Många föräldrar oroar sig ofta när deras barn går in i puberteten eftersom de vid den här tiden är mer lekfulla och lata att äta. Vissa barn, på grund av anorexi och inaktivitet, verkar utmärglade, dålig aptit, försenade tänder och rakitis. För att lösa denna situation behöver föräldrar inte använda droger utan kan ge barn lite funktionell mat för att stödja utvecklingen.
Puberteten är en tid för bildning och utveckling av skelettsystemet, nervsystemet, immunsystemet, musklerna och många andra funktioner i kroppen. Men vissa barn, på grund av olämplig mat och motion, leder till underutveckling för andra.
Därför, nu på marknaden, finns det också många funktionella livsmedel för att hjälpa barn att äta bättre, utveckla längd och omfattande hjärna. Låt oss hitta oss.
Funktionell mat för att stödja barn under puberteten
Grow Baby Plus Kalciumtillskott för barn Grow Baby Plus
Sirap för att stödja smala och svaga barn att snabbt växa i höjd
Användningen av denna kalciumtillskottssirap är att upprätthålla ett hälsosamt immunsystem, förbättra absorptionen av proteiner för att öka längden och intelligensen.
Med ingredienser som taurin, kalciumlaktat, lysin HCl och vitaminer som B1, B2, B5, D3 och mineraler som zinkglukonat.
Denna sirap är effektiv för barn och barn i puberteten, med barn från 10-14 år kan ta 4 droppar om dagen uppdelat på 2 drinkar för att äta bättre och behandla rakitis. Genom att kombinera att dricka sirap och äta många livsmedelsgrupper som spannmål, kött och grönsaker, kommer vitaminer att skapa energi för musklerna att arbeta, vilket hjälper barn att bli mer smidiga och aktiva.
Morgon Kids God Aptit Sirap
Sirap stödjer god mat och god matsmältning
Morning Kids Syrup är en specialiserad produkt för barn som är anorektiska och långsamma att gå upp i vikt genom att öka matupptaget, stimulera bättre ätande och stödja matsmältningen tack vare värdefulla ingredienser som: : Spirulina innehåller många mineraler, vitaminer, proteiner, omega och syror som hjälper till att förbättra motståndet.
Maten av naturligt ursprung som grönsaker, humle, lavendel, ... lugnar skadorna i matsmältningskanalen som gastrit, förstoppning, matsmältningsbesvär. Läcker sirap innehåller ingredienser som stimulerar barns smaklökar och utvecklar matsmältningsenzymer lämpliga för barn som är smala, gulsotade och har ett dåligt matsmältningssystem.
Olymdiges - Näringsjäst
Stöd matsmältningssystemet och bekämpa mindre sjukdomar för barn
Olymdiges näringsjäst är för barn med dåligt matsmältningssystem, svag hälsa på grund av många mindre sjukdomar som leder till näringsmalabsorption, hämning, tillväxthämning, ibland puberteten.
För att begränsa denna risk föddes näringsjäst med funktionen att ge näring åt barnets kropp med tecken på fysisk svaghet, hjälpa till att balansera bakterierna i tarmkanalen och därigenom absorbera näringsämnen bättre, övervinna sjukdomar.
Ingredienserna i denna produkt inkluderar essensen av färsk öljäst, lysin HCl, zinkglukonat och matsmältningsenzymer och hälsosamma B-vitaminer, helt säkert för tonåringar.
Vetenskaplig kost och regelbunden vila är det viktigaste
Förutom att använda funktionell mat för att stödja barns utveckling, är att tillhandahålla naturliga näringsämnen och lämplig vila den bästa metoden för barn.
Barn bör dricka cirka 1,5-2 liter vatten varje dag för att stödja kroppens metaboliska aktiviteter. Dessutom behöver barn äta vid rätt måltid, sova i tid, inte vara uppe för sent och absolut inte hoppa över frukosten.
Utöver kosten är träning mycket viktigt eftersom det hjälper barn att växa längre och behålla en standardvikt. Mödrar bör uppmana barn att leka och utöva hälsosamma sporter som simning, fotboll, cykling, badminton... för att hjälpa till att begränsa risken för fetma och göra musklerna mer flexibla.
Pubertetbarn tenderar ofta att vara lekfulla och lata att äta, om de inte sköts noggrant av sina föräldrar, kommer det lätt att leda till tillväxthämning, undernäring och störa barnets längdutvecklingsperiod.
Därför, om barnet visar tecken på vitaminbrist och kroppen är svag, bör mamman omedelbart tillämpa en speciell diet och använda ovanstående funktionella livsmedel för att stödja barnets ätande.
Mängden kalorier en tonåring behöver äta motsvarar en vuxens intag, vilket är cirka 2 200 - 2 400 kalorier. Därför, i barnets kost, är det nödvändigt att lägga till tillräckligt många grupper av ämnen, protein ca 70-80g/dag, animaliskt fett och vegetabilisk olja ca 40-50g/dag, äta mycket grönsaker och komplettera vitaminer från frukt. .
