Tehotné ženy si počas tehotenstva dávajú pozor na 13 mylných predstáv

Počas tehotenstva sa ženy vždy chcú dozvedieť poznatky o starostlivosti a ochrane plodu. Okrem toho, že sa učia na knihách a médiách, veria aj skúsenostiam tých, ktorí to už absolvovali. Okrem užitočných vedomostí však počas tehotenstva existujú aj mylné predstavy, že musíte byť opatrní, aby ste svojmu dieťatku neublížili.

Podľa štatistík medzi pármi, ktoré plánujú mať deti, len 30 % otehotnie v prvom mesiaci, 85 % do 12 mesiacov a 5 % otehotnie po niekoľkých rokoch a potrebuje zásah lekára. Bez ohľadu na to, ako dlho vám počatie trvá , je dôležité získať dôkladné informácie o tehotenstve a pôrode, aby ste zaistili zdravie vás a vášho dieťaťa. V súčasnosti je na internete veľa dezinformácií o tehotenstve a pôrode. Takže aFamilyToday Health zhromažďuje niektoré z najbežnejších mylných predstáv o tehotenstve a pôrode, aby ste im pomohli lepšie im porozumieť.

1. Mylná predstava počas tehotenstva: Veľké boky uľahčujú pôrod

Väčšie boky sú z veľkej časti spôsobené panvou (najväčšia a najvyššia časť bedra). V skutočnosti veľkosť panvy nemá nič spoločné s veľkosťou pôrodných ciest. Rozhodujúcim faktorom pre jednoduchosť pôrodu je tvar a veľkosť kruhového otvoru v strede panvy. Nazýva sa to horný pás a môže byť rovnaký, či má žena veľké alebo malé boky.

2. Tvar a veľkosť tehotenského bruška dokáže prezradiť pohlavie bábätka

Ak by bolo možné takto určiť pohlavie plodu , bolo by to veľmi jednoduché. Sú však len 2 veci, ktoré môžu ovplyvniť tvar a veľkosť tehotenského bruška: veľkosť plodu a poloha plodu v maternici. Veľkosť a tvar bruška teda nesúvisí s pohlavím plodu.

3. Príliš veľa ultrazvukov nie je pre plod bezpečné

Neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že prenatálny ultrazvuk poškodzuje matku alebo plod. Ultrazvuk nevyužíva žiarenie, používa iba vysokofrekvenčné zvukové vlny, ktoré sa preháňajú plodom na vytváranie obrazov. Intenzita týchto vĺn je veľmi nízka a prebieha pomerne rýchlo. Takže jediný dôvod, prečo je ultrazvuk pre tehotnú ženu nebezpečný, je ten, že používateľka nie je zaškolená na obsluhu prístroja.

4. Tehotné ženy ležiace na bruchu škodia plodu

V prvých mesiacoch leží plod skrytý hlboko vo svaloch maternice a je chránený. Takže môžete úplne spať na bruchu, pokiaľ sa budete cítiť pohodlne. Keď je však tehotenské bruško veľké, ležanie na bruchu vám môže byť nepríjemné, a tak sa v tejto polohe nedá dobre spať. Ktorá poloha pri spánku je teda správna? Pozrite si článok  Poloha pri spánku počas tehotenstva: na bruchu, na chrbte alebo na boku?

5. Počas tehotenstva nebehajte

To, že ste tehotná, neznamená, že sa musíte vzdať svojej bežeckej rutiny. Ak nemáte v tehotenstve žiadne komplikácie a problémy, beh v tehotenstve je úplne bezpečný a zdravý. Všimnite si, že ak máte pred tehotenstvom komplikácie v tehotenstve, ako je vysoký krvný tlak, nadmerné ranné nevoľnosti alebo jednoducho nie ste zvyknutá behať, nemali by ste tento šport skúšať.

6. Ranná nevoľnosť sa prvé 3 mesiace vyskytuje iba ráno

Ranná nevoľnosť je najčastejším príznakom tehotenstva. Až 80 % tehotných žien to nejakým spôsobom pociťuje, no ranné nevoľnosti pociťujú len 2 %. Ranná nevoľnosť sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas dňa, nielen ráno. Vo väčšine prípadov ranné nevoľnosti vymiznú po prvom trimestri, ale až 20 % tehotných žien má ranné nevoľnosti až do pôrodu.

