Около 70% от нараняванията, които възникват в процеса на живот, работа, спортуване и т.н., са свързани с главата, особено с връзките на коляното. Ако това състояние не се лекува своевременно и правилно, пациентът може да има намалена подвижност и нараняването може да се повтори.
Нараняванията на връзките варират по тежест: изкълчване, частично разкъсване на връзки или пълно разкъсване на връзките на коляното. Пациентът все още може да ходи нормално след нараняване на връзката, но болката ще се появи няколко дни по-късно. Ето защо е необходимо да се разпознае навреме и да се лекува, за да се избегнат по-сериозни усложнения.
Често срещани видове наранявания на връзките на коляното
Има четири основни типа връзки в колянната става : предна кръстосана връзка, задна кръстосана връзка, медиална коленна връзка и външна връзка. Те ще координират работата на колянната става. Честите наранявания на връзки включват тези четири вида връзки.
Травма на предната кръстосана връзка
Когато пациентът внезапно промени посоката на стъпалото, внезапно спре, приземи се погрешно след скок или бъде ударен от силен клапан, предната кръстна връзка е много уязвима. Хората, които редовно тренират с висока интензивност в предмети като футбол, волейбол, баскетбол, ... често се сблъскват с това състояние.
Когато имате нараняване на ACL, може да чуете „пукащ“ звук, идващ от коляното ви, и да почувствате, че коляното става по-хлабаво. Пострадалият изпитва силна болка в областта на коляното, преди да се движи. Колянната става е трудно подвижна, по-слаба и подута.
Травма на предната кръстосана връзка
Травма на задната кръстосана връзка
Задната кръстосана връзка на колянната става е по-голяма и по-здрава от предната кръстосана връзка, така че е по-малко вероятно да се появят наранявания. Основната причина за нараняване на задната кръстна връзка е силна външна сила, целият човек пада надолу и силата на цялото тяло е върху коляното. Нараняванията на задната кръстосана връзка могат да бъдат причинени от внезапни инциденти (остри причини) или от съществуващи наранявания, които пациентът е претърпял без лечение (хронични причини).
Симптомите, които ви помагат да идентифицирате нараняване на кръстни връзки, включват следното:
Нараняването на задната кръстосана връзка причинява силна болка
Травма на медиалния лигамент на коляното
Този тип нараняване е често срещано при спортисти, които участват в спортове с висока интензивност, склонни към удари, като футбол и волейбол.Връзките, които държат колянната става, могат да бъдат счупени поради директни удари върху коляното.Външната част на колянната става причинява колянната става да се огъне и вътрешността на ставата се отваря твърде много, което води до разкъсване на вътрешните връзки.
Пациентите могат да разпознаят нараняване на медиалния лигамент чрез следните симптоми:
Футболистите са много податливи на наранявания на междинните връзки на коляното
Нараняване на външния лигамент
Допълнителният лигамент на коляното е разположен отвън, образувайки тесен ъгъл отзад и е отговорен за стабилизирането на външната страна на колянната става. Травмите на външната връзка често са причинени от силен удар, колянната става изглежда "изцедена отвътре навън". Травмите на страничния лигамент на коляното са по-редки, но са по-сериозни и трудни за лечение от тези на медиалния колатерален лигамент.
Пациентите често изпитват подуване, мускулна скованост и силна болка. Колянната става е разхлабена, нестабилна, пациентът трудно ходи.
Мерки за предотвратяване на нараняване на връзките на коляното
Злополуките по време на движение, дейности и спорт често се случват неочаквано, така че е трудно да се предотвратят абсолютно наранявания на връзките. Все пак има няколко неща, които можете да направите, за да сведете до минимум риска от нараняване:
При нараняване на коляното е необходимо незабавно да отидете в медицинско заведение за подходящ преглед и лечение. Междувременно можете да използвате студен спрей, за да облекчите болката. Frigofast Spray Italia болкоуспокояващ студен спрей помага за незабавно охлаждане, облекчаване на болката и подуването в колянната става при нараняване. Освен това продуктът е подходящ и за намаляване на мускулната умора при офис служители, шофьори на дълги разстояния, възрастни хора с остеоартрит, мускулна умора.
Frigofast Spray Italia болкоуспокояващ студен спрей бутилка 200мл
Следните са често срещаните видове наранявания на връзките на коляното. Хората трябва да вземат мерки за предотвратяване на това състояние, когато тренират интензивно и в същото време да направят преглед веднага след нараняване, за да избегнат причиняването на много опасни усложнения по-късно.
Навяхването на глезена не е необичайно за хора, които са активни или спортуват редовно. Когато се натъкне на това нараняване, със сигурност пациентът ще бъде изключително объркан как да се въздържа от ядене и пиене, за да може раната да зарасне бързо. В тази статия блогът aFamilyToday ще отговори на този въпрос за читателите.
Изкълчването на лакътя е често срещано заболяване. Луксацията на лакътя, ако не се лекува навреме, може да причини много неврологични и съдови усложнения, засягащи подвижността на ръката, дори причинявайки увреждане.
Опасно ли е да ритате футболна топка със силна болка? Как да намалите болката по време на тренировка. Намерете отговора веднага в тази статия!
