванията, бебетата, които са изключително кърмени, ще усвоят доста витамин D. Ето защо трябва да обърнете внимание на добавките с витамин D за бебета, за да избегнете риска от рахит.
aFamilyToday Health - Желязото играе много важна роля в развитието на децата. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да научите за добавките с желязо за деца.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
Децата често обичат да правят нещата според техните желания, без да слушат родителите си. Следващата статия ще ви даде 5 съвета как да научите детето си да слуша.
Когато детето ви е с наднормено тегло, трябва да коригирате диетата си, да увеличите физическата си активност и особено да не оказвате натиск или да критикувате външния вид на бебето.
aFamilyToday Health – Някои храни, които ядат децата с ADHD, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Какво трябва да дават родителите на децата си да ядат и какво да избягват?
Бебетата се нуждаят от адекватно хранене за нормален растеж. aFamilyToday Health споделя с вас 10 съвета за справяне с придирчивите хора.
Има много информация за това, че яденето на яйца може да повиши холестерола в кръвта, което води до високи кръвни мазнини и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, има много изследвания в съвременната медицина, които показват, че яденето на яйца в точната доза не само не вреди на мазнините в кръвта, но също така помага за повишаване на добрия индекс на мазнини. Дори е по-полезен за организма от високия холестерол.
В момента, извън влиянието на подходящото време за хранене, наддаването или загубата на тегло въз основа на това колко ядете и физическата активност за изразходване на тази енергия изглежда по-разумно. Яденето през нощта причинява ли наддаване на тегло или лоши последици за здравето?
Червеното цвекло е зеленчук, познат на всички и много полезен за здравето. В хранителния състав на червеното цвекло има много витамини и минерали. Много хора обаче искат да знаят и за какво е червеното цвекло?
Почти всяка жена поне веднъж в живота си има бели кръвни клетки. Въпреки че това е нормално физиологично явление, то може да причини дискомфорт и на жените. Ето защо, какво да ядем за лечение на бели кръвни клетки, е въпрос на загриженост за много жени. Моля, вижте следната статия, за да изберете правилната храна, която да добавите към менюто си!
Кога трябва да се приема зърнен прах, за да се осигури най-ефективен за здравето? Нека се вслушаме в експертните съвети, за да знаем как да използваме брашното от зърнени култури правилно и най-ефективно!
Трябва ли да пиете зърнени храни преди или след фитнес е въпрос, който интересува много хора. И така, кога е „златното“ време за зърнените култури за насърчаване на най-висока хранителна ефективност?
И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.
Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.
Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.
Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.
