Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Känn igen de tidigaste tecknen på diabetes
Många unga människor är ofta subjektiva och ignorerar och ägnar lite uppmärksamhet åt tecknen på diabetes, vilket orsakar många bekymmer på grund av dess fara. Diabetes är
Många unga människor är ofta subjektiva och ignorerar och ägnar lite uppmärksamhet åt tecknen på diabetes, vilket orsakar många bekymmer på grund av dess fara.
Diabetes är en sjukdom som tillhör gruppen metabola störningar, som mest kännetecknas av höga blodsockernivåer på grund av kroppens brist på eller resistens mot insulin. Denna sjukdom är mycket farlig eftersom den kan orsaka diabeteskomplikationer som skador på ögon, nerver, njurar och öka risken för hjärt-kärlsjukdomar. Därför måste vi känna igen de tidiga tecknen på sjukdomen för att ha en snabb behandlingsplan. Här är tecknen på diabetes som du måste komma ihåg.
Ovanligt trött
Trötthet är ett av de mest igenkännliga och tidigaste tecknen hos patienter med diabetes. Anledningen är att det är svårt för cellerna att ta upp glukos, vilket leder till brist på energi i kroppen och gör att patienten känner sig trött och obekväm.
Trötthet är ett vanligt tecken på diabetes
Hungrig
Regleringen av glukos och fettsyror i kroppen fungerar inte som den ska, vilket gör att bukspottkörteln producerar mer för att kompensera för bristen, vilket gör att insulinet stiger och hjärnan antar att du behöver äta mer. .
Sår tar lång tid att läka
Bakterier, virus och svampar är mer aktiva i miljöer med högt blodsocker, och när man väl är skadad är det väldigt svårt att läka.
Kissar mycket
Högt blodsocker innebär att njurarna måste arbeta hårdare för att avlägsna överflödigt socker från kroppen, vilket orsakar frekvent urinering under hela dagen.
Törstig
Törst är också ett tecken på diabetes. Helt enkelt för att du kissar mycket gör att kroppen tappar vatten och kräver därför mer vatten.
Törst är ett tecken på diabetes
Minskad syn
Diabetiker upplever ofta plötslig synförlust. Högt blodsocker förändrar ögats brytningsindex. Detta är ett symptom på personer med typ II-diabetes.
Ovanlig viktminskning
Om din vikt plötsligt sjunker drastiskt utan anledning, var inte subjektiv eftersom det kan vara ett tecken på diabetes. Högt blodsocker, glukosbristceller gör att musklerna bryts ner för att fylla på bristen på energi, vilket leder till viktminskning.
Kliande hud
Att känna sig kliande på huden, att alltid vilja klia sig med handen är ett tecken på diabetes. Röda fläckar som blod i nacken och armhålorna är också ett mycket vanligt symptom. Så när du ser ovanstående tecken måste du gå till sjukhuset för att kontrollera om du har diabetes eller inte.
Om din hud är ovanligt kliande måste du åka till sjukhuset för att kontrollera om du har diabetes
Här är de lätta att känna igen tecknen på diabetes. Förutom att övervaka onormala tecken på kroppen för att tidigt upptäcka och ha den mest lämpliga diabetesbehandlingen , är inrättandet av en vetenskaplig kost, en hälsosam livsstil som regelbunden träning, Dricka alkohol, undvika mättat fett, bearbetad mat ... det mest effektivt sätt att förebygga diabetes som du behöver göra just nu.
Huong
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Vad du behöver veta om hypnos
Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.
Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?
Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag
Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator
Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.
Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta
Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.
Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?
Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.
Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat
Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.
Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering
Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?
Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma
Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom
Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?
För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.
Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor
För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!