Нараняването по време на спортуване е неизбежно за много хора. И така, кои са най-честите наранявания по време на тренировка? Какво трябва да се направи, за да се предотврати нараняване?
Заразен ли е системният лупус еритематозус? Това е въпрос, който много хора си задават. За да отговорите на горния въпрос, вижте статията по-долу.
Играта на тенис с болки в гърба е често срещан симптом при тенисистите. Въпреки това има начини да предотвратите и да се справите с горната ситуация, така че да можете да практикувате свободно.
Обръщането на глезена е често срещано нараняване, така че разбирането как да се окаже ефективна първа помощ при това нараняване е от съществено значение, за да се избегнат непредвидими последствия. В тази статия читателите, заедно с блога aFamilyToday, се гмуркат в обучението как да оказват първа помощ и да предотвратяват преобръщане на глезена.
Около 70% от нараняванията, които възникват в процеса на живот, работа, спортуване и т.н., са свързани с главата, особено с връзките на коляното. Ако това състояние не се лекува своевременно и правилно, пациентът може да има намалена подвижност и нараняването може да се повтори.
Общи методи, техники и съвети за лечение на дислокация на рамото, които помагат за бързото зарастване на нараняването.
Футболът с болка в петата е често срещано състояние за играчите. Това състояние не е твърде сериозно, но ако остане за дълго време, може значително да засегне живота и дейностите.
Тенисът на маса е любим спорт на много хора. Участието в тенис на маса ще ви помогне да останете във форма, но може да доведе и до нараняване. Ето 5 често срещани наранявания при игра на тенис на маса, които трябва да знаете.
Болката в лакътя по време на игра на тенис е често срещана травма за играчите на този спорт. Има много причини за бо��ка в лакътя и има налични ефективни лечения.
Възстановителните упражнения за разтягане на връзките на глезена при лечението за връщане в първоначалното състояние за пациента играят много важна роля. Въпреки това е необходимо да следвате правилния времеви процес и правилните движения, за да получите най-добри резултати.
Многото упражнения по време на спортуване причиняват болки и умора на костите и ставите, което не е нов проблем за хората, които обичат спорта или упражненията. Болката в глезена по време на игра на футбол е най-честият проблем, с който се сблъскват тези, които обичат да играят този спорт.
Бадминтонът е лесен за игра спорт, но той също има проблеми, когато става въпрос за тренировки и един от тях е болката в гърба. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете причината за болките в гърба, когато играете бадминтон.
Когато лакътната дислокация, много хора често са много объркани и притеснени, без да знаят дали лакътната дислокация е опасна, колко време ще отнеме, за да се отървете от лакътната дислокация.
Сред нараняванията, които децата могат да получат, изкълчването на лакътя на детето е най-честата и често срещана травма. Така че това нараняване опасно ли е или не?
Ръката е малка, но има голям брой кости, така че дислокацията на пръста е една от най-честите наранявания, които хората срещат в живота. И така, колко време отнема да се отървете от изкълчен пръст?
Какво е изкълчване на рамото, причини, симптоми, класификация, последствия и ефективни мерки за превенция.
Гломерулонефритът е заболяване, което засяга все повече хора и има тенденция да бъде все по-млада. В тази статия нека научим за това заболяване, за да имаме ефективни методи за превенция.
„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?
Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?
Какви ползи ще получат служителите при закупуване на застраховка срещу злополука? Колко е плащането? Какви са условията, които трябва да бъдат покрити в случай на злополука? Това са някои от многото въпроси, които интересуват служителите, когато избират да закупят застраховка срещу злополука.
Как да намалим мазнините по лицето е една от ключовите фрази, които получават много търсения днес. Поради естеството на работата и живота, притежаването на тънко лице бързо и лесно е много интересно.
Ich Nieu Khang е орална таблетка, съдържаща Go - Less съставки (извлечени от тиквени семки и соеви кълнове) за подпомагане на хора, които изпитват никтурия, често уриниране, незадържане на урина и синдром на свръхактивен пикочен мехур. OAB). И така, къде е Ich Nieu Khang за закупуване на оригинални и безопасни?
Добрият нощен сън ви позволява да учите и работите по-ефективно на следващия ден. Но какво е добър нощен сън, нека си отговорим на следните въпроси, за да разберем!
Вестибуларната жлеза играе изключително важна роля в нервната система на човека. Затова трябва да „заредите“ повече полезна информация за тази част, за да знаете как най-добре да се грижите за тялото си. Нека проследим информацията за вестибуларната жлеза в статията по-долу.
Много хора използват лекарства, за да преодолеят преждевременната си еякулация. Въпреки това, лекарството, което удължава секса, може да съдържа съставки, които причиняват алергия на потребителя. Вместо да приемате лекарства, защо не опитате немедикаментозните лечения за преждевременна еякулация, споделени в статията?
Ginseng Alipas е тоник за бъбреците, повишава жизнеността при мъжете, забавя мъжката менопауза, намалява и губи сексуалното усещане. Продуктите на Alipas ginseng са на пазара отдавна и се използват от много мъже. И така, колко струва алипас женшен на пазара днес?
