Tehotenstvo je najvzrušujúcejším obdobím v živote ženy, pretože očakávate, že sa vaše dieťa narodí a pripravíte sa na to, aby ste sa stali matkou. Počas tohto obdobia môžete čeliť kožným problémom a potrebujete vhodné riešenia. Jedným z riešení je použitie tehotnej tváre z prírodných produktov, ktoré pomôžu pokožke vyzerať belšie a hladšie.
Okrem strií môžu mať tehotné ženy aj melazmu, tmavé škvrny na tvári. Počas tehotenstva ste na tento stav náchylnejší, pretože vaša pokožka produkuje viac mazu. Hoci ide o bežný problém, s ktorým sa tehotné ženy počas tehotenstva stretávajú, dá sa mu vyhnúť používaním tehotenskej masky. Recept na výrobu pleťovej masky pre tehotné ženy nemusíte hľadať ďaleko, aFamilyToday Health vám pomôže práve tu:
Ingrediencie potrebné na výrobu tejto masky sú citrónová šťava a zemiaková šťava. Táto zmes vám môže pomôcť zbaviť sa strií a rozjasniť vašu pokožku, vďaka čomu budete vyzerať lepšie. Táto maska je bohatá na vitamín C, veľmi bezpečná pre pokožku tehotných žien.
Do misky nalejte 1/2 šálky (120 ml) zemiakovej šťavy a pridajte 1/2 čajovej lyžičky citrónovej šťavy.
Dobre premiešajte a naneste na vyčistenú tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút a zmyte vodou.
Toto je jedna z tých masiek, ktoré sú nákladovo efektívne a efektívne, ktoré si každý môže ľahko vyrobiť doma. Táto zmes je bohatá na vitamíny B12 a C, ktoré zlepšujú produkciu kolagénu v pokožke, dodávajú jej pružnosť a vďaka nej budete vyzerať mladšie.
Vezmite 1 zrelý banán, nakrájajte a roztlačte ho v miske, kým sa nevytvorí pasta.
Do roztlačeného banánu pridajte tri kvapky mandľového oleja, dobre premiešajte.
Naneste na vyčistenú tvár, nechajte pôsobiť asi 15 minút a potom opláchnite vodou.
Táto prírodná pleťová maska vám pomôže zbaviť sa tmavých škvŕn, ktoré sa často vyskytujú počas tehotenstva. Jogurtová maska z ovsených vločiek tiež pomáha odstraňovať nečistoty a odumreté kožné bunky z tváre. Pomáha tiež predchádzať akné a iným typom vyrážok.
Vezmite 1 polievkovú lyžicu jogurtu a ovsených vločiek do misky, dobre premiešajte.
Môžete pridať pár kvapiek teplého medu, dobre premiešať.
Naneste túto zmes na vyčistenú tvár, nechajte 10 minút pôsobiť a zmyte teplou vodou.
Po spojení mlieka a medu vytvoria pre vašu pokožku úžasnú zmes. Pomáha rozjasňovať pleť a hydratovať. Preto je táto maska vhodná pre ľudí so suchou pokožkou. Masku pravidelne vmasírujte do pokožky, aby ste odstránili nečistoty a pleť vyzerala zdravo.
Zmiešajte 1 lyžičku medu s 1 lyžičkou mlieka a vmasírujte si ju na tvár.
Necháme postáť asi 30 minút. Vyčistite teplou vodou.
Kurkuma sa široko používa na zosvetlenie pokožky a pomáha tehotným ženám cítiť sa chladne a uvoľnene. V tehotenstve môže byť vaša pleť matná, túto masku sa odporúča používať na napnutie a rozjasnenie pleti.
Vezmite 2 polievkové lyžice cícerovej múky, pridajte štipku prášku z kurkumy a zmiešajte s trochou ružovej vody.
Naneste túto masku na tvár a krk, nechajte pôsobiť asi 15 minút a zmyte teplou vodou.
To sú dve ingrediencie, ktoré ľahko nájdete v kuchynskom kúte každej domácnosti. Táto maska môže byť použitá na zosvetlenie pokožky. Mnoho tehotných žien zažíva počas tehotenstva stres a prejavuje sa na koži. Táto maska môže byť použitá na boj a prevenciu prejavov stresu, ako je akné.
