Gravida kvinnor äter bananer under graviditeten: borde eller borde inte?
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Anemi hos barn är ett oroande hälsoproblem som påverkar miljontals barn över hela världen. Med detta tillstånd kommer barn att sakna viktiga näringsämnen och mineraler för normal tillväxt.
Anemi hos barn är ett mycket vanligt tillstånd hos barn över hela världen, särskilt i utvecklingsländer. Anemi hos barn kan allvarligt påverka ett barns hälsa och utveckling. I den här artikeln hjälper aFamilyToday-bloggen dig att lära dig vad du behöver veta om detta tillstånd.
Vad är anemi hos barn?
Anemi hos barn, även känd som järnbristanemi hos barn, är ett tillstånd när blodet inte har tillräckligt med järn för att producera tillräckligt med röda blodkroppar - blodkroppar som transporterar syre till organ och vävnader i kroppen.
Järnbristanemi är vanligt hos barn
När ett barn har järnbristanemi minskar mängden syre som tillförs organ och vävnader i kroppen, vilket orsakar en mängd olika symtom. Järnbristanemi är vanligt hos barn, särskilt hos snabbt växande barn, mellan 6 månader och 3 år.
Orsaker till anemi hos barn
För att effektivt behandla sjukdomen är att ta reda på orsaken till anemi hos barn något som föräldrar inte bör ignorera.
Deformerad benmärg
Benmärg är ett organ som spelar en mycket viktig roll för att göra röda blodkroppar. Därför, när benmärgen deformeras, kommer det att påverka produktionen av röda blodkroppar negativt, vilket orsakar anemi hos barn.
Felaktig näring för barn
Tillräcklig tillgång på järn, folsyra eller vitamin B12 är viktiga näringsämnen i produktionen och skapandet av röda blodkroppar. Därför, om den dagliga kosten för barn är bristfällig i dessa ämnen, är det lätt att orsaka undernäring och anemi hos barn.
Felaktig näring är en orsak till anemi hos barn
Tappar för mycket blod
Överdriven blodförlust från kroppen är också en av orsakerna till anemi hos barn. Detta tillstånd kan vara lindrigt eller allvarligt beroende på mängden blodförlust hos barnet. Blodförlust kan uppstå på grund av trauma, näsblod , hakmaskinfektion, blödning, magsår, etc.
Onormalt förändrad form av röda blodkroppar
Röda blodkroppar är formade som en konkav disk på båda sidor så att de smidigt kan passera genom små blodkärl i kroppen. När röda blodkroppar ändras i form, orsakar det obstruktion i rörelsen i blodkärlen, vilket leder till anemi.
På grund av sjukdom
Det finns ett antal sjukdomar som kan orsaka anemi hos barn såsom blyförgiftning , autoimmun hemolys eller röda blodkroppsmembran, etc. Beroende på orsaken till sjukdomen kommer läkare att ha metoder för att behandla anemi lämpliga hos barn.
Är anemi hos barn farligt eller inte?
Beroende på graden av anemi hos barnet kommer barnets kropp att uppleva vissa effekter som till och med kan vara livshotande. Några av effekterna av anemi hos barn kan inkludera:
Effekter på barns hälsa
Anemi är en orsak som stör transporten av syre till andra delar av barnets kropp. Detta är också huvudorsaken som påverkar funktionen hos andra organ i kroppen. Detta kommer att göra barnets kropp utmattad, alltid i ett tillstånd av trötthet och brist på energi.
Anemi kan göra ett barns kropp svag
Dessutom är anemi hos barn också en orsak till viktökning, fetma och begränsad fysisk utveckling. I synnerhet orsakar detta tillstånd också en minskning av motståndet, vilket gör barn mycket mottagliga för infektioner som halsont, lunginflammation eller diarré, etc.
Påverkar nervsystemet
Anemi hindrar hjärnan från att få det syre den behöver. Detta tillstånd kommer att orsaka dåliga effekter på barnets nervsystem med symtom som: Frekvent huvudvärk, ringningar i öronen, yrsel, barn som har svårt att koncentrera sig, glömmer och somnar lätt, minne och nedsatt tänkande och kognitiva förmågor.
