Целувката се разглежда като искрен начин за изразяване на любов. Освен емоционалното значение, целувката има и големи ползи за здравето, които не всеки знае. В тази статия ще разберем какъв е ефектът от целуването?
От векове двойките често са си разменяли целувки, за да покажат обич. Целуването не само спомага за по-силни взаимоотношения и по-силни чувства, но има и много други ефекти от целуването. Нека проследим тази статия, за да разберем по-отблизо какъв е ефектът от целуването?
Целуването предпазва оралното здраве
Какъв е ефектът от целувката? При целуване комбинацията от двете части на устните и езика ще стимулира увеличаването на слюнката. Това количество слюнка не само спомага за по-ефективното смилане на храната, но и допринася за премахването на упоритите бактерии и плаката по зъбите от устната кухина. Освен това, когато се целува, рН на слюнката е неутрално, така че има и ефект за предотвратяване на зъбни заболявания.
Целуването помага за защита на оралното здраве
Намалете симптомите на алергия
Целувката има ли друг ефект? Проучване, публикувано през 2006 г. в Journal of Psychiatric Research, установи, че 30-минутна целувка може да помогне за намаляване на симптомите при хора с екзема и леки сезонни алергии. Освен това целуването също помага за намаляване на симптомите на алергия като сълзене на очите, кихане.
Ефектът от целувката е да подпомогне кръвообращението
Когато се целувате, кръвоносната система на тялото ще увеличи значително работата си. Пулсът на мъжете ще бие по-бързо със 110 удара/минута, а пулсът на жените ще се увеличи до 108 удара/минута. Когато сърдечната честота се увеличи, тялото претърпява много промени и този процес ще насърчи кръвообращението и по-доброто кръвоснабдяване на тялото.
Какъв е ефектът от целувката? Облекчаване на менструални болки и главоболие
Целуването е чудесен начин да се справите с главоболието или спазмите по време на цикъла. Вместо да се превивате от болка поради менструални спазми , целуването ще ви помогне да разширите кръвоносните съдове и да облекчите болката по естествен път. Когато имате главоболие, вместо да отказвате, когато партньорът ви иска да се гушкате, опитайте да се насладите на страстна целувка, защото тя има способността да ви помогне значително да намалите главоболието.
Облекчаване на болката
Ефектът от следващата целувка е да помогне на тялото да освободи окситоцин, за да облекчи хроничната болка. Изследователите предполагат, че хормонът също помага за намаляване на тревожността и депресията, които често са резултат от състояния на хронична болка. В същото време чувството на еуфория при целувка ще ни накара бързо да забравим ефективно болката, която трудно може да се намери с каквото и да е болкоуспокояващо.
Помага за облекчаване на стреса
Какъв е ефектът от целувката? Усещането след целувка не само ни кара да се замайваме, но изследванията показват също, че някои двойки, които се влюбват, докато се целуват, също имат по-ниски нива на хормоните на стреса окситоцин и кортизол, което ги прави много по-комфортни в сравнение с държането за ръце.
Целуването намалява стреса
Целуването помага за предотвратяване на белодробни заболявания
Обикновено дишаме около 20 пъти в минута, но когато се целуваме, този брой се увеличава до 60 пъти в минута. Това „упражнение“ има много ползи за белите дробове, защото са изложени на повече въздух. Това помага на белите дробове да останат здрави и да работят по-добре.
Подобрете имунната система
Какъв е ефектът от целуването? Целуването може да устои на изключително опасен вирус, който е цитомегална инфекция по време на бременност, като помага на бебето да се роди безопасно. В допълнение, целуването също помага за укрепване на имунната система, когато някои леки заболявания се предават по естествен път през устата. Въпреки това, ако вашият партньор има основни заболявания, вие също трябва да ограничите близкия контакт, защото целувката може също да разпространи мононуклеоза, херпес, възпалено гърло и други заболявания.
По-ниско кръвно налягане
Целувките са полезни не само за вашите емоции, но имат подобен ефект като упражненията. Когато се целувате, сърдечната честота може да бие по-бързо, за да помогне за насърчаване на кръвообращението и понижаване на кръвното налягане.
Целуването е много ефективно за изгаряне на калории
Здравните експерти твърдят, че за хора, които искат да отслабнат , ако се целуват няколко пъти на ден, процесът на отслабване бързо ще има ефект. Това се обяснява с това, че целувката има способността напълно да прогони глада. Освен това целувките помагат и за изгарянето на доста калории. Една целувка може да изгори около 120 калории на час, така че целувайте всеки ден.
Добър за мускулите на лицето
Устата е мястото, където са концентрирани много лицеви мускули, така че при целуване мускулите ще бъдат тонизирани. Една дълбока целувка може да оформи врата и долната челюст, като помага на хората да избегнат признаците на стареене .
Редовните целувки ще помогнат за тонизиране на мускулите на лицето
В допълнение, много проучвания също стигат до извода, че мъжете, които получават сладка целувка от жените си, преди да отидат на работа, правят повече пари. Ако напуснат дома си щастливи, те ще бъдат по-продуктивни, което на свой ред ще спечели повече пари. Целуването ви прави по-уверени и ви кара да се чувствате обичани и свързани с хората по-добре.
Целувките могат да свържат душите на двойки, които се обичат. Целувката е връзката между сърцето и духа, защото е сладък начин да покажете и почувствате любов. Надяваме се, че статията ви е помогнала да разберете какво е целуването, за да обменяте редовно целувки за любимия човек.
Обаждането на няколкомесечни бебета е един от въпросите, които много родители си задават по време на периода на отглеждане на децата. В този момент физическото и когнитивното развитие на децата е въпрос на особена грижа за родителите.
Зачервените и сърбящи очи са заболяване, което кара много хора да се чувстват неудобно, така че каква е причината за заболяването, за да може да се предотврати навреме?
Розовото око, известно още като конюнктивит, е възпаление на окото, причинено от бактерии или вируси. И така, какво причинява червени, сълзещи очи?
Машината за епилация е избрана от много хора, защото премахва космите лесно и ефективно. Могат ли обаче машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно? Нека разберем с нас направо чрез статията по-долу!
Как да излекувате кихане и хрема при деца у дома, без лекарства, спомагат за укрепване на съпротивителните сили на бебето, бързо премахват симптомите на настинка.
Кихането по време на бременност не засяга плода, но ако непрекъснатото кихане е придружено от болки в корема, долната част на корема, ... бременните жени трябва да потърсят лекар.
Варицелата е едно от най-често срещаните заболявания във Виетнам. Повечето хора изпитват това заболяване поне веднъж в живота си. Заболяването често причинява много различни прояви, като варицелата причинява главоболие е един от най-типичните симптоми. Ето защо трябва да сте оборудвани с достатъчно познания за това заболяване, за да вземете мерки за предотвратяването и лечението му навреме.
Пробиването на уши за бебета от 2 до 3 дни е най-подходящото време, нали? Кога е най-подходящото време да пробиете ушите на вашето бебе? Консултирайте се сега.
Когато имате ХОББ, имате много възможности да включите в диетата си. И така, какво трябва да ядете с хронична обструктивна белодробна болест, за да сте сигурни в добро здраве?
Артритът е общ термин, използван за обозначаване на всички заболявания, които засягат структурата и функционирането на ставите. Въпреки това, ако пациентът за съжаление има артрит, но пациентът все още го мързи да позволи на тялото да бъде активно, съществува риск от причиняване на много други заболявания. Следователно упражненията за хора с артрит, които Blog aFamilyToday предлага днес, ще бъдат ефективен ключ за това състояние.