Stlačte šťavu z 1 paradajky a 1/2 uhorky.
Naneste túto zmes na tvár. Nechajte pôsobiť 15 minút a zmyte teplou vodou.
Ide o ďalšiu domácu masku, ktorá môže pomôcť znížiť následky stresu na tvári a je veľmi účinná pri odstraňovaní odumretých kožných buniek. Táto maska je veľmi hydratačná a je skvelou voľbou pre tehotné ženy.
5 vlašských orechov namočte aspoň na hodinu do vody, kým ich začnete robiť.
Pomeľte vlašské orechy, pridajte 1 polievkovú lyžicu mliečnej smotany, dobre premiešajte a naneste na očistenú tvár.
Masírujte 5 minút, nechajte ďalších 10 minút a opláchnite vodou.
Toto je jedna z najlepších masiek, ktorá môže uľahčiť regeneráciu pokožky. Maska je bohatá na vitamíny C a A a bohatá na antioxidanty, čo je kombinácia, ktorá vám môže pomôcť zbaviť sa tmavých škvŕn a vrások, ktoré sa objavujú počas tehotenstva.
Vezmite 1/2 misky roztlačenej papáje, pridajte 2 polievkové lyžice čistého medu, dobre premiešajte.
Naneste túto masku na tvár, nechajte pôsobiť 30 minút a zmyte teplou vodou.
Táto kombinácia je nielen lahodná na jedenie, ale aj skvelá na starostlivosť o pleť. Takže túto zmes nepovažujte za príliš príťažlivú a potom ju použite na jedenie, namiesto toho ju použite na tvár, aby ste si mohli vychutnať krásne účinky tejto zmesi na pokožku. Jahodová a mliečna maska je bohatá na kyselinu listovú a vitamín C, ktoré napomáhajú regenerácii vašej pokožky, vďaka čomu bude vaša pokožka žiarivá a zdravá.
Roztlačte 3-4 jahody a pridajte 2 polievkové lyžice mlieka.
Pridajte trochu smotany a dobre premiešajte. Naneste zmes na tvár a krk, po 10 minútach zmyte vodou.
Toto je ďalšia maska, ktorá je skvelá pre tehotné ženy, pretože pomáha zlepšiť textúru pokožky počas tohto obdobia. Vaša tvár sa môže zmeniť, keď sa objaví akné a typy akné pretrvávajú. Pomocou tejto masky môžete bojovať proti všetkým týmto problémom a mať zdravšiu pleť.
Vezmite 2 polievkové lyžice prášku z pomarančovej kôry, pridajte k nemu 1 čajovú lyžičku prášku zo santalového dreva. Zmiešajte s trochou ružovej vody, aby ste vytvorili hladkú pastu.
Naneste túto masku na tvár, nechajte pôsobiť 1/2 hodiny a potom zmyte vodou.
Zatiaľ čo všetky tieto masky fungujú rovnako dobre, niektoré tehotné ženy uprednostňujú mlieko a med, mandľový a banánový olej alebo masku z mlieka a jahôd. Môžete vyskúšať ktorúkoľvek z vyššie uvedených masiek, kým nenájdete tú, ktorá najlepšie vyhovuje vašej pleti.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Fenomén sucha v ústach počas tehotenstva nie je zvláštny problém. Objavujú sa kvôli rýchlym hormonálnym zmenám a dehydratácii. Zistite, aké sú príčiny a riešenia pre tento problém.
Zistite, prečo je kačacie mäso pre tehotné ženy bezpečné a výhodné, a aké má zdravotné prínosy pre matku a dieťa.
Čierny sezam je veľmi zdravý a výživný, čo môže pomôcť tehotným ženám v ich jedálničku. Prečítajte si viac o jeho výhodách a ako ho správne začleniť do stravy.
Návaly tepla počas tehotenstva sú častým javom, ktorý spôsobuje nepohodlie. Zistite, ako ich rozpoznať a účinne čeliť.
V tehotenstve je celkom normálne mať hlien v stolici. Ak je to však sprevádzané bolesťou v podbrušku alebo krvou v stolici, mali by ste ihneď navštíviť svojho lekára.