Effekter på det kardiovaskulära systemet
Med anemi måste hjärtat arbeta hårdare än vanligt för att få runt blod i kroppen. Dessutom gör det också att hjärtmuskelcellerna inte har tillräckligt med blod för att upprätthålla tillväxten. Det är dessa saker som har orsakat många dåliga effekter på det kardiovaskulära systemet. Även om det lämnas under en längre tid kan det orsaka hjärtsvikt, arytmier etc.
Hur kan anemi förebyggas hos barn?
Anemi kan orsaka många negativa effekter på utvecklingen av både fysiska och intellektuella barn. Därför, för att förhindra denna situation, måste föräldrar bygga en rimlig kost , komplettera barn med nödvändiga näringsämnen som vitamin B19, järn, vitamin C, ... Samtidigt, bygga en daglig meny. Ge barn ett komplett utbud av livsmedel såsom räkor, fisk, krabba, rött kött, lever, spannmål, bönor, gröna grönsaker och frukter, etc.
Barn med anemi bör ge barn under 2 år järntillskott enligt läkares ordination och amma dem under minst de första 6 månaderna av livet. Samtidigt måste föräldrar med jämna mellanrum avmaska sina barn eftersom maskar är en av de främsta orsakerna till anemi hos barn.
Det är nödvändigt att bygga en rimlig kost för barn och komplettera näringsämnen
Man kan se att anemi hos barn är ett vanligt tillstånd och kan påverka barns hälsa och utveckling. Därför, om ett barn visar sig ha anemi, är det nödvändigt att ta barnet till en läkare och behandla det snabbt för att undvika negativa effekter på barnets hälsa. Samtidigt måste föräldrar vara uppmärksamma på att ge barn en hälsosam livsmiljö, hjälpa barn att utvecklas väl och ha den bästa hälsan.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Amning under graviditeten är ett problem som förvirrar många kvinnor eftersom de inte vet om det är säkert att göra det.
Kvinnor behöver mer järn under graviditeten för att stödja barnets blodtillförsel och förbereda sig för förlossningen.
aFamilyToday Health - Att komplettera med näringsrika frukter som avokado är extremt viktigt i kosten för mammor under graviditetsmånaderna.
Om du är gravid bör du vara intresserad av att ta folsyratillskott för gravida kvinnor. Eftersom detta näringsämne har många viktiga roller för både mamma och barn.
Malaria under graviditeten kan leda till farliga komplikationer som påverkar både mor och barn. Men förebyggande och behandling hjälper till att skingra ångest.
Irritabilitet, frekvent trötthet eller diarré är vanliga tecken på näringsbrist hos barn.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 30 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Gravida kvinnor ska äta spenat är inte en vanlig fråga. För närvarande finns det ingen forskning som bevisar att katuk kan orsaka missfall för gravida kvinnor
Vad är progesteron? Varför är lågt progesteron farligt för fostret? Hur begränsar man detta? Ta reda på det!
Att regelbundet äta spenat under graviditeten hjälper inte bara gravida kvinnor att få en god hälsa utan ger också många oväntade fördelar för barnet.
aFamilyToday Health delar med sig av några av de fantastiska fördelarna med grönsaker och hälsosamma portioner av frukt och grönsaker för ditt barns hälsa och fysiska och mentala utveckling.
Vitamin B12-brist kan leda till allvarliga störningar. aFamilyToday Health delar med sig av symtom på vitamin B12-brist, barns behov och matkällor rika på detta mikronäringsämne.
Järn är ett viktigt näringsämne för barns tillväxt. Så vet du hur man kompletterar tillräckligt med järn för ditt barn eller inte?
aFamilyToday Health - Många föräldrar är mindre oroliga över risken för järnbristanemi i sina barns kost, vilket orsakar oförutsägbara konsekvenser...
Små barn behöver järn för en sund hjärnutveckling. Föräldrar, vänligen uppmärksamma att ge en tillräcklig dos och en vetenskaplig kost
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!