Speciellt är järn för höjdtillväxt cirka 1 000 - 1 200 mg kalcium per dag. Livsmedel som innehåller mycket kalcium och energi kan nämnas som mjölk, baljväxter, skaldjur.
Granatäpple är en mycket hälsosam frukt. Denna frukt är välkänd som en effektiv antioxidantmat. Så när man äter granatäpple bör man äta frön? Hur man äter granatäpple för god hälsa?
Diabetes kan äta cashewnötter är inte ett problem som många bryr sig om. Eftersom cashewnötter är lätta att äta, har en rik och läcker smak, så är det många som älskar dem. Låt oss lära oss mer om detta i den här artikeln!
Bröd klassificeras som en bekväm och välbekant mat i vietnamesernas dagliga måltider. Men är det gott att äta mycket bröd? Hur skadligt kan detta missbruk av snabbmat vara för hälsan?
Cantaloupe - en frukt som kommer från Indien med en sval, läcker smak som älskas av många människor, särskilt under varma sommardagar. Men för dieters, huruvida äta cantaloupe är fett är en fråga som ofta är oroad.
Jackfrukt är en favoritfrukt tack vare sin karakteristiska smak, attraktiva doft och söta smak. Inte bara fruktköttet, utan fröna från jackfrukten är också mycket läckra, med en naturlig fet smak. Men kan man äta jackfruktfrön?
Quinoa är känt som en superfood med många hälsofördelar. Quinoa används aktivt av bantare för att hålla sig i form. Så om att äta quinoa för viktminskning verkligen är effektivt eller inte är en fråga som många undrar.
Solrosfrön är ett av de mest populära mellanmålen. För närvarande på marknaden finns det många sorter av solrosfrön marinerade i många olika smaker. Så är det bra att äta solrosfrön?
Om du vill stärka immunförsvaret i kroppen bör du följa en hälsosam livsstil och ha en ordentlig kost. Att stärka immunförsvaret hjälper din kropp att öka motståndskraften mot sjukdomar. Så hur stärker man immunförsvaret? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande delning.
När du tränar i gymmet, förutom träningens intensitet och rörelser, spelar näring en viktig roll för att bestämma resultaten av träningen. Gymmers måste ofta ta särskild hänsyn till antalet kalorier samt näringssammansättningen som varje maträtt ger. Med bröd - en välbekant maträtt, vad sägs om det, kan man äta bröd på gymmet?
Peppar (allmänt känd som peppar) är en välbekant och oumbärlig krydda i köket i varje vietnamesisk familj. Peppar används inte bara för matlagning utan används också som traditionell medicin. Men är det hett att äta peppar?
Flan är en populär och älskad dessert av många människor. Men det finns också många människor som är rädda att äta flan ska orsaka akne. Så att äta flan orsakar akne?
Vattenkrassesallad är inte bara utsökt, utan den ger också ett högt hälsovärde, särskilt för barn. Så vad exakt? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Fucoidan är en näringsrik aktiv ingrediens som används för att förbättra patienternas hälsa och hjälpa till vid behandling av cancerpatienter. se mer
Ost är en mycket välbekant mat för oss idag. Det är dock få som uppmärksammar om ost är dietbar och hjälper oss att gå ner i vikt eller inte. Vi inbjuder dig att läsa den här artikeln för mer information.
Risvin framställs genom jäsning av klibbigt ris och jäst. Att äta ris och vin är seden i vissa regioner med anledning av det nyår. Men de senaste 3 månaderna gravida kvinnor kan äta ris och vin är en fråga för många gravida kvinnor, särskilt de som älskar denna maträtt.
Persimmon är en frukt med en söt och läcker smak, så den är älskad av många människor. Även om det finns många hälsofördelar, men persimmons är söta, kan personer med diabetes äta krispiga persimmons?
Cashewnötter är en näringsrik nöt som ingår i många dieter. Det finns hälsoproblem kring denna nöt som många av er vill ska besvaras av aFamilyToday Blog. En av de mest oroliga frågorna är: Har det hosta att äta cashewnötter?
För att få en god sömn varje natt och full energi nästa morgon, kan du lägga till följande livsmedel för att hjälpa dig att sova bättre! Låt oss ta reda på det nu!
Efter förlossningen behöver en kvinnas kropp mycket tid för att återhämta sig, särskilt under de första 3 månaderna. Folk tror att att äta risvin efter förlossningen kommer att bidra till att förbättra hälsan och minska smärtan. Så den faktiska frågan är, är det okej att äta alkohol efter förlossningen?
Forskning har visat att en kost rik på nötter och frön minskar risken för metabola hjärtsjukdomar och typ 2-diabetes, och hjälper även till bättre viktkontroll. Dessutom är nötter också ett behändigt mellanmål och läggs till i mångas favoritsmoothierecept.
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
