Диетолозите препоръчват на майките да използват сирене за своите бебета, защото това е много питателна храна. За да постигнат най-добри и най-ефективни резултати, родителите трябва да хранят децата си само със закуски с ястия като пудинг със сирене, торта с мляко и сирене... Нека открием как да приготвим торта с мляко и сирене с Blog aFamilyToday. нека нахраним бебето!
Сиренето е не само храна с висока хранителна стойност, съдържаща много полезни мазнини и протеини за развитието на децата, сиренето също така стимулира бебетата да ядат по-лесно отбиването. В статията по-долу блогът aFamilyToday ще ви разкрие как да направите вкусна и супер лесна бебешка торта със сирене и мляко.
Хранително съдържание на сирене
Преди да научите за съдържанието на стъпките за приготвяне на млечни шейкове със сирене за бебета, нека разберем какви хранителни вещества има в сиренето с блога на FamilyToday!
Сиренето е млечен продукт с високо хранително съдържание, включително протеини , мазнини, витамини и минерали, особено калций - основен елемент за развитието на костите и зъбите на децата. С 6 пъти повече калций от млякото, сиренето е отличен източник на калций. Освен това сиренето съдържа витамин D, който помага за усвояването на калция в костите и създава алкалност, намалявайки киселинността в устата на детето и предотвратявайки кариеса.
Сиренето съдържа много хранителни вещества, които помагат на децата да се развиват цялостно
С главно казеин - лесно смилаем протеин, сиренето е добър хранителен избор за деца. Въпреки че млякото е по-разпространена храна, сиренето може да бъде чудесен заместител за деца с непоносимост към лактоза. Сиренето без захар осигурява пълноценно хранене и подпомага растежа и развитието на децата.
На колко месеца сиренето е подходящо за бебета?
Торта със сирене и мляко за бебета кога? Ако искате да добавите сирене към диетата за отбиване на вашето бебе, консултирайте се с диетолог за подходящата възраст. Обикновено експертите препоръчват бебетата да са навършили 6 месеца, преди да могат да ядат сирене. Въпреки това, трябва бавно да въвеждате сиренето на вашето бебе, като наблюдавате дали бебето харесва вкуса и дали иска да яде, вместо да го принуждавате да яде прекалено много твърде бързо.
Ако вашето бебе е под 1 година, трябва да купувате сирене, направено специално за бебета на тази възраст, тъй като това сирене има съдържание на мазнини, подходящо за хранителните нужди на бебето.
Правилно хранене на децата със сирене
За да сте сигурни, че вашето бебе яде сирене правилно, трябва да следите хранителните предпочитания на вашето бебе, за да определите дали то или тя харесва сирене. Майките могат да пюрират сирене и да го смесват в храни за отбиване като каша, картофи, моркови, ... или да добавят сирене към любимите храни на бебето като хляб, пиле, телешки шейк и т.н. ... Освен това майките трябва да купуват сирене за деца под 1 година с умерено съдържание на мазнини.
Майките трябва да купуват сирене специално за възрастта на децата
Майките трябва да обърнат внимание, за да коригират подходящата доза, когато готвят сирене с богати на протеини хранителни източници, за да избегнат причиняването на наднормено тегло на бебето. Освен това избягвайте да готвите сирене с амарант, спанак, змиорка, раци... и съхранявайте сиренето в хладилник. Майките не трябва да използват найлоново фолио, за да увият сиренето, докато ядат, защото мазнината може да полепне по токсините в найлоновите торбички.
Кога сиренето не трябва да се използва за бебешка храна?
Ако детето ви има подуване на лицето, коремна болка, повръщане, диария и хрипове, когато яде сирене, трябва незабавно да го заведете в спешното отделение и да не използвате сирене отново. За да гарантирате безопасността на вашето бебе, винаги използвайте сирене, което е направено от краве, козе или овче мляко и е правилно пастьоризирано.
Ако детето ви има здравословни проблеми като алергии към млечни продукти, астма , екзема, бъбречна недостатъчност, инфаркт, заболявания на костите, храносмилателната система, консултирайте се с вашия лекар, преди да дадете на бебето да яде сирене. Давайте сирене на бебето само когато лекарят го разреши.
Проблеми, възникнали при хранене на бебета с твърде много сирене
Въпреки че сиренето е богата на хранителни вещества храна, която се препоръчва за твърди храни, даването на твърде много сирене на вашето бебе може да причини много опасни усложнения за здравето на вашето бебе, включително:
- Причинява наднормено тегло и затлъстяване при децата.
- Причинява запек и затруднено изхождане, което засяга храносмилателната система на бебето.
- Съдържа много холестерол, така че даването на твърде много сирене също може да повлияе на здравето на бебето.
Инструкции за приготвяне на кейк със сирене и мляко за хранене на бебето при отбиване
Търсите стъпките за приготвяне на торта със сирене и мляко за бебета, която да яде у дома. По-конкретно, стъпките са както следва:
- Стъпка 1: Първо поставете сиренето в купа и го намачкайте до гладкост. След това добавете жълтъците, прясното мляко, царевичното нишесте и захарта, разбъркайте до получаване на хомогенна смес. За да получите най-гладко тесто, пресейте брашнената смес в тиган с незалепващо покритие през сито.
- Стъпка 2: След това загрейте млякото със сирене на среден огън, разбъркайте, докато млякото със сирене се сгъсти, след което изключете котлона.
- Стъпка 3: Изсипете сварената млечна смес във формата, оставете я да изстине, след което я поставете в хладилника за около 3-4 часа, докато замръзне. При сервиране извадете млечната торта от формата и поръсете с още какао на прах отгоре за допълнителен вкус.
Млечната торта със сирене е с лек и умерено сладък вкус, като при консумация ще се усеща мека и топяща се в устата, без да създава усещане за отегчение. Това също означава, че тази торта със сирене и мляко е добър избор за здравето на вашето бебе.
Тортата с мляко и сирене е много добра за деца, които са в процес на отбиване
Статията по-горе е споделянето на блога на aFamilyToday за съдържанието на инструкции как да направите торта със сирене и мляко за бебета. Надяваме се, че чрез тази статия майките ще натрупат много опит при изготвянето на менюта за бебешка храна!