7. Nedvíhajte ruky nad hlavu, pretože to môže uškrtiť plod

Toto je nepodložená fáma, pretože zdvihnutím ruky sa pupočná šnúra neomotá okolo krku dieťaťa. V skutočnosti vaše pohyby neovplyvňujú pupočnú šnúru. Navyše, ak sa bábätko narodí s omotanou pupočnou šnúrou okolo krku, lekár to bez problémov zvládne len 1-2 pohybmi.

8. Musíte prestať mať mačky

Mačky sú príčinou toxoplazmózy , ktorá spôsobuje vrodené chyby u nenarodených detí. To však neznamená, že počas tehotenstva musíte prestať s mačkami. Len sa vyhnete upratovaniu odpadu domácich zvierat. Ak nemáte nikoho, kto by vám pomohol, môžete to urobiť sami, ale musíte si nasadiť jednorazové rukavice a umyť si ruky. Zvyčajne je najčastejšou príčinou toxoplazmózy konzumácia surového alebo nedostatočne tepelne upraveného mäsa.

9. Všetky ženy sa počas tehotenstva cítia šťastné – toto je najkrajšie obdobie života

Každý si myslí, že tehotenstvo je tým najšťastnejším obdobím v živote ženy. V skutočnosti mnohé tehotné ženy zažívajú pocity stresu, zmätku, strachu a iných nepríjemných emócií. S depresívnymi príznakmi počas tehotenstva bojuje až 14 – 23 % žien . Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré môžu ovplyvniť mozog a jeho účinné látky. Depresiu treba liečiť, inak to ovplyvní matku a dieťa.

10. Je v poriadku dať si raz za čas trochu alkoholu

Keď vypijete pohár vína alebo piva, napije sa aj vaše bábätko. Alkohol môže prechádzať placentou. Pitie alkoholu počas tehotenstva zvyšuje riziko fyzických, psychických alebo neurologických vrodených chýb pri pôrode. Tento stav je známy aj ako fetálny alkoholový syndróm . Žiadny lekár vám presne nepovie, koľko alkoholu môže viesť k tomuto syndrómu. Preto sa pitiu alkoholu počas tehotenstva radšej vyhýbajte.

11. Prírastok hmotnosti počas tehotenstva po pôrode zmizne

Nadváha počas tehotenstva zahŕňa hmotnosť dieťaťa, placenty, rast maternice a prsníkov, množstvo krvi a telesných tekutín a trochu nadbytočného tuku. Len čo sa pôrod skončí, hmotnosť plodu, placenty a plodovej vody zmizne. Po niekoľkých týždňoch sa zníži aj hmotnosť tekutín v tele. Vo vašom tele zostáva množstvo tuku, ktoré ste nabrali počas tehotenstva. Časom toto množstvo tuku zmizne aj v závislosti od vašej stravy a cvičenia.

12. Cisársky rez je jednoduchší ako vaginálny pôrod

Mnoho tehotných žien uprednostňuje cisársky rez pred vaginálnym pôrodom, a to aj bez akýchkoľvek zdravotných dôvodov. Mnohé ženy totiž veria, že pôrod cisárskym rezom je menej bolestivý a bezpečnejší. V skutočnosti je cisársky rez tiež veľmi bolestivý, no na rozdiel od vaginálneho pôrodu sa bolesť pri cisárskom reze objaví až po narodení bábätka. Okrem toho môže cisársky rez viesť k budúcim komplikáciám. Tehotné ženy by preto mali rodiť cisárskym rezom len vtedy, keď zdravotný stav matky a dieťaťa nie je zaručený prirodzený pôrod.

13. Na plod nemá vplyv to, čo sa deje vonku

V minulosti sa predpokladalo, že plod nemá žiadne vedomosti o vonkajšom svete. Štúdie však teraz ukázali, že už od chvíle, keď je dieťa v brušku, dieťa počuje zvuky, najmä hlas matky. Okrem toho môže dieťa vidieť aj svetlo mimo maternice a odvrátiť sa, ak je príliš jasné. A nielen to, vaše dieťa môže tiež ochutnať jedlo, ktoré jete, olizovaním placenty a steny maternice. Bábätká majú tiež sny a reakcie na okolitý svet. Je teda vidieť, že na plod vplýva takmer všetko, čo sa deje vonku.