Pochopenie bezembrya vám pomôže mať v budúcnosti bezpečné a zdravé tehotenstvo. Prečítajte si nasledujúci článok hneď teraz!
Dýchavičnosť počas tehotenstva je pomerne častá a často je spôsobená kombináciou príčin. Zistite, prečo majú tehotné ženy ťažkosti s dýchaním a ako im môžete pomôcť.
Okrem zvýšenia chutnosti chuťových pohárikov sladkosťou existuje niekoľko výhod medu pre tehotné ženy, ktoré by ste nemali ignorovať.
Tehotné ženy s nádchou a kašľom sú počas tehotenstva bežné. Čo má robiť matka, keď je chorá, ako aj poznámky pre ňu, keď je chorá.
Napriek tomu, že sa veľmi snažia obmedziť, stále existujú prípady, keď sú tehotné ženy nútené užívať lieky na liečbu zdravotných problémov. Stále však môžete obmedziť účinky lieku na plod, ak viete, ako ho používať.
Hypertyreóza počas tehotenstva môže mať následky pre matku aj plod. V skutočnosti však nie každý rozumie tomuto syndrómu, aby ho včas liečil, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám.
Okrem iných základných živín ako je kyselina listová, železo, zinok... je rovnako dôležitá úloha dopĺňania vápnika pre tehotné ženy.
Cibuľa je zdraviu veľmi prospešná, avšak pri nesprávnej konzumácii môžu tehotné ženy pociťovať nežiaduce vedľajšie účinky.
Cereálie sú dobrou potravinou pre tehotné ženy, ktorú odporúčajú mnohí odborníci. Aké sú však výhody obilnín pre tehotné ženy, nie každý vie.
Nespavosť počas tehotenstva je normálna a tiež bežná. Asi 50 % tehotných žien má v prvom a treťom mesiaci tehotenstva nespavosť.
Tehotné ženy infikované herpes vírusom (genitálny herpes) nielen spôsobujú nepohodlie, ale majú tiež potenciál ovplyvniť plod, ak sa neliečia.
Pred tehotenským ultrazvukom si osvojte nasledujúce informácie, aby ste sa vyhli negatívnym vplyvom na plod, ako aj svoje zdravie!
Potrat je komplexný problém ovplyvnený viacerými faktormi. Zistite najnovšie poznatky o príčinách potratu, rozpoznaní varovných signálov a účinných preventívnych stratégiách pre bezpečné tehotenstvo.
<strong>Svrbenie brucha počas tehotenstva</strong> postihuje až 20% tehotných. Odhaľte najnovšie spôsoby liečby, preventívne tipy a kedy okamžite vyhľadať lekára.
Krv v moči počas tehotenstva signalizuje možné zdravotné komplikácie. Zistite najčastejšie príčiny, moderné diagnostické metódy a účinnú liečbu pre ochranu matky aj plodu.
Maternica naklonená dozadu síce nie je nebezpečná, no môže ovplyvniť plodnosť a tehotenstvo, ak sa vyskytujú sprievodné zdravotné problémy.
Stav tehotných žien so zeleným výtokom by sa mal znepokojovať, pretože môže byť spôsobený mnohými problémami, od jednoduchých, ako je únik plodovej vody, až po vážnejšie. Informujte sa o tehotné ženy s modrým výtokom.
Znie vám studená maternica zvláštne? Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto stave a čoskoro otehotnieť, prečítajte si nasledujúci článok aFamilyToday Health!
Spôsoby liečby upchatého nosa u tehotných žien nie sú príliš komplikované, ale stále môžu pomôcť tehotným ženám cítiť sa pohodlne. Dýchanie je oveľa jednoduchšie.
Tehotné ženy by si mali dávať pozor na vysokú hladinu kyseliny močovej, pretože vám spôsobí komplikácie v tehotenstve, a tým ovplyvní plod.
Tehotné ženy môžu v primeranom množstve konzumovať baklažán, ktorý ponúka množstvo zdraviu prospešných aspektov, ale aj určité riziká.
Masážne kreslá ponúkajú mnohé výhody pre tehotné ženy, ako aj niekoľko vedľajších účinkov, na ktoré je potrebné dbať pri používaní.
